Hallo, eigentlich wollte ich mit dem Tagebuch schon vor einer Woche anfangen. Habe mich aber nicht getraut, denn die Angst vor dem Rückfall ist immer noch da. Andererseits habe ich selber gemerkt, wie wichtig es für mich ist, zu sehen und zu lesen, dass ich mit meinem Frust und meinen Sorgen nicht alleine bin.

Zur Vorgeschichte: Ich habe schon sehr lange geraucht. Erste Zigaretten in der Schule, dann der volle Einstieg während der Bundeswehr-Zeit und als Student war ich dann voll dabei. Drum selbstgedreht, bis mich die gelben Finger selber gestört haben. Irgendwann bin ich dann auf Filterzigaretten (erst normal, dann light) umgestiegen und die Jahre gingen ins Land. Gesundheitlich hatte ich eigentlich auch nie Probleme, ausser, dass ich irgendwann anfing, meine Lungenspitzen zu spüren. Aber Grund zum aufhören ? Nee, wieso auch. Klare Sache, dass halbherzige Versuche zum Scheitern verurteilt waren. Es brauchte so seine Zeit, bis in mir der Gedanke immer deutlicher sichtbar wurde:

[b:6dfc9c51ac]Du bist total abhängig und wenn du so weitermachst, dann gibt es keinen Weg mehr zurück[/b:6dfc9c51ac].

Eigentlich war es dieses "voll abhängig", das mich am meisten gestört hat. Ich merkte, dass ich zwar aufhören wollte, es aber praktisch nicht mehr konnte. Die Sucht hatte mich im Griff. Irgend etwas musste passieren. Ich gab erste Statements von mir wie "zahle 1000 Euro wenn mich jemand von der Sucht befreit, etc."
Und dann passierte es. Am 8. Juli erwischte mich eine ganz bösartige Grippe und ich verschwand mit Fieber für 2 Tage im Bett. Ohne Zigaretten wohlgemerkt. Tag 1 und 2 meines neuenNichtraucherdaseins habe ich schlicht und einfach verschlafen, ohne von meinem neuen Status zu wissen. Und dann ... dann fängt mein Tagebuch an.