Hallo,
ich hatte am 13. Mai 2006 morgens so eine Eingebung, dass ich nach ca. 28 Jahren mit dem rauchen aufhöre, weil ich zu stark anfing zu husten. Gesagt getan und ohne grössere Probleme aufgehört. " Tage war ich irritiert, als ich zur Zigarette greifen wollte und da war keine.
Ich entbehre nix und kome zurecht, würde aber trotzdem rauchen, weil ich null Vorteile merke. Ausserdem bin ich seit ich nicht mehr rauche schlapp und in einem Antriebsloch - aber das husten ist zumindest besser geworden ..
Unterm Strich fand ich ganz interessant, dass ich null Ahnung hatte, was ich mit einem Raucherplaster oder einem Raucherkaugummi hätte sollen. Also so einen Nikotinentzug hatte ich gar nicht. Ich war eher traurig, weil ich mit Ziggi schöne gemeinsame Erlebnisse hatte, die ich jetzt nicht mehr teilen kann. Ich musste mich also traurig von einer guten Freundin verabschieden .. :cry:
[b:1239fa27a2][color=darkblue:1239fa27a2]Liebe Grüsse, Marina[/color:1239fa27a2][/b:1239fa27a2]
[i:1239fa27a2][color=#ff00bb:1239fa27a2]Rauchfrei seit dem 13.Mai 2006 [/color:1239fa27a2][/i:1239fa27a2]
erst mal herzlich willkommen im forum. deine entscheidung war richtig das weißt du ja selbst, daß du keine entzugserscheinungen hattes ist einfach toll so blieb dir viel ersparrt dass du aber tolle zeiten mit ziggi verbracht hast kann ich mir nur schwer vorstellen, denn die schönen momente hättst du auch ohne dem gestank erlebt. sei vorsichtig dass dir der gedanke nicht zum stolperstein wird...halt ich für sehr gefährlich. wünsch dir viel glück und erfolg
liebe grüße
jola
die letzte am 04.01.08
Hallo Jola und danke,
über die Risiken habe ich bereits in meinem Vorstellungsthread gesprochen .. aber ich denke ich will gar nicht mehr rauchen ..
[b:1239fa27a2][color=darkblue:1239fa27a2]Liebe Grüsse, Marina[/color:1239fa27a2][/b:1239fa27a2]
[i:1239fa27a2][color=#ff00bb:1239fa27a2]Rauchfrei seit dem 13.Mai 2006 [/color:1239fa27a2][/i:1239fa27a2]
hallo marina,
was heisst hier eigentlich "ich denke ......" klar schaffst du das
glaub an dich und kämpfe!!
gruß
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hallo,
bin immer noch Nichtraucherin, aber kann keine Vorteile finden und vermisse meine kleinen Freudenspender
[b:1239fa27a2][color=darkblue:1239fa27a2]Liebe Grüsse, Marina[/color:1239fa27a2][/b:1239fa27a2]
[i:1239fa27a2][color=#ff00bb:1239fa27a2]Rauchfrei seit dem 13.Mai 2006 [/color:1239fa27a2][/i:1239fa27a2]
[quote:3165e94062="Marina"]Hallo,
bin immer noch Nichtraucherin, aber kann keine Vorteile finden und vermisse meine kleinen Freudenspender :lol:[/quote:3165e94062]
Hier stimmt was nicht - wieso vermisst Du die Freudenspender? Verachte sie mit jedem Anblick!
Hallo Marina,
auch von mir ein herzliches Willkommen.
Lass einfach die Giftstengel außer betracht. Es ist gut so, wie Du es duchziehen willst und mache weiter so. Ich wünsche Dir viel Glück!
Grüße vom Foren-Opa
Hallo!
Darf ich gerade mal ganz provokant fragen, wie etwas, was so tödlich ist, ein "Freudenspender" sein kann?
Hallo?
Gehts noch?
Stinkt, macht abhängig, kostet Geld und tötet Leben!
Aufgewacht??? :kopfpatsch:
Lieben Gruß, Inga
Letzte Zigarette: 29.07.06, Dank an Allen Carr und meinen Mann.
Ausgezeichnet mit dem Gaga-Diplom.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1973.html]ingamadonna´s Tagebuch[/url]
Hallo,
nun macht mich doch nicht an
Das Leben ist gefährlich und endet tödlich sagt eine weiser Mann öfter zu mir 
Nein, bis auf den Husten hatte ich kein Motiv mit dem rauchen aufzuhören und das war wohl nicht genug. Ich freue mich immer wenn mich mein Mann anpustet mit qualm.
Eine gelähmte Tante eines Bekanntes soll wegen einem Raucherbein damit aufhören und sagt: "nö - nehmt mir das Bein doch ab, ich brauche es es nicht mehr. das hat michsehr erschreckt, aber auch das gibt es :?
[b:1239fa27a2][color=darkblue:1239fa27a2]Liebe Grüsse, Marina[/color:1239fa27a2][/b:1239fa27a2]
[i:1239fa27a2][color=#ff00bb:1239fa27a2]Rauchfrei seit dem 13.Mai 2006 [/color:1239fa27a2][/i:1239fa27a2]
Hallo Marina,
sorry, wollte nicht so hart klingen.
Aber wie krieg ich dich zum wach werden?
Ich wiederhole mich hier im Forum zwar, aber egal, versuchs mal mit den Büchern von Allen Carr.
Vielleicht macht er dir klar, daß dein "Freudenspender" eine Illusion ist.
Glücklich oder unglücklich ist man auch so. Die Zigarette ändert nichts daran.
Nur die Sucht wird gestillt und gibt Ruhe. Für kurze Zeit.
Deine Situation bleibt gleich.
Du sagst, du hattest "nur" Husten. Weißt du was das heißt? Deine Lunge befördert Gift hinaus.
Sie rettet dir damit das Leben.
Wo ist da die "Freude"?
Ich hatte auch "nur" Husten und wollte weiter rauchen. Dachte ich.
Und nun frage ich mich, wie doof und verblendet ich war.
Aber wir können noch nicht mal was dafür, wir sind einfach in die Falle gegangen.
Also, hopp hopp, raus da und aufwachen!
Du schaffst das locker!
Lieben Gruß, Inga
Letzte Zigarette: 29.07.06, Dank an Allen Carr und meinen Mann.
Ausgezeichnet mit dem Gaga-Diplom.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1973.html]ingamadonna´s Tagebuch[/url]
hallo .. bin immer noch nichtraucherin
[b:1239fa27a2][color=darkblue:1239fa27a2]Liebe Grüsse, Marina[/color:1239fa27a2][/b:1239fa27a2]
[i:1239fa27a2][color=#ff00bb:1239fa27a2]Rauchfrei seit dem 13.Mai 2006 [/color:1239fa27a2][/i:1239fa27a2]
[quote:14c2e3ac00="Marina"]hallo .. bin immer noch nichtraucherin[/quote:14c2e3ac00]
Hallo Marina, dazu meinen Glückwunsch und mache weiter so - ist immer besser. Noch einen schönen Sonntag.
Grüße vom Foren-Opa
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