danke mir gehts gut. schon länger nix mehr von mir hören lassen. bissi an stress zur zeit. aber sonst gehts mir blendent!
das monster :evil: hält sich einigermaßen zurück. gelegentlich nervt er mich, aber es ist zum aushalten und mit ein wenig ablenkung verkrümelt er sich auch wieder.
essenstechnisch hats bei mir heut mittag nur brot mit etwas wurst und tomaten gegeben.
aktuell zwei kilo mehr als üblich auf der waage. is net tragisch, aber sollte man doch am ball bleiben und es etwas besser kontrollieren.
so, jetzt muss ich mal in die anderen Tb reinschaun. da is sicher mehr los als bei mir.
gruß Bluna
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Rauchfrei seit 31.08.2012 / 9.50
es ist schwieriger als erwartet, aber einfacher als ich dachte
Hallo Bluna, bei dir scheint es ja gut zu laufen das freut mich. Ach ja diese bösen Kilos. Ich sag ja hab auch drei Kilo zugenommen und man sieht sie zwar nicht wirklich, aber ich merke es so sehr an meiner Lieblingsjeans. Deswegen bin ich grad auch fleissig dabei die wieder abzutrainieren.
Aber heute brauche ich später nen dicken Schokoriegel, Herr :twisted: schaut heut ungewohnt oft vorbei, keine Ahnung wieso, mag vielleicht die Langeweile auf Arbeit sein. Aber ich lass mich sicherlich nicht von ihm betüdeln. So weit kommts noch. ha ha...
da ich morgen urlaub habe, und ich nicht weiß wann ich zum pc komme, passt das heute eh schon perfekt!
wahnsinn oder? 4 wochen so schnell vergeht dann doch die zeit. wenn man bedenkt, das sich die ersten stunden gezogen haben. und ich nicht wusste wie ich das schafen soll.... und futsch is a ganzes monat. yippiajeha
eine voll stolze Bluna
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Rauchfrei seit 31.08.2012 / 9.50
es ist schwieriger als erwartet, aber einfacher als ich dachte
PIEP
Rauchfrei seit 31.08.2012 / 9.50
es ist schwieriger als erwartet, aber einfacher als ich dachte
hallo liebe leute,
danke mir gehts gut. schon länger nix mehr von mir hören lassen. bissi an stress zur zeit. aber sonst gehts mir blendent!
das monster :evil: hält sich einigermaßen zurück. gelegentlich nervt er mich, aber es ist zum aushalten und mit ein wenig ablenkung verkrümelt er sich auch wieder.
essenstechnisch hats bei mir heut mittag nur brot mit etwas wurst und tomaten gegeben.
aktuell zwei kilo mehr als üblich auf der waage. is net tragisch, aber sollte man doch am ball bleiben und es etwas besser kontrollieren.
so, jetzt muss ich mal in die anderen Tb reinschaun. da is sicher mehr los als bei mir.
gruß Bluna
Rauchfrei seit 31.08.2012 / 9.50
es ist schwieriger als erwartet, aber einfacher als ich dachte
Hallo Bluna, bei dir scheint es ja gut zu laufen das freut mich. Ach ja diese bösen Kilos. Ich sag ja hab auch drei Kilo zugenommen und man sieht sie zwar nicht wirklich, aber ich merke es so sehr an meiner Lieblingsjeans. Deswegen bin ich grad auch fleissig dabei die wieder abzutrainieren.
Aber heute brauche ich später nen dicken Schokoriegel, Herr :twisted: schaut heut ungewohnt oft vorbei, keine Ahnung wieso, mag vielleicht die Langeweile auf Arbeit sein. Aber ich lass mich sicherlich nicht von ihm betüdeln. So weit kommts noch. ha ha...
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
Ich gratuliere dir heute schon zu den 8 Wochen, ich vergesse es sonst morgen sicher wieder. Ist die Prä-senile Gedächtnisschwäche.
Sue
Nimm das Unveränderbare an und ändere das, was unannehmbar ist. Und sei klug genung den Unterschied zu kennen.
da ich morgen urlaub habe, und ich nicht weiß wann ich zum pc komme, passt das heute eh schon perfekt!
wahnsinn oder? 4 wochen so schnell vergeht dann doch die zeit. wenn man bedenkt, das sich die ersten stunden gezogen haben. und ich nicht wusste wie ich das schafen soll.... und futsch is a ganzes monat. yippiajeha
eine voll stolze Bluna
Rauchfrei seit 31.08.2012 / 9.50
es ist schwieriger als erwartet, aber einfacher als ich dachte
sue..... nein, es sind noch keinen 8 wochen. außer du hast vor sich in den nächsten 4 wochen nimmer bei mir zu melden, dann wärs korrekt
Rauchfrei seit 31.08.2012 / 9.50
es ist schwieriger als erwartet, aber einfacher als ich dachte
Sue
Nimm das Unveränderbare an und ändere das, was unannehmbar ist. Und sei klug genung den Unterschied zu kennen.
.. daran erkennt man das Genie, Sue..
Auch von mir Glückwunsch, weil ich bin morgen auf der Autobahn.
Weiter so - nichtrauchen ist die Priorität.
Herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen Rauchfrei.
Du kannst richtig stolz auf dich sein. Also weiter so.
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
LG Janine
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Herzlichen Glückwunsch, zu 4 Wochen ohne Rauch!!
Gruß
T
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