Ui was die Zeit vergeht, war ja lange nicht mehr hier.
Bei mir läuft es ausgesprochen gut, habe keine Bedürfnisse mehr nach einer ....... wie heisst das komische,qualmende, stinkende etwas doch gleich ..... ? Auch ja, nach einer Zigarette !
Ich drücke euch allen hier die Daumen das es euch genauso ergeht.
Hallo liebes Forum,
schon wieder sind nach meinem letzten Eintrag 5 Monate vergangen. Ich weiss nicht wo die Zeit bleit......
Nun zu mir: Es läuft bestens, keine Bedürfnisse mehr. Musste letztens in einer Notsituation einer Bekannten die Zigarette abnehmen, weil ihr Freund sie nicht mit Ziggie sehen sollte. Ich konnte mit dem Gefühl eine in der Hand zu halten echt nichts mehr anfangen. War komisch
Was spricht der Elch ? Nun, da wären 24.729 nicht gerauchte, 3400 nicht ausgegeben Euro, 22,26 g Nikotin und 272 g Teer, die nicht in meinen Atemwegen sich festsetzen konnten.
Ich konnte die Unterstützung, die ich hier fand, echt super gut gebrauchen !
DANKE !
Euch wünsche ich ebenso alles Gute und viel Erfolg bei der schönsten Nebensache der Welt, dem aufhören mit dem Rauchen.
Uff was die Zeit rennt.
Nach langer Zeit melde ich mich mal wieder.
Was spricht der Elch ?
Mal schauen.........
1162 Tage (3 Jahre 2 Monate 5 Tage)
46.495 Zigaretten nicht gedreht und nicht geraucht
6393,06 Euro gespart
41,85g Nikotin und 511,45g Teer nicht aufgenommen
161 Tage 10 Stunden 35 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
Na wenn das mal nichts ist.
Und mit hat damals das Forum sehr gut getan.
Ich hoffe es werden auch weiterhin noch viele die Vorteile des nicht mehr Rauchen müssen erkennen.
Bin hier mal durchgesaust...sage natürlich - wenn ich schon hier bin - mal lieb und nett [i:121582aa2d][b:121582aa2d]Hallo[/b:121582aa2d][/i:121582aa2d]
wow deine NR-Karriere ist klasse - auf die nicht gerauchten Zigaretten kannst du stolz sein.
Ich wünsche dir weiterhin einen sturen Blick gegenüber dem :twisted:
LG
Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
Hallo Ralf,
wenn auch mit etwas Verspätung (war am WE nicht online)
hier jetzt auch von mir:
:danci1: :danci1: [color=darkblue:7a7f62fc8d]Alles Gute zu[/color:7a7f62fc8d][color=red:7a7f62fc8d] 8[/color:7a7f62fc8d] :danci1::danci1:
:danci1:[color=darkblue:7a7f62fc8d]Monaten ohne Rauch ![/color:7a7f62fc8d]:danci1:
[/b:7a7f62fc8d][/size:7a7f62fc8d]
Viele liebe Grüße
und mach weiter so :!:
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo Ihr Lieben !
Mensch was die Zeit vergeht !
Jetzt habe ich sooo lange nichts von mir hören lassen. Ei Ei Ei !
Also, mir geht es gut, richtig gut.
Vermisse die qualmerei keine Sekunde mehr, genieße es so richtig nicht mehr der Sklave zu sein.
Ich hoffe euch allen geht es ebenso !
Ich fasse es nicht, keine 2 Monate mehr und es ist ein Jahr her das ich die letzt Kippe im Mund hatte.
Juuuchuuuu !
Liebe Grüße
Ralf
Hallo ralf,
das war ja jetzt gar nicht so leicht dich wiederzufinden.
Danke für deine grüße und bis blad zur großen Party
Ich wünsche dir einen schönen Urlaub
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo Ralf,
jetzt muss ich doch mal dafür sorgen, dass auch das andere "Geburtstagskind" heute nichtr in Vergessenheit gerät
:danci1: :applaus: [color=darkblue:5973db8a64]Alles Gute zu[/color:5973db8a64] [color=red:5973db8a64]einem[/color:5973db8a64] :applaus: :danci1:
:danci1: [color=red:5973db8a64]ganzen Jahr[/color:5973db8a64] [color=darkblue:5973db8a64]ohne Rauch[/color:5973db8a64] :danci1:
[/b:5973db8a64][/size:5973db8a64]
Ich hoffe, du hast einen schönen Urlaub und feierst schön
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo Matthias !
Vielen Dank fuer deine Glueckwuensche.
Ich freue mich sehr es geschafft zu haben.
Und der Ulaub hier ist auch klasse.
Liebe Gruesse
Ralf
Hallo liebes Forum !
Ui was die Zeit vergeht, war ja lange nicht mehr hier.
Bei mir läuft es ausgesprochen gut, habe keine Bedürfnisse mehr nach einer ....... wie heisst das komische,qualmende, stinkende etwas doch gleich ..... ? Auch ja, nach einer Zigarette !
Ich drücke euch allen hier die Daumen das es euch genauso ergeht.
Ein schönes Weihnachtsfest an euch alle !!!!!!!
Liebe Grüße
Ralf
Hallo liebes Forum,
schon wieder sind nach meinem letzten Eintrag 5 Monate vergangen. Ich weiss nicht wo die Zeit bleit......
Nun zu mir: Es läuft bestens, keine Bedürfnisse mehr. Musste letztens in einer Notsituation einer Bekannten die Zigarette abnehmen, weil ihr Freund sie nicht mit Ziggie sehen sollte. Ich konnte mit dem Gefühl eine in der Hand zu halten echt nichts mehr anfangen. War komisch
Was spricht der Elch ? Nun, da wären 24.729 nicht gerauchte, 3400 nicht ausgegeben Euro, 22,26 g Nikotin und 272 g Teer, die nicht in meinen Atemwegen sich festsetzen konnten.
Ich konnte die Unterstützung, die ich hier fand, echt super gut gebrauchen !
DANKE !
Euch wünsche ich ebenso alles Gute und viel Erfolg bei der schönsten Nebensache der Welt, dem aufhören mit dem Rauchen.
Liebe Grüße
Ralf
Halli Hallo Hallöle liebes Forum !
Uff was die Zeit rennt.
Nach langer Zeit melde ich mich mal wieder.
Was spricht der Elch ?
Mal schauen.........
1162 Tage (3 Jahre 2 Monate 5 Tage)
46.495 Zigaretten nicht gedreht und nicht geraucht
6393,06 Euro gespart
41,85g Nikotin und 511,45g Teer nicht aufgenommen
161 Tage 10 Stunden 35 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
Na wenn das mal nichts ist.
Und mit hat damals das Forum sehr gut getan.
Ich hoffe es werden auch weiterhin noch viele die Vorteile des nicht mehr Rauchen müssen erkennen.
Viele Grüße
Ralf
Hallo Tesafilm
Bin hier mal durchgesaust...sage natürlich - wenn ich schon hier bin
- mal lieb und nett [i:121582aa2d][b:121582aa2d]Hallo[/b:121582aa2d][/i:121582aa2d]
wow deine NR-Karriere ist klasse - auf die nicht gerauchten Zigaretten kannst du stolz sein.
Ich wünsche dir weiterhin einen sturen Blick gegenüber dem :twisted:
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hallo liebes Tagebuch !
Bin mal wieder über den link gestolpert, du hast dich ja optisch ganz schön verändert !
Ich bin nach wie vor glücklicher Nichtraucher, und mein Rauchfreimonitor sagt folgendes:
5 Jahre, 5 Monate, 1 Woche und 2 Tag rauchfrei
79.534 nicht gerauchte Zigaretten
knapp 11.000 Euro gespart :-)))))))
Ich hoffe euch geht es auch soooooo gut !!!!!!!!
Und immer schön durchhalten !
Viele Grüße an alle hier
Ralf
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