Hallo Frank,
auch von von mit ein Herzliches Willkommen in diesem Forum.
Gratuliere dir auch zu deinen, wie ich sehe, einigermaßen gut überstandenen 8 Wochen :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Bei mir sind es jetzt auch schon 4 Wochen. Es ist sehr gut das du dich mit dem Internet ablenken kannst. Langeweile nutzt der :twisted: nämlich voll aus. Ansonsten kann ich dir noch Karotten knabern und seeehhhrrr viiieeelll Wasser trinken empfehlen. Wasser mag der :twisted: nämlich nicht so besonders.
Les dich noch durch's Forum, da erfährst du auch so manchen Tip. Ansonsten wünsch' ich dir noch gute Besserung. Mach weiter so. Bleib einfach stur.
LG Schelminchen :winky1:
das Gefühl kenn ich: Hunger, Hunger und nochmal Hunger, dein Kühlschrank gibt schon nichts mehr her und du hast immer noch Hunger. Tatsächlich hat das wohl was mit dem Nikotin zu tun, das der Körper jetzt nicht mehr bekommt. Ich sitzte hier übrigens gerade und futter Kohlrabi .
Du siehst du bist nicht allein. Machst du eigentlich Sport? Ich hab wieder angefangen Inliner zu laufen und aufs Laufband geh ich auch - und was soll ich sagen - es hilft 1,5 kg von den angefutterten 3,5 kg sind schon wieder runter.
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Hallo Frank,
willkommen im Club und herzlichen Glückwunsch zum 8 wöchigen.
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Ich selbst bin seid 4 Wochen dabei.
Gute Besserung und halt weiter durch.
LG
Anja1
Rauchfrei seid dem 08.03.05
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Hey Frank,
hier wirst Du noch mehr gleichgesinnte und sehr viel Motivation finden, da bin ich mir sicher.
LG
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Hallo Frank,
auch von von mit ein Herzliches Willkommen in diesem Forum.
Gratuliere dir auch zu deinen, wie ich sehe, einigermaßen gut überstandenen 8 Wochen :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Bei mir sind es jetzt auch schon 4 Wochen. Es ist sehr gut das du dich mit dem Internet ablenken kannst. Langeweile nutzt der :twisted: nämlich voll aus. Ansonsten kann ich dir noch Karotten knabern und seeehhhrrr viiieeelll Wasser trinken empfehlen. Wasser mag der :twisted: nämlich nicht so besonders.
Les dich noch durch's Forum, da erfährst du auch so manchen Tip. Ansonsten wünsch' ich dir noch gute Besserung. Mach weiter so. Bleib einfach stur.
LG Schelminchen :winky1:
Endlich frei seit 7.März 2005
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Hallo Frank,
das Gefühl kenn ich: Hunger, Hunger und nochmal Hunger, dein Kühlschrank gibt schon nichts mehr her und du hast immer noch Hunger. Tatsächlich hat das wohl was mit dem Nikotin zu tun, das der Körper jetzt nicht mehr bekommt. Ich sitzte hier übrigens gerade und futter Kohlrabi
.
Du siehst du bist nicht allein. Machst du eigentlich Sport? Ich hab wieder angefangen Inliner zu laufen und aufs Laufband geh ich auch - und was soll ich sagen - es hilft 1,5 kg von den angefutterten 3,5 kg sind schon wieder runter.
Liebe Grüße
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
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Na das geht bei euch ja noch.
Bei mir sind es mittlerweile schon 10 Kilo in 10 Wochen gewesen.
Habe aber jetzt wieder mit meiner Ernährungsumstellung angefangen.
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