Das Wetter ist traumhaft, der Frühling ist im Land, aber so ganz bin ich noch nicht an "Schmitz-Backes" vorbei. Gestern Abend hatte ich noch mal eine heftige Attacke. Gut dass ich keine Zigaretten habe :chewy1: Ich fand den Überfall besonders heimtückisch, weil es mir ansonsten schon wieder ganz gut geht. Aber ich habe mir auch ein Bierchen gegönnt gestern. Vielleicht hat der :evil: dadurch einen leichteren Einstieg gefunden. Na, was soll's: gescheitert ist er allemal :danci1: :danci1: :danci1:
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die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
Ich weiß genau, was du meinst! Man rechnet manchnmal so gar nicht damit und dann -zack - aus dem Hinterhalt - steht das quengelde Bedürfnis plötzlich da!. Und das Ergebnis? Starke 12 Tag!
Da sag ich: sonnigen Mittwoch wünsche ich dir! :karuselli1:
....alte Hasen lassen sich doch so schnell nicht aus der Ruhe bringen! Jetzt wird Faniefen langsam wieder Faniefen - schön! Hey, bald zwei Wochen! schüss Max :winky1:
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
... für das positive Feedback! Das tut gut und ich's kann's im Moment wirklich brauchen. :oops: Weiß nicht, ob es am Entzug liegt, oder andere Gründe hat, aber hier bei mir läuft gerade so Einiges schief und meine Laune ist ständigen Wechselbädern unterzogen. Ich arbeite daran, mein Leben zu ordnen und in Bahnen zu lenken, die ICH bestimme. Ist nicht so einfach und ich fühle mich eigentlich mit meinem Nichtraucherprojekt schon ausgelastet. Mist, es kommt manchmal einfach Dicke ... ... und ist außerdem ganz schön schwer nicht zu rauchen. Ich vermeide Sitationen (und Leute) bewußt, die mich in Versuchung bringen könnten. Bin sehr froh, wenn ich endlich wieder den Zustand erreicht habe, wo ich das nicht mehr nötig habe. Aber das dauert wohl noch ein Weilchen. Erst dann fühle ich mich wieder richtig gut. Wie schön das war muss ich mir immer wieder vor Augen führen.
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die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
Du hast es schon einmal so lange ohne den Dunst ausgehalten, dann schaffst du es auch noch mal und diesmal für immer! Ich habe ja fast den gleichen Zeitraum wie du aufgehöt mit rauchen..
LG und viel Kraft für die nächsten Tage..wir halten es durch! :troest:
Ja ... Das Leben spielt im Moment nicht nur bei Dir verrückt. Dabei reicht doch ein Probelmpunkt völlig aus, der bewältigt werden muss. Fühl' Dich lieb umarmt und denk bitte immer daran: Der einzige Ort, an dem es NORMAL ist, 58 Wassermelonen zu kaufen, befindet sich in einem Mathebuch ... Pass' auf Dich auf.
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
also ich bin mal gespannt, wann es für dich leichter wird. Bei mir hat es ziemlich schnell rapide abgenommen. Es ist auch so, dass ich gar nicht mehr so oft Lust habe auf Abende wo viel geraucht wird. Manchmal natürlich schon, wenn es echt nette Leute sind. Aber ich passe dann total bewusst auf mich auf. Das ist wie son Hintergrundprogramm was da läuft.
Am Anfang ist das alles viel präsenter und schwieriger, da kann man sich das gar nicht vorstellen, wie schnell das Verlangen nachlassen kann. Aber du hast ja zweieinhalb Jahre nicht geraucht und hast das ja alles schon mal erlebt....und das ist doch gut, dass du dich daran erinnern kannst! Deshalb weist du ja auch wofür du das machst.
Ich wünsche dir, dass es gaaaaaanz schnell besser wird. Du bist ja auf einem guten Weg und ich würd mal sagen rein "statistisch" müsstest du die schwierigste Zeit hinter dir haben..... Besser wird´s auf jeden Fall!
Gruss, Maximilian
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Das Wetter ist traumhaft, der Frühling ist im Land, aber so ganz bin ich noch nicht an "Schmitz-Backes" vorbei.
Gestern Abend hatte ich noch mal eine heftige Attacke. Gut dass ich keine Zigaretten habe :chewy1:
Ich fand den Überfall besonders heimtückisch, weil es mir ansonsten schon wieder ganz gut geht.
Aber ich habe mir auch ein Bierchen gegönnt gestern. Vielleicht hat der :evil: dadurch einen leichteren Einstieg gefunden.
Na, was soll's: gescheitert ist er allemal :danci1: :danci1: :danci1:
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
Herzliche Glückwunsch zum Überstehen der Attake!
Ich weiß genau, was du meinst! Man rechnet manchnmal so gar nicht damit und dann -zack - aus dem Hinterhalt - steht das quengelde Bedürfnis plötzlich da!. Und das Ergebnis? Starke 12 Tag!
Da sag ich: sonnigen Mittwoch wünsche ich dir! :karuselli1:
Junia
....alte Hasen lassen sich doch so schnell nicht aus der Ruhe bringen! Jetzt wird Faniefen langsam wieder Faniefen - schön!
Hey, bald zwei Wochen!
schüss Max :winky1:
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Toll, dass Du NICHT geraucht hast ... Weiter so!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
allerdings - das ist selten dieser tage- sehr gut gemacht :applaus:
... für das positive Feedback!
Das tut gut und ich's kann's im Moment wirklich brauchen. :oops:
Weiß nicht, ob es am Entzug liegt, oder andere Gründe hat, aber hier bei mir läuft gerade so Einiges schief und meine Laune ist ständigen Wechselbädern unterzogen. Ich arbeite daran, mein Leben zu ordnen und in Bahnen zu lenken, die ICH bestimme.
Ist nicht so einfach und ich fühle mich eigentlich mit meinem Nichtraucherprojekt schon ausgelastet. Mist, es kommt manchmal einfach Dicke ...
... und ist außerdem ganz schön schwer nicht zu rauchen. Ich vermeide Sitationen (und Leute) bewußt, die mich in Versuchung bringen könnten.
Bin sehr froh, wenn ich endlich wieder den Zustand erreicht habe, wo ich das nicht mehr nötig habe. Aber das dauert wohl noch ein Weilchen.
Erst dann fühle ich mich wieder richtig gut. Wie schön das war muss ich mir immer wieder vor Augen führen.
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
Du hast es schon einmal so lange ohne den Dunst ausgehalten, dann schaffst du es auch noch mal und diesmal für immer!
Ich habe ja fast den gleichen Zeitraum wie du aufgehöt mit rauchen..
LG und viel Kraft für die nächsten Tage..wir halten es durch!
:troest:
Ja ... Das Leben spielt im Moment nicht nur bei Dir verrückt. Dabei reicht doch ein Probelmpunkt völlig aus, der bewältigt werden muss. Fühl' Dich lieb umarmt und denk bitte immer daran: Der einzige Ort, an dem es NORMAL ist, 58 Wassermelonen zu kaufen, befindet sich in einem Mathebuch ... Pass' auf Dich auf.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
also ich bin mal gespannt, wann es für dich leichter wird. Bei mir hat es ziemlich schnell rapide abgenommen. Es ist auch so, dass ich gar nicht mehr so oft Lust habe auf Abende wo viel geraucht wird. Manchmal natürlich schon, wenn es echt nette Leute sind. Aber ich passe dann total bewusst auf mich auf. Das ist wie son Hintergrundprogramm was da läuft.
Am Anfang ist das alles viel präsenter und schwieriger, da kann man sich das gar nicht vorstellen, wie schnell das Verlangen nachlassen kann. Aber du hast ja zweieinhalb Jahre nicht geraucht und hast das ja alles schon mal erlebt....und das ist doch gut, dass du dich daran erinnern kannst! Deshalb weist du ja auch wofür du das machst.
Ich wünsche dir, dass es gaaaaaanz schnell besser wird. Du bist ja auf einem guten Weg und ich würd mal sagen rein "statistisch" müsstest du die schwierigste Zeit hinter dir haben.....
Besser wird´s auf jeden Fall!
Gruss, Maximilian
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Liebe Faniefen,
das klingt anstrengend. Wünsche dir, dass es sich auf den verschiedenen Ebenen bald entspannt.
Take care
Junia
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