ich war zwar ne Weile nicht hier, aber alles ist gut. Hab ein wenig die regenfreie Zeit genutzt und war unterwegs.
Bin aber die ganze Zeit stark geblieben. So langsam versuch ich es dann auch mit den "Härtefällen". Heißt, ich war bei ner Freundin, die eigentlich fast Kette raucht, und hab mal meinen Willen getestet. Aber alles gut. Hab mich mit ner Tasse Kaffee und einem Lächeln im Gesicht neben sie gesellt und das Nichtrauchen genossen...
Nun hab ich ja auch schon fast die dritte Woche geschafft.
Samstag kommt dann die große Probe. Wir sind bei meiner Schwester zur Hochzeit eingeladen...
Also dann, weiterhin allen viel Durchhaltevermögen und Kraft um :twisted: zu verjagen..
Ist das nicht schön? Neulich beim Essen: Hört mal zu - ich rauche seit über fünf Wochen nicht mehr - was? schon so lange? haben wir gar nicht mitbekommen.
Freue mich für dich
wollte eigentlich nur mitteilen, dass ich das nicht rauchen sehr genieße. es gibt kaum Tage, wo ich Besuch von ihm :twisted: bekomme und wenn, dann lach ich auch nur drüber.
es ist mir irgendwie gerade zu leicht.. nicht das noch der große Einbruch kommt. :shock:
wollte auch mal hallo sagen und fragen wie es bei dir so läuft? wie ich sehe hast du ja jetzt bald 1 Monat geschafft...
oh mann davon bin ich noch weit entfernt. ich hoffe das ich es auch so souverän schaffen werde...
und die hochzeit gut überstanden oder besuche von :evil: ?
liebe grüße
Monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
die hochzeit verlief ganz locker. ich hab meinen freund regelmäßig nach draußen zum rauchen begleitet, aber auch nur, weil ich keine lust hatte da allein rumzusitzen. so hab ich halt die frische luft genossen und nicht mal drüber nachgedacht, mir eine anzuzünden.
so soll es ja auch sein.
die meiste stärke nehm ich aus den blicken der raucher und den worten: ich bin so neidisch, dass du einfach so aufgehört hast...
im moment gehts mir also gut und ich genieße jeden tag mehr.
wusstet ihr wie intensiv eine banane schmeckt??? das hatte ich vergessen. und so "fress" ich mich durchs obstregal und stelle zwischendurch auch fest, dass es dinge gibt, die mir plötzlich nicht mehr schmecken... :roll:
so langsam muss ich nur aufpassen, das die waage nicht weiter ausschlägt, sonst mussich mir von meinem ersparten neue klamotten kaufen und das war ja nicht sinn der sache...
Ich hoffe das das mit dem alles besser schmecken und riechen bei mir auch bald eintritt, bis jetzt merke ich leider noch nichts davon! Gut das riechen könnte daran liegen, dass ich immer noch etwas verschnupft bin.
Aber alle erzählen von dem besseren Geschmack und ich sitze hier, lese das und werde so neidisch, weil ich davon leider gar nichts merk
Wie lang hat es bei euch gedauert bis ihr es gemerkt habt? :cry:
Na das ist ja super wenn die hochzeit so gut geklappt hat... freut mcih sehr für dich... also solche ereignisse wo viele raucher aufeinander treffen, meistere ich nach nur 6 tagen eigentlich auch sehr souverän (naja so viele waren es auch nicht das er :twisted: mich gar nicht besuchen kommt, bei mir ist es immer in den dümmsten situationen, dass :twisted: vorbeikommt...
naja einen angenehmen tag wünsche ich dir
lg monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Es gibt doch nichts gesünderes als Obst. Also hau rein. Ich musste bei Deiner Beschreibung recht lachen, kommt mir sehr bekannt vor.
Gratuliere zur "bestandenen" Hochzeit. Um so schöner dass Du keine Probleme hattest. Ich glaube das ist sonst immer der Ort wo der :evil: einen umarmen möchte.
wow, fast 1 Monat geschafft; neue Geschmackserlebnisse, neue Gerüche..
Wahnsinn, oder???
Das freut mich am meisten und auch, dass es mir überhaupt nicht schwer fällt neben Rauchern nicht zu rauchen. ich find den Geruch sogar schon ekelig.
der :twisted: kommt immer unverhofft...aber genauso unverhofft kann er wieder abziehn
ich wünsch dir, dass es weiter so "leicht " für dich bleibt.
:applaus: :danci1: :applaus: :bounce: :applaus: Herzlichen Glückwunsch zu 1 Monat Rauchfrei :applaus: :danci1: :applaus: :bounce: :applaus:
Ich hoffe, bei dir ist alles in Ordnung, es geht dir gut, NMR ist ein Erfolg?? :ja:
Gute Wünsche und Grüße!
Ami :winky1:
Hallo Janne, hallo ihr lieben,
ich war zwar ne Weile nicht hier, aber alles ist gut. Hab ein wenig die regenfreie Zeit genutzt und war unterwegs.
Bin aber die ganze Zeit stark geblieben. So langsam versuch ich es dann auch mit den "Härtefällen". Heißt, ich war bei ner Freundin, die eigentlich fast Kette raucht, und hab mal meinen Willen getestet. Aber alles gut. Hab mich mit ner Tasse Kaffee und einem Lächeln im Gesicht neben sie gesellt und das Nichtrauchen genossen...
Nun hab ich ja auch schon fast die dritte Woche geschafft.
Samstag kommt dann die große Probe. Wir sind bei meiner Schwester zur Hochzeit eingeladen...
Also dann, weiterhin allen viel Durchhaltevermögen und Kraft um :twisted: zu verjagen..
lg
Und heimlich still und leise hab ich meine ersten drei Wochen hinter mir... und keiner hats gemerkt.
Ist das nicht schön? Neulich beim Essen: Hört mal zu - ich rauche seit über fünf Wochen nicht mehr - was? schon so lange? haben wir gar nicht mitbekommen.
Freue mich für dich
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
hallo,
ich mal wieder.
wollte eigentlich nur mitteilen, dass ich das nicht rauchen sehr genieße. es gibt kaum Tage, wo ich Besuch von ihm :twisted: bekomme und wenn, dann lach ich auch nur drüber.
es ist mir irgendwie gerade zu leicht.. nicht das noch der große Einbruch kommt. :shock:
na mal sehen.
wollte auch mal hallo sagen und fragen wie es bei dir so läuft? wie ich sehe hast du ja jetzt bald 1 Monat geschafft...
oh mann davon bin ich noch weit entfernt. ich hoffe das ich es auch so souverän schaffen werde...
und die hochzeit gut überstanden oder besuche von :evil: ?
liebe grüße
Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
hallo,
die hochzeit verlief ganz locker. ich hab meinen freund regelmäßig nach draußen zum rauchen begleitet, aber auch nur, weil ich keine lust hatte da allein rumzusitzen. so hab ich halt die frische luft genossen und nicht mal drüber nachgedacht, mir eine anzuzünden.
so soll es ja auch sein.
die meiste stärke nehm ich aus den blicken der raucher und den worten: ich bin so neidisch, dass du einfach so aufgehört hast...
im moment gehts mir also gut und ich genieße jeden tag mehr.
wusstet ihr wie intensiv eine banane schmeckt??? das hatte ich vergessen. und so "fress" ich mich durchs obstregal und stelle zwischendurch auch fest, dass es dinge gibt, die mir plötzlich nicht mehr schmecken... :roll:
so langsam muss ich nur aufpassen, das die waage nicht weiter ausschlägt, sonst mussich mir von meinem ersparten neue klamotten kaufen und das war ja nicht sinn der sache...
lg
Ich hoffe das das mit dem alles besser schmecken und riechen bei mir auch bald eintritt, bis jetzt merke ich leider noch nichts davon! Gut das riechen könnte daran liegen, dass ich immer noch etwas verschnupft bin.
Aber alle erzählen von dem besseren Geschmack und ich sitze hier, lese das und werde so neidisch, weil ich davon leider gar nichts merk
Wie lang hat es bei euch gedauert bis ihr es gemerkt habt? :cry:
Na das ist ja super wenn die hochzeit so gut geklappt hat... freut mcih sehr für dich... also solche ereignisse wo viele raucher aufeinander treffen, meistere ich nach nur 6 tagen eigentlich auch sehr souverän (naja so viele waren es auch nicht
das er :twisted: mich gar nicht besuchen kommt, bei mir ist es immer in den dümmsten situationen, dass :twisted: vorbeikommt...
naja einen angenehmen tag wünsche ich dir
lg monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Es gibt doch nichts gesünderes als Obst. Also hau rein. Ich musste bei Deiner Beschreibung recht lachen, kommt mir sehr bekannt vor.
Gratuliere zur "bestandenen" Hochzeit. Um so schöner dass Du keine Probleme hattest. Ich glaube das ist sonst immer der Ort wo der :evil: einen umarmen möchte.
Wünsche Dir ein schönes Wochenende.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
Hallo
,
wow, fast 1 Monat geschafft; neue Geschmackserlebnisse, neue Gerüche..
Wahnsinn, oder???
Das freut mich am meisten und auch, dass es mir überhaupt nicht schwer fällt neben Rauchern nicht zu rauchen. ich find den Geruch sogar schon ekelig.
der :twisted: kommt immer unverhofft...aber genauso unverhofft kann er wieder abziehn
ich wünsch dir, dass es weiter so "leicht " für dich bleibt.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
:applaus: :danci1: :applaus: :bounce: :applaus: Herzlichen Glückwunsch zu 1 Monat Rauchfrei :applaus: :danci1: :applaus: :bounce: :applaus:
Ich hoffe, bei dir ist alles in Ordnung, es geht dir gut, NMR ist ein Erfolg?? :ja:
Gute Wünsche und Grüße!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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