Gestern war ein lauer schöner Sommerabend. ich war mit Freunden weg und diesmal hat es mich erwischt nach über 3 Montaen ohne Zigaretten bin ich schwach geworden.
Ein, zwei drei gute Gläschen Wein die Vernunft war weg und die Zigarettte da.
Bin selber sehr entäuscht von mir den es waren ja 87 Tage ohne Rauch.
Bin gefallen und hoffe bald wieder aufzustehen. :cry:
ich glaub, du bist ein klassisches 3 monatsblues opfer geworden - unter umfaller abhaken und aufstehen, krönchen richten und weiter fröhlich nichtrauchend durch die gegend stolzieren
du wirst nie wieder eine glückliche raucherin und früher oder später wirst du es schaffen - wenn ich mein persönliches früher durchgezogen hätte, wär ich schon 20 jahre nichtraucherin und hätt mich die letzten monate nicht so plagen müssen - da beiss ich mir ehrlich des öferren in meinen stattlichen nichtmehrraucherhintern - also mach - arschtretsmilie*
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Ende der Beziehung mit Monsieur Gauloises am 1.April 2012
hingefallen? aufstehen, krone richten und weiter gehen!
weiter. selbst paar tage rückfall passiert ganz vielen, die es dann aber doch schaffen. so ein kleiner unfall macht nur noch stärker! du bist nicht alleine...
da hat er Dich erwischt, der olle :evil: und er hat Dich an Deine Grenze gebracht, verführt ... Eine Zigarette? Dann vergiss' diesen Vorfall ganz schnell und geh' weiter Deine Weg. Mehrere Zigaretten? Entscheide, was Du möchtest - aber warte nicht zu lange mit einem Neuanfang. Ich glaube nämlich, dass es von Tag zu Tag schwerer wird, je länger man seine "Rauchpause" ausdehnt. Es ist nicht schlimm, dass es Dir passiert ist. Es ist, wie es ist und am meisten wirst Du Dich wohl selbst darüber ärgern, was Du Dir selbst angetan hast. Aber, wie schon die Mädels vor mir sagten: Krönchen richten, Näschen hoch und weiter den Weg gehen, den Du eigentlich gehen wolltest. Ich wünsche Dir die Kraft für einen neuen Anfang - ich glaub' an Dich !!!
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Hate es eigentlich nicht vor doch da mein Kind nicht da war war ich nun längere Zeit alleine ging ich auch viel öfter weg.
Sonst bin ich einmal in 2 Wochen mal weg, nun aber drei mal die Woche. Alle meine Freunde rauchen und da dachte ich warum nicht wenn ich mal ein Gläschen trinke.Tja so schnell gehts das man wieder drinn ist. Nächste Woche ist Töchterchen wieder da und dann geh ich es wieder an.
so ihr lieben wollte mich nur mal kurz bei euch melden. Noch habe ich es nicht geschafft aufzuhören habe es aber die nächsten Tage vor und dann beginne ich wieder mit dem Tag 1.
So ihr lieben,
Gestern war ein lauer schöner Sommerabend. ich war mit Freunden weg und diesmal hat es mich erwischt nach über 3 Montaen ohne Zigaretten bin ich schwach geworden.
Ein, zwei drei gute Gläschen Wein die Vernunft war weg und die Zigarettte da.
Bin selber sehr entäuscht von mir den es waren ja 87 Tage ohne Rauch.
Bin gefallen und hoffe bald wieder aufzustehen. :cry:
lg
Larissa
was heißt " hoffe"????
wars eine/mehrere und du willst das gar nicht oder willste einfach weiter qualmen?
Sollteste dir erstmal drüber klar werden - fallen ist nicht schlimm - liegen bleiben ist keine Lösung
:troest:
ich glaub, du bist ein klassisches 3 monatsblues opfer geworden - unter umfaller abhaken und aufstehen, krönchen richten und weiter fröhlich nichtrauchend durch die gegend stolzieren
du wirst nie wieder eine glückliche raucherin und früher oder später wirst du es schaffen - wenn ich mein persönliches früher durchgezogen hätte, wär ich schon 20 jahre nichtraucherin und hätt mich die letzten monate nicht so plagen müssen - da beiss ich mir ehrlich des öferren in meinen stattlichen nichtmehrraucherhintern - also mach - arschtretsmilie*
Ende der Beziehung mit Monsieur Gauloises am 1.April 2012
Versöhnung nicht vorgesehen
hingefallen? aufstehen, krone richten und weiter gehen!
weiter. selbst paar tage rückfall passiert ganz vielen, die es dann aber doch schaffen. so ein kleiner unfall macht nur noch stärker! du bist nicht alleine...
rauchfrei seit 04.08.2012
Kopf hoch, ist irgendwie blöd gelaufen. Niemand hier, der das nicht kennt und versteht.
Also, spiels noch einmal Larissa, ganz ohne Risiko.
LG Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Liebe Larissa,
da hat er Dich erwischt, der olle :evil: und er hat Dich an Deine Grenze gebracht, verführt ... Eine Zigarette? Dann vergiss' diesen Vorfall ganz schnell und geh' weiter Deine Weg. Mehrere Zigaretten? Entscheide, was Du möchtest - aber warte nicht zu lange mit einem Neuanfang. Ich glaube nämlich, dass es von Tag zu Tag schwerer wird, je länger man seine "Rauchpause" ausdehnt. Es ist nicht schlimm, dass es Dir passiert ist. Es ist, wie es ist und am meisten wirst Du Dich wohl selbst darüber ärgern, was Du Dir selbst angetan hast. Aber, wie schon die Mädels vor mir sagten: Krönchen richten, Näschen hoch und weiter den Weg gehen, den Du eigentlich gehen wolltest. Ich wünsche Dir die Kraft für einen neuen Anfang - ich glaub' an Dich !!!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Ach, wenn Du nächste Woche weiter machst wars ja doch nur stolpern.
aufgegeben.
Hate es eigentlich nicht vor doch da mein Kind nicht da war war ich nun längere Zeit alleine ging ich auch viel öfter weg.
Sonst bin ich einmal in 2 Wochen mal weg, nun aber drei mal die Woche. Alle meine Freunde rauchen und da dachte ich warum nicht wenn ich mal ein Gläschen trinke.Tja so schnell gehts das man wieder drinn ist. Nächste Woche ist Töchterchen wieder da und dann geh ich es wieder an.
lg Larissale
Hi,
so ihr lieben wollte mich nur mal kurz bei euch melden. Noch habe ich es nicht geschafft aufzuhören habe es aber die nächsten Tage vor und dann beginne ich wieder mit dem Tag 1.
Bis dahin
Alles Liebe
lg
Larissale
na denn mal los zum 2.ten anlauf.weisst ja wie s geht=einfach ausdrücken+die nächste nicht anzünden du packst das,bis bald,
gruss,teck
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