Niemand wird es Dir zum Vorwurf machen, wenn Du mal nicht gratulierst, oder zwei Tage später. Das ist nicht der Sinn dieses Forums.
Mich hat das am Anfang sehr gestört. Ich wollte wissen, wie es anderen geht, was sie durchmachen, wie sie mit der Sucht klarkommen. Die Erfahrungsberichte wurden bereits nach 2 Tagen unterbrochen. Ständig wurde gratuliert. Das Schärfste war, bei meinem eigenen Büchlein, teilweise hat mich das motiviert, aber dann hat mich das auch wiederum verunsichert. Weil ich das ja evtl. doch nicht schaffen könnte.
Das war wohl auch eher ich, die gestern Abend dachte: "Du musst jetzt mal langsam machen hier." Und ich wollte das nicht einfach kommentarlos tun. Nur sagen: "Hey, ich fände es super, dass auch noch hinzukriegen; aber es klappt nicht."
Ja, ist bei mir auch so, im eigenen Tagebuch motiviert es und macht verlegen und all das. Ich sag' ja, ich mag Jubiläen...
Heute war es den ganzen Tag große, große Anspannung bei der Arbeit. Und als ich sah, dass alle (ohne Scheiß, alle!) rauchen gingen, habe ich ihnen sehnsüchtig hinterher geguckt. Ich wusste, dass ich nicht hintergehen würde, das nicht. Aber ich dachte, die dürfen rauchen... :gruebly:
Aber! Ich habe nicht geraucht. Weil, und das stimmt einfach, das Nichtrauchen alternativlos ist. *lach*
:winky1: Liebe Juliane man Lernt nie aus!!! :leuchty1:
:winky1:
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
für jeden, der sich in diesem Forum aufhält, gibt es die verschiedensten Möglichkeiten. Nur für sich selber ein Tagebuch schreiben, mit anderen kommunizieren, trösten, aufbauen, A*rschtreten. Und eben auch Gratulieren zu kleinen und großen Jubiläen. Gratulationen als Verpflichtung oder so was zu sehen, fände ich aber völlig falsch und überhaupt nicht Sinn und Zweck des Forums. Mach das doch einfach völlig entspannt und genau so, wie es dir taugt. Es wäre nämlich sehr schade, wenn du aus irgendwelchen ganz überflüssigen Gefühlen von Stress oder Druck hier verschwinden würdest. Bleib dem Forum bitte erhalten!
Die Woche war so anstrengend (und ist noch nicht vorbei, son Mist), da musste ich erstmal mit meinem eigenen Perfektionsdings klarkommen. Ich freu mich ja auch, wenn mir jemand gratuliert, bloß keinen vergessen, undsoweiterundsofort.
Ja, und in dieser anstrengenden Woche habe ich gemerkt, dass ich aus schierem Selbstmitleid rauchen wollte! Unfassbar!! Die Arbeit ist so anstrengend, die Kollegen sind so blöd, die Welt ist schlecht. Dann rauch' doch eine. Uaaahh!
Habe ich nicht gemacht. Aber es war die anstrengendste Nichtrauchen-Woche seit Monaten. Mir ist das nicht geheuer, wie schnell dieses "rauchenwollen" an die Oberfläche ploppt. Weil, ich will das ja gar nicht mehr.
auch das NMR hält Prüfungen für uns bereit...die Kollegen sind doof :wut: , stimmt, sind sie aber immernoch wenn Du rauchst. Die Welt ist böse? Ja, das Leben ist kein Ponnyhof und selbst da darf nicht geraucht werden. Du machst das schon, bleib stur und vor allem Stolz auf das was Du schon geschafft hast.
Schönes Wochenende :winky1:
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Du hast ein tolles Projekt begonnen und das es nicht einfach werden würde, war eigentlich von Anfang an bekannt. Mir ging es ähnlich, dass ich dachte, ALLE haben sich in dieser Welt gegen mich verschworen ... Als Raucher war alles so schön bunt und alle hatten sich soooo lieb. Die Vergangenheit war ein wundervoller Traum ...
Aber: Warum wollten wir dann aufhören zu rauchen? Weil die Kollegen so nett waren? Die Sonne immer schien? Das Rauchen ein wundervolles Ritual des Wohlfühlens ... NEIN !!! Nein !!! Nein !!!
In der Realität sieht es doch so aus, als würden wir mit jeder Zigarette ein wenig mehr "kaputt" gehen. Und wir haben uns auch vieles "schön geraucht". Menschen und Situationen wurden einfach durch den blauen Dunst "erträglicher". Der ist jetzt aber weg und manchmal kommt man da schon ins grübeln, ob es denn vorher nicht genauso bescheuert gewesen ist - Nur, man hat es eben nicht gesehen.
Das Unternehmen Nichtraucher lässt einiges auf der Strecke. Und irgendwann wirst Du Dein Leben gründlich entmüllen und auch, wenn es mal weh tun sollte, so ist es DEIN Weg und Du wirst irgenwann froh sein, diesen Schritt getan zu haben. Glaub' an Dich und sieh' es als Anfang von was Neuem ...
Im übrigen ist "Gratulieren" nicht wirklich wichtig. Ja, man freut sich wie Schnitzel ... Aber der eigentliche Sinn ist, nicht mehr zu rauchen. Ob einen Tag, einen Monat, ein Jahr oder ein Jahrhundert ... Es ist Dein Tagebuch, es sind Deine Gefühle und ich finde, Du machst das ganz toll.
Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir ... Lass' nicht alles zu sehr an Dich ran ...
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Hey, mit 70 mit dem Rad durch Schottland? Ich wünsche, das sich dieser Traum für Dich erfüllen mag. Eines habe ich in den vielen Tagen des NMR gelernt: Das Leben ist das kostbarste, was es gibt auf dieser Welt. Und ohne Gesundheit fehlt uns die Lebensfreude. Die meisten hier rauchen wohl weniger wegen der vielen Kohle, dem Gestank oder dem Zwang, welcher durch das rauchen entsteht. Viele haben einfach Angst, krank zu werden. Und deswegen ist jeder Tag, an dem wir nicht rauchen, ein ganz großes Geschenk. Auch, wenn wir vielleicht manchmal heulen, mit dem Fuß aufstampfen oder 3 Portionen Schokoladenhohlfiguren futtern müssen. Der Weg ist das Ziel ...
Ich pump schon mal die Reifen auf und entstaube den Helm ... Schön, dass Du nicht rauchst.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Niemand wird es Dir zum Vorwurf machen, wenn Du mal nicht gratulierst, oder zwei Tage später. Das ist nicht der Sinn dieses Forums.
Mich hat das am Anfang sehr gestört. Ich wollte wissen, wie es anderen geht, was sie durchmachen, wie sie mit der Sucht klarkommen. Die Erfahrungsberichte wurden bereits nach 2 Tagen unterbrochen. Ständig wurde gratuliert. Das Schärfste war, bei meinem eigenen Büchlein, teilweise hat mich das motiviert, aber dann hat mich das auch wiederum verunsichert. Weil ich das ja evtl. doch nicht schaffen könnte.
Mach Dich also nicht verrückt mit Daten.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
Das war wohl auch eher ich, die gestern Abend dachte: "Du musst jetzt mal langsam machen hier." Und ich wollte das nicht einfach kommentarlos tun. Nur sagen: "Hey, ich fände es super, dass auch noch hinzukriegen; aber es klappt nicht."
Ja, ist bei mir auch so, im eigenen Tagebuch motiviert es und macht verlegen und all das. Ich sag' ja, ich mag Jubiläen...
Heute war es den ganzen Tag große, große Anspannung bei der Arbeit. Und als ich sah, dass alle (ohne Scheiß, alle!) rauchen gingen, habe ich ihnen sehnsüchtig hinterher geguckt. Ich wusste, dass ich nicht hintergehen würde, das nicht. Aber ich dachte, die dürfen rauchen... :gruebly:
Aber! Ich habe nicht geraucht. Weil, und das stimmt einfach, das Nichtrauchen alternativlos ist. *lach*
Ich grüße Dich!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
:winky1: Liebe Juliane man Lernt nie aus!!! :leuchty1:
:winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Liebe Juliane,
für jeden, der sich in diesem Forum aufhält, gibt es die verschiedensten Möglichkeiten. Nur für sich selber ein Tagebuch schreiben, mit anderen kommunizieren, trösten, aufbauen, A*rschtreten. Und eben auch Gratulieren zu kleinen und großen Jubiläen. Gratulationen als Verpflichtung oder so was zu sehen, fände ich aber völlig falsch und überhaupt nicht Sinn und Zweck des Forums. Mach das doch einfach völlig entspannt und genau so, wie es dir taugt. Es wäre nämlich sehr schade, wenn du aus irgendwelchen ganz überflüssigen Gefühlen von Stress oder Druck hier verschwinden würdest. Bleib dem Forum bitte erhalten!
Grüße, Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Die Woche war so anstrengend (und ist noch nicht vorbei, son Mist), da musste ich erstmal mit meinem eigenen Perfektionsdings klarkommen. Ich freu mich ja auch, wenn mir jemand gratuliert, bloß keinen vergessen, undsoweiterundsofort.
Ja, und in dieser anstrengenden Woche habe ich gemerkt, dass ich aus schierem Selbstmitleid rauchen wollte! Unfassbar!! Die Arbeit ist so anstrengend, die Kollegen sind so blöd, die Welt ist schlecht. Dann rauch' doch eine. Uaaahh!
Habe ich nicht gemacht. Aber es war die anstrengendste Nichtrauchen-Woche seit Monaten. Mir ist das nicht geheuer, wie schnell dieses "rauchenwollen" an die Oberfläche ploppt. Weil, ich will das ja gar nicht mehr.
Schönen Sonntag!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
auch das NMR hält Prüfungen für uns bereit...die Kollegen sind doof :wut: , stimmt, sind sie aber immernoch wenn Du rauchst. Die Welt ist böse? Ja, das Leben ist kein Ponnyhof und selbst da darf nicht geraucht werden. Du machst das schon, bleib stur und vor allem Stolz auf das was Du schon geschafft hast.
Schönes Wochenende :winky1:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
schon klar und das "rauchenwollen" spielt sich auch fern einer Grenze zu jedweder Handlung ab.
Mir ist nur zum ersten Mal so klar geworden, wie viel Selbstmitleid da 'ne Rolle spielt. :oops:
Und, nein, die Kollegen werden nicht kompetenter und nicht freundlicher, nur weil man raucht. Es änderte sich nichts, außer dass man wieder rauchte.
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Hallo Juliane!
Du hast ein tolles Projekt begonnen und das es nicht einfach werden würde, war eigentlich von Anfang an bekannt. Mir ging es ähnlich, dass ich dachte, ALLE haben sich in dieser Welt gegen mich verschworen ... Als Raucher war alles so schön bunt und alle hatten sich soooo lieb. Die Vergangenheit war ein wundervoller Traum ...
Aber: Warum wollten wir dann aufhören zu rauchen? Weil die Kollegen so nett waren? Die Sonne immer schien? Das Rauchen ein wundervolles Ritual des Wohlfühlens ... NEIN !!! Nein !!! Nein !!!
In der Realität sieht es doch so aus, als würden wir mit jeder Zigarette ein wenig mehr "kaputt" gehen. Und wir haben uns auch vieles "schön geraucht". Menschen und Situationen wurden einfach durch den blauen Dunst "erträglicher". Der ist jetzt aber weg und manchmal kommt man da schon ins grübeln, ob es denn vorher nicht genauso bescheuert gewesen ist - Nur, man hat es eben nicht gesehen.
Das Unternehmen Nichtraucher lässt einiges auf der Strecke. Und irgendwann wirst Du Dein Leben gründlich entmüllen und auch, wenn es mal weh tun sollte, so ist es DEIN Weg und Du wirst irgenwann froh sein, diesen Schritt getan zu haben. Glaub' an Dich und sieh' es als Anfang von was Neuem ...
Im übrigen ist "Gratulieren" nicht wirklich wichtig. Ja, man freut sich wie Schnitzel ... Aber der eigentliche Sinn ist, nicht mehr zu rauchen. Ob einen Tag, einen Monat, ein Jahr oder ein Jahrhundert ... Es ist Dein Tagebuch, es sind Deine Gefühle und ich finde, Du machst das ganz toll.
Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir ... Lass' nicht alles zu sehr an Dich ran ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
"Du wirst irgendwann froh sein, diesen Schritt getan zu haben. Glaub' an Dich und sieh' es als Anfang von was Neuem ..."
Seh' ich genauso, Josefine - vielen Dank fürs Vorbeischauen!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Hallo Juliane!
Hey, mit 70 mit dem Rad durch Schottland? Ich wünsche, das sich dieser Traum für Dich erfüllen mag. Eines habe ich in den vielen Tagen des NMR gelernt: Das Leben ist das kostbarste, was es gibt auf dieser Welt. Und ohne Gesundheit fehlt uns die Lebensfreude. Die meisten hier rauchen wohl weniger wegen der vielen Kohle, dem Gestank oder dem Zwang, welcher durch das rauchen entsteht. Viele haben einfach Angst, krank zu werden. Und deswegen ist jeder Tag, an dem wir nicht rauchen, ein ganz großes Geschenk. Auch, wenn wir vielleicht manchmal heulen, mit dem Fuß aufstampfen oder 3 Portionen Schokoladenhohlfiguren futtern müssen. Der Weg ist das Ziel ...
Ich pump schon mal die Reifen auf und entstaube den Helm ... Schön, dass Du nicht rauchst.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Seiten