Nein, das Nichtrauchen geht gut ohne wesentliche Probleme. Ist ja auch was.
ABER: Früher, als ich noch geraucht habe, da war ich niiieee krank, höchstens mal ein kleiner Schnupfen. Jetzt habe ich ein Zipperlein nach dem nächsten... :cry:
Nun dachte ich doch, ich lebe ENDLICH mal gesund. Ich dachte, meine Lunge und meine Bronchien erholen sich. Und was ist? Ich huste mir die Seele aus dem Leib, habe Halsschmerzen und fühle mich rundherum blöde und krank. Die ersten zwei Tage dachte ich noch, das sei der Selbstreinigungsmechanismus des Körpers - ist es aber DEFINITIV NICHT!
Naja, ich hoffe, es wird bald besser. Das wirkt nicht gerade motivierend.
Die Problem, die du da schilderst, habe ich garnicht so wahrgenommen. Ich habe eine ebenso lange Raucherkarriere hinter mir wie du,
bin jetzt 58 Jahre. Rückblickend kann ich aber sagen, dass das Atmen bei mir die erste Zeit auch ein bisschen schwer ging.
Das sind ganz sicher "Entzugserscheinungen", die bei jedem NMR während der ersten Zeit in irgendeiner Art auftreten.
Wenn deine Halsschmerzen und dein Husten nun aber eine Erkältung sind? Das würde ich auch mal in Betracht ziehen und zum Doc gehen.
Ich wünsche dir gute Besserung!
Halt die Ohren steif und bleib weiter clean.
Ach Ilse
lass dich mal in aller Freundschaft drücken. :troest:
Bistn Tapfer Mädel. Wenn ich das mal so salopp sagen darf.
Nun, mit den NMR Nebenwirkungen, kann ich dir soviel auch nicht sagen. Ich selbst habe Forumbekanntermassen "Nur" eine. [img:d205f76b35]http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/p025.gif[/img:d205f76b35] Die aber gleich doppelt Portioniert.
Meine Gereiztheit. Naja. Wird zum einen Besser, und zum anderen lerne ich damit umzugehen und nicht bei jeder kleinigkeit in die Luft zu gehen wie ein HB-Männchen.
Heiserkeit und so ein leichtes Hüsteln hab ich auch seit ein paar Tagen.
Gemessen an DEM Raucherhusten vorher ist das ein laues Lüftchen was mich da Jetzt Stört.
Wenn ich jedoch bedenke wie lange ich mit meinem Körper schindluder getrieben habe, 34 Lange Jahre :oops:
dann komme ich zu dem schluss das ich ihm (meinem alabastaKörper) die Zeit und möglichkeit geben muss die er zur erholung braucht.
Allerdings würd ich mich nicht scheuen jemanden um Rat zu fragen wenn mir was komisch vorkäme, oder es mir grössere Probleme bereitet. Vieleicht ist hier ja tatsächlich jemand dem das bekannt vorkommt, wie du das schilderst. Wenn ja dann haste auch bald ein paar vollgeschriebene TB Seiten. Sonst gibts ja auchn Doc. der mit sicherheit mehr dazu weiss *gehört hab*
Ich wünsch dir mal Gute besserung von hier aus
und immer schön NMR bleiben
Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Immer noch Husten, Schnupfen, Halschmerzen, etwas Fieber....Schiet! Aber schon ETWAS besser als gestern und vorgestern. Wird schon wieder. Auch als NICHTRAUCHER ist man nicht gefeit gegen grippale Infekte. Ich habe irgendwo gelesen, daß man als NMR-Neuling sogar anfälliger ist als sonst. Aber auch das schaffen wir. Großer Vorteil einer dicken Erkältung: :twisted: kommt nur gaaaaanz selten!!! Dem habe ich was gehustet!!!
Liebe Christina, liebe Elke!
DANKE für Eure Glückwünsche! :karuselli1:
@Elke: wir fassen NIE NIE NIE wieder eine Zigarette an - auch nicht bei Stress!!!!
(ist aber nicht immer so einfach, gebe ich ja zu..... :oops: )
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Heute geht es mir besch....eiden...!
Nein, das Nichtrauchen geht gut ohne wesentliche Probleme. Ist ja auch was.
ABER: Früher, als ich noch geraucht habe, da war ich niiieee krank, höchstens mal ein kleiner Schnupfen. Jetzt habe ich ein Zipperlein nach dem nächsten... :cry:
Nun dachte ich doch, ich lebe ENDLICH mal gesund. Ich dachte, meine Lunge und meine Bronchien erholen sich. Und was ist? Ich huste mir die Seele aus dem Leib, habe Halsschmerzen und fühle mich rundherum blöde und krank. Die ersten zwei Tage dachte ich noch, das sei der Selbstreinigungsmechanismus des Körpers - ist es aber DEFINITIV NICHT!
Naja, ich hoffe, es wird bald besser. Das wirkt nicht gerade motivierend.
Hustende Grüße
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Hallo Ilse,
erstmal [size=18:3d3cef7fd9][color=green:3d3cef7fd9] [i:3d3cef7fd9]herzlichen Glückwunsch zu 2 rauchfreien Wochen![/i:3d3cef7fd9][/color:3d3cef7fd9][/size:3d3cef7fd9] [img:3d3cef7fd9]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/f025.gif[/img:3d3cef7fd9]
Die Problem, die du da schilderst, habe ich garnicht so wahrgenommen. Ich habe eine ebenso lange Raucherkarriere hinter mir wie du,
bin jetzt 58 Jahre. Rückblickend kann ich aber sagen, dass das Atmen bei mir die erste Zeit auch ein bisschen schwer ging.
Das sind ganz sicher "Entzugserscheinungen", die bei jedem NMR während der ersten Zeit in irgendeiner Art auftreten.
Wenn deine Halsschmerzen und dein Husten nun aber eine Erkältung sind? Das würde ich auch mal in Betracht ziehen und zum Doc gehen.
Ich wünsche dir gute Besserung!
Halt die Ohren steif und bleib weiter clean.
Liebe Grüsse von Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
Hallo Ilse,
ich kann das nachvollziehen. Vielleicht steckt :twisted: auch dahinter, nur wieder einer seiner miesen Tricks - wer weiß?
Ansonsten :troest: - alles wird gut!
Einen schönen Abend und liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Ach Ilse
lass dich mal in aller Freundschaft drücken. :troest:
Bistn Tapfer Mädel. Wenn ich das mal so salopp sagen darf.
Nun, mit den NMR Nebenwirkungen, kann ich dir soviel auch nicht sagen. Ich selbst habe Forumbekanntermassen "Nur" eine. [img:d205f76b35]http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/p025.gif[/img:d205f76b35] Die aber gleich doppelt Portioniert.
Meine Gereiztheit. Naja. Wird zum einen Besser, und zum anderen lerne ich damit umzugehen und nicht bei jeder kleinigkeit in die Luft zu gehen wie ein HB-Männchen.
Heiserkeit und so ein leichtes Hüsteln hab ich auch seit ein paar Tagen.
Gemessen an DEM Raucherhusten vorher ist das ein laues Lüftchen was mich da Jetzt Stört.
Wenn ich jedoch bedenke wie lange ich mit meinem Körper schindluder getrieben habe, 34 Lange Jahre :oops:
dann komme ich zu dem schluss das ich ihm (meinem alabastaKörper) die Zeit und möglichkeit geben muss die er zur erholung braucht.
Allerdings würd ich mich nicht scheuen jemanden um Rat zu fragen wenn mir was komisch vorkäme, oder es mir grössere Probleme bereitet. Vieleicht ist hier ja tatsächlich jemand dem das bekannt vorkommt, wie du das schilderst. Wenn ja dann haste auch bald ein paar vollgeschriebene TB Seiten. Sonst gibts ja auchn Doc. der mit sicherheit mehr dazu weiss *gehört hab*
Ich wünsch dir mal Gute besserung von hier aus
und immer schön NMR bleiben
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Schnell noch nachschieben
Habby Glühstrumpf zu
[img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873]
[color=orange:39e3e38873][size=18:39e3e38873]2 Wochen ohne
Qualm
Gestinke
Nebel
Weiter so[/size:39e3e38873][/color:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873] [img:39e3e38873]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:39e3e38873]
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
DANKE EUCH ALLEN!
Schön, daß es Euch gibt, wenn man Euch braucht...
Es ist ja nur eine Erkältung, da bin ich mir sicher. sowas kannte ich früher nur nicht. Oder man hat nicht darauf geachtet.
Man kann ja auch wirklich nicht erwarten,daß der Körper nach 38 Jahren Qualm so mir nichts dir nichts umschaltet. Da muß man wohl noch etwas leiden.
Dankbare Grüße
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Hallo Ilse
wie gehts Dir denn heute?
vielleicht ists ne ganz normale Erkältung, wie sie im Moment ganz viele haben....?!?!?!?
ich wünsch Dir auf jeden Fall gute Besserung...
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
huhu Ilse,
wie geht`s Dir bei dem schööööönen Sommerwetter?
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hallo, Elke, Hallo, Sylva!!!
Immer noch Husten, Schnupfen, Halschmerzen, etwas Fieber....Schiet! Aber schon ETWAS besser als gestern und vorgestern. Wird schon wieder. Auch als NICHTRAUCHER ist man nicht gefeit gegen grippale Infekte. Ich habe irgendwo gelesen, daß man als NMR-Neuling sogar anfälliger ist als sonst. Aber auch das schaffen wir. Großer Vorteil einer dicken Erkältung: :twisted: kommt nur gaaaaanz selten!!! Dem habe ich was gehustet!!!
Liebe Grüße
Ilse
WIR BLEIBEN STANDHAFT!!!
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
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