ich summe hier wieder herum, freu freu!!! Denn seit gestern Abend 20:50 Uhr habe ich das Rauchen gelassen. Naja sind ja erst mal so ca. 14 Stunden aber immerhin. Mich machen die paar Stunden schon Glücklich! Das tut unheimlich Gut :!:
Nichtrauchende Grüße
Hummele
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Rauchfrei seit dem 12.08.2011 20:50 Uhr
Ob du eilst oder langsam gehst, der Weg wird der selbe sein.
Hab ja versprochen, dass wir dich anfeuern kommen. Und der 12. ist ein sehr gut gewähltes Datum. :ja: Weiß ich aus eigener Erfahrung. Na dann: gutes Gelingen!
wünscht das Mondschaf
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hum - me - le, Hum - me - le, Hum - me - le, Hum - me -le !
Du schaffst das. Ingwer liegt ja bereit, Kippen sind wohl alle weggeworfen, Feuerzeuge ganz weit weg gelegt, Aschenbecher sind auch keine mehr zu sehen.
ich hoffe es geht deinem Schwiegervater wieder besser! Mir ist dabei eingefallen, daß ich aufgehört habe als auch bei mir gerade alles ein bischen drüber und drunter ging. Erstens muß man in solchen Situationen ja eher stark sein und außerdem kann man so selbst aus solchen Zeiten noch etwas positives herausholen. Also mach weiter so und wenn du ein Problem hast, komm vorbei und schreib drüber! Besseren support gips nich! :winky1:
Gruß, Max
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
HEy Hummele :applaus: :applaus: :applaus: Klasse. Du gehst den sturen Weg. Ich freu mich. :bounce: Du schaffst das. Manchmal braucht es eben viele Anläufe. Ich kenn das nur zu gut. Immer wieder die rauchfreien Stunden und Minuten zählen hilft auch am Anfang. Wasser trinken, Sauerstoff tanken, heulen und schreien. Und ....bitte, bitte sein gut zu dir. Auch wenn du hingefallen bist, du bist ein wunderbarer Mensch. Und noch was. Federhexengeheimniss.... beten! Auch für deinen Schweigervater.
Ich wünsche dir Sturheit, Sauerstoff, einen A.... Tritt für :twisted: und einen liebevollen Umgang mit dir selbst.
LIebe rauchfreie Grüße von der Federhexe :1loveyou: :winky1:
Hallo Ihr Lieben,
ich summe hier wieder herum, freu freu!!! Denn seit gestern Abend 20:50 Uhr habe ich das Rauchen gelassen. Naja sind ja erst mal so ca. 14 Stunden aber immerhin. Mich machen die paar Stunden schon Glücklich! Das tut unheimlich Gut :!:
Nichtrauchende Grüße
Hummele
Rauchfrei seit dem 12.08.2011 20:50 Uhr
Ob du eilst oder langsam gehst, der Weg wird der selbe sein.
Hab ja versprochen, dass wir dich anfeuern kommen.
Und der 12. ist ein sehr gut gewähltes Datum. :ja: Weiß ich aus eigener Erfahrung.
Na dann: gutes Gelingen!
wünscht das Mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
wie schön! Also dann:
Hum - me - le, Hum - me - le, Hum - me - le, Hum - me -le !
Du schaffst das. Ingwer liegt ja bereit, Kippen sind wohl alle weggeworfen, Feuerzeuge ganz weit weg gelegt, Aschenbecher sind auch keine mehr zu sehen.
So wirds was!
Ich wünsche Dir viel Erfolg.
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Sehr gut!!!!
Den 12. hab ich auch als Datum, da feiern wir dann zusammen. Ich wünsch Dir viel Willenskraft und Durchhalte Vermögen.
LG Himbeere :winky1: :winky1:
Jeder Tag ohne Rauch ist ein guter Tag!!!
ich hoffe es geht deinem Schwiegervater wieder besser! Mir ist dabei eingefallen, daß ich aufgehört habe als auch bei mir gerade alles ein bischen drüber und drunter ging. Erstens muß man in solchen Situationen ja eher stark sein und außerdem kann man so selbst aus solchen Zeiten noch etwas positives herausholen.
Also mach weiter so und wenn du ein Problem hast, komm vorbei und schreib drüber! Besseren support gips nich! :winky1:
Gruß,
Max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Du machst das!!!!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
HEy Hummele :applaus: :applaus: :applaus: Klasse. Du gehst den sturen Weg. Ich freu mich. :bounce: Du schaffst das. Manchmal braucht es eben viele Anläufe. Ich kenn das nur zu gut. Immer wieder die rauchfreien Stunden und Minuten zählen hilft auch am Anfang. Wasser trinken, Sauerstoff tanken, heulen und schreien. Und ....bitte, bitte sein gut zu dir. Auch wenn du hingefallen bist, du bist ein wunderbarer Mensch. Und noch was. Federhexengeheimniss.... beten! Auch für deinen Schweigervater.
Ich wünsche dir Sturheit, Sauerstoff, einen A.... Tritt für :twisted: und einen liebevollen Umgang mit dir selbst.
LIebe rauchfreie Grüße von der Federhexe :1loveyou: :winky1:
Rauchfrei seit 22.03.2011
Ich bleib dabei.. rauchfrei!
Und, wie sieht´s aus? Du bist verdächtig still. Hat das was zu bedeuten??
Grüße, Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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