Merk schon, Ingo, Du bist jetzt mein Kontroletti...
gut so!
Meine Arie: ich hatte nur wenig Zeit heute "für mich" (Hausputz, WE-Einkauf, unbrauchbarer Mann wg. Streptokokken usw. usw.) und habe die und das schöne Wetter (heute vormittag; ist bereits wieder vorbei) genutzt, um mein Fahrrad fit zu kriegen. Das war nämlich auch im Teich (Gangschaltung).
ABER am Montag!! For sure!
Werder wird Moistä!!!
Und die Laune ist heute etwas besser. Wenn ich nen Tagestrip nach Florenz hätte unternehmen können, wäre sie ggf. NOCH besser...
Jetzt wisst Ihr alles wichtige. Weiter 'n schönes Wochenende, Sabine
Ach komm, Mäuschen, Hamburg ist nun wirklich auch nicht der arsch (mußte ich mal wieder klein schreiben, damit es nicht zensiert wird) der Welt?
Ich war heute auch faul und war nicht laufen - aber wenn ich morgen und danach wieder fleißig werde, werde ich hier auch als Kontrolletti auftreten.
Also am Montag will ich Rapport - und Ingo auch! Kapiert, meine Liebe
Hmmm.... ich sags ja ungern, aber ich denke auch schon längere Zeit über Laufen im Allgemeinen und für mich im Speziellen nach :?
Jetzt hab ich mich im Netz über den Anfang schlau gemacht, damit ich nicht übertreibe und gleich wieder völlig geschafft und bocklos in der Ecke hänge, und da steht so ziemlich überall was Anderes...2 min laufen, 1 gehen :?:
Gibts denn irgendwelche Regeln für absolut untrainierte Sandsäcke, die sich nur zwischen Schreibtisch und Auto bewegen und eigentlich nur gemääääächlich (mitm Hund) spazieren gehen?! Nicht, dass ICH davon betroffen wäre.... aber meine Chiara ist nicht die Fitteste
Übrigens Sabinchen... Pauli hat gestern verloren, Kiel mit 5:1 gewonnen ( :shock: man muss es ja wieder übertreiben)...nu, da Pauli weiß, dass sie nicht aufsteigen, könnten sie sich ja in aller Ruhe darauf konzentrieren die Bayern am Mittwoch wegzuhauen
Ich weiß ja nicht, aber da wird so a Riesentheater ums richtige Laufen gemacht!
Vielleicht sollte man einfach nur auf seinen Körper horchen?
Und wenns schonmal "Muskelkater" gibt, dann mach i doch einfach weiter! Da muß man eben Durch!
Ich seh das halt nicht sooo streng!
Wenn im Sommer z. B. die Zeit zum Heuarbeiten ist, is man ja Körperlich total gefordert, und hat auch keine Zeit für "Schritt für Schritt" Muskelaufbau!
Also mein Rat ist einfach weiterzumachen, auch wenns a bisserl Zieht und zwickt!
[img:d71fcd4181]http://www.slotraceandmore.de/bilderchaosmutter/schwochenende00024.gif[/...
Hallo Hälmchen,
schlaf schön und träum was Süßes. Alles wieder gut.
Einen ganz lieben Gruß zurück und mach dir das Wochenende so schön wie möglich. Vitali te salutant.
Angelina
Na, haste schon Laufschuhe????
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1542.html]MeinTagebuch[/url]
Qualmfrei seit: 26.03.2006 01:00 Uhr
Merk schon, Ingo, Du bist jetzt mein Kontroletti...
gut so!
Meine Arie: ich hatte nur wenig Zeit heute "für mich" (Hausputz, WE-Einkauf, unbrauchbarer Mann wg. Streptokokken usw. usw.) und habe die und das schöne Wetter (heute vormittag; ist bereits wieder vorbei) genutzt, um mein Fahrrad fit zu kriegen. Das war nämlich auch im Teich (Gangschaltung).
ABER am Montag!! For sure!
Werder wird Moistä!!!
Und die Laune ist heute etwas besser. Wenn ich nen Tagestrip nach Florenz hätte unternehmen können, wäre sie ggf. NOCH besser...
Jetzt wisst Ihr alles wichtige. Weiter 'n schönes Wochenende, Sabine
Ach komm, Mäuschen, Hamburg ist nun wirklich auch nicht der arsch (mußte ich mal wieder klein schreiben, damit es nicht zensiert wird) der Welt?
Ich war heute auch faul und war nicht laufen - aber wenn ich morgen und danach wieder fleißig werde, werde ich hier auch als Kontrolletti auftreten.
Also am Montag will ich Rapport - und Ingo auch! Kapiert, meine Liebe
clean seit 25.12.2005 (1 JAHR +)[img:765ffe4988]http://www.ohnerauchen.de/forum/images/smiles/danci1.gif[/img:765ffe4988]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1142.html]zu Elßa[/url]
Hmmm.... ich sags ja ungern, aber ich denke auch schon längere Zeit über Laufen im Allgemeinen und für mich im Speziellen nach :?
Jetzt hab ich mich im Netz über den Anfang schlau gemacht, damit ich nicht übertreibe und gleich wieder völlig geschafft und bocklos in der Ecke hänge, und da steht so ziemlich überall was Anderes...2 min laufen, 1 gehen :?:
Gibts denn irgendwelche Regeln für absolut untrainierte Sandsäcke, die sich nur zwischen Schreibtisch und Auto bewegen und eigentlich nur gemääääächlich (mitm Hund) spazieren gehen?! Nicht, dass ICH davon betroffen wäre.... aber meine Chiara ist nicht die Fitteste
Übrigens Sabinchen... Pauli hat gestern verloren, Kiel mit 5:1 gewonnen ( :shock: man muss es ja wieder übertreiben)...nu, da Pauli weiß, dass sie nicht aufsteigen, könnten sie sich ja in aller Ruhe darauf konzentrieren die Bayern am Mittwoch wegzuhauen
Ich weiß ja nicht, aber da wird so a Riesentheater ums richtige Laufen gemacht!
Vielleicht sollte man einfach nur auf seinen Körper horchen?
Und wenns schonmal "Muskelkater" gibt, dann mach i doch einfach weiter! Da muß man eben Durch!
Ich seh das halt nicht sooo streng!
Wenn im Sommer z. B. die Zeit zum Heuarbeiten ist, is man ja Körperlich total gefordert, und hat auch keine Zeit für "Schritt für Schritt" Muskelaufbau!
Also mein Rat ist einfach weiterzumachen, auch wenns a bisserl Zieht und zwickt!
Liebe Grüße
Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
Lilly, du bist auch unerschocken und nicht das Weichei - so wie ich :?
[img:a44cca92e1]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/f040.gif[/img:a44cca92e1]
[img:a44cca92e1]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/f040.gif[/img:a44cca92e1]
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
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