bitte gib Dich trotzdem nicht auf, Abnehmen ist auch ein sehr hartes Ziel und konzentriere Dich erstmal darauf
Eines muss Dir bewusst sein: wenn Du das nächste Mal das Rauchen aufhörst versuche bewusst Deine Essgewohnheiten zu ändern. Ich habe das (vor inzwischen 11 Wochen) auch gemacht und kann heute stolz berichten, dass ich heute (d.h. 4 Tage vor meiner Hochzeit) wieder das gleiche Gewicht habe wie vor 11 Wochen, als ich das Rauchen aufgehört hab.
Es geht, man muss nur eisern sein! Das ist wie mit Weight Watchers abnehmen
Lg
Sam
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--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Liebe Kernie,
bitte gib Dich trotzdem nicht auf, Abnehmen ist auch ein sehr hartes Ziel und konzentriere Dich erstmal darauf
Eines muss Dir bewusst sein: wenn Du das nächste Mal das Rauchen aufhörst versuche bewusst Deine Essgewohnheiten zu ändern. Ich habe das (vor inzwischen 11 Wochen) auch gemacht und kann heute stolz berichten, dass ich heute (d.h. 4 Tage vor meiner Hochzeit) wieder das gleiche Gewicht habe wie vor 11 Wochen, als ich das Rauchen aufgehört hab.
Es geht, man muss nur eisern sein!
Das ist wie mit Weight Watchers abnehmen 
Lg
Sam
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
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