was ich grad irre viel zu tun hab - ist computerzeug - mir schwirrt der schädel - aber das krieg ich gebacken!
weil irgendwann fühl ich mich herausgefordert - grins.
heut hab ich festgestellt, dass im hintergrund immer mehr läuft - und ich hab das dumpfe gefühl, dass der vordergrund dann gar nicht mehr so viel abkriegt wie er abkriegeh soll.
bis mein pc in der arbeit hochgefahren ist - also unglaublich!
ich trag grad die einzelnen fakten zusammen.
immer wieder kleinprobleme in nem großproblem - aber die teile summieren sich und ich blick immer mehr - manchmal könnt ich aber einfach alles an die wand knallen.
auch noch andres zeug. aber wurscht.
oh - und ich schaute mir das noch nicht hier an - lef - du kannst ja auch ROT - grins.
bei mir ist grad viel, dass ich nicht aushol grad, was alles neues zu zu verändern oder ich verändern mag - zu viel ballast hab ich - wohnsituation passt mir schon lang nimmer etc.
aber da hab ich im moment keinen nerv zu - bin voll ausgelastet.
was andres!
mir scheint ich bin hier im forum wiedermal leuten auf die zehen getreten!
mit meiner äußerung, dass rauchen aufhören während man raucht sich schwierig gestaltet.
es war tatsächlich ein sehr sehr sehr häufig auftauchender gedanke bei mir als ich noch rauchte, dass ich keinerlei schwierigkeiten hätte mit dem rauchen aufzuhören, wenn ich gegen den stress, den ich da hätt, rauchen könnte.
und in meinem kopf taucht einfach auf, dass es kontraproduktiv ist, wenn man als jemand der aufhören will, genau die beiden komponenten, die diese sucht ausmachen, sofort auf andre art befriedigen will.
also die gewohnheit einen rauchenden stängel in der hand zu halten und rauch einzuatmen - diese gewohnheit diese haptische - des anzündens etc.
und dann den körperlichen bedarf an nikotin sich anders zuführt.
also damit hat man die sucht abgedeckt.
aber quält sich ganz schön.
die sucht - für mich war die gut begreifbar in dem:
ich könnte locker aufhören mit dem rauchen, wenn ich gegen den stress, den mir das aufhören bereitet, rauchen könnt. :dopy1:
genau mitten durch ...
mitten durch gehen ...
bin immer noch verblüfft, wenn ich feststelle, dass ich gelassener wurde ohne kippen ...
das hatte ich nicht erwartet!
das hatte ich auch nicht gehört von leuten.
und nein - ich hab nix gegen kräuteretten oder knaster ...
aber wenn man sich sofort gutschmecken sollenden ersatz und so was sucht - also was sucht, was die zigarette war - dann haut da was nicht hin.
und kräuteretten - also das sind keine zigaretten. knaster auch nicht. ich glaub, das ist eh feststellbar.
schönen abend
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
kann ich alles. nur schlafen geht grad nicht.... :shock:
im übrigen habe ich in diesem forum noch keine zehen gesehen, auf die man treten könnte. verschiedene meinungen: ja. zehen: nein. vielleicht entgeht mir da was, wäre aber auch nicht schlimm.
- lef
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
@lef
haha ..
schaut schön aus ...
schlaf wird auch wieder kommen ...
ich kenn schlaflose zeiten gut ..
bei mir haut manchmal hin, dass ich muskeln im schultergürtel entspann und dann konsequent schwarz denk, schwarz seh - alles auslösch an aufkommenden gedanken ..
leere ...
aber krieg ich nicht immer hin ...
du hast keine zehen gesehen? - nun könnt sein, ich bin grad wieder mal etwas dünnhäutig - aber macht nix ...
im gesamt bin ich ganz gut drauf - dünnhäutigkeit gehört bei mir immer wieder dazu - das hab ich - das bin ich ...
is ok kann ich mit leben ...
hm ...
heut war ich einkaufen und kam mit ner kundin dort in dem laden ins gespräch ...
gespräch fing an, weil ich mangold fixierte ..
und sie "hab ich noch nie gemacht - wie machen sie den?"
und ich fing an aufzuzählen, wie ich den bislang gemacht hätt aber dass ich vorm einkaufen heut rezepte angeguckt hätt und ich hätte vor einen mangold-pilze-auflauf zu machen usw. ...
"und wie geht der?"
und ich fing an aufzuzählen, die unterschiedlichen schritte ..
und dann unterbrach ich und "ahhh - mir läuft grad wasser im mund zusammen!"
und sie: "mein mann mag nix aufwendiges" udn ich "kann man ja mehr machen und auch kalt essen"
usw.
irgendwann sagte ich: "ich fahr ab und zu auf so was total ab - ich war raucherin - tu ich nicht mehr - inzwischen schwelge ich ab und zu in den unterschiedlichen geschmacksrichtungen"
von ihr: "ich hab meine zigaretten in der tasche" und sie klappte die tasche auf ...
und ich "ich rauchte 37 jahre - war hart das aufhören - aber ging - ich bin so froh"
und sie "ich rauch - aber nicht so viel"
und ich "na - ich war am schluss kettenraucherin - am arbeitsplatz nicht - aber sonst schon arg heftig - mir reichten die einfach nicht mehr. mir reichte die menge nicht mehr!"
sie sagte: "pegel!!!!"
ich fragte: "was?"
sie sagte: "pegel! ich hab alkohol getrunken - ich war ne pegel-trinkerin - brauchte meinen pegel."
ich sagte: "ja - ist was dran - ich kriegte den pegel nimmer hin - hatte manchmal den wunsch mir die kippen auch noch in die ohren und die nasenlöcher zu stecken - reichte nicht!"
sie nickte und meinte "pegel!"
ne frau, die aufgehört hat mit dem alk - alleine - "ich war schon mal in ner klinik deswegen, aber die war mist! also hab ich das anders gemacht mit ner homöopathin - hatte mittel und meinen mann und sagte meinem mann, wie er mit mir umgehen müsse, wenn ich anfang zu zittern!"
von mir "alle achtung!"
usw.
sucht !
ich war ne pegelraucherin!
wie es pegeltrinker gibt, war ich ne pegelraucherin.
ich brauchte meinen pegel.
ich werde es niemandem erzählen, wie viele ich morgens rauchen musste bis ich meinen pegel erreicht hatte ...
viel - sag ich - aber all denen, die da sagen: "ich rauch ja nicht viel!" sag ich - das steigerte sich bei mir über die zeit !!!!
ich war ne pegelraucherin ...
brauchte ne bestimmte menge ...
hm - der entzug von kippen ist im vergleich wohl rel. leicht ..
aber genau da liegt die heimtücke von dem stoff - glaub ich ..
weil rauchen nicht direkt asozial macht wie h oder so ...
sondern gemäßigt daherkommt
hm - ich halt den entzug von den kippen deswegen schwer, weil er angeblich so leicht daherkommt ...
macht ja nix
ist ja nur ne blöde angewohnheit
usw.
diese frau, die ich heut traf - "ich rauch, damit ich mich entspannen kann" - sie hat ms
und sagt, dass muskelentspannung dadurch viel besser ginge ...
und ich sagte ihr, dass ich nach dem aufhören festgestellt hätt - ginge viel einfacher - das entspannen - ohne kippen ...
hm ...
sucht ...
rauchen ist ne sucht ...
ist nicht einfach von zu lassen ..
ich fand das schwer ...
aber ich find das arg lohnend ...
mir gehts gut ohne kippen ..
freu mich total oft, dass ich nimmer rauchen muss ...
ja - zieht mir auch geruch rein von frisch angezündeten teilen und riecht für mich nicht so dass ich kotzen will sondern eher meiner nase nachfolgen wollt ...
aber tu ich nicht ...
weil ich mich so wohl fühl ...
ohne kippen ...
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
danke dir für die netten worte.
ich habe einfach im moment das gefühl ich hätte eine tonne auf meiner brust. als wenn sich die lunge nicht völlig ausdehnen kann beim einatmen.
ich bleibe auf jeden fall ohne zigarette. man ist so viel freier ohne.
zum glück war ich nie pegelraucher: die erste habe ich meistens erst um ca 8 uhr, 2-3 stunden nach dem aufstehen angezündet.
dadurch fällt mir wohl das aufhören ein bisschen leichter. vielleicht habe ich auch nur glück und bin früh dran: wer weiss, wie viel ich in 10 jahren geraucht hätte?
...aber ganz was anderes: das wichtigste hast du ja in deinem beitrag gar nicht erzählt:
[i:970d51e38e]ich hätte vor einen mangold-pilze-auflauf zu machen usw. ...
"und wie geht der?"
und ich fing an aufzuzählen, die unterschiedlichen schritte .. [/i:970d51e38e]
... und die wären? :essen:
lef, gernegutesser.
ps: [i:970d51e38e]mein mann mag nix aufwendiges[/i:970d51e38e] ... *kopfschüttel*
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
zum glück war ich nie pegelraucher: die erste habe ich meistens erst um ca 8 uhr, 2-3 stunden nach dem aufstehen angezündet.
dadurch fällt mir wohl das aufhören ein bisschen leichter. vielleicht habe ich auch nur glück und bin früh dran: wer weiss, wie viel ich in 10 jahren geraucht hätte?
...aber ganz was anderes: das wichtigste hast du ja in deinem beitrag gar nicht erzählt:
[i:2bee274735]ich hätte vor einen mangold-pilze-auflauf zu machen usw. ...
"und wie geht der?"
und ich fing an aufzuzählen, die unterschiedlichen schritte .. [/i:2bee274735]
... und die wären? :essen:
lef, gernegutesser.
ps: [i:2bee274735]mein mann mag nix aufwendiges[/i:2bee274735] ... *kopfschüttel*
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
http://www.kochrezepte.de/kaese-rezepte/mangoldauflauf-mit-mischpilzen-5...
anstelle der mischpilze aus der dose hab ich aber frische kräuter-saitlinge genommen - anstelle von sahne gabs soja (weil ich laktose nicht pack) - und war auch kein gouda sondern so ne art emmentaler - gemischt mit parmesan - knoblauch hab ich auch weggelassen, weil der mir den kreislauf immer so runterholt (bin eh ein niedrigblutdrucker) - war sehr lecker - grad den rest gegessen
:essen:
grad hab ich so vor mich hinüberlegt und fiel mir ein, dass ich ja noch nen kleinen kopf blumenkohl hab im gemüsefach - nun - gibts heut wieder nen auflauf
:essen: :essen:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo quaxi,
wie schön, dass du auch noch hier bist! Und wie shcön, dass du noch immer kulinarische Tipps mit auf den Weg gibst. Durch dich hab ich nämlich das Essener Brot kennengelernt - und wir mögen uns noch immer.
bin kein frosch ...
bin nichtrauchender mensch ...
menschin ...
nicht fröschin - auch nicht frosch ...
neugierig schon -immer wieder - was toll ist - gier nach was neuem - wach sein - leben ...
nach wie vor viel zeug ...
hirn overflow ...
oder so
:stony: :karuselli1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
was ich grad irre viel zu tun hab - ist computerzeug - mir schwirrt der schädel - aber das krieg ich gebacken!
weil irgendwann fühl ich mich herausgefordert - grins.
heut hab ich festgestellt, dass im hintergrund immer mehr läuft - und ich hab das dumpfe gefühl, dass der vordergrund dann gar nicht mehr so viel abkriegt wie er abkriegeh soll.
bis mein pc in der arbeit hochgefahren ist - also unglaublich!
ich trag grad die einzelnen fakten zusammen.
immer wieder kleinprobleme in nem großproblem - aber die teile summieren sich und ich blick immer mehr - manchmal könnt ich aber einfach alles an die wand knallen.
auch noch andres zeug. aber wurscht.
oh - und ich schaute mir das noch nicht hier an - lef - du kannst ja auch ROT - grins.
bei mir ist grad viel, dass ich nicht aushol grad, was alles neues zu zu verändern oder ich verändern mag - zu viel ballast hab ich - wohnsituation passt mir schon lang nimmer etc.
aber da hab ich im moment keinen nerv zu - bin voll ausgelastet.
was andres!
mir scheint ich bin hier im forum wiedermal leuten auf die zehen getreten!
mit meiner äußerung, dass rauchen aufhören während man raucht sich schwierig gestaltet.
es war tatsächlich ein sehr sehr sehr häufig auftauchender gedanke bei mir als ich noch rauchte, dass ich keinerlei schwierigkeiten hätte mit dem rauchen aufzuhören, wenn ich gegen den stress, den ich da hätt, rauchen könnte.
und in meinem kopf taucht einfach auf, dass es kontraproduktiv ist, wenn man als jemand der aufhören will, genau die beiden komponenten, die diese sucht ausmachen, sofort auf andre art befriedigen will.
also die gewohnheit einen rauchenden stängel in der hand zu halten und rauch einzuatmen - diese gewohnheit diese haptische - des anzündens etc.
und dann den körperlichen bedarf an nikotin sich anders zuführt.
also damit hat man die sucht abgedeckt.
aber quält sich ganz schön.
die sucht - für mich war die gut begreifbar in dem:
ich könnte locker aufhören mit dem rauchen, wenn ich gegen den stress, den mir das aufhören bereitet, rauchen könnt. :dopy1:
genau mitten durch ...
mitten durch gehen ...
bin immer noch verblüfft, wenn ich feststelle, dass ich gelassener wurde ohne kippen ...
das hatte ich nicht erwartet!
das hatte ich auch nicht gehört von leuten.
und nein - ich hab nix gegen kräuteretten oder knaster ...
aber wenn man sich sofort gutschmecken sollenden ersatz und so was sucht - also was sucht, was die zigarette war - dann haut da was nicht hin.
und kräuteretten - also das sind keine zigaretten. knaster auch nicht. ich glaub, das ist eh feststellbar.
schönen abend
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[size=18:815086f45e]hallo quaxin. guckst du:[/size:815086f45e]
[color=red:815086f45e]rot [/color:815086f45e]
[b:815086f45e]fett[/b:815086f45e]
[b:815086f45e] [color=red:815086f45e]rotfett[/color:815086f45e][/b:815086f45e]
[color=yellow:815086f45e][size=18:815086f45e]grossgelb[/size:815086f45e][/color:815086f45e]
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zitier:[quote:815086f45e]grins[/quote:815086f45e]
[color=violet:815086f45e][u:815086f45e]unterstrichenviolett[/u:815086f45e][/color:815086f45e]
kann ich alles. nur schlafen geht grad nicht.... :shock:
im übrigen habe ich in diesem forum noch keine zehen gesehen, auf die man treten könnte. verschiedene meinungen: ja. zehen: nein. vielleicht entgeht mir da was, wäre aber auch nicht schlimm.
- lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
@lef
haha ..
schaut schön aus ...
schlaf wird auch wieder kommen ...
ich kenn schlaflose zeiten gut ..
bei mir haut manchmal hin, dass ich muskeln im schultergürtel entspann und dann konsequent schwarz denk, schwarz seh - alles auslösch an aufkommenden gedanken ..
leere ...
aber krieg ich nicht immer hin ...
du hast keine zehen gesehen? - nun könnt sein, ich bin grad wieder mal etwas dünnhäutig - aber macht nix ...
im gesamt bin ich ganz gut drauf - dünnhäutigkeit gehört bei mir immer wieder dazu - das hab ich - das bin ich ...
is ok kann ich mit leben ...
hm ...
heut war ich einkaufen und kam mit ner kundin dort in dem laden ins gespräch ...
gespräch fing an, weil ich mangold fixierte ..
und sie "hab ich noch nie gemacht - wie machen sie den?"
und ich fing an aufzuzählen, wie ich den bislang gemacht hätt aber dass ich vorm einkaufen heut rezepte angeguckt hätt und ich hätte vor einen mangold-pilze-auflauf zu machen usw. ...
"und wie geht der?"
und ich fing an aufzuzählen, die unterschiedlichen schritte ..
und dann unterbrach ich und "ahhh - mir läuft grad wasser im mund zusammen!"
und sie: "mein mann mag nix aufwendiges" udn ich "kann man ja mehr machen und auch kalt essen"
usw.
irgendwann sagte ich: "ich fahr ab und zu auf so was total ab - ich war raucherin - tu ich nicht mehr - inzwischen schwelge ich ab und zu in den unterschiedlichen geschmacksrichtungen"
von ihr: "ich hab meine zigaretten in der tasche" und sie klappte die tasche auf ...
und ich "ich rauchte 37 jahre - war hart das aufhören - aber ging - ich bin so froh"
und sie "ich rauch - aber nicht so viel"
und ich "na - ich war am schluss kettenraucherin - am arbeitsplatz nicht - aber sonst schon arg heftig - mir reichten die einfach nicht mehr. mir reichte die menge nicht mehr!"
sie sagte: "pegel!!!!"
ich fragte: "was?"
sie sagte: "pegel! ich hab alkohol getrunken - ich war ne pegel-trinkerin - brauchte meinen pegel."
ich sagte: "ja - ist was dran - ich kriegte den pegel nimmer hin - hatte manchmal den wunsch mir die kippen auch noch in die ohren und die nasenlöcher zu stecken - reichte nicht!"
sie nickte und meinte "pegel!"
ne frau, die aufgehört hat mit dem alk - alleine - "ich war schon mal in ner klinik deswegen, aber die war mist! also hab ich das anders gemacht mit ner homöopathin - hatte mittel und meinen mann und sagte meinem mann, wie er mit mir umgehen müsse, wenn ich anfang zu zittern!"
von mir "alle achtung!"
usw.
sucht !
ich war ne pegelraucherin!
wie es pegeltrinker gibt, war ich ne pegelraucherin.
ich brauchte meinen pegel.
ich werde es niemandem erzählen, wie viele ich morgens rauchen musste bis ich meinen pegel erreicht hatte ...
viel - sag ich - aber all denen, die da sagen: "ich rauch ja nicht viel!" sag ich - das steigerte sich bei mir über die zeit !!!!
ich war ne pegelraucherin ...
brauchte ne bestimmte menge ...
hm - der entzug von kippen ist im vergleich wohl rel. leicht ..
aber genau da liegt die heimtücke von dem stoff - glaub ich ..
weil rauchen nicht direkt asozial macht wie h oder so ...
sondern gemäßigt daherkommt
hm - ich halt den entzug von den kippen deswegen schwer, weil er angeblich so leicht daherkommt ...
macht ja nix
ist ja nur ne blöde angewohnheit
usw.
diese frau, die ich heut traf - "ich rauch, damit ich mich entspannen kann" - sie hat ms
und sagt, dass muskelentspannung dadurch viel besser ginge ...
und ich sagte ihr, dass ich nach dem aufhören festgestellt hätt - ginge viel einfacher - das entspannen - ohne kippen ...
hm ...
sucht ...
rauchen ist ne sucht ...
ist nicht einfach von zu lassen ..
ich fand das schwer ...
aber ich find das arg lohnend ...
mir gehts gut ohne kippen ..
freu mich total oft, dass ich nimmer rauchen muss ...
ja - zieht mir auch geruch rein von frisch angezündeten teilen und riecht für mich nicht so dass ich kotzen will sondern eher meiner nase nachfolgen wollt ...
aber tu ich nicht ...
weil ich mich so wohl fühl ...
ohne kippen ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
danke dir für die netten worte.
ich habe einfach im moment das gefühl ich hätte eine tonne auf meiner brust. als wenn sich die lunge nicht völlig ausdehnen kann beim einatmen.
ich bleibe auf jeden fall ohne zigarette. man ist so viel freier ohne.
liebe quaxin
zum glück war ich nie pegelraucher: die erste habe ich meistens erst um ca 8 uhr, 2-3 stunden nach dem aufstehen angezündet.
dadurch fällt mir wohl das aufhören ein bisschen leichter. vielleicht habe ich auch nur glück und bin früh dran: wer weiss, wie viel ich in 10 jahren geraucht hätte?
...aber ganz was anderes: das wichtigste hast du ja in deinem beitrag gar nicht erzählt:
[i:970d51e38e]ich hätte vor einen mangold-pilze-auflauf zu machen usw. ...
"und wie geht der?"
und ich fing an aufzuzählen, die unterschiedlichen schritte .. [/i:970d51e38e]
... und die wären? :essen:
lef, gernegutesser.
ps: [i:970d51e38e]mein mann mag nix aufwendiges[/i:970d51e38e] ... *kopfschüttel*
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
liebe quaxin
zum glück war ich nie pegelraucher: die erste habe ich meistens erst um ca 8 uhr, 2-3 stunden nach dem aufstehen angezündet.
dadurch fällt mir wohl das aufhören ein bisschen leichter. vielleicht habe ich auch nur glück und bin früh dran: wer weiss, wie viel ich in 10 jahren geraucht hätte?
...aber ganz was anderes: das wichtigste hast du ja in deinem beitrag gar nicht erzählt:
[i:2bee274735]ich hätte vor einen mangold-pilze-auflauf zu machen usw. ...
"und wie geht der?"
und ich fing an aufzuzählen, die unterschiedlichen schritte .. [/i:2bee274735]
... und die wären? :essen:
lef, gernegutesser.
ps: [i:2bee274735]mein mann mag nix aufwendiges[/i:2bee274735] ... *kopfschüttel*
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
http://www.kochrezepte.de/kaese-rezepte/mangoldauflauf-mit-mischpilzen-5...
anstelle der mischpilze aus der dose hab ich aber frische kräuter-saitlinge genommen - anstelle von sahne gabs soja (weil ich laktose nicht pack) - und war auch kein gouda sondern so ne art emmentaler - gemischt mit parmesan - knoblauch hab ich auch weggelassen, weil der mir den kreislauf immer so runterholt (bin eh ein niedrigblutdrucker) - war sehr lecker - grad den rest gegessen
:essen:
grad hab ich so vor mich hinüberlegt und fiel mir ein, dass ich ja noch nen kleinen kopf blumenkohl hab im gemüsefach - nun - gibts heut wieder nen auflauf
:essen: :essen:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo quaxi,
wie schön, dass du auch noch hier bist! Und wie shcön, dass du noch immer kulinarische Tipps mit auf den Weg gibst. Durch dich hab ich nämlich das Essener Brot kennengelernt - und wir mögen uns noch immer.
Lieben Gruß
ella ella 24.08.2007 16 Uhr
*freu* :winky1: :winky1: dir auch :leuchty1: :schlafen: du neugieriger Frosch :bounce: :clown:
bin kein frosch ...
bin nichtrauchender mensch ...
menschin ...
nicht fröschin - auch nicht frosch ...
neugierig schon -immer wieder - was toll ist - gier nach was neuem - wach sein - leben ...
nach wie vor viel zeug ...
hirn overflow ...
oder so
:stony: :karuselli1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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