Ich wünsch dir auch einen schönen Tag. Du kannst ja mit zu elisa zum Kaffee kommen.
Danach geht die Arbeit sicher schneller von der Hand. Ist ja fast schon Wochenende.
GlG mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Habt ihr euer Frühstück bei Elisa genossen? Ich hoffe es doch, mit der Deko von Lef kann's ja gar nicht anders sein . Und gehts dir wieder besser?
Oh da bin ich froh dass ich den :evil: genug tief verbuddelt hab und er den Weg zu dir nicht mehr findet. Habe aber ein bissl Angst, dass der bei den Frühlingstemperaturen sich leicht aus dem tauenden Schnee befreien kann :? . Sollte er doch bei dir auftauchen, ignorier ihn :beleidigt: .
Ein schönes Wochenende mit hoffentlich ganz viel Sonnenschein und ohne Besuch vom :evil: .
Sternlein
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Freier Blick ohne blauen Dunst auf Funkel-Stern seit 25.07.2012
vielen Dank für deine Grüße und tollen Tipps in meinem Tagebuch! [b:aba6198322]Ich gratuliere dir zu 97 rauchfreien Tagen[/b:aba6198322] und wünsche dir weiterhin so viel Erfolg wie bisher. :sternsmilie: :bounce: :sternsmilie: :bounce: :sternsmilie: :winky1:
das nordic walking hat was für mich - war nun schon dreimal unterwegs und ich find das gut -
morgen mess ich meine taille und schau dann, ob die wieder entsteht - im laufe des laufens -
aber macht auch wirklich richtig spass ...
mit den schultern - ich glaub, das mach ich noch nicht richtig ...
weiß noch nicht, ob ich nicht nen kurs rausschau - für anfänger ...
entscheid ich heut nicht ...
gut nacht ...
quaxin
demnächst auch wieder chat - meine lider ziehts nun runter
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Eigentlich wollte ich ja nach 100 Tagen nochmal resümieren. Lohnt aber nicht, weil:
es hat sich eigentlich nichts verändert seit dem letzten Resümee...
guckst du hier: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4470-60.html
…außer, dass inzwischen 8 Kilo mehr Gewicht zu verbuchen sind.
Ansonsten fühl ich mich noch genauso ausgelaugt und antriebslos, pickelig und müde… :dead:
Ich warte noch immer auf eine Besserung. *fingerauftischtrommel* *gelangweiltausfensterschau*
Sollte mir selber mal so richtig in den A… treten, bin aber zu bequem. Selbst der :twisted: lockt mich nicht zur Zeit
und nein ich bin noch weit davon entfernt, drüber weg zu sein *seufz*....
Ich könnte zwar ab und an mal eine rauchen….aber ich rauche nicht *sturstell* .
Da hier im Forum zur Zeit auch irgendwie tote Hose ist :? , geh ich noch bissel Fahrradfahren.
[b:9c4c3c6a18]Grüße @ all vom mondschaf [/b:9c4c3c6a18]
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
es ist still geworden hier im Forum. Keine Besuche mehr.... Der Kaffee ist kalt geworden und die Brötchen hart....
Wie es aussieht, sind alle sehr beschäftigt.
Josefine ist wohl wieder auf großer Fahrt mit Jack Sparrow... Eines Tages fahr ich auch mal mit *träum*. CABA bereitet sich schon auf ihre Indienreise vor. Vielleicht bastelt sie noch Lesezeichen für die Palmblattbibliothek. Elisa muss Mann und Hund und ihren Fuß pflegen.
Mal Gute Besserungswünsche rüberschick.
Quaxin stöckelt durch den Wald und hat dort offensichtlich einen Jungbrunnen gefunden.
Sternlein sucht einen neuen Platz in den Bergen, wo sie den :twisted: einbuddeln kann. Sandra trainiert noch im Fitness-Studio
und unser Lieblingslef muss seinen neuen Garten umgraben, Blümchen pflanzen, Möhren säen....
Ach ja ........ dann bleibt mir wohl nichts weiter, als mich auch in die Arbeit zu stürzen.
noch einen lieben Gruß in die Weiten des Forums
vom mondschaf
@Vera: Danke für die Gratus :1loveyou:
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
[b:b4ce6d8940][color=brown:b4ce6d8940][size=12:b4ce6d8940]Dankeschön, lieber lef![/size:b4ce6d8940][/color:b4ce6d8940][/b:b4ce6d8940] :oops: :oops: :oops:
Ich wünsch dir auch einen schönen Tag. Du kannst ja mit zu elisa zum Kaffee kommen.
Danach geht die Arbeit sicher schneller von der Hand. Ist ja fast schon Wochenende.
GlG mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Huhu Mondschäfchen :1loveyou:
Habt ihr euer Frühstück bei Elisa genossen? Ich hoffe es doch, mit der Deko von Lef kann's ja gar nicht anders sein
. Und gehts dir wieder besser?
Oh da bin ich froh dass ich den :evil: genug tief verbuddelt hab und er den Weg zu dir nicht mehr findet. Habe aber ein bissl Angst, dass der bei den Frühlingstemperaturen sich leicht aus dem tauenden Schnee befreien kann :? . Sollte er doch bei dir auftauchen, ignorier ihn :beleidigt: .
Ein schönes Wochenende mit hoffentlich ganz viel Sonnenschein und ohne Besuch vom :evil: .
Sternlein
Freier Blick ohne blauen Dunst auf Funkel-Stern seit 25.07.2012
Hallo liebe Mondschaf,:1loveyou:
vielen Dank für deine Grüße und tollen Tipps in meinem Tagebuch! [b:aba6198322]Ich gratuliere dir zu 97 rauchfreien Tagen[/b:aba6198322] und wünsche dir weiterhin so viel Erfolg wie bisher. :sternsmilie: :bounce: :sternsmilie: :bounce: :sternsmilie: :winky1:
Letzte Zigarette geraucht am: 16.02.2010
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4542.html
liebes mondschaf,
das nordic walking hat was für mich - war nun schon dreimal unterwegs und ich find das gut -
morgen mess ich meine taille und schau dann, ob die wieder entsteht - im laufe des laufens -
aber macht auch wirklich richtig spass ...
mit den schultern - ich glaub, das mach ich noch nicht richtig ...
weiß noch nicht, ob ich nicht nen kurs rausschau - für anfänger ...
entscheid ich heut nicht ...
gut nacht ...
quaxin
demnächst auch wieder chat - meine lider ziehts nun runter
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[b:9c4c3c6a18]100 Tage [/b:9c4c3c6a18] :schmoll:
Eigentlich wollte ich ja nach 100 Tagen nochmal resümieren. Lohnt aber nicht, weil:
es hat sich eigentlich nichts verändert seit dem letzten Resümee...
guckst du hier: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4470-60.html
…außer, dass inzwischen 8 Kilo mehr Gewicht zu verbuchen sind.
Ansonsten fühl ich mich noch genauso ausgelaugt und antriebslos, pickelig und müde… :dead:
Ich warte noch immer auf eine Besserung. *fingerauftischtrommel* *gelangweiltausfensterschau*
Sollte mir selber mal so richtig in den A… treten, bin aber zu bequem. Selbst der :twisted: lockt mich nicht zur Zeit
und nein ich bin noch weit davon entfernt, drüber weg zu sein *seufz*....
Ich könnte zwar ab und an mal eine rauchen….aber ich rauche nicht *sturstell* .
Da hier im Forum zur Zeit auch irgendwie tote Hose ist :? , geh ich noch bissel Fahrradfahren.
[b:9c4c3c6a18]Grüße @ all vom mondschaf [/b:9c4c3c6a18]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
danke schön!!! ja, ich kann es auch kaum glauben das es schon 5 wochen her ist. aber dank eurer unterstützung klappt es ja ganz gut
Hallo liebes Mondschaf :1loveyou:
Dir geht es zur Zeit ja genauso wie mir, antriebslos, dauermuede und wo kommen nur diese Pickelchen her?
Aber trotzdem machen wir weiter und setzen einen Fuss vor den anderen :troest: und wissen es wird besser werden.
Herzlichen Glueckwunsch zu 100 Tagen Rauchfrei :applaus:
Einfach super gemacht :danci1:
Alles Liebe
Vera :winky1:
Freiheit seit den 19.01.2010
[b:b22149cec2]Liebes Tagebuch,[/b:b22149cec2]
es ist still geworden hier im Forum. Keine Besuche mehr.... Der Kaffee ist kalt geworden und die Brötchen hart....
Wie es aussieht, sind alle sehr beschäftigt.
Josefine ist wohl wieder auf großer Fahrt mit Jack Sparrow... Eines Tages fahr ich auch mal mit *träum*. CABA bereitet sich schon auf ihre Indienreise vor. Vielleicht bastelt sie noch Lesezeichen für die Palmblattbibliothek. Elisa muss Mann und Hund und ihren Fuß pflegen.
Mal Gute Besserungswünsche rüberschick.
Quaxin stöckelt durch den Wald und hat dort offensichtlich einen Jungbrunnen gefunden.
Sternlein sucht einen neuen Platz in den Bergen, wo sie den :twisted: einbuddeln kann. Sandra trainiert noch im Fitness-Studio
und unser Lieblingslef muss seinen neuen Garten umgraben, Blümchen pflanzen, Möhren säen....
Ach ja ........ dann bleibt mir wohl nichts weiter, als mich auch in die Arbeit zu stürzen.
noch einen lieben Gruß in die Weiten des Forums
vom mondschaf
@Vera: Danke für die Gratus :1loveyou:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Ich tausche ganz schnell deinen kalt gewordenen Kaffee gegen einen frischen
[color=brown:3b8937e0fc].………….(
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……|.. KAFFEE..|….|*|
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... und veschwinde wieder an die Arbeit :kaffeepc:
Liebe Grüße
Sandra :winky1:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
Hallo mondschaf,
ich stell dir mal eben ein Stück Kuchen in dein Tagebuch.
Lass es dir schmecken.
Letzte Zigarette geraucht am: 16.02.2010
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4542.html
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