Vier Wochen ohne zu Rauchen und der Alltag hatte mich wieder und damit auch die Probleme, die alltäglichen Gewohnheiten. Morgens nach dem Aufstehen, bei den Hausarbeiten immer die Raucherpausen , das Alles viel jetzt weg. Ich hatte auf einmal so viel Zeit. Damit mußte ich lernen umzugehen. Ich kaufte mit stapelweise Bücher. Und die ersten richtig fiesen ( für meine Mitmenschen) Attacken fingen an. Mein Kopf sagte mir ja das es doch schön ist wenn man wieder raucht. Und ich spielte mit. Ich suchte mit Gründe um mit Töchterchen und meinem Mann streiten zu können. Nur um eine Ausrede zu haben sollte ich wieder rauchen. Denn dann wäre ja nicht ich schuld, sondern die Anderen. Haben die doch schließlich mit mir gestritten. Ich habe noch rechtzeitig gemerkt was da bei mir abgeht, und nicht geraucht. Es muß für meine Familie und auch für meine engsten Freunde furchtbar gewesen sein mich zu ertragen. Aber ich hatte so zwischendurch auch sehr gute Tage mit einem richtigem Glücksgefühl. Immerhin hatte ich es noch nie so lange ohne Zigaretten geschafft. Und ich wollte es weiter schaffen. Meine Stimmungen wurden immer besser. Bis mich dann am 50em Tag erneut der Hammer traf. Bekam ich doch auf einmal wieder fürchterliche Entzugserscheinungen. So richtig mit Husten, Watte im Kopf und Attacken wie zu Anfangszeiten. Das dauerte so ca. 10 Tage. Mann oh Mann war das heftig.Hätte ich in dieser Zeit nicht die Unterstützung in der Familie, wäre ich bestimmt rückfällig geworden.Ich hatte es geschafft auch diese Phase zu überstehen.Und ich war stolz.

Hallo margarete
Du mußt nur an dich glauben,dann bist du genauso stark.Und du mußt Hilfe annehmen.
lG Hildchen

Bevor ich morgen die zurückliebgenden Monate weiter bearbeite, möchte ich etwas zu meiner aktuellen Situation schreiben.Zur Zeit habe ich mal wieder ein paar Attacken. Sie sind immer nur kurz,aber sie sind da.Das hängt warscheinlich mit meinen momentanen ( ich hoffe endgültig letzten) Raucherhusten zusammen.Ich habe dann schon immer ein paar Tage vorher das Gefühl meien lungen bestehen aus Watte. ( Ich weiß dann schon was kommt)Anders kann ich es nicht beschreiben. Dann kommt irgendwann der lästige Schleim und das Abhusten.Ich räusper mich zur Zeit wieder am laufenden Band und ich habe immer wieder dieses fürchterliche Jucken im Hals.Aber das soll ja alles nach neun Monaten NMR vorbei sein.Aber das Alles kann mich nicht mehr dazu bringen mir eine anzustecken.Merke ich doch jetzt was ich meinem Körper 37 Jahre lang angetan habe.Und wie er kämpfen muß um den ganzen Dreck los zu werden.Das will ich ihm nie mehr antun.