da sieht man mal wieder, dass es kleine NMR faustdick hinter den ohren haben können!
und an die tagebuchinhaberin: herzlichen glückwunsch zu 86 tagen!!!! :bounce: :bounce: (ich hab den ersten und letzten mitgezählt) und immer schön weiter so - ganz toll!
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Uiii danke hier war ja ganz schön viel los. In letzter Zeit schaue ich leider nicht mehr so oft hier vorbei, kommt vom einen daher, dass viel in der arbeit los ist und ich ja fast nur hier online bin zum anderen dass ich es teilweise wirklich einfach vergesse :shock: Ich denke nicht mehr oft ans rauchen, aber Samstag war ich auf da Wiesn, da hatte ich schon so einige Momente wo ich mir "gerne" eine angesteckt hätte, aber das ging so schnell wieder vorbei, dass es eigentlich nicht der Rede wert ist.
Ja heute habe ich 90 Tage ohne geschafft. Wow 90 Tage! Ich weiß noch das mir die ersten Tage endlos vorkamen und jetzt verfliegt ein Tag nach dem anderen und es kommt zwischenzeitlich sogar vor, dass ich nen ganzen Tag nicht ans Rauchen denke. Morgens hat sich das komplett eingestellt, der erste Gedanke an ne Zigarette kommt meist so um die Mittagszeit. Da weiß ich gleich is 12 erstmal... Äh ne nicht mehr. Aber wie gesagt, der Gedanke kommt auch nicht mehr jeden Tag.
Man kann es wirklich jedem nur empfehlen mit dem Rauchen aufzuhören, denn es bringt wirklich keinerlei Nachteile mit sich, nur Vorteile. Und man ist so wahnsinnig stolz auf sich, dass man das geschafft hat
Ich bin doch tatsächlich eine treulose tomate, ich war schon wieder so lange nicht da. aber ich denk einfach nicht dran :shock:
doch heute morgen als ich mein letztes Blättchen von meinem Nichtraucher Kalender abgerissen hab, da dachte ich mir ich komm mal vorbei und berichte.
100 TAGE OHNE ZIGARETTEN
Das hätte ich wirklich niemals gedacht, dass ich das irgendwann schaffe, aber trotzdem hab ich es geschafft. Und ich kann mich noch gut erinnern, wie ich in den ersten wochen hier gejammert habe und jetzt ist es einfach selbstverständlcih nicht mehr zu rauchen
So ich muss auch schon wieder weiter arbeiten ich hoffe ich hab bald mal wieder Zeit hier im Forum rumzustöbern. Allen neuen ein herzliches Willkommen.
G R A T U L A T I O N!!!! 100 Tage. WOW. Ein hammermäßig cooles Gefühl, nicht wahr? :mrgreen:
ich freue mich wirklich für dich. und ja, ich erinnere mich gut daran, als du gezetert hast - mit dem Pestgedanken in deinem Kopf. Aber du hast Stärke bewiesen und der Preis ist jetzt dieses feeling, dass Rauchen gar nicht mehr zu dir gehört. Und das ist goldwert! bleib schön weiter auf der Hut, der Nico-penner hat noch manche Schandtaten auf Lager, aber mit deiner Power machste ihn einfach platt.
an!!!
Herzlichen Glückwunsch zu 12 Wochen!
*flöt* :shock: :motz: sowas aber auch
Die Blumen sind von mir!!
Gruß T
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
Torben war Blumen klauen. :shock:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
da sieht man mal wieder, dass es kleine NMR faustdick hinter den ohren haben können!
und an die tagebuchinhaberin: herzlichen glückwunsch zu 86 tagen!!!! :bounce: :bounce: (ich hab den ersten und letzten mitgezählt)
und immer schön weiter so - ganz toll!
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Uiii danke hier war ja ganz schön viel los. In letzter Zeit schaue ich leider nicht mehr so oft hier vorbei, kommt vom einen daher, dass viel in der arbeit los ist und ich ja fast nur hier online bin zum anderen dass ich es teilweise wirklich einfach vergesse :shock: Ich denke nicht mehr oft ans rauchen, aber Samstag war ich auf da Wiesn, da hatte ich schon so einige Momente wo ich mir "gerne" eine angesteckt hätte, aber das ging so schnell wieder vorbei, dass es eigentlich nicht der Rede wert ist.
Ja heute habe ich 90 Tage ohne geschafft. Wow 90 Tage! Ich weiß noch das mir die ersten Tage endlos vorkamen und jetzt verfliegt ein Tag nach dem anderen und es kommt zwischenzeitlich sogar vor, dass ich nen ganzen Tag nicht ans Rauchen denke. Morgens hat sich das komplett eingestellt, der erste Gedanke an ne Zigarette kommt meist so um die Mittagszeit. Da weiß ich gleich is 12 erstmal... Äh ne nicht mehr. Aber wie gesagt, der Gedanke kommt auch nicht mehr jeden Tag.
Man kann es wirklich jedem nur empfehlen mit dem Rauchen aufzuhören, denn es bringt wirklich keinerlei Nachteile mit sich, nur Vorteile. Und man ist so wahnsinnig stolz auf sich, dass man das geschafft hat
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
auch von der blauen Miezekatze!
Hehe - morgen steigt ja hier schon wieder die nächste Party *anmeld* :bounce:
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
:shock:
Party??
ich gratulier mal - hab zwar grad den Faden verloren, aber Gratulation hat noch nie geschadet
Ja Party "90 TAGE OHNE" :danci1: :danci1: Gratuliere dir, gut gemacht.
Sue
Nimm das Unveränderbare an und ändere das, was unannehmbar ist. Und sei klug genung den Unterschied zu kennen.
Ich bin doch tatsächlich eine treulose tomate, ich war schon wieder so lange nicht da. aber ich denk einfach nicht dran :shock:
doch heute morgen als ich mein letztes Blättchen von meinem Nichtraucher Kalender abgerissen hab, da dachte ich mir ich komm mal vorbei und berichte.
100 TAGE OHNE ZIGARETTEN
Das hätte ich wirklich niemals gedacht, dass ich das irgendwann schaffe, aber trotzdem hab ich es geschafft. Und ich kann mich noch gut erinnern, wie ich in den ersten wochen hier gejammert habe und jetzt ist es einfach selbstverständlcih nicht mehr zu rauchen
So ich muss auch schon wieder weiter arbeiten ich hoffe ich hab bald mal wieder Zeit hier im Forum rumzustöbern. Allen neuen ein herzliches Willkommen.
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
Mensch hey,
G R A T U L A T I O N!!!! 100 Tage. WOW. Ein hammermäßig cooles Gefühl, nicht wahr? :mrgreen:
ich freue mich wirklich für dich. und ja, ich erinnere mich gut daran, als du gezetert hast - mit dem Pestgedanken in deinem Kopf. Aber du hast Stärke bewiesen und der Preis ist jetzt dieses feeling, dass Rauchen gar nicht mehr zu dir gehört. Und das ist goldwert! bleib schön weiter auf der Hut, der Nico-penner hat noch manche Schandtaten auf Lager, aber mit deiner Power machste ihn einfach platt.
Toll toll toll! :stony: :rolli1: :rolli1: :rolli1:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Leute wie DU sind es, die ich mir zum Vorbild nehme !!!! Toll, dass Du schon so lange durchhältst :applaus:
LG und eine schöne rauchfreie Zeit
Willow
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