Schließlich habe ich ja schon 15 Kilo geschafft. Aber jetzt halte ich eben "nur". Es gibt aber Leute, die sagen, das wäre das SCHWERSTE - zu halten. Ja, auch "halten" bedeutet Disziplin.
Ich weiß, ich sollte mich ausgewogener ernähren und gleichmäßiger. Aber das habe ich schon versucht über 4 Jahre und es hat NIX gebracht. Überhaupt keinen Gewichtsverlust. Von Diäten halte ich nix, denn zu viele Lebensmittel mag ich nicht essen, die dort enthalten sind. Ich ernähre mich vielseitig - mindestens 6 Wochen lang koche ich jeden Tag ein anderes Gericht. Gemüse, Salat, Fisch, Nüsse, gute Öle, Biofleisch, keine Fertigprodukte. Das ist nicht mein Problem.
Mein Problem ist, dass ich abartige Anwandlungen bekomme. Mit dem Löffel ins Nutellaglas, Schokolade und Gummibärchen. Ich liebe Süßigkeiten.
Als ich früher schlank gewesen bin ( als Raucher habe ich essen können, ohne zuzunehmen ... ), da hat man mich als "Naschkatze" bezeichnet, wenn ich eine Tafel Schokolade zum Nachtisch gegessen habe. Heute werde ich gefragt, ob ich Frust hätte, wenn ich auch nur ein Duplo esse.
Egal ... Ich weiß ja, Du meinst es gut mit mir und dafür vielen Dank.
In der kommenden Woche habe ich Urlaub und ich werde mit Tanten Frühstücken gehen, mit Freundinnen wohl einen leckeren Cappuchino trinken und mit unseren Freunden wollten wir noch in eine Pizzaria. Mal sehen, was passiert ...
Mach' Dir einen schönen Tag und mein Schmetterling fliegt heute auf 77,7 kg.
Allerliebste Grüße an Dich und die Welt des Forums ... Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Wow! - Reinhard hat's tatsächlich hingekriegt – und ich muss ab jetzt 3x täglich zum Schotten - so wird's mir zumindest durch das Bildchen suggeriert.
Vielleicht eben grad drum – weil ich den Schotten eigentlich fast nie mit Euronen füttere, muss ich mich so anstrengen zum zunehmen?
Der Kinder wegen – früher – war ich abzählbar einstellig dort. Pro Jahr. Meistens war ich dann danach beschäftigt, das lausige Spielzeug der glücklichen Mahlzeiten paparieren zu müssen.
Letzten Sonntag war Saisonsausklang der Bergbahnen – und der letzte Lift nach ganz oben lief schon nicht mehr.
Satte 500 Höhenmeter! Mit 18 kg-Rucksack!! Eine steile Schipiste!!!
Ich hab's tatsächlich getan!!!!
(ich sag euch jetzt aber nicht, wie lange ich gebraucht habe, und wie sehr ich geschnauft habe dabei)
Wurde dann aber belohnt durch fröhliches herumfliegen über dem Grat – und hab den anderen beim Abgleiten zuschauen können.
Eigentlich ja Aktiv-Wochenende. Und was passiert beim muggel? + 0,7 = 70!!
Bin ich anders?
—
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Muss auf dem Sofa liegen, Taschentücher vollschnäuzen, Tee trinken, husten und schlafe dauernd ein. Dazwischen ist mir nicht nach vollwertigem Essen, weil ich das ja noch kochen müsste. Hunger hab' ich aber trotz allem. Ergo: Hier mal einen Keks, da mal eine Salzstange und dort auch mal Lakritz. Die Waage habe ich unter's Schuhregal geschoben.
Hiermit entschuldige ich mich bei allen, die so fleißig hungern. Ich pack's gerade nicht. Und mein Lungenvolumen reicht höchstens vom ersten in den zweiten Stock. Vom Sofa ins Bett und umgekehrt.
Schöner Urlaub, den ich da habe. Grrrrrr ...
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
das was Du da schreibst, das bestätigt leider nur meinen Ex-Chef, der da immer behauptete: "Urlaub macht krank!" und da scheint er ja wohl Recht mit gehabt haben. Na gut, S... drauf, was das A... da gesagt hat.
Ich wünsche Dir Gute Besserung und freue mich schon jetzt darauf, wenn wir nach Deiner Genesung wieder gegen jedes Gramm ankämpfen werden.
Ich hab' mich noch nicht gewogen, weil ich noch nicht so mutig gewesen bin nach meiner ungesunden Ernährung während meiner Sofaliegezeit. Gestern habe ich wieder streng diätet und jede Menge Hunger geschoben. Ich bin mental ganz bei Euch ...
Josefine von Flatter
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Klar schaffen wir das !!!
Schließlich habe ich ja schon 15 Kilo geschafft. Aber jetzt halte ich eben "nur". Es gibt aber Leute, die sagen, das wäre das SCHWERSTE - zu halten. Ja, auch "halten" bedeutet Disziplin.
Ich weiß, ich sollte mich ausgewogener ernähren und gleichmäßiger. Aber das habe ich schon versucht über 4 Jahre und es hat NIX gebracht. Überhaupt keinen Gewichtsverlust. Von Diäten halte ich nix, denn zu viele Lebensmittel mag ich nicht essen, die dort enthalten sind. Ich ernähre mich vielseitig - mindestens 6 Wochen lang koche ich jeden Tag ein anderes Gericht. Gemüse, Salat, Fisch, Nüsse, gute Öle, Biofleisch, keine Fertigprodukte. Das ist nicht mein Problem.
Mein Problem ist, dass ich abartige Anwandlungen bekomme. Mit dem Löffel ins Nutellaglas, Schokolade und Gummibärchen. Ich liebe Süßigkeiten.
Als ich früher schlank gewesen bin ( als Raucher habe ich essen können, ohne zuzunehmen ... ), da hat man mich als "Naschkatze" bezeichnet, wenn ich eine Tafel Schokolade zum Nachtisch gegessen habe. Heute werde ich gefragt, ob ich Frust hätte, wenn ich auch nur ein Duplo esse.
Egal ... Ich weiß ja, Du meinst es gut mit mir und dafür vielen Dank.
In der kommenden Woche habe ich Urlaub und ich werde mit Tanten Frühstücken gehen, mit Freundinnen wohl einen leckeren Cappuchino trinken und mit unseren Freunden wollten wir noch in eine Pizzaria. Mal sehen, was passiert ...
Mach' Dir einen schönen Tag und mein Schmetterling fliegt heute auf 77,7 kg.
Allerliebste Grüße an Dich und die Welt des Forums ... Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Josefine
Matthias
Muggel
Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Wow! - Reinhard hat's tatsächlich hingekriegt – und ich muss ab jetzt 3x täglich zum Schotten - so wird's mir zumindest durch das Bildchen suggeriert.
Vielleicht eben grad drum – weil ich den Schotten eigentlich fast nie mit Euronen füttere, muss ich mich so anstrengen zum zunehmen?
Der Kinder wegen – früher – war ich abzählbar einstellig dort. Pro Jahr. Meistens war ich dann danach beschäftigt, das lausige Spielzeug der glücklichen Mahlzeiten paparieren zu müssen.
Letzten Sonntag war Saisonsausklang der Bergbahnen – und der letzte Lift nach ganz oben lief schon nicht mehr.
Satte 500 Höhenmeter!
Mit 18 kg-Rucksack!!
Eine steile Schipiste!!!
Ich hab's tatsächlich getan!!!!
(ich sag euch jetzt aber nicht, wie lange ich gebraucht habe, und wie sehr ich geschnauft habe dabei)
Wurde dann aber belohnt durch fröhliches herumfliegen über dem Grat – und hab den anderen beim Abgleiten zuschauen können.
Eigentlich ja Aktiv-Wochenende. Und was passiert beim muggel?
+ 0,7 = 70!!
Bin ich anders?
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Ja, bist Du!
Aber das macht nix, ich hab auch 'ne Klatsche ...
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Muss auf dem Sofa liegen, Taschentücher vollschnäuzen, Tee trinken, husten und schlafe dauernd ein. Dazwischen ist mir nicht nach vollwertigem Essen, weil ich das ja noch kochen müsste. Hunger hab' ich aber trotz allem. Ergo: Hier mal einen Keks, da mal eine Salzstange und dort auch mal Lakritz. Die Waage habe ich unter's Schuhregal geschoben.
Hiermit entschuldige ich mich bei allen, die so fleißig hungern. Ich pack's gerade nicht. Und mein Lungenvolumen reicht höchstens vom ersten in den zweiten Stock. Vom Sofa ins Bett und umgekehrt.
Schöner Urlaub, den ich da habe. Grrrrrr ...
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Liebe Josefine,
das was Du da schreibst, das bestätigt leider nur meinen Ex-Chef, der da immer behauptete: "Urlaub macht krank!" und da scheint er ja wohl Recht mit gehabt haben. Na gut, S... drauf, was das A... da gesagt hat.
Ich wünsche Dir Gute Besserung und freue mich schon jetzt darauf, wenn wir nach Deiner Genesung wieder gegen jedes Gramm ankämpfen werden.
Reinhard von der Bodenwaage
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Matthias
Muggel
Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Jungs: Das macht ihr SUPER !
Ich hab' mich noch nicht gewogen, weil ich noch nicht so mutig gewesen bin nach meiner ungesunden Ernährung während meiner Sofaliegezeit. Gestern habe ich wieder streng diätet und jede Menge Hunger geschoben. Ich bin mental ganz bei Euch ...
Josefine von Flatter
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Etwas Disziplin gehört schon dazu, liebe Josefine,
deshalb gibt es bei mir heute auch nur einen großen Salat.
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
DEN würde ich auf essen, lieber Reinhard ...
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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