Alles ändert sich ... immer und ununterbrochen. Und wenn man dann noch so ein riesiges Projekt am laufen hat wie "Nichtmehrraucher" - dann ist das wie ein Quantensprung des Lebens. So hoch kann Dein oller Geisbock gar nicht springen.
Gerade, wenn man sich alles so schön verplant hat, Termine geschoben, neue Projekte aufgebaut und dann, ja dann kommt einem das Leben einfach so dazwischen, pustet das schöne Konstrukt einfach mal um und alles muss neu hergerichtet werden. Da sieht man auch Sachen, die tief im verborgenen seit Jahren schlummern und arg grauselig sind. Dann muss man handeln. Wie war das noch mal? Leben ist Veränderung ...
Du wirst auch wieder ruhiger laufen, nicht von Tag zu Tag hetzen, genießen können, diese Aufgewühltheit verschwindet auch wieder. Du machst da gerade was ganz, ganz Großes. Vergiss' das nicht.
Schönes Wochenende ... Und mach' Dich nicht immer selbst fertig mit dem Gewicht. Erstmal rauchst Du nicht mehr, dann schraubst Du die Kalorien wieder runter. Es gibt Menschen, die können nicht Beides zusammen schaffen. Ich konnte das damals auch nicht. Und es gibt Menschen, die schaffen alles zugleich. Für die freu' ich mich. Und es gibt noch mehr Menschen, die werden NIE schaffen, mit dem rauchen aufzuhören. Und die sind bestimmt nicht alle rank und schlank ... oder?
Niemals aufgeben - Du schaffst das schon.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
nach dem aufhören beginnt für viele die zeit, in der sie nachts von heinzelmännchen heimgesucht werden - die "truppe" ist dann emsig damit beschäftigt die klamotten alle enger zu nähen. (der gedanke ist nicht von mir sondern von einer andren forumsteilnehmerin)
bei mir waren sie auch und nähten enger. ich hatte das glück in einem laden einer netten verkäuferin in die arme zu laufen und als ich den laden verließ, hatte ich eine tüte mit hosen, die wieder zugingen - t-shirts, die das bäuchlein kaschierten usw. und ich fühlte mich wieder wohler.
quaxin :chewy1:
edith: die waren gestern ja nicht schlecht angesüffelt bei der ndr-talkshow - also manche ...
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Du machst mich ganz verlegen ... Also, ich mach' nix besonderes, versuche nur, wenn Du traurig bist, Dich aufzumuntern. Und Dir zu sagen, dass es wieder leichter wird. Ist ja auch so. Sagen die anderen ja auch. Ist halt ein Projekt, was vieles mit einschließt. Das kann man vorher nicht genau sagen, was alles passieren wird. Die einen hören "nur" mit dem rauchen auf, andere haben totale emotionale Achterbahnfahrten zu überstehen, nochmal andere geben immer wieder auf um dann wieder neu anzufangen ... Aber letztendlich haben wir ja alle das selbe Ziel vor unseren Augen. Und ich finde, Du machst das ganz, ganz toll. Ich glaube, ich habe das nicht so wunderbar meistern können ... damals, als ich noch ganz frisch dabei war. Und auch noch nicht nach 100 Tagen und auch noch nicht nach 200 Tagen. Es kam dann ... irgendwann eben.
Schön, dass Du hier bei uns bist und die bunten Geschichten erzählst, die den Tag ein wenig schöner machen. Du schaffst das - da bin ich mir sicher. Ein wundervolles Wochenende wünsche ich Dir. Wir waren eben im schwedischen Möbelhaus, ich hab' nämlich eines meiner prallgefüllten Vorratsgläser ( Mehl - verteilt sich WUNDERBAR in der kpl. Küche, unter der Küche, auf der Küche, in jeder Ritze ) vergangene Woche in Einzelteile zerlegt und da hat dann noch so'n Blümchen und ein schöner Teppich gestanden und die wollten unbedingt, dass wir sie mitnehmen ... tja ... Teelichte habe ich aber KEINE gekauft. Ehrenwort. Auf jeden Fall war dort schon der Teufel los. Und trotzdem wir durch die Expresskasse sind, war die Wartezeit nicht gerade als kurz zu bezeichnen. Ich befürchte, das wird jetzt von Tag zu Tag schlimmer ... Auf jeden Fall tanze ich jetzt noch eine gemütliche Runde mit meinem Bügelbrett und dann setze ich mich auf den neuen Teppich und les' ein paar Zeilen oder ich vernasch eine Weihnachtsholfigur ... mal sehen.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Einen schönen Montagmorgen, ihr da vor den Bildschirmen!
74 TAGE ohne NIKOTIN - 1628 Zigaretten nicht geraucht - 444 EURO gespart
Das Wochenende war fein – aber wie immer viel zu kurz.
Adelheid´s perfektes Wochenende fängt am Samstagmorgen so
an:
Bin Frühaufsteher – bis meine Schlafmützen erscheinen – hab
ich schon geduscht – mich fesch gemacht – aufgeräumt was so rum lag - das
Frühstück hergerichtet (und am Samstag und auch Sonntag, darf da einiges mit
auf den Tisch) –Kater´s Frühstückstisch
gedeckt - mit dem Radl, Müll weggebracht – Semmeln und Brezn geholt – beim
Metzger gewesen - und dann ausgiebig frühstücken, Zeitung lesen und ratschen im
Kreis meiner Lieben – meist kommen dann irgendwann schon erste Verwandte,
Besucher, Freunde hinzu und jeder gibt seine „Aufreger“ und „Freuer“ der Woche
zum Besten.
Wir waren in der Krippenausstellung im Bayerischen Nationalmuseum,
das wollte ich schon seit Jahren mal machen. Sie ist die bedeutendste Krippensammlung
der Welt. Sie ist immer nur von November bis Januar geöffnet. Und obwohl so nah
bei uns, hab ich´s bisher nie geschafft. Jetzt klappte es endlich. Eine neue Angewohnheit
seit meinem Rauchende: „Ich will etwas, es ist machbar, tu es jetzt“ Warte
nicht auf den günstigsten Moment oder verschiebe es. Gefällt mir sehr. Hab
schon ein paar Sachen nach diesem Prinzip umgesetzt.
Jedenfalls war die Sammlung sehr beeindruckend, wenn man so
was mag. Es gibt Figuren aus dem 13. Jahrhundert, faszinierend. Die haben einen
ganz besonderen Museumsshop. Tolle Sachen, die gibt´s nur hier – da konnte ich
nicht widerstehen.
Ich liebe Bibliotheken, Buchhandlungen, Antiquariate und
Bücherflohmärkte. Da kann ich nicht widerstehen. Alles wird aufgehoben und nie
mehr wieder hergegeben.
Danach haben wir noch den Surfern am Eisbach zugeschaut.
Super!
Zum Essen waren wir im Hardrock Cafe, meine Süße steht da drauf.
Mit Burger und Vanilla Milk Shake a la Jack Rabbit Slim´s.
Hab mir jetzt daheim eine, wie man jetzt auf neudeutsch sagt
„To Do-Liste“ gemacht, wann ich was, an welchem Tage erledigen kann. Klappt
sehr gut. Mein Zeitmanagement ist dadurch einfacher. Werde ich jetzt mal
beibehalten. Hilft mir.
Und so habe ich am Wochenende bereits die Weihnachtsdeko im
Haus, im Hof und vor der Haustür angebracht. Adventskalender selber gebastelt,
puh hat ganz schön lang gedauert. Das hat schon Tradition. Alle Winterjacken,
Mäntel, Schals, Handschuhe und Mützen, Hüte rausgekramt und durchgewaschen.
Gestern Abend noch schön gekocht – Lasagne. Mag bei uns
jeder.
Schreib wieder vom Essen – dabei wollt ich´s so wie
Luftpumpe/Sabine und Wischmopp probieren.
Der Wille wär schon da – ist aber grad für andere Sachen
vergeben – drum, wird´s mit der Nichtzunehm-Dingsda noch etwas dauern.
Heute wieder mit unglaublichen Niesanfällen aufgewacht. 50x
Hatschi, hatschi, hatschi. Meine Nebenhöhlen chronisch verstopft. Kann das vom
Nichtrauchen sein? Komisch ist das schon. Und ist das positiv oder sollte ich
mir da Gedanken machen? Geht jetzt schon etwas länger so.
Das Wetter soll ganz gut werden. Heute wird noch ein richtig
schöner Spaziergang gemacht. Fühl mich danach so frisch und gesund.
Ich wünsch euch allen einen wunderbaren Wochenanfang - ohne Zigaretten, ohne Nikotin, ohne Rauch
ADELHEID Quack quack quack.....
Anhang:
Ich weiß nur: Kalorien, heißen die kleinen Tierchen, die nachts
die Kleidung enger nähen.
Die Heinzelmännchen waren doch die netten, fleißigen. So
kenn ich das:
Wie
war zu Köln es doch vordem
Mit Heinzelmännchen so bequem!
Denn, war man faul, ... man legte sich
Hin auf die Bank und pflegte sich:
Da kamen bei Nacht,
Ehe man's gedacht,
Die Männlein und schwärmten
Und klappten und lärmten
Und rupften
Und zupften
Und hüpften und trabten
Und putzten und schabten ...
Und eh ein Faulpelz noch erwacht ...
War all sein Tagewerk ... bereits gemacht!
… und schwedisches Möbelhaus, ja da war ich
schon lang nimmer, da hast du mich auf was gebracht.
Und vor allen Dingen kein
Witz – ich hab gestern beim Lasagne kochen und nebenher dekorieren und nebenher
. . . , (ich bin nämlich Multitasker, mach meist mehrere Sachen gleichzeitig
und das ist nicht immer gut – viel zu schusselig) mein Keramik-Salzfass fallen
lassen (das hatte ich bestimmt schon 25 Jahre- Schade!) und da dachte ich in meiner
„SalzKüche an die MehlKüche von Josefine
und quack quack quack.....
—
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
Da hast du ja ein schönes Wochenende gehabt liebe Adelheid. Mmmhhh Lasagne die gibt es morgen bei uns, ich freu mich schon total drauf Ich liebe die ja und könnte sie andauernd essen. Genauso wie Spagetti
Aber ok Schluss jetzt mit dem Essen. Ich wünsche dir eine schöne Woche meine Liebe, bleib schön rauchfrei
Mensch ... schon ein weihnachtliches Haus? Ich mach's am Wochenende - pünktlich zum 1. Advent. Gebacken hab' ich auch noch nix. Irgendwie ist es so warm hier. Hm. Lasagne mag' ich auch sehr, obwohl ich sagen muss, Cannelloni gelingen mir noch viel besser. Ist aber alles immer so viel Arbeit, dass ich es meistens in den Urlaub schiebe. In vier Wochen habe ich Urlaub ... Und dann aber!
Den Adventskalender für mein Mädchen habe ich in diesem Jahr gekauft. Im kommenden Jahr werde ich aber wieder einen selbst machen. Aber momentan habe ich echt keine Zeit. Ich pack' dann immer 24 kleine Pakete, die landen dann - durchnummerriert - in einer silbernen Salatschüssel. Die kleinen Taschen am Kalender sind nämlich zu winzig, für meine großartigen Geschenke. Da kommt dann Schokolade rein und dann kann die Mini-Josefine in der Salatschüssel gucken, welche Nummer denn ausgepackt werden kann. Wir haben immer so Motto's ... Mal alles von Playmobil, mal Pixibücher oder Stifte ... Je nach Wunsch. Inzwischen passen die Wünsche aber nicht mehr in eine Salatschüssel rein - lach. Wie gut, dass ich zwei von den Dingern habe. Nächstes Jahr hoffe ich, dann einen Teenagerkalender machen zu können.
Ich mach' heute Hühnergeschnetzeltes, Chicoreesalat und Reis. Für meine beiden Süßen Schupfnudeln. Die mag' ich aber nicht so wirklich. Ist mir auch egal, ob das kalorienarm ist oder nicht. Vielleicht esse ich dafür ja morgen nur ein wenig Staub und geh' zu den "Fat Fighters" - mal sehen.
Mach' Dir einen schönen Tag und genieße die Zeit vor Weihnachten ... Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
seit 75 Tagenhabe ich keine Zigarette mehr geraucht. Läuft im
Moment gut. Kann mich nicht beklagen. So kann es weitergehen. Wirklich nur ab
und an ein Gedankenblitz – so „Wie wär´s“?
– Bis ich dann selber erst merke – Wie bitte? – Wer traut sich da mich
anzubohren?
Denk mir auch nur kurz „Nein, schlecht wär´s“ und schon ist
der Anflug vorbei. Neue Taktik von Tuco wahrscheinlich. Das ist aber so
verschwindend, dass es nicht wert ist dafür weiter auszuholen.
Es klappte sogar ein Kilo abzunehmen. Macht also im Moment
nur 5 Kilo mehr.
Was war denn heute Nacht los? Ich habe einen sehr leichten
Schlaf.
Unser verrückter Kater hüpfte mehrmals von der Kommode auf
mein Bett. Anschließend musste er ausgiebig seinen Pelz reinigen, das dauert.
Danach bekam er Würgeanfälle, wegen der verschluckten Haare. Schon anstrengend
um 2.30 Uhr. Dafür würdigte er mich morgens keines Blickes und blieb
verschlafen im Bett liegen, als ich mich Schlaftrunken erhob.
Momentane Grübeleien:
Al-Shabaab hat in Kenia einen Bus überfallen und viele Menschen hingerichtet. Auf Tobago wurden mehrere Leute ermordet. Zwei
traumhafte Ziele und dann wird ein Albtraum daraus.
Das nächste was mir dann in den Sinn kommt ist, da trau ich
mich nicht mehr hinzufahren. Wo ist es denn überhaupt noch sicher? Ärgere mich
über mich selbst. Kalt denke ich nur an meine eigenen Belange. Das ist nicht
gut. Jedenfalls kann ich diese Gedanken nicht auf´s Nichtmehrrauchen schieben.
So, wie schaff ich jetzt den Schlenker zum Leichten? Eigentlich
gar nicht. Ich tu´s trotzdem. Kann ja schreiben was ich will.
Ich träume weiter von neuen Reisen. Punktum!
Mein Freuer des Tages: Kollege hat seine Rauhaardackeldame
dabei – die „Resi“ – wir beide mögen uns sooo gern!
Ich rauche heute mal nicht – Jawohl, heute wird nicht
geraucht!
Einen schönen Tag allerseits
ADELHEID
PS: Potzblitz – noch ein
Freuer – der Spielplatz ist neu bestückt – DANKE
und ein Besuch bei den FAT FIGHTERS:
„Also, liebe Fettsäcke! Was
verursacht bei uns Heißhunger“? „Jaa, Miiiiraa“
„Schockolaade“
„Wie bitte, Liebes“?
„Schockolaade“
„Wie bitte, Liebes“?
„Schockolaade“
„Ach so ja: CURRY!“
—
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
Ich freu mich immer so, wenn ich in mein Tagebuch laufe und dort einen Beitrag von dir seh. Die sprühen immer so vor Energie, einfach schön zu lesen.
Die Dackeldame Resi war also zu Besuch? Jahaa meine Paula ist seit Sonntag ein bisschen beleidigt. Durfte sie doch von Freitag ab bis Sonntag Abend mit ihrem Kumpel spielen, dem Hund von meinem Papa. Und dann erdreiste ich mich und nehme sie einfach wieder mit nach Hause :lol1: Jetzt guckt sie mich immer ganz erwartungsvoll an als wollte sie sagen: "Naaaa gehen wir wieder zu meinem Kumpel?"
Heidi du machst das toll und 75 Tage, wow hammer :danci1: Bald hast du schon 11 Wochen geschafft!
Liebe Adelheid!
Alles ändert sich ... immer und ununterbrochen. Und wenn man dann noch so ein riesiges Projekt am laufen hat wie "Nichtmehrraucher" - dann ist das wie ein Quantensprung des Lebens. So hoch kann Dein oller Geisbock gar nicht springen.
Gerade, wenn man sich alles so schön verplant hat, Termine geschoben, neue Projekte aufgebaut und dann, ja dann kommt einem das Leben einfach so dazwischen, pustet das schöne Konstrukt einfach mal um und alles muss neu hergerichtet werden. Da sieht man auch Sachen, die tief im verborgenen seit Jahren schlummern und arg grauselig sind. Dann muss man handeln. Wie war das noch mal? Leben ist Veränderung ...
Du wirst auch wieder ruhiger laufen, nicht von Tag zu Tag hetzen, genießen können, diese Aufgewühltheit verschwindet auch wieder. Du machst da gerade was ganz, ganz Großes. Vergiss' das nicht.
Schönes Wochenende ... Und mach' Dich nicht immer selbst fertig mit dem Gewicht. Erstmal rauchst Du nicht mehr, dann schraubst Du die Kalorien wieder runter. Es gibt Menschen, die können nicht Beides zusammen schaffen. Ich konnte das damals auch nicht. Und es gibt Menschen, die schaffen alles zugleich. Für die freu' ich mich. Und es gibt noch mehr Menschen, die werden NIE schaffen, mit dem rauchen aufzuhören. Und die sind bestimmt nicht alle rank und schlank ... oder?
Niemals aufgeben - Du schaffst das schon.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Adelheid!
Gräm dich nicht wegen ein paar Gramm mehr. Das aller, aller wichtigste ist das nichtmehrrauchen!
Du machst das sehr gut und Du wirst in Zukunft belohnt werden mit mehr Luft in der Lunge und mehr Sauerstoff im Hirn. Was will man mehr?
Hab ein gutes Wochenende!
LG
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Gute Nacht!
71 TAGE - das muss ich vor Mitternacht noch erwähnen!
Und Sabine - nein, wegen ein paar Gramm gräme ich mich nicht!!! ...Hahaha!
Luft, Lunge, Sauerstoff, Hirn - was will ich noch - M A O A M -
.... und all die anderen süßen Sachen - aber ohne ein Gramm mehr auf den Rippen
Ja - vielen Dank, ich werde nicht nur ein gutes, sondern ein fabelhaftes Wochenende haben
und das wünsche ich Euch allen da draußen ebenfalls
ADELHEID
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
nach dem aufhören beginnt für viele die zeit, in der sie nachts von heinzelmännchen heimgesucht werden - die "truppe" ist dann emsig damit beschäftigt die klamotten alle enger zu nähen.
(der gedanke ist nicht von mir sondern von einer andren forumsteilnehmerin)
bei mir waren sie auch und nähten enger.
ich hatte das glück in einem laden einer netten verkäuferin in die arme zu laufen und als ich den laden verließ, hatte ich eine tüte mit hosen, die wieder zugingen - t-shirts, die das bäuchlein kaschierten usw.
und ich fühlte mich wieder wohler.
quaxin :chewy1:
edith: die waren gestern ja nicht schlecht angesüffelt bei der ndr-talkshow
- also manche ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo Adelheid!
Du machst mich ganz verlegen ... Also, ich mach' nix besonderes, versuche nur, wenn Du traurig bist, Dich aufzumuntern. Und Dir zu sagen, dass es wieder leichter wird. Ist ja auch so. Sagen die anderen ja auch. Ist halt ein Projekt, was vieles mit einschließt. Das kann man vorher nicht genau sagen, was alles passieren wird. Die einen hören "nur" mit dem rauchen auf, andere haben totale emotionale Achterbahnfahrten zu überstehen, nochmal andere geben immer wieder auf um dann wieder neu anzufangen ... Aber letztendlich haben wir ja alle das selbe Ziel vor unseren Augen. Und ich finde, Du machst das ganz, ganz toll. Ich glaube, ich habe das nicht so wunderbar meistern können ... damals, als ich noch ganz frisch dabei war. Und auch noch nicht nach 100 Tagen und auch noch nicht nach 200 Tagen. Es kam dann ... irgendwann eben.
Schön, dass Du hier bei uns bist und die bunten Geschichten erzählst, die den Tag ein wenig schöner machen. Du schaffst das - da bin ich mir sicher. Ein wundervolles Wochenende wünsche ich Dir. Wir waren eben im schwedischen Möbelhaus, ich hab' nämlich eines meiner prallgefüllten Vorratsgläser ( Mehl - verteilt sich WUNDERBAR in der kpl. Küche, unter der Küche, auf der Küche, in jeder Ritze ) vergangene Woche in Einzelteile zerlegt und da hat dann noch so'n Blümchen und ein schöner Teppich gestanden und die wollten unbedingt, dass wir sie mitnehmen ... tja ... Teelichte habe ich aber KEINE gekauft. Ehrenwort. Auf jeden Fall war dort schon der Teufel los. Und trotzdem wir durch die Expresskasse sind, war die Wartezeit nicht gerade als kurz zu bezeichnen. Ich befürchte, das wird jetzt von Tag zu Tag schlimmer ... Auf jeden Fall tanze ich jetzt noch eine gemütliche Runde mit meinem Bügelbrett und dann setze ich mich auf den neuen Teppich und les' ein paar Zeilen oder ich vernasch eine Weihnachtsholfigur ... mal sehen.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Einen schönen Montagmorgen, ihr da vor den Bildschirmen!
74 TAGE ohne NIKOTIN - 1628 Zigaretten nicht geraucht - 444 EURO gespart
Das Wochenende war fein – aber wie immer viel zu kurz.
Adelheid´s perfektes Wochenende fängt am Samstagmorgen so
an:
Bin Frühaufsteher – bis meine Schlafmützen erscheinen – hab
ich schon geduscht – mich fesch gemacht – aufgeräumt was so rum lag - das
Frühstück hergerichtet (und am Samstag und auch Sonntag, darf da einiges mit
auf den Tisch) – Kater´s Frühstückstisch
gedeckt - mit dem Radl, Müll weggebracht – Semmeln und Brezn geholt – beim
Metzger gewesen - und dann ausgiebig frühstücken, Zeitung lesen und ratschen im
Kreis meiner Lieben – meist kommen dann irgendwann schon erste Verwandte,
Besucher, Freunde hinzu und jeder gibt seine „Aufreger“ und „Freuer“ der Woche
zum Besten.
Wir waren in der Krippenausstellung im Bayerischen Nationalmuseum,
das wollte ich schon seit Jahren mal machen. Sie ist die bedeutendste Krippensammlung
der Welt. Sie ist immer nur von November bis Januar geöffnet. Und obwohl so nah
bei uns, hab ich´s bisher nie geschafft. Jetzt klappte es endlich. Eine neue Angewohnheit
seit meinem Rauchende: „Ich will etwas, es ist machbar, tu es jetzt“ Warte
nicht auf den günstigsten Moment oder verschiebe es. Gefällt mir sehr. Hab
schon ein paar Sachen nach diesem Prinzip umgesetzt.
Jedenfalls war die Sammlung sehr beeindruckend, wenn man so
was mag. Es gibt Figuren aus dem 13. Jahrhundert, faszinierend. Die haben einen
ganz besonderen Museumsshop. Tolle Sachen, die gibt´s nur hier – da konnte ich
nicht widerstehen.
Ich liebe Bibliotheken, Buchhandlungen, Antiquariate und
Bücherflohmärkte. Da kann ich nicht widerstehen. Alles wird aufgehoben und nie
mehr wieder hergegeben.
Danach haben wir noch den Surfern am Eisbach zugeschaut.
Super!
Zum Essen waren wir im Hardrock Cafe, meine Süße steht da drauf.
Mit Burger und Vanilla Milk Shake a la Jack Rabbit Slim´s.
Hab mir jetzt daheim eine, wie man jetzt auf neudeutsch sagt
„To Do-Liste“ gemacht, wann ich was, an welchem Tage erledigen kann. Klappt
sehr gut. Mein Zeitmanagement ist dadurch einfacher. Werde ich jetzt mal
beibehalten. Hilft mir.
Und so habe ich am Wochenende bereits die Weihnachtsdeko im
Haus, im Hof und vor der Haustür angebracht. Adventskalender selber gebastelt,
puh hat ganz schön lang gedauert. Das hat schon Tradition. Alle Winterjacken,
Mäntel, Schals, Handschuhe und Mützen, Hüte rausgekramt und durchgewaschen.
Gestern Abend noch schön gekocht – Lasagne. Mag bei uns
jeder.
Schreib wieder vom Essen – dabei wollt ich´s so wie
Luftpumpe/Sabine und Wischmopp probieren.
Der Wille wär schon da – ist aber grad für andere Sachen
vergeben – drum, wird´s mit der Nichtzunehm-Dingsda noch etwas dauern.
Heute wieder mit unglaublichen Niesanfällen aufgewacht. 50x
Hatschi, hatschi, hatschi. Meine Nebenhöhlen chronisch verstopft. Kann das vom
Nichtrauchen sein? Komisch ist das schon. Und ist das positiv oder sollte ich
mir da Gedanken machen? Geht jetzt schon etwas länger so.
Das Wetter soll ganz gut werden. Heute wird noch ein richtig
schöner Spaziergang gemacht. Fühl mich danach so frisch und gesund.
Ich wünsch euch allen einen wunderbaren Wochenanfang - ohne Zigaretten, ohne Nikotin, ohne Rauch
ADELHEID
Quack quack quack..... 
Anhang:
Ich weiß nur: Kalorien, heißen die kleinen Tierchen, die nachts
die Kleidung enger nähen.
Die Heinzelmännchen waren doch die netten, fleißigen. So
kenn ich das:
Wie
war zu Köln es doch vordem
Mit Heinzelmännchen so bequem!
Denn, war man faul, ... man legte sich
Hin auf die Bank und pflegte sich:
Da kamen bei Nacht,
Ehe man's gedacht,
Die Männlein und schwärmten
Und klappten und lärmten
Und rupften
Und zupften
Und hüpften und trabten
Und putzten und schabten ...
Und eh ein Faulpelz noch erwacht ...
War all sein Tagewerk ... bereits gemacht!
… und schwedisches Möbelhaus, ja da war ich
schon lang nimmer, da hast du mich auf was gebracht.
Und vor allen Dingen kein
Witz – ich hab gestern beim Lasagne kochen und nebenher dekorieren und nebenher
. . . , (ich bin nämlich Multitasker, mach meist mehrere Sachen gleichzeitig
und das ist nicht immer gut – viel zu schusselig) mein Keramik-Salzfass fallen
lassen (das hatte ich bestimmt schon 25 Jahre- Schade!) und da dachte ich in meiner
„SalzKüche an die MehlKüche von Josefine
und quack quack quack.....
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
Da hast du ja ein schönes Wochenende gehabt liebe Adelheid. Mmmhhh Lasagne die gibt es morgen bei uns, ich freu mich schon total drauf
Ich liebe die ja und könnte sie andauernd essen. Genauso wie Spagetti 
Aber ok Schluss jetzt mit dem Essen. Ich wünsche dir eine schöne Woche meine Liebe, bleib schön rauchfrei
Hallo, liebe Adelheid!
Mensch ... schon ein weihnachtliches Haus? Ich mach's am Wochenende - pünktlich zum 1. Advent. Gebacken hab' ich auch noch nix. Irgendwie ist es so warm hier. Hm. Lasagne mag' ich auch sehr, obwohl ich sagen muss, Cannelloni gelingen mir noch viel besser. Ist aber alles immer so viel Arbeit, dass ich es meistens in den Urlaub schiebe. In vier Wochen habe ich Urlaub ... Und dann aber!
Den Adventskalender für mein Mädchen habe ich in diesem Jahr gekauft. Im kommenden Jahr werde ich aber wieder einen selbst machen. Aber momentan habe ich echt keine Zeit. Ich pack' dann immer 24 kleine Pakete, die landen dann - durchnummerriert - in einer silbernen Salatschüssel. Die kleinen Taschen am Kalender sind nämlich zu winzig, für meine großartigen Geschenke. Da kommt dann Schokolade rein und dann kann die Mini-Josefine in der Salatschüssel gucken, welche Nummer denn ausgepackt werden kann. Wir haben immer so Motto's ... Mal alles von Playmobil, mal Pixibücher oder Stifte ... Je nach Wunsch. Inzwischen passen die Wünsche aber nicht mehr in eine Salatschüssel rein - lach. Wie gut, dass ich zwei von den Dingern habe. Nächstes Jahr hoffe ich, dann einen Teenagerkalender machen zu können.
Ich mach' heute Hühnergeschnetzeltes, Chicoreesalat und Reis. Für meine beiden Süßen Schupfnudeln. Die mag' ich aber nicht so wirklich. Ist mir auch egal, ob das kalorienarm ist oder nicht. Vielleicht esse ich dafür ja morgen nur ein wenig Staub und geh' zu den "Fat Fighters" - mal sehen.
Mach' Dir einen schönen Tag und genieße die Zeit vor Weihnachten ... Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Liebes Tagebuch,
seit 75 Tagen habe ich keine Zigarette mehr geraucht. Läuft im
Moment gut. Kann mich nicht beklagen. So kann es weitergehen. Wirklich nur ab
und an ein Gedankenblitz – so „Wie wär´s“?
– Bis ich dann selber erst merke – Wie bitte? – Wer traut sich da mich
anzubohren?
Denk mir auch nur kurz „Nein, schlecht wär´s“ und schon ist
der Anflug vorbei. Neue Taktik von Tuco wahrscheinlich. Das ist aber so
verschwindend, dass es nicht wert ist dafür weiter auszuholen.
Es klappte sogar ein Kilo abzunehmen. Macht also im Moment
nur 5 Kilo mehr.
Was war denn heute Nacht los? Ich habe einen sehr leichten
Schlaf.
Unser verrückter Kater hüpfte mehrmals von der Kommode auf
mein Bett. Anschließend musste er ausgiebig seinen Pelz reinigen, das dauert.
Danach bekam er Würgeanfälle, wegen der verschluckten Haare. Schon anstrengend
um 2.30 Uhr. Dafür würdigte er mich morgens keines Blickes und blieb
verschlafen im Bett liegen, als ich mich Schlaftrunken erhob.
Momentane Grübeleien:
Al-Shabaab hat in Kenia einen Bus überfallen und viele Menschen hingerichtet. Auf Tobago wurden mehrere Leute ermordet. Zwei
traumhafte Ziele und dann wird ein Albtraum daraus.
Das nächste was mir dann in den Sinn kommt ist, da trau ich
mich nicht mehr hinzufahren. Wo ist es denn überhaupt noch sicher? Ärgere mich
über mich selbst. Kalt denke ich nur an meine eigenen Belange. Das ist nicht
gut. Jedenfalls kann ich diese Gedanken nicht auf´s Nichtmehrrauchen schieben.
So, wie schaff ich jetzt den Schlenker zum Leichten? Eigentlich
gar nicht. Ich tu´s trotzdem. Kann ja schreiben was ich will.
Ich träume weiter von neuen Reisen. Punktum!
Mein Freuer des Tages: Kollege hat seine Rauhaardackeldame
dabei – die „Resi“ – wir beide mögen uns sooo gern!
Ich rauche heute mal nicht – Jawohl, heute wird nicht
geraucht!
Einen schönen Tag allerseits
ADELHEID
PS: Potzblitz – noch ein
Freuer – der Spielplatz ist neu bestückt – DANKE
„Also, liebe Fettsäcke! Was
verursacht bei uns Heißhunger“? „Jaa, Miiiiraa“
„Schockolaade“
„Wie bitte, Liebes“?
„Schockolaade“
„Wie bitte, Liebes“?
„Schockolaade“
„Ach so ja: CURRY!“
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
Ich freu mich immer so, wenn ich in mein Tagebuch laufe und dort einen Beitrag von dir seh. Die sprühen immer so vor Energie, einfach schön zu lesen.
Die Dackeldame Resi war also zu Besuch? Jahaa meine Paula ist seit Sonntag ein bisschen beleidigt. Durfte sie doch von Freitag ab bis Sonntag Abend mit ihrem Kumpel spielen, dem Hund von meinem Papa. Und dann erdreiste ich mich und nehme sie einfach wieder mit nach Hause :lol1: Jetzt guckt sie mich immer ganz erwartungsvoll an als wollte sie sagen: "Naaaa gehen wir wieder zu meinem Kumpel?"
Heidi du machst das toll und 75 Tage, wow hammer :danci1: Bald hast du schon 11 Wochen geschafft!
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