für mich ist der rückfall ein symptom der sucht.er beweist,wie stark dieselbe ist +fordert auf,die sache erneut anzugehen.du schaffst das,bille.gar kein grosses brimborium daraus machen,sondern loslegen,d,h,die nächste nicht mehr anzünden lieben gruss,teck
Danke für das schöne Bild! Ja, so wie dem Eisbären ist mir jetzt auch zu Mute!Hand über den Kopf und das Gesicht und schämen.Aber ich versuchs ja schon wieder mit dem Aufhören!
Danke Teck für die aufmunternden Worte!Ja, d i e s e Sucht ist schlimmer als ALK - finde ich jedenfalls, der vor 26 Jahren aufgehört hat zu trinken. Genau am 8.8.88! Vielleicht brauche ich wieder so ein Datum um auch mit der Raucherei aufzuhören. Schlimm ist nur, dass mich alles in meiner Werkstatt immer daran erinnert...!
Für heute erstmal lieben Gruß und ein herzliches Tschüß vom
Hallo Quaxin, danke für die ermunternden Worte! Werde sie mir zu Herzen nehmen...!Heute schon wieder 24 Stunden clean und ich versuch es weiter! Gehe mal davon aus, das ir hier jeder die Daumen drückt.
Danke, danke, für die aufmunternden Worte. Ja, den Spruch den Du gepostet hast kenne ich. Ich habe es ja auch schon hundertmal versucht, aber meist ist es im Versuchsstadium stecken geblieben. Nun versuche ich es wieder. Hab meine Uhr vor 24 Stunden wieder auf Null gestellt...! Weißt Du, ich nehme zwar diese Zyban, aber einen richtigen Effekt haben die noch nicht gebracht! Werde sehen, wie es weiter geht und öfter mal hier ins Forum texten, hilft doch ein wenig, "Glaubensgenossen" zu haben.
So, jetzt wünsche ich Dir noch einen schönen Sonntag und bis denne mal grüßt Dich ganz lieb und herzlich der
ich hoffe, Du hattest einen schönen Sonntag und die Qual hat ein erträgliches Maß gehalten. Es ist nicht schlimm, wenn man hinfällt. Schlimm ist nur, wenn man liegen bleibt. Aber Du bist viel, viel stärker als Du glaubst und gleich wieder neu zu starten ist ein großes Zeichen von Optimismus. Es ist nicht leicht, dieses nicht-mehr-rauchen. Ich habe auch schon von anderen gehört, die sagten, Alkohol weg zu lassen wäre einfacher. Ja, vielleicht, weil Alkohol ab einem gewissen Level das Bewusstsein trübt. Du spürst die Wirkung von Alk unmittelbar. Bei Nikotin ist das eben anders. Du merkst nix - dabei bist Du hochgradig süchtig. Und andere merken auch nix. Dein Bewusstsein ist klar und Du kannst als Raucher immer noch alles machen - anders wie beim Alkohol. Aber gerade deswegen ist es wohl vielleicht auch schwerer, es zu lassen. Weil die Zigaretten IMMER da gewesen sind. Vor dem Frühstück, nach dem Essen, wenn es einem gut gegangen ist, wenn man schwere Zeiten durchstehen musste. Auf Beerdigungen, Hochzeiten, in Krankheit und bei schönen Abenden mit Freunden - immmer war Nikotin dabei und tröstete Dich oder putschte Dich auf. Je nach Bedarf ... Ich glaub' an Dich und finde es toll, dass Du direkt wieder durchstarten willst. Ich hoffe, Du hast schon den "Rauchfrei-Elch" von SWR3. Hab' ich auch und meiner sagt gerade im Moment: Josefine ist seit 1919 Tage rauchfrei, hat 47980 Zigaretten nicht geraucht, hat 11363,68 Euro gespart. Motivierend, oder? Lad' ihn Dir runter und freu' Dich auf jede Sekunde, die Du mehr Zeit mit Leben als mit rauchen verbringen kannst. Alles wird gut!
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Deine Mails zu lesen baut immer wieder auf!Ich habe sie sogar zweimal gelesen...! Und ich sage "Dankeschön!"
Mir geht es so la la...! Du kannst Dir vorstellen warum...!Aber, wird schon werden! Da haste seit 2008 aber ne Menge Geld gespart!Das merkt man so nicht, wenn man raucht und übersieht es vermutlich auch. Ich nehme mal an, dass ich in meinem Leben schon soviel geraucht habr, dass ich mir ein Einfamilienhaus bauen könnte! :schmoll: Aber nun ists zu spät! Soviel rauchen könnte ich gar nicht, wenn man mein Lebensalter betracht!
So, mein liebes Josefinchen, nun erstmal Schluß! Ich wünsche Dir eine wunderschöne Woche und nicht zuviel zu tun - falls Du noch berufstätig bist.
Weil ich hier nicht im Forum verlinken kann ... Da fehlt mir dann eben die zweite Gehirnzelle, gelle?! Du kannst aber auch einfach auf die Seite von SWR3 ( Der Radiosender ) gehen und unter "Rauchfrei" suchen. Da ist er dann, der lustige Elch. Aber ich finde es toll, dass Du einfach weiter machst. Du kannst alles schaffen, wenn Du es nur willst. Rauchen ist eine gemeine Sache und ich weiß, dass es verdammt schwer sein kann. Aber es wird leichter werden und wenn Du vielleicht in ein paar Monaten hier Deine ersten Kommentare liest, dann zaubert sich ein Lächeln auf Dein Gesicht und Du bist stolz, nicht aufgegeben zu haben.
Der Elch ist einfach nur Klasse und kostet auch nix ... Schönen Abend noch!
Josefine
P.S.: Ich darf noch was über 22 Jahre auf meine Rente warten ...
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
... uijui kann mir gut vorstellen wie du dich fühlst. aber lass den kopf nicht hängen, wie quaxin schon schrieb - hey das ist eine sucht!
komm krone zurecht rucken und weiter gehts! schämen is nich.
ich finds gut das du gleich wieder neu starten willst. gute entscheidung!
:winky1: - waldfee
Die Pest wurde besiegt am 22.06.2016.
Nur das tun zählt
für mich ist der rückfall ein symptom der sucht.er beweist,wie stark dieselbe ist +fordert auf,die sache erneut anzugehen.du schaffst das,bille.gar kein grosses brimborium daraus machen,sondern loslegen,d,h,die nächste nicht mehr anzünden
lieben gruss,teck
Hallo liebe Waldfee!
Danke für das schöne Bild! Ja, so wie dem Eisbären ist mir jetzt auch zu Mute!Hand über den Kopf und das Gesicht und schämen.Aber ich versuchs ja schon wieder mit dem Aufhören!
Danke, danke nochmal!
Uuuuuund tschüß erstmal! :winky1:
Danke Teck für die aufmunternden Worte!Ja, d i e s e Sucht ist schlimmer als ALK - finde ich jedenfalls, der vor 26 Jahren aufgehört hat zu trinken. Genau am 8.8.88! Vielleicht brauche ich wieder so ein Datum um auch mit der Raucherei aufzuhören. Schlimm ist nur, dass mich alles in meiner Werkstatt immer daran erinnert...!
Für heute erstmal lieben Gruß und ein herzliches Tschüß vom
Bille-HH :kopfpatsch:
Hallo Quaxin, danke für die ermunternden Worte! Werde sie mir zu Herzen nehmen...!Heute schon wieder 24 Stunden clean und ich versuch es weiter! Gehe mal davon aus, das ir hier jeder die Daumen drückt.
Lieben Gruß und noch schönen Sonntag vom
Bille-HH :kopfpatsch:
Hallo liebe Josefine!
Danke, danke, für die aufmunternden Worte. Ja, den Spruch den Du gepostet hast kenne ich. Ich habe es ja auch schon hundertmal versucht, aber meist ist es im Versuchsstadium stecken geblieben. Nun versuche ich es wieder. Hab meine Uhr vor 24 Stunden wieder auf Null gestellt...! Weißt Du, ich nehme zwar diese Zyban, aber einen richtigen Effekt haben die noch nicht gebracht! Werde sehen, wie es weiter geht und öfter mal hier ins Forum texten, hilft doch ein wenig, "Glaubensgenossen" zu haben.
So, jetzt wünsche ich Dir noch einen schönen Sonntag und bis denne mal grüßt Dich ganz lieb und herzlich der
Bille-HH :winky1:
Hallo Bille,
ich hoffe, Du hattest einen schönen Sonntag und die Qual hat ein erträgliches Maß gehalten. Es ist nicht schlimm, wenn man hinfällt. Schlimm ist nur, wenn man liegen bleibt. Aber Du bist viel, viel stärker als Du glaubst und gleich wieder neu zu starten ist ein großes Zeichen von Optimismus. Es ist nicht leicht, dieses nicht-mehr-rauchen. Ich habe auch schon von anderen gehört, die sagten, Alkohol weg zu lassen wäre einfacher. Ja, vielleicht, weil Alkohol ab einem gewissen Level das Bewusstsein trübt. Du spürst die Wirkung von Alk unmittelbar. Bei Nikotin ist das eben anders. Du merkst nix - dabei bist Du hochgradig süchtig. Und andere merken auch nix. Dein Bewusstsein ist klar und Du kannst als Raucher immer noch alles machen - anders wie beim Alkohol. Aber gerade deswegen ist es wohl vielleicht auch schwerer, es zu lassen. Weil die Zigaretten IMMER da gewesen sind. Vor dem Frühstück, nach dem Essen, wenn es einem gut gegangen ist, wenn man schwere Zeiten durchstehen musste. Auf Beerdigungen, Hochzeiten, in Krankheit und bei schönen Abenden mit Freunden - immmer war Nikotin dabei und tröstete Dich oder putschte Dich auf. Je nach Bedarf ... Ich glaub' an Dich und finde es toll, dass Du direkt wieder durchstarten willst. Ich hoffe, Du hast schon den "Rauchfrei-Elch" von SWR3. Hab' ich auch und meiner sagt gerade im Moment: Josefine ist seit 1919 Tage rauchfrei, hat 47980 Zigaretten nicht geraucht, hat 11363,68 Euro gespart. Motivierend, oder? Lad' ihn Dir runter und freu' Dich auf jede Sekunde, die Du mehr Zeit mit Leben als mit rauchen verbringen kannst. Alles wird gut!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Deine Mails zu lesen baut immer wieder auf!Ich habe sie sogar zweimal gelesen...! Und ich sage "Dankeschön!"
Mir geht es so la la...! Du kannst Dir vorstellen warum...!Aber, wird schon werden! Da haste seit 2008 aber ne Menge Geld gespart!Das merkt man so nicht, wenn man raucht und übersieht es vermutlich auch. Ich nehme mal an, dass ich in meinem Leben schon soviel geraucht habr, dass ich mir ein Einfamilienhaus bauen könnte! :schmoll: Aber nun ists zu spät! Soviel rauchen könnte ich gar nicht, wenn man mein Lebensalter betracht!
So, mein liebes Josefinchen, nun erstmal Schluß! Ich wünsche Dir eine wunderschöne Woche und nicht zuviel zu tun - falls Du noch berufstätig bist.
Kann ja nicht jeder Pensionär sein sowie ich!
Uuuud tschüß von deinem
Bille- aus HH
Ach so: Wo gibts denn so einen "Rauch-Elch?
Hallo Bille,
probier mal meinen Link zu kopieren, bei Google einzfügen und zu suchen:
http://www.chip.de/downloads/SWR3-RauchFrei-1.2_13012767.html
Weil ich hier nicht im Forum verlinken kann ... Da fehlt mir dann eben die zweite Gehirnzelle, gelle?!
Du kannst aber auch einfach auf die Seite von SWR3 ( Der Radiosender ) gehen und unter "Rauchfrei" suchen. Da ist er dann, der lustige Elch. Aber ich finde es toll, dass Du einfach weiter machst. Du kannst alles schaffen, wenn Du es nur willst. Rauchen ist eine gemeine Sache und ich weiß, dass es verdammt schwer sein kann. Aber es wird leichter werden und wenn Du vielleicht in ein paar Monaten hier Deine ersten Kommentare liest, dann zaubert sich ein Lächeln auf Dein Gesicht und Du bist stolz, nicht aufgegeben zu haben.
Der Elch ist einfach nur Klasse und kostet auch nix ... Schönen Abend noch!
Josefine
P.S.: Ich darf noch was über 22 Jahre auf meine Rente warten ...
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hier nochmal zum direkt draufdrücken --> Hier ist der Elch
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