erstmal ein hallo von mir.
schön zu lesen das es dir bessser geht und ich wünsche dir auch weiterhi die kraft es zu überstehen wenn dies gift zwerge bei dir auftauchen.
ganz feste dir daumen drücke.
liebe ostergrüsse noch dazu.
Elex
—
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
nicht die 100 tage machen aus,du kannst auch so stolz auf dichsein.den schon der schritt es zu wagen aufzuhören zeigt schon grösse.
da kannst du richtig stolz sein auf dich,echt.
lg elex
—
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
Danke für Deinen Zuspruch, den kann ich echt gut gebrauchen, denn aller Anfang ist schwer, aber Gerd sagt ja, es wird von Tag zu Tag besser, da glaub ich auch ganz feste dran! Allen einen rauch- und besuchsfreien :twisted: Tag!!!!
@TB: Gestern war ein guter Tag, heute lässt sich bisher auch sehr gut an, schon eine Runde Laufen gewesen, nicht wirklich gut Luft bekommen, was mich noch mehr besärkt, auf dem richtigen Weg zu sein!
Wie ist er :twisted: mit Dir umgegangen? Hattest Du Deine Ruhe? Manchmal dauert es eben ein bischen länger, aber es wird besser, glaube mir. Wenn Du den Willen hast, dann erst Recht - aber da mache ich mir keine Gednken, der Wille ist bei Dir da und Du schaffst es!
Ja, Stephi, Du bist auf dem richtigen Weg - nur ich noch nicht, bemerke ich immer wieder, wenn ich TBer lese. Ich habe noch nicht den Anfang vom Sport gesehen, bzw. getrieben. Auweiha! Schlechtes Omen, was ich nicht hoffe! :roflrofl:
Viel Glück weiterhin!
Ja, es geht mir widererwarten immer noch gut, hoffe der :twisted: hat vergessen, wo ich wohne! ... Aber komisch ist es schon :? Ich will ihn aber nicht herbeireden, also sag ich lieber nix mehr :nono:
@Lynett: Danke der Nachfrage! Ich bin froh, dass Du wieder da bist, hatte mir schon Sorgen gemacht :roll: Ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung, das schlimmste wirst Du ja hoffentlich überstanden haben :?:
Liebes TB,
ich bin nun 2 Wochen weg von dem Dreck und echt froh drum, mir geht es gut, Schmacht bleibt derzeit auch aus. Habe meine Sucht verlagert und widme mich dem Sport, was mit jedem Tag mehr Spaß macht... Hoftentlich bleibt es noch lange so!!!!!
Vorgestern war es mal wieder ganz schlimm, ich frage mich, ob es überhaupt mit dem NMR zu tun hat!?Schließlich heißt es, es sind wirklich nur die ersten 3 Tage der richtige Entzug, alles was folgt spielt sich nur im Hirn ab, oder? Ich hatte wieder einen dieser Wutanfälle, die einfach ohne Grund über mich einfallen, in unterschiedlichen Abständen, zu unterschiedlichen Situationen, dann könnte ich innerlich zerplatzen, ich habe dann immer das Gefühl gar nicht zu wissen, wo ich diese ganzen Energien hin packen soll, ich habe mein Ventil noch nicht gefunden und das macht mich dann noch wütender. Kennt das jemand und kann mir sagen was das ist und was ich jetzt machen muss? Dieses Gefühl ist mir so fremd, ich kenne mich so überhaupt nicht, aber ich habe Angst dass es beim nächsten mal " Pffffff " macht und ich dann vielleicht platze wie eine Seifenblase :? :shock: :roll:
Hallo
erstmal ein hallo von mir.
schön zu lesen das es dir bessser geht und ich wünsche dir auch weiterhi die kraft es zu überstehen wenn dies gift zwerge bei dir auftauchen.
ganz feste dir daumen drücke.
liebe ostergrüsse noch dazu.
Elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
nicht die 100 tage machen aus,du kannst auch so stolz auf dichsein.den schon der schritt es zu wagen aufzuhören zeigt schon grösse.
da kannst du richtig stolz sein auf dich,echt.
lg elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
Danke für Deinen Zuspruch, den kann ich echt gut gebrauchen, denn aller Anfang ist schwer, aber Gerd sagt ja, es wird von Tag zu Tag besser, da glaub ich auch ganz feste dran! Allen einen rauch- und besuchsfreien :twisted: Tag!!!!
@TB: Gestern war ein guter Tag, heute lässt sich bisher auch sehr gut an, schon eine Runde Laufen gewesen, nicht wirklich gut Luft bekommen, was mich noch mehr besärkt, auf dem richtigen Weg zu sein!
Hallo Stephi,
wünsche Dir einen :twisted: freien Ostermontag!
Wie ist er :twisted: mit Dir umgegangen? Hattest Du Deine Ruhe? Manchmal dauert es eben ein bischen länger, aber es wird besser, glaube mir. Wenn Du den Willen hast, dann erst Recht - aber da mache ich mir keine Gednken, der Wille ist bei Dir da und Du schaffst es!
Ja, Stephi, Du bist auf dem richtigen Weg - nur ich noch nicht, bemerke ich immer wieder, wenn ich TBer lese. Ich habe noch nicht den Anfang vom Sport gesehen, bzw. getrieben. Auweiha! Schlechtes Omen, was ich nicht hoffe! :roflrofl:
Viel Glück weiterhin!
Grüße vom Foren-Opa
Mir geht es guuuuut!!!!!
Der :twisted: war seit ein paar Tagen nicht mehr da, wenn es doch nur immer so bleiben würde, das wäre ein Geschenk..... 
Hi Stephi,
wei gehts dir...? Schöne Ostern gehabt..?
Was macht das Rauchfrei...? ist er :twisted: immer noch weg..?
Ich hoffe er lässt dich weiterhin in ruhe.
Lieben Gruß Lynett
Seid 6.05.06 um 21:56 Uhr Rauchfrei
Auf in das Leben ohne Rauch...zum 3 mal und diesmal hoffe ich das ich die 30 Tage Grenze endlich mal überschreite...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1370.html/]Mein Weg [/url]
Ja, es geht mir widererwarten immer noch gut, hoffe der :twisted: hat vergessen, wo ich wohne! ... Aber komisch ist es schon :? Ich will ihn aber nicht herbeireden, also sag ich lieber nix mehr :nono:
@Lynett: Danke der Nachfrage! Ich bin froh, dass Du wieder da bist, hatte mir schon Sorgen gemacht :roll: Ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung, das schlimmste wirst Du ja hoffentlich überstanden haben :?:
Hey Stephi... :winky1:
wünsche dir einen guten rauchfreien Sonnigen Tag...
Wie läufts denn so...? Alles angenehm..?
Liebe Grüße Lynett
Seid 6.05.06 um 21:56 Uhr Rauchfrei
Auf in das Leben ohne Rauch...zum 3 mal und diesmal hoffe ich das ich die 30 Tage Grenze endlich mal überschreite...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1370.html/]Mein Weg [/url]
Liebes TB,
ich bin nun 2 Wochen weg von dem Dreck und echt froh drum, mir geht es gut, Schmacht bleibt derzeit auch aus. Habe meine Sucht verlagert und widme mich dem Sport, was mit jedem Tag mehr Spaß macht... Hoftentlich bleibt es noch lange so!!!!!
Vorgestern war es mal wieder ganz schlimm, ich frage mich, ob es überhaupt mit dem NMR zu tun hat!?Schließlich heißt es, es sind wirklich nur die ersten 3 Tage der richtige Entzug, alles was folgt spielt sich nur im Hirn ab, oder? Ich hatte wieder einen dieser Wutanfälle, die einfach ohne Grund über mich einfallen, in unterschiedlichen Abständen, zu unterschiedlichen Situationen, dann könnte ich innerlich zerplatzen, ich habe dann immer das Gefühl gar nicht zu wissen, wo ich diese ganzen Energien hin packen soll, ich habe mein Ventil noch nicht gefunden und das macht mich dann noch wütender. Kennt das jemand und kann mir sagen was das ist und was ich jetzt machen muss? Dieses Gefühl ist mir so fremd, ich kenne mich so überhaupt nicht, aber ich habe Angst dass es beim nächsten mal " Pffffff " macht und ich dann vielleicht platze wie eine Seifenblase :? :shock: :roll:
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