sei gegrüßt zum Wochenende und danke für die nette Mail!
Hast recht, wer den ALK schafft, schafft auch den NICO, aber letzteres ist unendlich viel schwieriger. Jedenfalls habe ich den Eindruck...!Kann auch sein, daß man das mit dem ALK nach so langer Zeit nicht mehr so sieht, wie es damals war. Vor allen Dingen waren die körperlichen Entzugserscheinungen ganz anders als beim NICO, du warst mehr down und hingst durch, was beim NICO ja nicht der Fall ist.Das eben ist wohl das :twisted: :teuflische an der ganzen Sache.
Na, nichts desto trotz, eigentlich freue ich mich über jeden Tag, den ich so ohne Dampf geschafft habe :bounce: aber zuviel freuen kann auch gefährlich werden! Ging an jemandem vorbei, der eine Zigarette rauchte, der Qualm zog zu mir und ich röchelte daran als wollte ich den anderen umbringen! So gut roch es halt noch und das sagt mir, dass ich in keiner Form schon über alles hinweg bin. Als ich so um 45 Jahre herum war habe ich mal ein halbes Jahr nicht geraucht.Frag mich nicht, warum ich es tat und warum ich nicht durchgehalten habe. Ich weiß nur noch, das wir irgendwo gemütlich beisammen saßen und mir jemand eine ZIG anbot, die ich auch annahm und anzündete, Feuerzeug hatte ich (...warum auch?) immer noch in der Hosentasche. Und siehe da, diese Sch...-Zigarette schmeckte damals als hätte ich nie aufgehört zu rauchen. Ist das nicht selstam :?: :?: :?:
Ich weiß nicht, wie es wäre, wenn ich heute ALK zu mir nehmen würde.Vielleicht doch anderrs!Aber ich will es auf eine Probe aufs Exempel lieber nicht ankommen lassen.Das tue ich mir nach 26 Jahren Trockenheit nicht an! Sechsundzwanzig Jahre ohne Rauch werde ich wohl kaum schaffen, dann müßte ich weit über hundert werden! :roll: Und das klappt sicher nicht!
So, nun mach ich "einen Abgang" wie man so schön manchmal sagt und es grüßt Dich herzlich der
...da will ich Dir mal erklären, lieber Bille, was das heist, jemanden "aus der Versenkung holen". Ist eigentlich ganz einfach. Wenn jemand auf Seite 1 der Nichtrauchertagebücher nach ganz unten rutscht oder sogar auf Seite 2 verschwindet, so hole ich in wieder nach oben - auf Seite 1 an erste Stelle (ganz oben), wo man dann wieder so langsam oder schnell, je nach Postings der Anderen nach unten rutscht. Das passiert so lange, bis der TB- Inhaber sich wieder meldet und postet. K l a r o ??? Naja, ist doch nicht so tragisch, wenn man das nicht versteht. Ging mir am Anfang auch nicht anders. :nixwieweg:
du hastn blues. musst dir so vorstellen. nikotin wirkt wie dopamin aufn belohnungszentrum im hirn. ist mit alkohol das gleiche. jedenfalls fehlt dir das jz und dein hirn spielt verrückt. iss schokolade!!!
ich mein das ernst.
schaffst du - ohne zweifel. wieso hast du dein rauchzeug eigentlich immer noch im keller??? so ziemlich das erste was ich gemacht hab war wegwerfen. meinen damaligen mann hätt ich auch gerne ab und zu wegeworfen, der rauchte nämlich munter weiter. tut er immer noch, ist aber nicht mehr mein mann.
Lieber Bille, also als erstes muss ich mich der Meinung anschließen "weg mit dem Stoff im Keller"-------- solltest Du dort noch Nikotiniges haben. Ich habe am 3. Tag alles, was ich noch hatte, verschenkt. Und mir geht es besser damit, dass auch der Keller nikotinfrei ist.
Der Vergleich mit dem Trockenwerden vom Alk und dem Entzug jetzt beschäftigt mich auch. Mein Alk-Entzug ist jetzt über 6 Jahre her und ich habe ihn auch anders in Erinnerung als den Zigaretten-Entzug jetzt. Vielleicht war ich beim Alk auch nur entschlossener, weil ich den Abgrund schon so deutlich sah, auf den ich zuging mit Alk. Was die Entzugserscheinungen angeht, war der Alkentzug ärger. Ich hab eine Woche genau nixxxxxx geschlafen und das -und einiges mehr- hingenommen ohne zu jammern. Und jetzt heule ich herum wegen etwas Unwohl-Fühlen und Schmacht und so Zeug.... also wir haben den Alk hinter uns gebracht, Du ja 20 Jahre vor mir, da wird uns doch dieses bisschen :twisted: nicht mehr in die gelben Finger kriegen!!!!
Du hast jetzt schon MEHR ALS EIN MONAT geschafft, und wirst die rauchfreien Tage auch weiter aneinanderreihen...... und ich folge Dir, Du bist ein Vorbild!
Möge der Abstand immer gleich bleiben....... 20 Jahre beim Alk und 20 Tage beim Rauchen :bounce: :bounce: :bounce:
—
Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Hallo Teepott und alle anderen, die geschrieben haben!
Auf die Frage, warum ich all das "Rauchzeug" noch im Keller habe kann ich nur sagen: Schaut doch bitte mal auf den Abspann jeder meiner Mails! :!: :
Da steht "Tabakpfeifenmacher" und das bin ich immer noch. Wenn ich das "Rauchzeug" im Keller vernichten wollte, wäre meine ganze Werkstatt und der "Ausstellungsvorraum" vernichtet und somit mein gesamtes Werkzeug, Bruyereholz,Pfeifenmundstücke pp. dahin - also auch mein Betriebskapital!
Und das will ich denn doch nicht, es sind dieses Jahr 25 Jahre Pfeifenmacherarbeit! Tja, und das ist es, was mir das NMR so schwer macht. Ich glaube, das versteht doch wohl ein jeder hier!Aber ich versuche es ja sauber zu bleiben und meinen Weg zu gehen! :danci1: :danci1: :danci1:
Das "Vernichten" könntest Du auf den Tabak reduzieren. Natürlich sollst Du Deine wundervollen Pfeifen nicht entsorgen - sie sind ein großer Teil Deines Lebens und sollen es auch immer bleiben. Schließlich rauchst Du ja "nur" nicht mehr ... Weil: Wo kein Tabak, da auch keine Versuchung. Jedenfalls für den Moment.
Das mit Deinem Kollegen tut mir sehr, sehr leid. Und ja, das ist so ein Moment, wo man in einem tiefen Lungenzug vielleicht ein wenig Schmerzlinderung empfinden könnte. Aber es würde die Sache nicht besser machen und Dein Projekt Nichtmehrraucher gefährden. Lass' die Tränchen ruhig rollen - ich finde es schön, wenn ein Mann mal so 'ne weichere Seite zeigt.
Die Vorstellung von Quaxin, dass wir hier ALLE an Deiner Kellertreppe stehen und Dich aufhalten, sobald Du auf die Idee kommen solltest, die Treppe nach unten zu benutzen, finde ich wirklich zauberhaft. Wir sind schon ein paar Leutchen ... Bille, das wird nicht leicht für Dich werden und wenn Du Dich durchdrängeln willst, dann kitzeln wir Dich so lange, bis Dir die Tränchen kommen vor lachen. Versprochen!
Heute ist ja schon der Nachmittag fast in Sicht - da wirste auch nicht rauchen. Und morgen, da sehen wir dann weiter. Schönen Sonntag ...
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
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Hallo Gerd,
sei gegrüßt zum Wochenende und danke für die nette Mail!
Hast recht, wer den ALK schafft, schafft auch den NICO, aber letzteres ist unendlich viel schwieriger. Jedenfalls habe ich den Eindruck...!Kann auch sein, daß man das mit dem ALK nach so langer Zeit nicht mehr so sieht, wie es damals war. Vor allen Dingen waren die körperlichen Entzugserscheinungen ganz anders als beim NICO, du warst mehr down und hingst durch, was beim NICO ja nicht der Fall ist.Das eben ist wohl das :twisted: :teuflische an der ganzen Sache.
Na, nichts desto trotz, eigentlich freue ich mich über jeden Tag, den ich so ohne Dampf geschafft habe :bounce: aber zuviel freuen kann auch gefährlich werden! Ging an jemandem vorbei, der eine Zigarette rauchte, der Qualm zog zu mir und ich röchelte daran als wollte ich den anderen umbringen! So gut roch es halt noch und das sagt mir, dass ich in keiner Form schon über alles hinweg bin. Als ich so um 45 Jahre herum war habe ich mal ein halbes Jahr nicht geraucht.Frag mich nicht, warum ich es tat und warum ich nicht durchgehalten habe. Ich weiß nur noch, das wir irgendwo gemütlich beisammen saßen und mir jemand eine ZIG anbot, die ich auch annahm und anzündete, Feuerzeug hatte ich (...warum auch?) immer noch in der Hosentasche. Und siehe da, diese Sch...-Zigarette schmeckte damals als hätte ich nie aufgehört zu rauchen. Ist das nicht selstam :?: :?: :?:
Ich weiß nicht, wie es wäre, wenn ich heute ALK zu mir nehmen würde.Vielleicht doch anderrs!Aber ich will es auf eine Probe aufs Exempel lieber nicht ankommen lassen.Das tue ich mir nach 26 Jahren Trockenheit nicht an! Sechsundzwanzig Jahre ohne Rauch werde ich wohl kaum schaffen, dann müßte ich weit über hundert werden! :roll: Und das klappt sicher nicht!
So, nun mach ich "einen Abgang"
wie man so schön manchmal sagt und es grüßt Dich herzlich der
Bille-HH :winky1:
Hei Quaxine!
Bin zwar allein zu Hause - aber nix Rauch, obwohl Möglichkeit da! N E I N - N E I N - N E I N ! :!: :!: :!:
Sagt:
Bille-HH :winky1:
:lol1:
...da will ich Dir mal erklären, lieber Bille, was das heist, jemanden "aus der Versenkung holen". Ist eigentlich ganz einfach. Wenn jemand auf Seite 1 der Nichtrauchertagebücher nach ganz unten rutscht oder sogar auf Seite 2 verschwindet, so hole ich in wieder nach oben - auf Seite 1 an erste Stelle (ganz oben), wo man dann wieder so langsam oder schnell, je nach Postings der Anderen nach unten rutscht. Das passiert so lange, bis der TB- Inhaber sich wieder meldet und postet. K l a r o ??? Naja, ist doch nicht so tragisch, wenn man das nicht versteht. Ging mir am Anfang auch nicht anders. :nixwieweg:
Ein schönes rauchfreies Wochenende ! :winky1:
Grüße vom Foren-Opa
du hastn blues. musst dir so vorstellen. nikotin wirkt wie dopamin aufn belohnungszentrum im hirn. ist mit alkohol das gleiche. jedenfalls fehlt dir das jz und dein hirn spielt verrückt. iss schokolade!!!
ich mein das ernst.
schaffst du - ohne zweifel. wieso hast du dein rauchzeug eigentlich immer noch im keller??? so ziemlich das erste was ich gemacht hab war wegwerfen. meinen damaligen mann hätt ich auch gerne ab und zu wegeworfen, der rauchte nämlich munter weiter. tut er immer noch, ist aber nicht mehr mein mann.
schönen abend.
Lieber Bille,
also als erstes muss ich mich der Meinung anschließen "weg mit dem Stoff im Keller"-------- solltest Du dort noch Nikotiniges haben. Ich habe am 3. Tag alles, was ich noch hatte, verschenkt. Und mir geht es besser damit, dass auch der Keller nikotinfrei ist.
Der Vergleich mit dem Trockenwerden vom Alk und dem Entzug jetzt beschäftigt mich auch. Mein Alk-Entzug ist jetzt über 6 Jahre her und ich habe ihn auch anders in Erinnerung als den Zigaretten-Entzug jetzt. Vielleicht war ich beim Alk auch nur entschlossener, weil ich den Abgrund schon so deutlich sah, auf den ich zuging mit Alk. Was die Entzugserscheinungen angeht, war der Alkentzug ärger. Ich hab eine Woche genau nixxxxxx geschlafen und das -und einiges mehr- hingenommen ohne zu jammern. Und jetzt heule ich herum wegen etwas Unwohl-Fühlen und Schmacht und so Zeug.... also wir haben den Alk hinter uns gebracht, Du ja 20 Jahre vor mir, da wird uns doch dieses bisschen :twisted: nicht mehr in die gelben Finger kriegen!!!!
Du hast jetzt schon MEHR ALS EIN MONAT geschafft, und wirst die rauchfreien Tage auch weiter aneinanderreihen...... und ich folge Dir, Du bist ein Vorbild!
Möge der Abstand immer gleich bleiben....... 20 Jahre beim Alk und 20 Tage beim Rauchen :bounce: :bounce: :bounce:
Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Hallo Sportster!
Rauchfreies Wochenende wünsche ich Dir auch! Bis jetzt ist es bei mir noch rauchfrei und ich nehme an, dass es auch noch so bleibt...!
In diesem Sinne grüßt der
Bille-HH :winky1:
...ist so leicht von Dir gesagt, liebe Sabine, aber für mich schwer wie ein Zentnersack auf dem Rücken! :?
Aber Du kennst das ja aus eigener Erfahrung!
So, meine selbstgemachten Milchnudeln (Lieblingsgericht!!!) sind fertig, muss essen!
Liebe Grüße denn vom Bille-HH :winky1:
PS: Wenn meine Heidi vom Besuch meines Ältesten in Cuxhaven zurück kommt kann ich >>Rauchfrei-Vollzug<< melden!
...sage ich Dankeschön für die Aufklärung und weiterhin einen schönen, rauchfreien Sonntag!
Bille-HH :winky1:
Hallo Teepott und alle anderen, die geschrieben haben!
Auf die Frage, warum ich all das "Rauchzeug" noch im Keller habe kann ich nur sagen: Schaut doch bitte mal auf den Abspann jeder meiner Mails! :!: :
Da steht "Tabakpfeifenmacher" und das bin ich immer noch. Wenn ich das "Rauchzeug" im Keller vernichten wollte, wäre meine ganze Werkstatt und der "Ausstellungsvorraum" vernichtet und somit mein gesamtes Werkzeug, Bruyereholz,Pfeifenmundstücke pp. dahin - also auch mein Betriebskapital!
Und das will ich denn doch nicht, es sind dieses Jahr 25 Jahre Pfeifenmacherarbeit! Tja, und das ist es, was mir das NMR so schwer macht. Ich glaube, das versteht doch wohl ein jeder hier!Aber ich versuche es ja sauber zu bleiben und meinen Weg zu gehen! :danci1: :danci1: :danci1:
So, und jetzt gibts erstmal Mittagessen!
Tschüß sagt der
Bille-HH :winky1:
Hallo, lieber Bille!
Das "Vernichten" könntest Du auf den Tabak reduzieren. Natürlich sollst Du Deine wundervollen Pfeifen nicht entsorgen - sie sind ein großer Teil Deines Lebens und sollen es auch immer bleiben. Schließlich rauchst Du ja "nur" nicht mehr ... Weil: Wo kein Tabak, da auch keine Versuchung. Jedenfalls für den Moment.
Das mit Deinem Kollegen tut mir sehr, sehr leid. Und ja, das ist so ein Moment, wo man in einem tiefen Lungenzug vielleicht ein wenig Schmerzlinderung empfinden könnte. Aber es würde die Sache nicht besser machen und Dein Projekt Nichtmehrraucher gefährden. Lass' die Tränchen ruhig rollen - ich finde es schön, wenn ein Mann mal so 'ne weichere Seite zeigt.
Die Vorstellung von Quaxin, dass wir hier ALLE an Deiner Kellertreppe stehen und Dich aufhalten, sobald Du auf die Idee kommen solltest, die Treppe nach unten zu benutzen, finde ich wirklich zauberhaft. Wir sind schon ein paar Leutchen ... Bille, das wird nicht leicht für Dich werden und wenn Du Dich durchdrängeln willst, dann kitzeln wir Dich so lange, bis Dir die Tränchen kommen vor lachen. Versprochen!
Heute ist ja schon der Nachmittag fast in Sicht - da wirste auch nicht rauchen. Und morgen, da sehen wir dann weiter. Schönen Sonntag ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
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