Heute alles bestens, Zigaretten eigentlich kein Thema, fühle mich nach und nach standfester (ja ich weis, der NIKO lauert stehts und überall :twisted: )...aber mein NMR Dasein bestätigt sich immer mehr!!! Das einzige was meine Stimmung etwas trübt ist mein Dauerschnupfen..so ein lästiger Sch... :mad: :motz: :mad: :motz: :mad: :motz: :mad:
Aber früher hatte ich Husten auch noch dazu, das ist dieses mal nicht so, ätsch bätsch!!
Wünsche meinen NMR Kollegas und Kolleginnen einen schönen giftlosen Abend!!
darfste dir jubiläumsmäßig immer was wünschen??? ich würd mir rouladen wünschen zum 3monatigen ... mit rotkohl ...
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
@ quaxin, ja hin und wieder bekomme ich ne kleine Überraschung fürs durchhalten :danci1:
Das motiviert zusätzlich :jokeky: geht doch nix über ein Schnitzel... :essen:
Status bei mir: Nichtrauchen kein Problem, hin und wieder kurz dran denken, das wars aber auch schon...darf mir aber noch nicht denken das ich Nieeeeeeeeeeee mehr rauche! Das kann sich mein Suchthirn noch nicht so recht vorstellen :kopfpatsch: :kopfpatsch: :kopfpatsch:
Ich hoffe mein Kopf lernt noch das NIE MEHR RAUCHEN was ganz tolles ist, und die Zweifel im Hinterkopf für immer verschwinden :wut: ..aber noch ist nicht alle Tage....
Tag 60 hört sich ja schon sehr gut an :groovy: :groovy: :groovy: :groovy:
Leider weis mein Immunsystem dies nicht zu schätzen und will mein Erkältung nicht aus meinem Körper beseitigen, heute lieg ich brachialst zerstört auf meiner Couch und kämpfe mit Kopfschmerzen und Schnupfen... :rolleyes:
Zudem hab ich morgen bei einem Seminar 6 Stunden Training zu absolvieren, da heists heute noch gut auskurieren und morgen (mit oder ohne Schnupfen) durchstarten!!! Wird schau recht!
Aufgrund meines körperlichen Gebrechens Rauchen derzeit gar kein Thema!!!...hat also auch was positves
Kopfschmerzen und Schnupfen ... da solltest Du mal inhalieren. Mit Minzöl oder Salzwasser, das hilft wirklich. Gibt auch pflanzliche Medikamente, die wirklich gut helfen und verhindern, dass sich das Sektret in den Neben- und Stirnhöhlen festsetzt. Sport zu machen ist allerdings grob fahrlässig und Du solltest wirklich gucken, ob Du das unbedingt machen musst. Denn wenn der Schuss nach hinten losgeht ... Au Backe! Aber ich wünsche Dir nur das allerbeste und das Du vielleicht morgen wieder rumhüpfen kannst wie ein Reh auf der Sommerwiese. Gute Besserung ... Pass' auf Dich auf.
Josefine
P.S.: Was gibt es denn bei "60" Tagen zu futtern? Lasagne? Rinderschmorbraten? Wachteleier mit Lauch? Los ... sag' mal!
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Geht es heute sehr gut, hab einen tollen Tag mit meiner Familie verbracht ..(allesamt Nichtraucher), war ein sehr sonniger, lustiger Tag an dem mir nicht einmal das Rauchen gefehlt hat!!!!!!!!!!!!!! und hab zudem viel Bestätigung von meinen Brüdern bekommen
Freuen sich alle über mein Nichtmehrraucherdasein!!!!! In diesem Sinne...
Hey Sportster!
Auch von mir alles gute zum 8wöchigen! :danci1:
Und jetzt frische, würzige Luft im Wald schnuppern und gut finden ist gar nicht kitschig - das ist schöööön
Lieben Gruß
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
@Sabine, Danke für deine netten Worte!!!
Heute alles bestens, Zigaretten eigentlich kein Thema, fühle mich nach und nach standfester (ja ich weis, der NIKO lauert stehts und überall :twisted: )...aber mein NMR Dasein bestätigt sich immer mehr!!! Das einzige was meine Stimmung etwas trübt ist mein Dauerschnupfen..so ein lästiger Sch... :mad: :motz: :mad: :motz: :mad: :motz: :mad:
Aber früher hatte ich Husten auch noch dazu, das ist dieses mal nicht so, ätsch bätsch!!
Wünsche meinen NMR Kollegas und Kolleginnen einen schönen giftlosen Abend!!
Bleibt Frei Sportster :danci1:
darfste dir jubiläumsmäßig immer was wünschen???
ich würd mir rouladen wünschen zum 3monatigen ... mit rotkohl ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
@ quaxin, ja hin und wieder bekomme ich ne kleine Überraschung fürs durchhalten :danci1:
Das motiviert zusätzlich :jokeky: geht doch nix über ein Schnitzel... :essen:
Status bei mir: Nichtrauchen kein Problem, hin und wieder kurz dran denken, das wars aber auch schon...darf mir aber noch nicht denken das ich Nieeeeeeeeeeee mehr rauche! Das kann sich mein Suchthirn noch nicht so recht vorstellen :kopfpatsch: :kopfpatsch: :kopfpatsch:
Ich hoffe mein Kopf lernt noch das NIE MEHR RAUCHEN was ganz tolles ist, und die Zweifel im Hinterkopf für immer verschwinden :wut: ..aber noch ist nicht alle Tage....
In diesem Sinne einen Giftfreien Tag...
Bleib Frei Sportster :danci1:
Kurz und bündig: Alles im grünen Bereich was das Nikotin betrifft (Erkältung ist ein anderes Thema :motz: )
Nichtmehrrauchen ist die beste Entscheidung des Jahres gewesen und wird sie auch bleiben...in diesem Sinne..
Bleib Frei Sportster :danci1:
Tag 60 hört sich ja schon sehr gut an :groovy: :groovy: :groovy: :groovy:
Leider weis mein Immunsystem dies nicht zu schätzen und will mein Erkältung nicht aus meinem Körper beseitigen, heute lieg ich brachialst zerstört auf meiner Couch und kämpfe mit Kopfschmerzen und Schnupfen... :rolleyes:
Zudem hab ich morgen bei einem Seminar 6 Stunden Training zu absolvieren, da heists heute noch gut auskurieren und morgen (mit oder ohne Schnupfen) durchstarten!!! Wird schau recht!
Aufgrund meines körperlichen Gebrechens Rauchen derzeit gar kein Thema!!!...hat also auch was positves
Beste Grüsse an die NMR Welt
Bleib Frei Sportster
Hallo Sportster!
Kopfschmerzen und Schnupfen ... da solltest Du mal inhalieren. Mit Minzöl oder Salzwasser, das hilft wirklich. Gibt auch pflanzliche Medikamente, die wirklich gut helfen und verhindern, dass sich das Sektret in den Neben- und Stirnhöhlen festsetzt. Sport zu machen ist allerdings grob fahrlässig und Du solltest wirklich gucken, ob Du das unbedingt machen musst. Denn wenn der Schuss nach hinten losgeht ... Au Backe! Aber ich wünsche Dir nur das allerbeste und das Du vielleicht morgen wieder rumhüpfen kannst wie ein Reh auf der Sommerwiese. Gute Besserung ... Pass' auf Dich auf.
Josefine
P.S.: Was gibt es denn bei "60" Tagen zu futtern? Lasagne? Rinderschmorbraten? Wachteleier mit Lauch? Los ... sag' mal!
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Danke für deine lieben Tipps, wenns bis am Abend nicht besser wird, kann ich morgen eh nicht aufs Seminar! Aber die Hoffnung stirbt zuletzt!
Jubiläumsessen wir heute "leider" nur ein Vitamincocktail...wegen meines Zustands, da meind es meine Frau nur gut mit mir :shock:
Naja beim nächsten Jubiläum wirds sicher wieder etwas deftiger :essen:
Beste Grüsse Sportster
Servus miteinand!
Geht es heute sehr gut, hab einen tollen Tag mit meiner Familie verbracht ..(allesamt Nichtraucher), war ein sehr sonniger, lustiger Tag an dem mir nicht einmal das Rauchen gefehlt hat!!!!!!!!!!!!!! und hab zudem viel Bestätigung von meinen Brüdern bekommen
Freuen sich alle über mein Nichtmehrraucherdasein!!!!! In diesem Sinne...
Bleib Frei Sportster :danci1:
Hallo Sportster!
Du machst das echt gut mit dem Nichtrauchen!!! Ich freue mich ich für Dich, das Du so positive Rückmeldungen von der Familie bekommst.
Was macht die Erkältung?
Einen guten Start in die neue Woche wünsche ich Dir!
Lieben Gruß
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
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