Hallo , ich bin durch zufall auf diese Seite gestoßen und fand das was ihr hier macht echt klasse.

Ich heisse Mark bin 20 Jahre alt und komme aus dem schönen Norden. Genauer gesagt aus der nähe von Husum.

Ich rauche nun schon seit knapp 4 Jahren und bin der Qualmerei langsam überdrüssig. Angefangen hat das rauchen bei mir mit dem schönen Irrtum das paffen nicht süchtig macht bzw. das Risiko mit dem rauchen anzufangen gering ist. Also kaufte ich mir mit 16 meine ersten Zigarillos. Und dann ging es schlag auf schlag und ich kaufte mir meine erste schachtel Malboro und rauche 2 Monate später wie ein schlot auf lunge. Momentan ist mein Konsum bei 8-10 Zigaretten am Tag. Beim Feiern steigt der Konsum locker auf 1-2 Schachteln an einem Abend . Ich bin nun zu dem entschluss gekommen am Montag einen Schlussstrich unter meine Sucht zu setzen . Allein für die vielen guten sachen die es mit sich bringt.
Endlich wieder frei durchatmen
Endlich wieder alles riechen und schmecken
Endlich wieder zunehmen und ein Hungergefühl haben
Endlich keine schmacht mehr nach 1 1/2 Stunden
usw.

Ich werde morgen anfangen meine erlebnisse zu dokumentieren und probieren nicht schwach zu werden.

Grüße Mark