Du kannst 100 Jahre Strichlisten führen ... und es wird NICHTS daran ändern, dass Du ein Raucher bist. Macht es das denn besser, wenn es statt 15 Zigaretten "nur" 8 sind? Aber wem erzähle ich das. Den Hintern, den musst Du schon selbst in die Höhe heben, dass kann sonst niemand für Dich tun. Was Du im Moment betreibst ist einfach nur "Selbstbeschiss" - entschuldige, iss abba so!
Jetzt beiß mal die Zähnchen zusammen und schieb's nicht immer wieder auf die lange Bank. So kann das nix werden und Du weißt das auch selbst. Da musst Du jetzt durch und die Vielzahl der Ausreden, die hatten wir alle schon selbst auf der Zunge liegen. Los jetzt, bevor Du es wieder für viele Jahre tust, dieses rauchen ...
Josefine :schmoll:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Ach ja, das mit den Strichlisten, weniger, nicht über... das geht doch nur immer ein Weilchen - und du bist noch stolz darauf, eh' nicht viel über 30 zu liegen. Und dann holt man schnell wieder alles auf.
Und eigentlich ist es ganz genau der gleiche K(r)ampf wie die hellweek, vielleicht in kleineren Dosen - dafür doch viel, viel länger. Eigentlich K(r)ampf für immer, wenn man's tatsächlich durchhalten würde. Tut man aber nicht.
Ja - ich habe auch gerne geraucht. Und tu's immer noch - aber ohne Nikotin.
zB die eine "und jetzt ist Feierabend und ihr könnt mich alle mal..." - wenn ich nicht grad drauf vergesse.
Und da weiß ich aber genau, dass das nicht mehr werden. Weil sie ganz einfach nicht süchtig machen - wie der Vollkoffer von Nico, der blöde :motz:
peinlich ist eigentlich anders. aber wenn'd nicht schreibst, lies' wenigstens. und wie stehts schon so oft:
Hinfallen ist nicht das Thema. Wieder aufstehen, Krönchen richten, weiterlaufen...
(schau, sogar ich sag' das, obwohl ich laufen gar nicht mag)
gib nicht auf. Gib dich nicht auf! Hast nicht verdient!
—
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
hau nen STEIN in die ZEIT. irgendeinen zeitstein. heißt - schau dir irgendeinen termin raus an dem du dein leben anders begehst, gestaltest, was absolut besonderes machst. damit du nicht im täglichen allerlei in dem allerlei zigaretten geraucht werden, versuchst, die allerlei zigaretten runterzufahren an zahl.
schau dir deinen aufhörtag raus. gab einige hier, die machten urlaub und fuhren weg und und ...
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:confused: nanü,wo ist die pumpi,die mit so viel elan+power den giftschleudern adieu gesagt hat? also echt :shock: komm wieder raus aus dem gestank,wir warten auf dich.gemeinsam schaffen wir das
Wie Du aus meinem Profil ersehen kannst, bin ich auch ein Wiederholungstäter.
Seit 23.6. bin ich NMR und ich möchte es gerne für den Rest meines Lebens bleiben.... .
Ich wollte Dir nur kurz in deinem Tagebuch schreiben, das ich dich soooooo gut verstehe :oops: ..... und für dich hoffe, daß du doch noch die Kurve kratzt. Laß doch mal von dir hören...
Ich weiß schon, warum ich wieder hier "aufschlage" - das beste Forum der Welt! Na ja, ich kenn ja nicht alle, aber es ist das beste Forum fürs Nichtrauchen meiner Welt. Danke für Eure lieben, aufbauenden Zeilen - Danke an Alle!
Seit 1 1/2 Stunden rauche ich nicht mehr - ich wollte ja erst wieder hier schreiben, wenn ich mindestens eine Woche rum habe, aber ich sehr motiviert und glaube wieder an mein wichtiges Projekt. Diese Woche war wirklich mehr als bescheiden und ich habe mir die letzten Tage überlegt, was ich machen könnte um mir was gutes zu tun - Nichtrauchen :idea:
Die letzten Wochen habe ich am Gewicht geschraubt und mehr Sport gemacht, aber die Gewissheit, das zu einem gesünderem Leben nun wirklich nicht die Zigaretten gehören, setzte sich wieder durch.
Ich freue mich wieder hier zu sein!
Habt ein schönes Wochenende!
LG
Sabine
—
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Liebe Sabine!
Du kannst 100 Jahre Strichlisten führen ... und es wird NICHTS daran ändern, dass Du ein Raucher bist. Macht es das denn besser, wenn es statt 15 Zigaretten "nur" 8 sind? Aber wem erzähle ich das. Den Hintern, den musst Du schon selbst in die Höhe heben, dass kann sonst niemand für Dich tun. Was Du im Moment betreibst ist einfach nur "Selbstbeschiss" - entschuldige, iss abba so!
Jetzt beiß mal die Zähnchen zusammen und schieb's nicht immer wieder auf die lange Bank. So kann das nix werden und Du weißt das auch selbst. Da musst Du jetzt durch und die Vielzahl der Ausreden, die hatten wir alle schon selbst auf der Zunge liegen. Los jetzt, bevor Du es wieder für viele Jahre tust, dieses rauchen ...
Josefine :schmoll:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
das macht mich jetzt aber traurig. :cry:
Geh' doch nochmal auf Seite 1 von deinem Tagebuch. Oder lies dir den Brief nochmal durch. Oder riech' mal ganz intensiv an deinen Fingern.
Oder lies das mal durch, das hat mir auch gefallen:
Abschied von einem Freund
Ach ja, das mit den Strichlisten, weniger, nicht über... das geht doch nur immer ein Weilchen - und du bist noch stolz darauf, eh' nicht viel über 30 zu liegen. Und dann holt man schnell wieder alles auf.
Und eigentlich ist es ganz genau der gleiche K(r)ampf wie die hellweek, vielleicht in kleineren Dosen - dafür doch viel, viel länger. Eigentlich K(r)ampf für immer, wenn man's tatsächlich durchhalten würde. Tut man aber nicht.
Ja - ich habe auch gerne geraucht. Und tu's immer noch - aber ohne Nikotin.
zB die eine "und jetzt ist Feierabend und ihr könnt mich alle mal..." - wenn ich nicht grad drauf vergesse.
Und da weiß ich aber genau, dass das nicht mehr werden. Weil sie ganz einfach nicht süchtig machen - wie der Vollkoffer von Nico, der blöde :motz:
peinlich ist eigentlich anders. aber wenn'd nicht schreibst, lies' wenigstens. und wie stehts schon so oft:
Hinfallen ist nicht das Thema. Wieder aufstehen, Krönchen richten, weiterlaufen...
(schau, sogar ich sag' das, obwohl ich laufen gar nicht mag)
gib nicht auf. Gib dich nicht auf! Hast nicht verdient!
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
weiß nicht, ob das thema bei dir schon war:
hau nen STEIN in die ZEIT. irgendeinen zeitstein.
heißt - schau dir irgendeinen termin raus an dem du dein leben anders begehst, gestaltest, was absolut besonderes machst.
damit du nicht im täglichen allerlei in dem allerlei zigaretten geraucht werden, versuchst, die allerlei zigaretten runterzufahren an zahl.
schau dir deinen aufhörtag raus. gab einige hier, die machten urlaub und fuhren weg und und ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
auch wenn's traurig macht - danke für die Ehrlichkeit!
Immer noch besser, als wenn sich die Tagebücher dann plötzlich in ein großes Fragezeichen aus nichts auflösen.
und vielleicht kommst ja bald wieder. Oder ?
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
wir warten hier auf dich... geh doch bei der bedröppelten katze vorbei und bring sie direkt mit..
:idea:
:confused: nanü,wo ist die pumpi,die mit so viel elan+power den giftschleudern adieu gesagt hat? also echt :shock: komm wieder raus aus dem gestank,wir warten auf dich.gemeinsam schaffen wir das
Menno, Pumpi! man kann hier auch schreiben, wenn man mit den Tagen noch leicht im Minus ist.
Da haste je eine Axt für Sonntag, Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag und Samstag.
rauchfrei seit 04.08.2012
na ich wink mal rein hier
Hallo Luftpumpe!
Wie Du aus meinem Profil ersehen kannst, bin ich auch ein Wiederholungstäter.
Seit 23.6. bin ich NMR und ich möchte es gerne für den Rest meines Lebens bleiben....
.
Ich wollte Dir nur kurz in deinem Tagebuch schreiben, das ich dich soooooo gut verstehe :oops: ..... und für dich hoffe, daß du doch noch die Kurve kratzt.
Laß doch mal von dir hören...
Lg
Karin
Hallo Ihr lieben, lieben Menschen!
Ich weiß schon, warum ich wieder hier "aufschlage" - das beste Forum der Welt! Na ja, ich kenn ja nicht alle, aber es ist das beste Forum fürs Nichtrauchen meiner Welt. Danke für Eure lieben, aufbauenden Zeilen - Danke an Alle!
Seit 1 1/2 Stunden rauche ich nicht mehr - ich wollte ja erst wieder hier schreiben, wenn ich mindestens eine Woche rum habe, aber ich sehr motiviert und glaube wieder an mein wichtiges Projekt. Diese Woche war wirklich mehr als bescheiden und ich habe mir die letzten Tage überlegt, was ich machen könnte um mir was gutes zu tun - Nichtrauchen :idea:
Die letzten Wochen habe ich am Gewicht geschraubt und mehr Sport gemacht, aber die Gewissheit, das zu einem gesünderem Leben nun wirklich nicht die Zigaretten gehören, setzte sich wieder durch.
Ich freue mich wieder hier zu sein!
Habt ein schönes Wochenende!
LG
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Seiten