Ich rauche ca. seid 2 Jahren + - hat sich gesteigert und seid rund 5 -7 Wochen ist es noch mal angestiegen da ich mir den weg nach draußen gespart habe und im Zimmer geraucht habe, ich drehe nur und rauche auch nur American Spirit. Also seid 2-3 Wochen hab ich einen ekelhaften Husten der nach Rauchschmeckt ich hatte ein paar Tage auch schleim im Hals morgens, das is aber wieder weg und hatte auch probleme beim Luftholen teils so stark das ich huste musste.

Heute is der 2 Tag ohne rauchen, es ist der Horror, da ich nur am wegpennen bin und fressen das fressen is kein thema nehme eh net zu nur die müdigkeit macht alles kaputt kan mich nicht konzentrieren und mein training kann ich auch vergessen.

Ich will eig nur eine Pause einlegen und es stark reduzieren weil Kippe nach dem essen und zum Cafe und beim feiern ist einfach zu schön.

Allerdings bin ich erst 18 und will mir nicht mein leben versauen, was meint ihr ist es was ernstes oder ka was? 

Gruß Simon