Danke liebe Caba, für die Erklärung.....ich wußte das, aber jetzt wissen es die anderen auch! :roflrofl:
Wie gehts bei mir? Der :twisted: hat mich heute wieder ein paar mal besucht, ich hab ihm gesagt, ich will dich nicht mehr, aber er sagt, er schaut wieder vorbei. Soll er.
Mit meinem Kiefer geht es langsam ein bisschen besser - es ist nicht mehr so geschwollen und tut nicht mehr so weh. Nur essen kann ich nicht gescheit. Resultat: Was nach dem Rauchstopp draufkam, ist wieder runter, mehr aber auch nicht, da ärger ich mich schon seit Jahren rum, ich nehm nicht ab. Na, hauptsache auch nicht mehr zu! (ich garantier für nix)
Hallo liebes Binchen,
Hauptsache erstmal, du hast möglichst keine Schmerzen mehr! Und deinem Kiefer geht es besser, das ist toll.
Wenn du dir mal wieder über Essen Gedanken machen kannst, sind Nettes Vorschläge und die Trennkost echt gut. Ich kann dich aber verstehen, bei mir gibt es auch immer nur abends warme Küche, und das heißt zwangsläufig mal Nudeln, Kartoffeln oder so. Wenn es sich ergibt, ist aber Abendessen mit Eiweiß und Grünzeug wirklich hilfreich. Hatte gestern Spinat, Tomaten und Pangasius. Lecker und keine "Gefühle" im Bauch.
Dir weiter gute Besserung!
Ami
Nicht, das ihr denkt, ich bin verschollen: Wir hatten gestern abend noch Kinderarzttermin; kamen um 20.45 nach Hause!
Und heute ist erstmal HH angesagt!
wenn du deinen HH erledigt hast, darfste heute feiern!
[color=green:ad09c0b503][size=16:ad09c0b503][b:ad09c0b503]
Binchen hat heut 3 Wochen nicht geraucht[/b:ad09c0b503][/size:ad09c0b503][/color:ad09c0b503]
Hoffe, deinem Kiefer geht es wieder besser. :troest:
Du hattest geschrieben, dass deine Tochter auch schon einen Kieferaufbau durch hat. Was ist denn da passiert?
Du meine Güte und wie alt ist denn die Kleine? *malganzneugierigfrag*
Einen schönen Tag noch und sei mal ganz stolz auf dich!
Alles Liebe vom [b:ad09c0b503]mondschaf[/b:ad09c0b503]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Mensch, Binchen, was du und deine Familie so an Krankheiten durchmacht Wirklich nicht schön. Ich glaube gerne, dass dir nicht zum Feiern ist, aber trotzdem kannst du doch stolz aufs Durchhalten sein. Und irgendwas wird eben doch besser durch Nichtrauchen - wenigstens die Augenringe, vergiss es nicht.
Alles, alles Gute für dich, herzlichen Glückwunsch zu 3 Wochen NMR und ganz viel Kraft!
Ami
Ach Mensch, Binchen! :troest:
Mir gehts ja manchmal genauso. :oops:
Aber sieh mal: du hast über 30 JAHRE geraucht. :shock:
Alles braucht seine Zeit, eine Sucht hat sich tief in unser Gehirn eingebrannt und vor allem auch in unsere Gewohnheiten.
Dein Kopf und anfangs auch dein Körper muss zuerst lernen, dass jede Situation, jedes Empfinden, jedes Problem auch ohne Rauchen schön sein oder gelöst werden kann. In sooo vielen Jahren Antrainiertes verschwindet nun mal nicht nach 3 Wochen. Hab ein wenig Geduld.
[b:48f698cb50]Ich schicke dir mal noch eine Riesenportion Kraft und Sturheit.[/b:48f698cb50]
Lass dich mal drücken
vom [b:48f698cb50]mondschaf[/b:48f698cb50]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
ich weiß selber nicht, eigentlich bin ich das positive Denken in Person (sonst hätt ich mich wohl schon vor Jahren aufgehängt), aber im Augenblick häng ich echt durch. Und das liegt zum Teil am NMR, zum Teil an den Hormonen (verursachen Depressionen) und zum Teil daran, das ich langsam echt die Schnauze voll habe, von den ewigen Katastrophen.
Danke liebe Caba, für die Erklärung.....ich wußte das, aber jetzt wissen es die anderen auch! :roflrofl:
Wie gehts bei mir? Der :twisted: hat mich heute wieder ein paar mal besucht, ich hab ihm gesagt, ich will dich nicht mehr, aber er sagt, er schaut wieder vorbei. Soll er.
Mit meinem Kiefer geht es langsam ein bisschen besser - es ist nicht mehr so geschwollen und tut nicht mehr so weh. Nur essen kann ich nicht gescheit. Resultat: Was nach dem Rauchstopp draufkam, ist wieder runter, mehr aber auch nicht, da ärger ich mich schon seit Jahren rum, ich nehm nicht ab. Na, hauptsache auch nicht mehr zu! (ich garantier für nix)
Hallo liebes Binchen,
Hauptsache erstmal, du hast möglichst keine Schmerzen mehr! Und deinem Kiefer geht es besser, das ist toll.
Wenn du dir mal wieder über Essen Gedanken machen kannst, sind Nettes Vorschläge und die Trennkost echt gut. Ich kann dich aber verstehen, bei mir gibt es auch immer nur abends warme Küche, und das heißt zwangsläufig mal Nudeln, Kartoffeln oder so. Wenn es sich ergibt, ist aber Abendessen mit Eiweiß und Grünzeug wirklich hilfreich. Hatte gestern Spinat, Tomaten und Pangasius. Lecker und keine "Gefühle" im Bauch.
Dir weiter gute Besserung!
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo!
Nicht, das ihr denkt, ich bin verschollen: Wir hatten gestern abend noch Kinderarzttermin; kamen um 20.45 nach Hause!
Und heute ist erstmal HH angesagt!
Gute Woche und keine Schmacht!
CABA :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
HH ist die Abkürzung für Haushalt, Caba.
[b:ad09c0b503]Hallo Binchen,[/b:ad09c0b503]
wenn du deinen HH erledigt hast, darfste heute feiern!
[color=green:ad09c0b503][size=16:ad09c0b503][b:ad09c0b503]
Binchen hat heut 3 Wochen nicht geraucht[/b:ad09c0b503][/size:ad09c0b503][/color:ad09c0b503]
:danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1::bounce: :danci1::bounce: :danci1:
[size=18:ad09c0b503][color=red:ad09c0b503]
*******[b:ad09c0b503]Herzlichen Glückwunsch![/b:ad09c0b503]*******[/color:ad09c0b503][/size:ad09c0b503]
Hoffe, deinem Kiefer geht es wieder besser. :troest:
Du hattest geschrieben, dass deine Tochter auch schon einen Kieferaufbau durch hat. Was ist denn da passiert?
Du meine Güte und wie alt ist denn die Kleine? *malganzneugierigfrag*
Einen schönen Tag noch und sei mal ganz stolz auf dich!
Alles Liebe vom [b:ad09c0b503]mondschaf[/b:ad09c0b503]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Mhm, keinen Kieferaufbau, eine Kieferosteoplastik, ihr Kiefer war von Geburt an offen (und nicht nur der). Sie wird bald 11.
Mir ist nicht zum Feiern, irgendwie hab ich erwartet, wenn ich aufhöre zu rauchen, wird irgendwas besser. Nun, das kann ich nicht behaupten.
Mensch, Binchen, was du und deine Familie so an Krankheiten durchmacht
Wirklich nicht schön. Ich glaube gerne, dass dir nicht zum Feiern ist, aber trotzdem kannst du doch stolz aufs Durchhalten sein. Und irgendwas wird eben doch besser durch Nichtrauchen - wenigstens die Augenringe, vergiss es nicht. 
Alles, alles Gute für dich, herzlichen Glückwunsch zu 3 Wochen NMR und ganz viel Kraft!
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Ach Mensch, Binchen! :troest:
Mir gehts ja manchmal genauso. :oops:
Aber sieh mal: du hast über 30 JAHRE geraucht. :shock:
Alles braucht seine Zeit, eine Sucht hat sich tief in unser Gehirn eingebrannt und vor allem auch in unsere Gewohnheiten.
Dein Kopf und anfangs auch dein Körper muss zuerst lernen, dass jede Situation, jedes Empfinden, jedes Problem auch ohne Rauchen schön sein oder gelöst werden kann. In sooo vielen Jahren Antrainiertes verschwindet nun mal nicht nach 3 Wochen. Hab ein wenig Geduld.
[b:48f698cb50]Ich schicke dir mal noch eine Riesenportion Kraft und Sturheit.[/b:48f698cb50]
Lass dich mal drücken
vom [b:48f698cb50]mondschaf[/b:48f698cb50]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Danke ihr 2,
ich weiß selber nicht, eigentlich bin ich das positive Denken in Person (sonst hätt ich mich wohl schon vor Jahren aufgehängt), aber im Augenblick häng ich echt durch. Und das liegt zum Teil am NMR, zum Teil an den Hormonen (verursachen Depressionen) und zum Teil daran, das ich langsam echt die Schnauze voll habe, von den ewigen Katastrophen.
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