Hallo an alle Kämpfer,
möchte mich kurz vorstellen:
Bin seit fast 6 Wochen NMR und habe 34 Jahre geraucht. Nach einer Magen-Darm-Erkrankung ist mir die Lust aufs Rauchen vergangen und dann habe ich mir einfach keine mehr angesteckt. An sich geht es mir gut und mir fällt auf, dass ich jeden Tag seltener ans Rauchen denke. Ich hatte auch von Anfang an keine Probleme, ok. mit dem Kreislauf ein bisschen in den ersten Tagen, auch mal Schlaflosigkeit. Aber das hatte ich früher auch schon mal, wenn es stressig wurde und ich nicht abschalten konnte.
Was mich aber am meisten belastet sind diese deprimierten Tage wechselnd mit aggressiven Tagen. Oft denke ich mir, es war der falsche Zeitpunkt. Meine Familie leidet schon sehr unter meinen "Anfällen". Eine pubertierende Tochter kann eine aggressive Mutter überhaupt nicht brauchen. Wobei ich sagen muss, dass ich von meiner Familie wenig Unterstützung bzw. Verständnis bekomme. Die haben 3 Wochen nicht mal gemerkt, dass ich aufgehört habe! Auf meine Tochter bin ich da weniger sauer, weil sie mit ihrer neuen Schule (Wechsel auf eine höhere Schule) zu tun hatte und Angst hat, es nicht zu schaffen. Mein Mann hätte es merken müssen!:cry: Das ist der Grund, warum ich im Internet gesucht und dieses Forum gefunden habe.
Liebe Grüße Razi
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...liebe Razi. tritt mal bissel langsam. :troest: Es geht
nun mal alles nicht soooooooo einfach. Sieh mal, Dein Körper macht eine
Entziehung durch, die Du wiederum verkraften musst. Da sind alles, Nervosität,
unruhig schlafen oder kleine Macken der Familie gegenüber normal. Versuche
doch, Dich zu beherrschen. Vor allem viel Wasser trinken, dass der
:twisted: Dich in Ruhe läst. Weihe doch einfach mal Deine Familie in Dein
NichtMehrRaucher
- Programm ein. Vielleicht lästern sie und meinen, dass Du das nicht durch
hälst, oder sie unterstützen Dich mit allen Mitteln. Vor allem Dein Mann, den
ich wiederum GAR NICHT verstehe. Man merkt ja, wenn jemand
nicht nach Nikotin riecht - - ODER er raucht noch und muss sich selbst erst
daran gewöhnen, dass Seine Frau den gesünderen Gedanken.
Ich wünsche Dir jedoch alles Gute und immer daran denken - die Nächste NICHT anbrennen. Toi, toi,
toi ! ! !
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Gerd,
vielen Dank für die Antwort. Mein Mann ist Nichtraucher, höchstens bei mir Passiv-Raucher gewesen. Was meinst du mit twistet? Suchtdruck. Den habe ich komischerweise gar nicht. Werd mal schauen, wie das mit dem Tagebuch geht.
Liebe Grüße
Entschuldige, das :twisted: ist der :twisted: , welcher sich nur nicht richtig dargestellt fühlte. :lol1:
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Razi!
Herzlich willkommen hier im Forum und Glückwunsch zu den 6 wochen ohne Qualm!
Deinen Mann kann ich nicht verstehen... hast Du schon öfter versucht aufzuhören? Deswegen vielleicht die Reaktion?
Leg Dir ein Tagebuch an, weiter oben, da wirst Du leichter gefunden.
LG
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."