Überleg mal was du mit 520 Euro alles anstellen kannst. Geld was für viel bessere Dinge verwendet werden kann als die Gesundheit zu schädigen In diesem Sinne
lg Andrea
muß doch mal bei Dir vorbei schauen. Ist schon ein kleiner Wink in meinem TB wehrt. Danke für die lieben Glückwünsche!*freu*
Wenn ich manche so jammer (entschuldigung) höre, weil ein paa Pfund am Körper aufgekommen sind, muß ich meißt lächeln. Du scheinst auch so ein Naschkätzchen zu sein, aber Deine Kilo stimmen noch? Ich "darf essen", was ich will. 1 -2 Kilo, dann ich Schluß mit zunehmen. Weiß nicht, was ich da falsch mache oder so.
Naja, so ist es bei den einen und bei dem Anderen. Einer setzt an, weil er "´nen Keks" isst und der Andere kann ein halbes Schwein essen und bleibt schlank(nur zum Bsp./übertrieben).
jetzt haben wir schon ein paar Tage nichts mehr von dir gehört. Ich gehe davon aus, dass es dir gut geht.
Am 4.2. hast du folgendes geschrieben:
[quote:5465546644]"es sind doch heute tatsächlich glatt 2600 nicht gerauchte Zigaretten - nach 104 Tagen"[/quote:5465546644]
Mööönsch, das dürfen wir uns nie mehr antun, hörst du??!! :shock:
Ich würde mich riesig freuen, von dir wieder mal was zu hören.
Ich hoffe ja nicht, dass du dich erkältet hast, bei dem Sauwetter da draußen?!
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h[/quote]
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rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
mir geht es gut. Habe allerdings zur Zeit viel zu tun und da ich beruflich viel am PC arbeite, habe ich auch abends dann nicht mehr immer die Lust zu schreiben. Hinzu kommt, dass meine Tochter ICQ entdeckt hat. Deshalb ist mein Compi des Abends öfter belegt, da sie keinen eigenen Internet-Zugang hat.
Nun bin ich doch schon so lange rauchfrei und habe gedacht, dass diese Attacken vorbei sind. Pustekuchen! Augenblicklich muss ich wieder kämpfen. Ob das am Wetter liegt? Ist wirklich scheußlich, wird so gar nicht hell.
Egal, ich beiß weiter die Zähne zusammen, wird schon vorbei gehen.
schön, dass du dich mal wieder gemeldet hast. Ist ja auch kein Problem, wenn man weiß, warum du dich nicht melden kannst. Jedoch ist viel los hier im Forum und da passiert es leicht, dass man auf die hinteren Seiten abrutscht.
Ich wünsche dir auf jeden Fall ein schönes Wochenende und machs gut. Bis demnächst mal wieder !
LG Leonie
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rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Mit dem Essen kann ich mich immer noch nicht so wirklich zurückhalten. Nach dem gestrigen Blick auf die Waage und dem anschließenden Komaanfall habe ich mich allerdings entschlossen, anzugreifen.
Da ich von Diäten nichts halte und sie auch sowieso nicht durchstehe, habe ich Gummibärchen und Chips durch Obst ersetzt. Ein kleines Stück Schoki gibt es allerdings immer noch pro Tag auf dem Speiseplan. Seit Oktober letzten Jahres liebe ich allerdings auch die längste Praline der Welt (darf ich das schreiben?). Trotz offenem Herumliegens habe ich gestern auf meine tägliche Ration verzichtet. Bin ganz stolz! Ob das heute auch was wird.
Naja, der Kühlschrank ist gefüllt mit gesunden Sachen, die mir hoffentlich morgen auch noch schmecken.
Habe mir außerdem jeden Tag mindestens eine halbe Stunde Bewegung verordnet. Wenn ich nach draußen schau, werde ich wankelmütig. So ein Mistwetter! Im Münsterland regnets und kalt ist es auch.
Überleg mal was du mit 520 Euro alles anstellen kannst. Geld was für viel bessere Dinge verwendet werden kann als die Gesundheit zu schädigen
In diesem Sinne
lg Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Hallo Marion,
muß doch mal bei Dir vorbei schauen. Ist schon ein kleiner Wink in meinem TB wehrt. Danke für die lieben Glückwünsche!*freu*
Wenn ich manche so jammer (entschuldigung) höre, weil ein paa Pfund am Körper aufgekommen sind, muß ich meißt lächeln. Du scheinst auch so ein Naschkätzchen zu sein, aber Deine Kilo stimmen noch? Ich "darf essen", was ich will. 1 -2 Kilo, dann ich Schluß mit zunehmen. Weiß nicht, was ich da falsch mache oder so.
Naja, so ist es bei den einen und bei dem Anderen. Einer setzt an, weil er "´nen Keks" isst und der Andere kann ein halbes Schwein essen und bleibt schlank(nur zum Bsp./übertrieben).
Übrigens, komme gern mal gucken! Bis bald wieder!
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Marion,
jetzt haben wir schon ein paar Tage nichts mehr von dir gehört. Ich gehe davon aus, dass es dir gut geht.
Am 4.2. hast du folgendes geschrieben:
[quote:5465546644]"es sind doch heute tatsächlich glatt 2600 nicht gerauchte Zigaretten - nach 104 Tagen"[/quote:5465546644]
Mööönsch, das dürfen wir uns nie mehr antun, hörst du??!! :shock:
Ich würde mich riesig freuen, von dir wieder mal was zu hören.
Ich hoffe ja nicht, dass du dich erkältet hast, bei dem Sauwetter da draußen?!
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h[/quote]
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Da passt ja auch mein 2500 Kippen Haufen
[img:f83a619382]http://www.hellwich-kipp.de/bilder/2000zigis.gif[/img:f83a619382]
Das will doch keiner mehr haben ...
[color=blue:40387570c6][b:40387570c6][size=18:40387570c6]MARION!!![/size:40387570c6][/b:40387570c6][/color:40387570c6]
[b:40387570c6][size=24:40387570c6]Wo bist Du!!! Wir haben Hoffnung, dass es Dir gut geht![/size:40387570c6][/b:40387570c6]
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Ihr Lieben,
mir geht es gut. Habe allerdings zur Zeit viel zu tun und da ich beruflich viel am PC arbeite, habe ich auch abends dann nicht mehr immer die Lust zu schreiben. Hinzu kommt, dass meine Tochter ICQ entdeckt hat. Deshalb ist mein Compi des Abends öfter belegt, da sie keinen eigenen Internet-Zugang hat.
Nun bin ich doch schon so lange rauchfrei und habe gedacht, dass diese Attacken vorbei sind. Pustekuchen! Augenblicklich muss ich wieder kämpfen. Ob das am Wetter liegt? Ist wirklich scheußlich, wird so gar nicht hell.
Egal, ich beiß weiter die Zähne zusammen, wird schon vorbei gehen.
Seid ganz lieb gegrüßt
Marion
Hallo Marion,
schön, dass du dich mal wieder gemeldet hast. Ist ja auch kein Problem, wenn man weiß, warum du dich nicht melden kannst. Jedoch ist viel los hier im Forum und da passiert es leicht, dass man auf die hinteren Seiten abrutscht.
Ich wünsche dir auf jeden Fall ein schönes Wochenende und machs gut. Bis demnächst mal wieder !
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Marion,
auch von mir alles Gute weiterhin und hoffentlich kommst Du uns bald mal wieder :evil: -FREI besuchen!
Wir freuen uns schon jetzt!
Grüße vom Foren-Opa
Grüße dich Marion,
und gratuliere gleichzeitig zu
[size=18:a67b2aae14][color=green:a67b2aae14][b:a67b2aae14]
[img:a67b2aae14]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/005.GIF[/img:a67b2aae14] 16 WOCHEN OHNE RAUCH[/b:a67b2aae14][/color:a67b2aae14][/size:a67b2aae14] [img:a67b2aae14]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/005.GIF[/img:a67b2aae14]
Mach weiter so!
Einen schönen Sonntag noch und
lG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
[size=18:244057d12a]Verfluchte Kilos![/size:244057d12a]
Mit dem Essen kann ich mich immer noch nicht so wirklich zurückhalten. Nach dem gestrigen Blick auf die Waage und dem anschließenden Komaanfall habe ich mich allerdings entschlossen, anzugreifen.
Da ich von Diäten nichts halte und sie auch sowieso nicht durchstehe, habe ich Gummibärchen und Chips durch Obst ersetzt. Ein kleines Stück Schoki gibt es allerdings immer noch pro Tag auf dem Speiseplan. Seit Oktober letzten Jahres liebe ich allerdings auch die längste Praline der Welt (darf ich das schreiben?). Trotz offenem Herumliegens habe ich gestern auf meine tägliche Ration verzichtet. Bin ganz stolz! Ob das heute auch was wird.
Naja, der Kühlschrank ist gefüllt mit gesunden Sachen, die mir hoffentlich morgen auch noch schmecken.
Habe mir außerdem jeden Tag mindestens eine halbe Stunde Bewegung verordnet. Wenn ich nach draußen schau, werde ich wankelmütig. So ein Mistwetter! Im Münsterland regnets und kalt ist es auch.
Bis bald
Marion
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