Komm schon, kneif die Hinterbacken zusammen: ES GIBT EIN LEBEN NACH DEM NICOTIN! Und dieses Leben ist fein. Dein Job ist wichtig und Sport ist es auch. Also versuch beides wieder anzukurbeln- vielleicht hängt es ja zusammen!
Man muss nicht lethargisch werden- hab ich auch ausgelassen! :troest: :troest:
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
... Freude über eigenes Wohlergehen und Erfolge wäre mir wichtiger. Gibt es aber gerade beides noch nicht. Sportlich lasse ich seit dem Rauchstopp eher hängen (und habe tatsächlich schon abgebaut, wie ich gestern feststellen musste )
Und beruflich läuft das Aufhalten der Megakatastrophe bisher auch so schleppend, dass ich weiterhin mit dem Schlimmsten rechnen muss. :?
—
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
Ja, ja ... anscheinend bin ich doch stur veranlagt ... das hätte ich aber eigentlich wissen können. Also: Nico hat mich jedenfalls nicht gekriegt ... - er hatte nich einmal ansatzweise eine Chance, ... obwohl ...
... obwohl es mir gar nicht gut geht. Riskiere gerade jobmäßig Kopf und Kragen, indem ich NICHTS tue. Verdammt noch mal. Und das geht jetzt so schon den 6. Tag. Ob der Besuch bei der sterbenden Feundin da eine große Rolle spielt? - Ich weiß es nicht. Also: Stur bin ich zwar, aber gleichzeitig doch total willensschwach (oder der Widerwille gegen die Arbeit ist einfach stärker). Also "locker-flockig" läuft das alles leider nicht.
Ich gehe zwar jetzt noch kurz ins Büro, muss dann aber gleich weiter, meinen Patensohn hüten, dessen Mutter heute Nachtdienst hat. Der freut sich immerhin auf mich. Seine Klasse führt heute ein Musical auf - da gehe ich dann mit ihm hin. Schon zum zweiten Mal im letzten halben Jahr, dass seine Mutter die Musikaktionen an der Schule dienstbedingt verpasst und ich da mit ihm hingehe. Zum Glück bin ich da auch nicht der Falsche, weil ich mit ihm auch sonst Musik mache (er hatte mich auch unabhängig vom Dienstplan seiner Mutter schon vor über 2 Wochen gefragt, ob ich zum Musical kommen kann ... seine Mutter wusste von nix).
Meine Arbeitsmotiviation ist zurzeitweise so schlimm, dass ich sogar besser arbeite, wenn ich bei dem Jungen nur mit Laptop ohne Internet hocke - da arbeite ich dann wenigstens während er Hausaufgaben macht oder ein Buch liest. Viel Zeit bleibt allerdings nie, weil da Kochen, Hausaufgabendrängeln, Musizieren und Rausgehen mit dem Hund anstehen (ich halt ja nix von Hundehaltung in der Stadt, aber die wohnen grünnah und außerdem macht diese junge Hündin wirklich nur Freude und ist dabei eine Augenweide - Australian Shepherd in schwarz).
Ich nehme mal das Laptop mit und lasse das Instrument dafür zuhause ... vorm Musical schaffen wir es eh nicht und danach übt der Junge ja unter Hinweis auf die Nachbarn mit Baby nicht mehr - er ist ja so rücksichtsvoll (ich habe meine Nachbarn zuhause auf 22:15 trainiert, aber mein Patensohn hat bezüglich des Übens halt die gleiche Interessenlage wie ich in seinem Alter ) ... hindert ihn natürlich nicht daran, trotzbedingte lärmende Verhaltensweisen zu später oder früher Stunde zu zeigen, wenn ihm danach ist.
Ich hoffe, dass ich Nico weiter von mir fernhalten kann. Und vielleicht geht bald ein Ruck durch mich und ich packe das wieder mit der Arbeit ... den Termin des Kunden kann ich allerdings nicht mehr einhalten - definitiv nicht. (wie oft habe ich wegen des Termindrucks wieder angefangen mit dem Rauchen, nachdem ich kaum aufgehört hatte bzw. nachdem ich wochenlang nichtrauchend Däumchen gedreht habe - das darf jetzt nicht mehr passieren. Vor Hunger sterben werde ich wohl so schnell nicht ... vom Nico vielleicht schon ... :? )
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an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
Ich konnte am Anfang gar nicht vorm Rechner sitzen ohne Kippen. Ich wußte nicht, wie das gehen soll. Ich bin irgendwann darauf gekommen, mir stattdessen Musik anzuhören im Kopfhörer. Das hat mir sehr geholfen. Ich wünsche Dir, dass Du bald einen guten Weg zur Arbeit zurückfindest!
... mal abgesehen von der wilden Abi-Zeit, als ich meinte bei den Hausaufgaben Pfeife rauchen zu müssen (ganz STINK-normale Pfeife ... fanden wir anfangsmcooler als Zigaretten), habe ich eigentlich fast nie am Schreibtisch bzw. Rechner geraucht, selbst in wilden Spielnächten nicht am PC. In der Wohnung überhaupt nur in der Küche (ganz früher) ... seit über 15 Jahren nur auf dem Balkon (vorher Treppenhaus). Ehrlich gesagt könnte ich den Gestank selbst nicht ertragen.
Das macht es mir natürlich viel leichter, weil ich direkt am Arbeitsplatz Zigaretten gar nicht vermisse. Es fehlt aber die Belohnung, es fehlt der kleine Kick zwischendurch (für den ich immer 4 Stockwerke runter und hoch bin im Büro).
Und da ich gerade eh nicht bester Laune war (Mittelalterkrise, Sinnfragen, ...) fehlte vermutlich so oder so nicht viel, um mich aus der Arbeitsbahn zu werfen. Wäre ich angestellt, würde ich mich irgendwie unters Joch beugen (geht ja nicht anders), aber als Selbstständiger ist halt permanente Selbstdisziplinierung gefragt ... wenn die fehlt, läuft halt nichts (außer das Geld vom Konto ... und das fließt ab).
Aber die Sinnfragen haben natürlich gute Gründe und ohne Reibung, werde ich nix ändern ... muss wohl erst etwas Panik ausbrechen, bevor ich die Beine in die Hand .... oder doch wieder den Griffel :?
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an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
Ich kann mich erinnern, dass ich im ersten Jahr meines ersten NR versuchs, also 2005, hier nur rumhing und gar nix gebacken bekam. War aber auch egal, hatte ja noch Home Office und konnte dann meine Schlaflosigkeit auch prima kompensieren. Nachts ist in so nem Forum ja auch nix los, ne?!
Antriebslosigkeit... Ich starrte nur Löcher in die Luft.
Quaxin lag aufm Bett.
Grashalm hatte Blockaden, Elsa auch. Die Einzige, die damals reibungslos funktionierte war Golfmaus, Leonie. Und da musste der arme Hund dran glauben. Ständig musste Bonnie raus. Eigelb auch, wenn ich zuhause war.
Das gibt sich irgendwann. Nennt sich Gesundung. Nimm dir die Zeit dafür. Isn guter Rat, weil sebst erprobt. Wenn ich mich gezwungen habe, kam nur Mumpitz bei raus. :roll:
stimmt - ich lag viel auf dem bett rum und starrte mit wachsender begeisterung löcher in luft - wirklich wachsende begeisterung, weil ich nicht aufstehen musste um ne kippe zu rauchen - außerdem konnt ich nicht gerade denken. nicht klar auf ein ziel hindenken. die gedanken bogen vorher einfach ab oder gingen verloren. das ist mistig, wenn man da grad drinhängt und was arbeiten sollte oder meint, das zu müssen. dieser zustand geht vorbei - stimmt hatten hier viele !
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
... dasss es auch euch einmal so ging. Ich fing schon an mir Sorgen zu machen - habe aber meinen Entschluss nicht zu rauchen dabei um jeden Preis verteidigt (notfalls halt mal beruflich ein bissel auf die Schnauze fallen).
Habe jetzt auch ein paar Gespräche geführt und könnte mir vorstellen mich in naher Zukunft beruflich zu verändern. Und das aktuelle Projekt bekomme ich ab Montag mit Unterstützung einer langjährigen Zuarbeiterin hin, die gerade zurück aus dem Ausland ist. Die wird mich aufbauen und mir helfen. Das kostet mich zwar Geld, aber dann wird das Projekt wenigstens noch irgendwie fertig. Gut, dass es solche Leute gibt, vor denen mir das nicht alles peinlich ist. :roll:
Jedenfalls habe ich durchgehalten und heute beim Einkaufen erstmals wirklich ein bissel mehr zugegriffen (wenn auch keine Süßwaren) - irgendwie ist da neuerdings so eine Sorge, bloß nicht zu wenig zu essen im Haus zu haben. Nachmittags dann lange eher erfreuliche Gespräche mit dem Mitbewohner, der dann aber immer mal dabei auf den Balkon wollte und fragte, ob ich da dann überhaupt mit hinwollte. War ich zwar nicht scharf drauf beim Rauchen zuzuschauen, hat mir dann aber dreimal hintereinander nix ausgemacht. Habe dabei gar nicht gezuckt. Nur zwischendurch als wir drin waren einmal (er hatte dann schon wieder längere Zeit eine Fluppe in der Hand).
Und nun hat auch noch Griechenland gewonnen Okay - war schwierig für mich mit den Sympathien, weil ich in beiden Ländern zuhause bin und außerdem den Polen als Gastgebern die Daumen gedrückt habe. Mit Hinblick auf die morgigen Wahlen, gefällt mir das Weiterkommen der Griechen - hoffentlich bleiben sie noch lange in der EM und vielleicht auch besser im Euro.
Und jetzt gehe ich tanzen
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an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
... und sooo'ne Lust ins Büro zu gehen. Wenn nicht die Kollegin kommen würde, würde ich mich vermutlich noch weiter drücken. Aber so - keine Wahl - Absagen war mir auch zu krass. Habe im Badezimmer sogar schon überlegt, wie sich die Arbeit sinnvoll aufteilen lässt. mails habe ich aber jetzt schon drei Tage nicht gelesen ... das passiert mir sonst fast nie.
Gestern war ich wieder 7-8 Stunden in einer Raucherzone (draußen). Es ist schon krass, wie sich der Blick auf aktive Raucher schon nach wenigen Tagen ziemlich verändert. Erstmal ließ sich das sehr gut aushalten. Abends beim gemeinsamen public viewing saß ich dann wirklich in den Rauchschwaden - neben mir wurde auch ordentlich Gras geraucht. Den Rauch habe ich als Gestank wahrgenommen. Ein paar Mal wurde ich neidisch darauf, dass die Leute ein Päckchen Tabak, eine Packung Zigaretten und ein Feuerzeug als greifbare Sicherheit in der Hand bzw. Tasche hatten. Auf das eigentliche Rauchen war ich nicht neidisch - später zuhause hätte ich dann evtl. doch gerne eine geraucht, aber der Tag war ja da schon überstanden. Insgesamt schon der 17.
Nun muss ich los und mich der Arbeit stellen. :?
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an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
Komm schon, kneif die Hinterbacken zusammen: ES GIBT EIN LEBEN NACH DEM NICOTIN! Und dieses Leben ist fein. Dein Job ist wichtig und Sport ist es auch. Also versuch beides wieder anzukurbeln- vielleicht hängt es ja zusammen!
Man muss nicht lethargisch werden- hab ich auch ausgelassen! :troest: :troest:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
... Freude über eigenes Wohlergehen und Erfolge wäre mir wichtiger. Gibt es aber gerade beides noch nicht. Sportlich lasse ich seit dem Rauchstopp eher hängen (und habe tatsächlich schon abgebaut, wie ich gestern feststellen musste
)
Und beruflich läuft das Aufhalten der Megakatastrophe bisher auch so schleppend, dass ich weiterhin mit dem Schlimmsten rechnen muss. :?
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rau
Alles noch gut, oder ist was verrutscht?
Julischka
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Ja, ja ... anscheinend bin ich doch stur veranlagt ... das hätte ich aber eigentlich wissen können. Also: Nico hat mich jedenfalls nicht gekriegt ... - er hatte nich einmal ansatzweise eine Chance, ... obwohl ...
... obwohl es mir gar nicht gut geht. Riskiere gerade jobmäßig Kopf und Kragen, indem ich NICHTS tue. Verdammt noch mal. Und das geht jetzt so schon den 6. Tag. Ob der Besuch bei der sterbenden Feundin da eine große Rolle spielt? - Ich weiß es nicht. Also: Stur bin ich zwar, aber gleichzeitig doch total willensschwach (oder der Widerwille gegen die Arbeit ist einfach stärker). Also "locker-flockig" läuft das alles leider nicht.
Ich gehe zwar jetzt noch kurz ins Büro, muss dann aber gleich weiter, meinen Patensohn hüten, dessen Mutter heute Nachtdienst hat. Der freut sich immerhin auf mich. Seine Klasse führt heute ein Musical auf - da gehe ich dann mit ihm hin. Schon zum zweiten Mal im letzten halben Jahr, dass seine Mutter die Musikaktionen an der Schule dienstbedingt verpasst und ich da mit ihm hingehe. Zum Glück bin ich da auch nicht der Falsche, weil ich mit ihm auch sonst Musik mache (er hatte mich auch unabhängig vom Dienstplan seiner Mutter schon vor über 2 Wochen gefragt, ob ich zum Musical kommen kann ... seine Mutter wusste von nix).
Meine Arbeitsmotiviation ist zurzeitweise so schlimm, dass ich sogar besser arbeite, wenn ich bei dem Jungen nur mit Laptop ohne Internet hocke - da arbeite ich dann wenigstens während er Hausaufgaben macht oder ein Buch liest. Viel Zeit bleibt allerdings nie, weil da Kochen, Hausaufgabendrängeln, Musizieren und Rausgehen mit dem Hund anstehen (ich halt ja nix von Hundehaltung in der Stadt, aber die wohnen grünnah und außerdem macht diese junge Hündin wirklich nur Freude und ist dabei eine Augenweide - Australian Shepherd in schwarz).
Ich nehme mal das Laptop mit und lasse das Instrument dafür zuhause ... vorm Musical schaffen wir es eh nicht und danach übt der Junge ja unter Hinweis auf die Nachbarn mit Baby nicht mehr - er ist ja so rücksichtsvoll (ich habe meine Nachbarn zuhause auf 22:15 trainiert, aber mein Patensohn hat bezüglich des Übens halt die gleiche Interessenlage wie ich in seinem Alter
) ... hindert ihn natürlich nicht daran, trotzbedingte lärmende Verhaltensweisen zu später oder früher Stunde zu zeigen, wenn ihm danach ist.
Ich hoffe, dass ich Nico weiter von mir fernhalten kann. Und vielleicht geht bald ein Ruck durch mich und ich packe das wieder mit der Arbeit ... den Termin des Kunden kann ich allerdings nicht mehr einhalten - definitiv nicht.
(wie oft habe ich wegen des Termindrucks wieder angefangen mit dem Rauchen, nachdem ich kaum aufgehört hatte bzw. nachdem ich wochenlang nichtrauchend Däumchen gedreht habe - das darf jetzt nicht mehr passieren. Vor Hunger sterben werde ich wohl so schnell nicht ... vom Nico vielleicht schon ... :? )
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rau
Ich konnte am Anfang gar nicht vorm Rechner sitzen ohne Kippen. Ich wußte nicht, wie das gehen soll. Ich bin irgendwann darauf gekommen, mir stattdessen Musik anzuhören im Kopfhörer. Das hat mir sehr geholfen. Ich wünsche Dir, dass Du bald einen guten Weg zur Arbeit zurückfindest!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
... mal abgesehen von der wilden Abi-Zeit, als ich meinte bei den Hausaufgaben Pfeife rauchen zu müssen (ganz STINK-normale Pfeife ... fanden wir anfangsmcooler als Zigaretten), habe ich eigentlich fast nie am Schreibtisch bzw. Rechner geraucht, selbst in wilden Spielnächten nicht am PC. In der Wohnung überhaupt nur in der Küche (ganz früher) ... seit über 15 Jahren nur auf dem Balkon (vorher Treppenhaus). Ehrlich gesagt könnte ich den Gestank selbst nicht ertragen.
Das macht es mir natürlich viel leichter, weil ich direkt am Arbeitsplatz Zigaretten gar nicht vermisse. Es fehlt aber die Belohnung, es fehlt der kleine Kick zwischendurch (für den ich immer 4 Stockwerke runter und hoch bin im Büro).
Und da ich gerade eh nicht bester Laune war (Mittelalterkrise, Sinnfragen, ...) fehlte vermutlich so oder so nicht viel, um mich aus der Arbeitsbahn zu werfen. Wäre ich angestellt, würde ich mich irgendwie unters Joch beugen (geht ja nicht anders), aber als Selbstständiger ist halt permanente Selbstdisziplinierung gefragt ... wenn die fehlt, läuft halt nichts (außer das Geld vom Konto ... und das fließt ab).
Aber die Sinnfragen haben natürlich gute Gründe und ohne Reibung, werde ich nix ändern ... muss wohl erst etwas Panik ausbrechen, bevor ich die Beine in die Hand .... oder doch wieder den Griffel :?
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rau
Nööö, stimmt nicht.
Ich kann mich erinnern, dass ich im ersten Jahr meines ersten NR versuchs, also 2005, hier nur rumhing und gar nix gebacken bekam. War aber auch egal, hatte ja noch Home Office und konnte dann meine Schlaflosigkeit auch prima kompensieren. Nachts ist in so nem Forum ja auch nix los, ne?!
Antriebslosigkeit... Ich starrte nur Löcher in die Luft.
Quaxin lag aufm Bett.
Grashalm hatte Blockaden, Elsa auch. Die Einzige, die damals reibungslos funktionierte war Golfmaus, Leonie. Und da musste der arme Hund dran glauben. Ständig musste Bonnie raus. Eigelb auch, wenn ich zuhause war.
Das gibt sich irgendwann. Nennt sich Gesundung. Nimm dir die Zeit dafür. Isn guter Rat, weil sebst erprobt. Wenn ich mich gezwungen habe, kam nur Mumpitz bei raus. :roll:
stimmt - ich lag viel auf dem bett rum und starrte mit wachsender begeisterung löcher in luft - wirklich wachsende begeisterung, weil ich nicht aufstehen musste um ne kippe zu rauchen
- außerdem konnt ich nicht gerade denken. nicht klar auf ein ziel hindenken. die gedanken bogen vorher einfach ab oder gingen verloren.
das ist mistig, wenn man da grad drinhängt und was arbeiten sollte oder meint, das zu müssen.
dieser zustand geht vorbei - stimmt hatten hier viele !
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
![Dirol](https://www.ohnerauchen.de/sites/all/modules/smiley/packs/kolobok/dirol.gif)
... dasss es auch euch einmal so ging. Ich fing schon an mir Sorgen zu machen - habe aber meinen Entschluss nicht zu rauchen dabei um jeden Preis verteidigt (notfalls halt mal beruflich ein bissel auf die Schnauze fallen).
Habe jetzt auch ein paar Gespräche geführt und könnte mir vorstellen mich in naher Zukunft beruflich zu verändern. Und das aktuelle Projekt bekomme ich ab Montag mit Unterstützung einer langjährigen Zuarbeiterin hin, die gerade zurück aus dem Ausland ist. Die wird mich aufbauen und mir helfen. Das kostet mich zwar Geld, aber dann wird das Projekt wenigstens noch irgendwie fertig. Gut, dass es solche Leute gibt, vor denen mir das nicht alles peinlich ist. :roll:
Jedenfalls habe ich durchgehalten und heute beim Einkaufen erstmals wirklich ein bissel mehr zugegriffen (wenn auch keine Süßwaren) - irgendwie ist da neuerdings so eine Sorge, bloß nicht zu wenig zu essen im Haus zu haben. Nachmittags dann lange eher erfreuliche Gespräche mit dem Mitbewohner, der dann aber immer mal dabei auf den Balkon wollte und fragte, ob ich da dann überhaupt mit hinwollte. War ich zwar nicht scharf drauf beim Rauchen zuzuschauen, hat mir dann aber dreimal hintereinander nix ausgemacht. Habe dabei gar nicht gezuckt. Nur zwischendurch als wir drin waren einmal (er hatte dann schon wieder längere Zeit eine Fluppe in der Hand).
Und nun hat auch noch Griechenland gewonnen
Okay - war schwierig für mich mit den Sympathien, weil ich in beiden Ländern zuhause bin und außerdem den Polen als Gastgebern die Daumen gedrückt habe. Mit Hinblick auf die morgigen Wahlen, gefällt mir das Weiterkommen der Griechen - hoffentlich bleiben sie noch lange in der EM und vielleicht auch besser im Euro.
Und jetzt gehe ich tanzen![Wink](https://www.ohnerauchen.de/sites/all/modules/smiley/packs/kolobok/wink.gif)
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rau
... und sooo'ne Lust ins Büro zu gehen. Wenn nicht die Kollegin kommen würde, würde ich mich vermutlich noch weiter drücken. Aber so - keine Wahl - Absagen war mir auch zu krass.
Habe im Badezimmer sogar schon überlegt, wie sich die Arbeit sinnvoll aufteilen lässt. mails habe ich aber jetzt schon drei Tage nicht gelesen ... das passiert mir sonst fast nie.
Gestern war ich wieder 7-8 Stunden in einer Raucherzone (draußen). Es ist schon krass, wie sich der Blick auf aktive Raucher schon nach wenigen Tagen ziemlich verändert. Erstmal ließ sich das sehr gut aushalten. Abends beim gemeinsamen public viewing saß ich dann wirklich in den Rauchschwaden - neben mir wurde auch ordentlich Gras geraucht. Den Rauch habe ich als Gestank wahrgenommen. Ein paar Mal wurde ich neidisch darauf, dass die Leute ein Päckchen Tabak, eine Packung Zigaretten und ein Feuerzeug als greifbare Sicherheit in der Hand bzw. Tasche hatten. Auf das eigentliche Rauchen war ich nicht neidisch - später zuhause hätte ich dann evtl. doch gerne eine geraucht, aber der Tag war ja da schon überstanden. Insgesamt schon der 17.
Nun muss ich los und mich der Arbeit stellen. :?
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
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