danke für die Glückwünsche, oder hab ich das schon in einem vorigen Eintrag erwähnt? hmm naja egal
Rauchtechnisch geht es mir wunderbar, bis jetzt noch kein Verlangen gehabt, werde später mal auf einen der vielen Weihnachtsmärkte spazieren, die hier im Umkreis so sind... Mmmmmhhh ich rieche schon die Waffeln und den Glühwein... Ach wie sehr ich die Weihnachtszeit liebe
Einen schönen 1. Advent wünsche ich euch allen
Eure Monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Liebe Monali,
wie schön, dass es rauchtechnisch so wunderbar klappt. Drücke dir die Daumen, dass es so bleibt. Aber du machst das schon. Ich wünsche dir auch noch einen schönen ersten Advent und viel Spaß auf dem Weihnachtsmarkt! Advent und Weihnachten sind toll, nicht
LG
Ami
da du schon 2 Einträge in meinem TB hinterlassen hast, bekommst du von mir auch endlich einen.
Erstmal musste ich dein TB mal lesen. Aber nach den ersten paar missglückten Versuchen, scheint es bei dir jetzt ja auch echt gut zu laufen! Dazu gratulier ich dir mal ganz herzlich!!!
Lustig, mir ging es ja auch so, dass ich diese "Rauchträume" hatte... Und ich hab sie immer ncoh hin und wieder (vielleicht so 1-2 mal pro Woche).
Die sind echt abgefahren, vor allem weil ich dann am nächsten Tag erstmal denke dass ich eingeknickt bin
Liebe Monali,
fünf rauchfreie Wochen hast du nun schon hinter dir.
Toll, dass du durchgehalten hast!
Und nun: auf in die nächsten fünf Wochen, dann bist du schon im Neuen Jahr - rauchfrei!
Du schaffst das!!!
Hallo Monali,
vielleicht bist du so sehr mit der schönen Weihnachtszeit beschäftigt, dass du keine Zeit mehr hast, in deinem Tagebuch vorbeizusehen? Würde mich zumindest aber sehr freuen, wenn du das mal wieder tätest und erzählst, wie es dir so geht.
LG
Ami :winky1:
so da dann schau ich doch mal zwischendrin was hier so los ist - einiges wie ich sehe
Bin momentan total im Stress, Arbeit, Weihnachtsgeschenke besorgen und dann findet man mich auch immer mal auf einem Weihnachtsmarkt hier und da
Rauchen ist irgendwie gar kein Thema mehr, deswegen bin ich leider auch selten hier, es gibt einfach nichts zu erzählen. Klar denk ich hier und da mal an eine Ziggi, aber der Gedanke geht so schnell wieder, wie er auch gekommen ist! Ich warte irgendwie auf diesen großen Knall, dass es mir richtig dreckig geht und er :twisted: mich gar nicht mehr loslässt, aber bis jetzt hat er sich zurückgehalten.
Vielleicht hat es auch einfach wirklich Klick bei mir gemacht. Das wäre natürlich das beste :danci1:
So dann bin ich auch schon wieder weg, eine Runde durch eure TB's sprinten.
Eure Monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
[b:ba4a2962eb][color=indigo:ba4a2962eb]Dann will ich Dir auch zu 7 Wochen und 1 Tag NMR Gratulieren[/color:ba4a2962eb] :applaus: :applaus: :applaus: :danci1: :applaus: :applaus: :applaus: [/b:ba4a2962eb][color=indigo:ba4a2962eb]Finde ich Toll,bleib weiter am Ball, ich werde dir auf den Fersen bleiben.
So einen einen schönen 3 Advent und schmachtfreie Woche, Wünsche ich Dir.
[/color:ba4a2962eb] :winky1: LG Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
[b:60401b5797]Hallo Monali,[/b:60401b5797]
auch von mir ganz herzliche Glückwünsche zu [b:60401b5797][color=blue:60401b5797][size=13:60401b5797]7 Wochen ohne Kippen![/size:60401b5797][/color:60401b5797][/b:60401b5797] :applaus: :applaus: :applaus:
Schön, dass Rauchen für dich kein Thema mehr ist. Aber sei vorsichtig!
Der :twisted: schlägt am liebsten zu, wenn man sich grad sicher fühlt.
Ach, und herzlichen Dank für die Gratus zu meiner Banbesetzung.
wenn du weiterhin schön stur bleibst, darfste auch mal dort hin. :aetschi:
LG mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hey Monali,
herzlichen Glückwunsch zu 5 Wochen rauchfrei und dass du deine Zwischenprüfung gut hinter dich gebracht hast!!
Und das mit der Waage - toll, freu mich sehr für dich! Ich weiss wie schön das ist
Lg Sabrina
Hallo ihr Lieben,
danke für die Glückwünsche, oder hab ich das schon in einem vorigen Eintrag erwähnt? hmm naja egal
Rauchtechnisch geht es mir wunderbar, bis jetzt noch kein Verlangen gehabt, werde später mal auf einen der vielen Weihnachtsmärkte spazieren, die hier im Umkreis so sind... Mmmmmhhh ich rieche schon die Waffeln und den Glühwein... Ach wie sehr ich die Weihnachtszeit liebe
Einen schönen 1. Advent wünsche ich euch allen
Eure Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Liebe Monali,
wie schön, dass es rauchtechnisch so wunderbar klappt. Drücke dir die Daumen, dass es so bleibt. Aber du machst das schon. Ich wünsche dir auch noch einen schönen ersten Advent und viel Spaß auf dem Weihnachtsmarkt! Advent und Weihnachten sind toll, nicht
LG
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Liebe Monali,
da du schon 2 Einträge in meinem TB hinterlassen hast, bekommst du von mir auch endlich einen.
Erstmal musste ich dein TB mal lesen. Aber nach den ersten paar missglückten Versuchen, scheint es bei dir jetzt ja auch echt gut zu laufen! Dazu gratulier ich dir mal ganz herzlich!!!
Lustig, mir ging es ja auch so, dass ich diese "Rauchträume" hatte... Und ich hab sie immer ncoh hin und wieder (vielleicht so 1-2 mal pro Woche).
Die sind echt abgefahren, vor allem weil ich dann am nächsten Tag erstmal denke dass ich eingeknickt bin
Viele liebe Grüsse von
Eva
Rauchfrei seit dem 27.10.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4802.html] Formaly's Tagebuch[/url]
Liebe Monali,
fünf rauchfreie Wochen hast du nun schon hinter dir.
Toll, dass du durchgehalten hast!
Und nun: auf in die nächsten fünf Wochen, dann bist du schon im Neuen Jahr - rauchfrei!
Du schaffst das!!!
:winky1: LG Sylvina
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
Hallo Monali,
vielleicht bist du so sehr mit der schönen Weihnachtszeit beschäftigt, dass du keine Zeit mehr hast, in deinem Tagebuch vorbeizusehen? Würde mich zumindest aber sehr freuen, wenn du das mal wieder tätest und erzählst, wie es dir so geht.
LG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hi, nun 6 Wochen hasst du schon geschafft
schön weiter machen und melde dich mal :flower:
Liebe Grüße
von Lena, die jeden Tag aufs neue gegen die Sucht kämpft NMR seit 07.10.10 19.45 h
Lenas Tagebuch
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4777.html#263833
Hallo meine Lieben,
so da dann schau ich doch mal zwischendrin was hier so los ist - einiges wie ich sehe
Bin momentan total im Stress, Arbeit, Weihnachtsgeschenke besorgen und dann findet man mich auch immer mal auf einem Weihnachtsmarkt hier und da
Rauchen ist irgendwie gar kein Thema mehr, deswegen bin ich leider auch selten hier, es gibt einfach nichts zu erzählen. Klar denk ich hier und da mal an eine Ziggi, aber der Gedanke geht so schnell wieder, wie er auch gekommen ist! Ich warte irgendwie auf diesen großen Knall, dass es mir richtig dreckig geht und er :twisted: mich gar nicht mehr loslässt, aber bis jetzt hat er sich zurückgehalten.
Vielleicht hat es auch einfach wirklich Klick bei mir gemacht. Das wäre natürlich das beste :danci1:
So dann bin ich auch schon wieder weg, eine Runde durch eure TB's sprinten.
Eure Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
:winky1: [size=18:ba4a2962eb][b:ba4a2962eb][color=indigo:ba4a2962eb]Hallo! Monali [/size:ba4a2962eb][/color:ba4a2962eb][/b:ba4a2962eb]
[b:ba4a2962eb][color=indigo:ba4a2962eb]Dann will ich Dir auch zu 7 Wochen und 1 Tag NMR Gratulieren[/color:ba4a2962eb] :applaus: :applaus: :applaus: :danci1: :applaus: :applaus: :applaus: [/b:ba4a2962eb][color=indigo:ba4a2962eb]Finde ich Toll,bleib weiter am Ball, ich werde dir auf den Fersen bleiben.
So einen einen schönen 3 Advent und schmachtfreie Woche, Wünsche ich Dir.
[/color:ba4a2962eb] :winky1: LG Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
[b:60401b5797]Hallo Monali,[/b:60401b5797]
auch von mir ganz herzliche Glückwünsche zu [b:60401b5797][color=blue:60401b5797][size=13:60401b5797]7 Wochen ohne Kippen![/size:60401b5797][/color:60401b5797][/b:60401b5797] :applaus: :applaus: :applaus:
Schön, dass Rauchen für dich kein Thema mehr ist. Aber sei vorsichtig!
Der :twisted: schlägt am liebsten zu, wenn man sich grad sicher fühlt.
Ach, und herzlichen Dank für die Gratus zu meiner Banbesetzung.
wenn du weiterhin schön stur bleibst, darfste auch mal dort hin. :aetschi:
LG mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
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