Ich hoffe, dass Du mein "allgemeines Rundschreiben" bezüglich Ostern und Glückwünsche erhalten hast. Da ich es aber nicht genau weiß: Hier nochmal die Hoffnung, dass Du Ostern im Kreise Deiner Lieben gut verbracht hast. Bei uns war es ruhig, das Wetter ieß ja auch ein wenig zu wünschen übrig und im Moment haben wir ein starkes Gewitter. Ab und zu zittert das Haus richtig.Eischenartig für diese Jahreszeit, aber was ist jetzt schon ncht "eischenartig"?
So, nun einen lieben Gruß an Dich und bis bald einmal sagt "Tschüß" der
muss 46 Km laufen, wenn er nicht will. Ich wollte es irgendwann und habe dann angefangen, dafür zu trainieren. Es ist ja nicht so, dass man solche Strecken von heute auf morgen schafft. Und wer in ein paar Wochen 72 Km laufen will, der muss halt was dafür tun
Lauf du mal regelmäßig deine Schneckenstrecken im Schneckentempo, dann wirst du irgendwann auch Strecken in einem Tempo zurücklegen, von denen du heute nur träumst. Aber immer an deinen Wahlspruch denken: Gras wächst auch nicht schneller... Geh es ruhig an, lass Dir Zeit, nicht übertreiben. Hauptsache mit Freude und regelmäßig (auch wenn es manchmal schwer fällt).
Grüße & schönes Wochenende
—
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Wollte Dir ein schönes Wochenende wünschen. Das Laufen geht
von Tag zu Tag besser, aber es wird doch länger dauern als ich dachte, in der
Wohnung kann ich schon ohne AOK Schopper laufen zwar nicht lange aber es geht.
So wünsche Dir und Deiner Familie ein
:winky1: :1loveyou:
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
wieviele zigaretten ich täglich so niedergemacht hab? sag ich nicht! ich sag nur weniger als reinhard niedermachte. reinhard hat noch mehr rauchfreie zeit gewonnen.
das kleine stück zuhause ... klar ist es so was geworden über die zeit
... ich denk aber die letzte zeit immer mal, ich sollte meinen hintern
hochheben um in der realen gegenständlichen welt mehr leut aufzutun, mit
denen ich GERNE zusammen bin .... haha ... pfff - hab irgendwie drei leut bei denen ich mich rühren sollt - also vier ... find ich die zeit nicht so recht. die denken sich bestimmt, weil ich die zeit nicht finden will. könnten sie recht haben. aber manches interessiert mich nunmal einfach nicht sooooo arg.
weswegen es hier einfacher läuft - im kontakt? also weißte - ich denk, das liegt auch daran, weil man den saft abdrehen kann. also kann man einfach den bildschirm wegklicken! wobei - ich hab grad nachgeguckt - der elch ist seit 5 jahren 8 monaten in betrieb - so lange kennen wir uns nun auch schon - also wenn man so lange miteinander zu tun hat, dann ists so weit, dass ich auch sagen könnt "tschousefine ich klick jetzt den bildschirm mal weg!" und das wär ne klare ansage in nem realen leben. was wohl ist - so fühl ich das grad - manche hier das ist schon langes kennen und lesen. ohhh - mir fiele noch einiges zu dem thema ein - kommt wohl auch noch was - aber nicht JETZT - denn der tatort läuft schon.
:nixwieweg:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
moin josefine,ja es ist echt kuddelmuddelig momentan im forum.aber auch ich werd weiterhin neulinge unterstützen+hoffen,dass sie am ball bleiben.das habt ihr bei mir auch gemacht und es hat mir so gutgetan,hat mich angespornt am ball zu bleiben.wir sind eine tolle gemeinschaft hier,jedenfalls die,die hier regelmässig reinschauen.ich hab das gefühl,wir sind wirklich füreinander da und helfen,wenn es mal nicht so gut läuft.ich freu mich euch gefunden zu haben,grüss euch alle und wünsche eine schöne woche. :mrgreen:
sag mal......ich hab mal überlegt, wieso das bei dir so gut läuft mit dem laufen auf einmal.......du wirst doch nicht, also du nimmst doch nicht etwa deine Flügel zu Hilfe oder? Immer schön ehrlich bleiben!
Hoffe es geht dir so richtig gut! Einfach nur so. Warum auch nicht. Spricht doch nichts dagegen.
ääh schuldigung, ich blödel manchmal gerne sinnlos rum... :oops:
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Josefine, ich bin auch so ne Laufschnecke. Lauf auch momentan grad mal 3-4 km... Mit Gehpausen zwischendrin versteht sich... Aber irgendwann da werden auch wir besser.
Schöne Woche wünsche ich dir :groovy:
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Danke für Deine Post und Grüße, es geht wieder langsam
Bergauf für mich zu langsam obwohl die Ärzte meinten mit meinem Krankheitsbild
liegt man Monate im Bett bevor man wieder richtig laufen kann, durch die
Wohnung geht es schon ohne AOK Schopper und von den 11 kg die ich abgenommen
habe, sind schon wieder 7 kg drauf.
So Liebe Josefine ich wünsche Dir noch eine schöne Woche.
:winky1:
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Ich hoffe, dass Du mein "allgemeines Rundschreiben" bezüglich Ostern und Glückwünsche erhalten hast. Da ich es aber nicht genau weiß: Hier nochmal die Hoffnung, dass Du Ostern im Kreise Deiner Lieben gut verbracht hast. Bei uns war es ruhig, das Wetter ieß ja auch ein wenig zu wünschen übrig und im Moment haben wir ein starkes Gewitter. Ab und zu zittert das Haus richtig.Eischenartig für diese Jahreszeit, aber was ist jetzt schon ncht "eischenartig"?
So, nun einen lieben Gruß an Dich und bis bald einmal sagt "Tschüß" der
Bille-HH :winky1: :groovy: :winky1:
kuck ma, schnapszahl.... 3 3 3
:danci1: :bounce:
:mrgreen:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
muss 46 Km laufen, wenn er nicht will. Ich wollte es irgendwann und habe dann angefangen, dafür zu trainieren. Es ist ja nicht so, dass man solche Strecken von heute auf morgen schafft. Und wer in ein paar Wochen 72 Km laufen will, der muss halt was dafür tun
Lauf du mal regelmäßig deine Schneckenstrecken im Schneckentempo, dann wirst du irgendwann auch Strecken in einem Tempo zurücklegen, von denen du heute nur träumst. Aber immer an deinen Wahlspruch denken: Gras wächst auch nicht schneller... Geh es ruhig an, lass Dir Zeit, nicht übertreiben. Hauptsache mit Freude und regelmäßig (auch wenn es manchmal schwer fällt).
Grüße & schönes Wochenende
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
:winky1: Hallo Josefine
Wollte Dir ein schönes Wochenende wünschen. Das Laufen geht
von Tag zu Tag besser, aber es wird doch länger dauern als ich dachte, in der
Wohnung kann ich schon ohne AOK Schopper laufen zwar nicht lange aber es geht.
So wünsche Dir und Deiner Familie ein
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
wieviele zigaretten ich täglich so niedergemacht hab? sag ich nicht! ich sag nur weniger als reinhard niedermachte. reinhard hat noch mehr rauchfreie zeit gewonnen.
das kleine stück zuhause ...
klar ist es so was geworden über die zeit
... ich denk aber die letzte zeit immer mal, ich sollte meinen hintern
hochheben um in der realen gegenständlichen welt mehr leut aufzutun, mit
denen ich GERNE zusammen bin .... haha ...
pfff - hab irgendwie drei leut bei denen ich mich rühren sollt - also vier ... find ich die zeit nicht so recht. die denken sich bestimmt, weil ich die zeit nicht finden will. könnten sie recht haben. aber manches interessiert mich nunmal einfach nicht sooooo arg.
weswegen es hier einfacher läuft - im kontakt?
also weißte - ich denk, das liegt auch daran, weil man den saft abdrehen kann. also kann man einfach den bildschirm wegklicken!
wobei - ich hab grad nachgeguckt - der elch ist seit 5 jahren 8 monaten in betrieb - so lange kennen wir uns nun auch schon - also wenn man so lange miteinander zu tun hat, dann ists so weit, dass ich auch sagen könnt "tschousefine ich klick jetzt den bildschirm mal weg!" und das wär ne klare ansage in nem realen leben.
was wohl ist - so fühl ich das grad - manche hier das ist schon langes kennen und lesen.
ohhh - mir fiele noch einiges zu dem thema ein - kommt wohl auch noch was - aber nicht JETZT - denn der tatort läuft schon.
:nixwieweg:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
moin josefine,ja es ist echt kuddelmuddelig momentan im forum.aber auch ich werd weiterhin neulinge unterstützen+hoffen,dass sie am ball bleiben.das habt ihr bei mir auch gemacht und es hat mir so gutgetan,hat mich angespornt am ball zu bleiben.wir sind eine tolle gemeinschaft hier,jedenfalls die,die hier regelmässig reinschauen.ich hab das gefühl,wir sind wirklich füreinander da und helfen,wenn es mal nicht so gut läuft.ich freu mich euch gefunden zu haben,grüss euch alle und wünsche eine schöne woche. :mrgreen:
sag mal......ich hab mal überlegt, wieso das bei dir so gut läuft mit dem laufen auf einmal.......du wirst doch nicht, also du nimmst doch nicht etwa deine Flügel zu Hilfe oder? Immer schön ehrlich bleiben!
Hoffe es geht dir so richtig gut! Einfach nur so.
Warum auch nicht.
Spricht doch nichts dagegen.
ääh schuldigung, ich blödel manchmal gerne sinnlos rum... :oops:
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Josefine, ich bin auch so ne Laufschnecke. Lauf auch momentan grad mal 3-4 km... Mit Gehpausen zwischendrin versteht sich... Aber irgendwann da werden auch wir besser.
Schöne Woche wünsche ich dir :groovy:
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
:1loveyou: Liebe Josefine
Danke für Deine Post und Grüße, es geht wieder langsam
Bergauf für mich zu langsam obwohl die Ärzte meinten mit meinem Krankheitsbild
liegt man Monate im Bett bevor man wieder richtig laufen kann, durch die
Wohnung geht es schon ohne AOK Schopper und von den 11 kg die ich abgenommen
habe, sind schon wieder 7 kg drauf.
So Liebe Josefine ich wünsche Dir noch eine schöne Woche.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
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