es hat ja einige Monate gedauert, aber ich hab mich wieder aufgerappelt und bin den 5. Tag rauchfrei!
Und es geht viel leichter als beim Letzten mal.
Hab auch das Buch von Allen Carr nochmals gelesen und es ist vorbei mit der Tschickerei. so.
am 29.10.06 um 19:00 meine letzte Zigarette!!1
Huhu :winky1:
[size=18:e5f79c4626][b:e5f79c4626][color=orange:e5f79c4626]Gratulation zum neuanfang[/color:e5f79c4626] [/b:e5f79c4626][/size:e5f79c4626]und dann schon fast die 1. woche geschafft.
Klasse!
Ganz liebe grüße
Andrea
schön, das es Dich doch noch gibt. Unschön, was ich da lese - aber Du fängst neu an, setzt Dir Deine Ziele neu und dafür gratuliere ich Dir mal so als Motivations- Ansporn. Klingt vielleicht do bissel blöd, aber Du wirst es verstehen, wie ich es meine.
[b:e177a6ddae][color=darkred:e177a6ddae][size=18:e177a6ddae]Also, neuer Anfang - neues Ziel und dafür TOI, TOI, TOI!!! Alles Gute![/size:e177a6ddae][/color:e177a6ddae][/b:e177a6ddae]
Seite 2 ist nicht!!!
*hochzerr*
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Astrid,
Verzeihung, da habe ich gestern dein Jubiläum übersehen. :oops:
Aber jetzt...... HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zu
[size=18:975f629261]
[color=green:975f629261][b:975f629261]5 WOCHEN OHNE RAUCHEN[/b:975f629261][/color:975f629261][/size:975f629261]
[URL=http://imageshack.us][img:975f629261]http://img84.imageshack.us/img84/17...
Mach dich doch bitte nicht so rar, und melde dich mal kurz.
Ein schönes Wochenende und
liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Astrid,
auch von mir die
[i:c709b54ef7][b:c709b54ef7][color=orange:c709b54ef7][size=24:c709b54ef7]HERZLICHSTEN GLÜCKWÜNSCHE ZU
5 WOCHEN rauchfrei !!![/size:c709b54ef7][/color:c709b54ef7][/b:c709b54ef7][/i:c709b54ef7]
Komme doch mal öffter vorbei, dann liest man mehr von sich.
Ein schönes Wochenende!
[img:c709b54ef7]http://www.bildercache.de/bild/20060325-092123-61.jpg[/img:c709b54ef7] [img:c709b54ef7]http://www.bildercache.de/bildercache_80x15.gif[/img:c709b54ef7]
[b:c709b54ef7]Bitte Wasser geben![/b:c709b54ef7]
Grüße vom Foren-Opa
Astrid mal hoch schieb!.....
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Hallo Astrid,
ich hoffe bei dir ist noch alles in Ordnung und der :evil: ist nicht zu aufdringlich.
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Ha, Astridschatz - ich habe gesehen, dass Du Dich hier tummelst - jetzt wirste hochgezerrt!! Mit aller Macht! Jawohl, da isse.
Huhuhuhu!!!
[img:15ab373a87]http://www.bildercache.de/bild/20060413-082752-29.gif[/img:15ab373a87] [img:15ab373a87]http://www.bildercache.de/bildercache_80x15.gif[/img:15ab373a87]
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo meine Lieben,
es hat ja einige Monate gedauert, aber ich hab mich wieder aufgerappelt und bin den 5. Tag rauchfrei!
Und es geht viel leichter als beim Letzten mal.
Hab auch das Buch von Allen Carr nochmals gelesen und es ist vorbei mit der Tschickerei. so.
am 29.10.06 um 19:00 meine letzte Zigarette!!1
lg
Astrid
Seit 29.10.06 um 19:00 rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1347.html/]Mein Tagebuch[/url]
Huhu :winky1:
[size=18:e5f79c4626][b:e5f79c4626][color=orange:e5f79c4626]Gratulation zum neuanfang[/color:e5f79c4626] [/b:e5f79c4626][/size:e5f79c4626]und dann schon fast die 1. woche geschafft.
Klasse!
Ganz liebe grüße
Andrea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Hallöle, liebe Astrid,
schön, das es Dich doch noch gibt. Unschön, was ich da lese - aber Du fängst neu an, setzt Dir Deine Ziele neu und dafür gratuliere ich Dir mal so als Motivations- Ansporn. Klingt vielleicht do bissel blöd, aber Du wirst es verstehen, wie ich es meine.
[b:e177a6ddae][color=darkred:e177a6ddae][size=18:e177a6ddae]Also, neuer Anfang - neues Ziel und dafür TOI, TOI, TOI!!! Alles Gute![/size:e177a6ddae][/color:e177a6ddae][/b:e177a6ddae]
Grüße vom Foren-Opa
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