wie wars? evtl. kommt zu mir ein roter kater. ist noch nicht raus. kommt drauf an, wenn er sich mit nem andren kater nicht verträgt. bzw. der sich nicht mit ihm. ist wohl ein noch kleiner ...
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hallihallo,bin wieder im lande.unser kurztrip ans meer war total schön,das wetter,die ferienwohnung ,alles war klasse.toni durfte u überall mit an den strand und der sah stellenweise aus wie schweitzer-käse,hundi war nur am buddeln ich brauch das mal so ab+an=das wasser,den wind,den strand.hatte ich mir nach m zahnarzt auch verdient, hab da noch einige termine,kann mich also schon freuen :dead: mach mir auch jedes mal voll ins hemd.aber was solls,da muss ja wohl jeder durch.und ist auch erst ende des monats so weit,bis dahin :groovy:" lets twist again "+ab in den alltag. wünsch euch allen noch einen schönen abend+eine gute nacht
Ach wie schön, da oben dasSchloß! Das sind ja noch Meilen für mich!
Denkt Bille!
Und jetzt kommt der Auszug aus seinem Tagebuch m.d.B.u.A.!
Dicker werden usw.
Moin, moin Teck!
Danke für "Beruhigungsmail"! An mir runterschauen möchte ich aber dennoch immer noch nicht, der Hügel ist "relativ" groß geworden undirgendwann werde ich den irgendwie-nur nicht mit Rauchen- wieder los! Jedenfalls hoffe ich es. Ich wog immer so um die 83 kg und das ist bei meiner Körpergröße (190 cm) ein "tragbares" Gewicht! Jetzt bin ich auf 87,9 kg, das ist ein "untragbares" Gewicht - meine ich. Und da ich schon mehrere Knieoperationen hinter mir habe muß ich auch wieder runter von dem Gewicht, notfalls auch mit irgendwelchen "Hungermaßnahmen" aller Art! Mein Doc meint das auch, obwohl er derjenige ist, der mal gesagt hat: "Lieber einen fröhlichen Raucher als einen stänkerigen, unmutigen Nichtraucher"! Tja, sowas sagt ein Arzt - da staunste,wa!Und ich sage: Tod den
Wie biste denn auf die 46,93 gr. Teer in Deiner Lunge gekommen? Wo steht selbiges? Laß wissen! Bille horcht auf!!!
So, nun will ich noch schnell EvaMarias Mail beantworten und dann gibts auch schon bald Mittagessen hier zu Hause!Heute Schmalhans: Kartoffeln und Blumenkohl ohne Fleisch o.a.! Mein Heidi hält mit bei meinem Abnehmarienversuch...! Isses nicht ein dolles Wort? Muß man sich auf der Zunge zergehen lassen: Abnehm-Arien-Versuch!
Dir noch einen schönen Restsonntag, gaaaanz lieben Gruß und alles Gute vom
dabbadadamm:7 monate geschafft,das heisst=4.266 ziggis NICHT geraucht+1.055 euro MÜSSTEN in meiner spardose sein.sind se aber nicht! na ja,10 kilo mehr wollen bezahlt sein und nicht nur meine hosen passen nicht mehr. :gruebly: na denn,geh ich mal sit ups machen :bounce: +noch meinen gut nacht smoothie trinken :mrgreen:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
rrrrraddadazong,wo.ende wirds wieder laut hier bei uns.muss schon mal kraft tanken,das werden anstrengende tage. und kalte dazu.war heut wieder pilze sammeln+hab total gefroren.muss langsam echt schon die winterklamotten rausholen,dabei hoff ich noch so auf n schönen lauen altweibersommer.und zigarettentechnisch?manchmal sind die gaaaanz weit weg und oft noch ganz in der nähe,gedanklich mein ich.aber es geht weiter,hangel mich da schon durch.so von tag zu tag.tschüssi dann mal,bis bald,teck
Zahnarzt? Bähhhhh :roll:
Gute Besserung!
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Hallo liebe Teck,
wünsche schönen Urlaub und gute Erholung.
Das sagt so einfach hier und da, der
Bille aus HH :winky1:
wie wars?
evtl. kommt zu mir ein roter kater. ist noch nicht raus. kommt drauf an, wenn er sich mit nem andren kater nicht verträgt. bzw. der sich nicht mit ihm.
ist wohl ein noch kleiner ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hallihallo,bin wieder im lande.unser kurztrip ans meer war total schön,das wetter,die ferienwohnung ,alles war klasse.toni durfte u überall mit an den strand und der sah stellenweise aus wie schweitzer-käse,hundi war nur am buddeln
ich brauch das mal so ab+an=das wasser,den wind,den strand.hatte ich mir nach m zahnarzt auch verdient, 
hab da noch einige termine,kann mich also schon freuen :dead: mach mir auch jedes mal voll ins hemd.aber was solls,da muss ja wohl jeder durch.und ist auch erst ende des monats so weit,bis dahin :groovy:" lets twist again "+ab in den alltag. wünsch euch allen noch einen schönen abend+eine gute nacht
wasser und strand ist was feines. dazu gehören aber palmen *find*
übernachten ist die lösung... alle 2-3 std pause auch...
würd ich mit nem alten hund auch nicht machen, schon klar..
Ach wie schön, da oben dasSchloß! Das sind ja noch Meilen für mich!
Denkt Bille!
Und jetzt kommt der Auszug aus seinem Tagebuch m.d.B.u.A.!
Dicker werden usw.Moin, moin Teck!
Wie biste denn auf die 46,93 gr. Teer in Deiner Lunge gekommen? Wo steht selbiges? Laß wissen! Bille horcht auf!!!
So, nun will ich noch schnell EvaMarias Mail beantworten und dann gibts auch schon bald Mittagessen
hier zu Hause!Heute Schmalhans: Kartoffeln und Blumenkohl ohne Fleisch o.a.! Mein Heidi hält mit bei meinem Abnehmarienversuch...! Isses nicht ein dolles Wort? Muß man sich auf der Zunge zergehen lassen: Abnehm-Arien-Versuch! 
Dir noch einen schönen Restsonntag, gaaaanz lieben Gruß und alles Gute vom
Bille-HH
dabbadadamm:7 monate geschafft,das heisst=4.266 ziggis NICHT geraucht+1.055 euro MÜSSTEN in meiner spardose sein.sind se aber nicht! na ja,10 kilo mehr wollen bezahlt sein
und nicht nur meine hosen passen nicht mehr. :gruebly: na denn,geh ich mal sit ups machen :bounce: +noch meinen gut nacht smoothie trinken :mrgreen:
:winky1: Hallo teck
Bravo zu 7 Monaten ohne Rauch
Nur noch 5 Monate dann
:winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
rrrrraddadazong,wo.ende wirds wieder laut hier bei uns.muss schon mal kraft tanken,das werden anstrengende tage. und kalte dazu.war heut wieder pilze sammeln+hab total gefroren.muss langsam echt schon die winterklamotten rausholen,dabei hoff ich noch so auf n schönen lauen altweibersommer.und zigarettentechnisch?manchmal sind die gaaaanz weit weg und oft noch ganz in der nähe,gedanklich mein ich.aber es geht weiter,hangel mich da schon durch.so von tag zu tag.tschüssi dann mal,bis bald,teck
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