Hallo an alle hier im Forum,
heimlich gelesen habe ich schon viel und oft, allerdings immer mit einer Kippe in der Nähe. Jetzt wird es bei mir ernst und ich will es angehen. Ich habe noch genau eine von diesen Dingern, die will ich ganz bewußt rauchen und dann für immer aufhören.
Ein bisschen mulmig ist mir schon, immerhin habe ich nun schon ein paar Jahre geraucht und ich habe schon muffe vor dem Entzug und den ganzen Nebenwirkungen.
Drückt mir die Daumen, ich drücke sie euch auch
Gruß
Cora
Hallo Cora
Ich habe 3/4 meines Lebens geraucht und es auch geschafft.
Leg dir ein Tagebuch an und schreib wenn er :twisted: dich quält.
Wir helfen dir gerne.
Hallo Sid,
das ging aber schnell.
Habe eben gerade erst losgelegt und schon eine Antwort.
Danke.
Habe euch ja heimlich schon beobachtet, hoffe auch auf die Gemeinschaft. Denn ganz alleine werde ich es nicht schaffen, bin in den letzten Jahren alleine immer gescheitert.
Wirklich, danke, bin gerade froh, nicht alleine zu sein.
Cora
So ging es mir ja auch.
Deswegen gebe ich hier meine Erfahrung weiter.
Du schaffst das schon!!!
Hmmmmmm,
ja diesmal muss es einfach klappen.
Ich will wirklich von diesem Schmutz wegkommen.
Werden wohl ein paar harte Tage werden, aber egal.
Sucht oder Angewohnheit, darüber wird ja gestritten, aber ich will es loswerden, beides
Cora
Ja es wird hart.
Aber es lohnt sich.
Kein gegucke auf die Uhr wenn es irgendwo mal länger als 45 Minuten geht und man nicht rauchen kann.
Keine Frage Morgens was man zu erst macht: Rauchen oder Duschen.
Kein "Noch mal schnell eine rauchen bevor ich ins Bett gehe"
Endlich warme Hände,endlich mehr Geld im Portemonaie,endlich Treppen steigen ohne eine Dampflok Konkurenz zu machen.
Hallo Cora,
schön, dass Du aufhören willst und hier im Forum gelandet bist. Es ist für mich das Beste, welches ich kenne und Du siehst schon nach dem ersten posting, dass Mitglieder sich sehr um Neue NMR kümmern.
[i:71862769db][b:71862769db][color=red:71862769db][size=18:71862769db]HERZLICH WILLKOMMEN !!![/size:71862769db][/color:71862769db][/b:71862769db][/i:71862769db]
"Es ist nicht leicht aufzuhöhren, aber es wird von Tag zu Tag leichter" so steht ein Satz unter meinem Namen, welcher zutrifft. Lade Dir den Rauchfrei- Elch runter( Kostenlos) und trage Deine Daten ein. Du hast den besten Zähler für Deine nichtgerauchten Zigaretten und anderes!
http://www.swr3.de/meinswr3/rauchfrei/
Du wirst sehen, es wird leichter.
Man liest sich!
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Cora,
erstmal ein herzlich
:bounce: [color=green:5d7eb51f3e][b:5d7eb51f3e][size=24:5d7eb51f3e] WILLKOMMEN [/size:5d7eb51f3e][/b:5d7eb51f3e][/color:5d7eb51f3e] :bounce:
bei den NMR.
Da hat Sid aber noch was vergessen, die ewigen kalten Füsse werden dann auch endlich warm.
Viel Glück
Lieben Gruß Maggi
Hallo Cora!
Auch von mir ein herzliches Willkommen.
Das mit dem heimlichen Lesen kommt mir doch sehr bekannt vor. Bin ja auch schon seit Oktober letzten Jahres angemeldet, immer wieder schön als "heimlicher Beobachter" zu Gast gewesen.
Mulmig sollte Dir auf keinen Fall sein. In diesem Sinne viel Erfolg.
Ingo
What happens when you lose everything,
you just start again,
you start all over again