Danke Ihr Lieben! Ich hoffe auch so sehr, daß sich alles wieder normalisiert. Ja, nun ist es erst drei Wochen her, aber ich bin mir SOOOOOO sicher, daß ich es schaffen werde.
Da habe ich auch immer im Leben meinen "Zweckoptimismus". Man muß an allen schlechten Dingen versuchen, etwas Gutes zu finden. So mache ich es in den meisten Situationen, das hilft einem weiter im Leben. Und jetzt sage ich mir: Wer weiß, wozu es gut ist, daß ich jetzt gesundheitlich nicht so ganz auf der Höhe bin. Hab ja selbst Schuld. Und nun sind die Folgen der Raucherei keine abstrakte Theorie mehr - nun ist es selbst erlebte Realität. NIIIEEE WIIIEEEDER!!!!!!
Erstmal DANKE, dass Du heute an mich gedacht hast. Als am-selben-tag-aufgehörte hab ich natürlich auch an Dich gedacht und
[color=red:6bd21d11ca][size=18:6bd21d11ca]gratuliere Dir zu 3 Wochen NMR[/size:6bd21d11ca][/color:6bd21d11ca]
was Den Test beim Arzt angeht:
wir haben alle unsere Lunge eingeteert und mit Sicherheit einen LuFu-Test, der astronomisch schlecht ist. Das legt sich aber nach einigen Monaten und wird langsam besser.
Dass der Teer verdickt, nachdem man aufgehört hat, so nen Schmarrn habe ich noch nie gehört.
Mensch, da haben wir Jahre und Jahrzehnte gequalmt und nun bekommt man noch Angst gemacht.
Es ist doch normal, dass der Körper das Gift ausleiten will, auch normal, dass man hustet usw...; das geht mir auch so. zudem fühle ich mich auch nicht wohl, bekomme Pickel, friere, die Zunge belegt sich wieder, mein Schweiß muffelt...DAS sind alles Ausleitungen !
Cortison ist keine gute Lösung ! Schau mal, ob Du eine klassische Homöopathin/en in Deiner Nähe hast. Da kannst Du unterstützend Mittel nehmen. Ich tu das auch für meinen Kreislauf...
liebe Grüße
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
:applaus: :applaus: :applaus: [size=18:d3f844c2b2][b:d3f844c2b2][color=green:d3f844c2b2]Alles Gute zu 3 Wochen ohne Rauch[/color:d3f844c2b2][/b:d3f844c2b2][/size:d3f844c2b2] :applaus: :applaus: :applaus:
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
auch ich gratuliere Dir zu 3 Wochen NMR. :applaus: :danci1: :bounce: :groovy: Super!!!
Und vielen Dank für Deine Wünsche.
Aber weshalb ich mich nun auch hier bei Dir melde: ich möchte Dich etwas beruhigen wegen der Lungengeschichte; ob nun COPD oder Asthma. Ich selbst kenne mich aus eigener Erfahrung ganz gut damit aus und kann Dir daher sagen, daß die heutigen Cortisonsprays wirklich gut sind und so gut wie keine Nebenwirkungen haben. Mußt nur immer gut den Mund spülen. Und sie wirken wirklich gut entzündungshemmend, so daß die Lunge sich erholen kann. Und die Lunge erholt sich auch ganz gut, wenn sie ein wenig trainiert wird. Sport und viel möglichst heiß trinken.
Nur Mut, das wird bestimmt alles wieder gut.
Liebe Grüße
Veronika
—
Ich gebe zu dass ich dem Nikotin gegenüber machtlos bin ...
- für Eure Glückwünsche
- für Euer Mitgefühl
- für Eure Tipps und Ratschläge
- für Euren Beistand
Es ist toll, wie einander völlig unbekannte Menschen zusammenhalten und einander helfen - einfach aus der Tatsache heraus, daß WIR ALLE DAS GLEICHE ZIEL VERFOLGEN!
Danke sage ich Euch allen und wünsche Euch eine schöne Woche!
Nun mußte ich mein Tagebuch aus der hintersten Ecke rausholen - gaaaanz hinten auf Seite 2!
Aber es läuft alles so, wie es soll - heute beginnt der 25. Tag. Das ist doch schon recht erfreulich! Mittlerweile ist es auch so, daß ich zwar noch häufig, aber nicht mehr STÄNDIG ans Rauchen denke. Und NIIIEEE mit Wehmut. IMMER mit Freude, daß es vorbei ist. Nur der Suchtknüppel verlangt manchmal noch nach Futter.... Kriegt er aber nicht!
Danke Ihr Lieben! Ich hoffe auch so sehr, daß sich alles wieder normalisiert. Ja, nun ist es erst drei Wochen her, aber ich bin mir SOOOOOO sicher, daß ich es schaffen werde.
Da habe ich auch immer im Leben meinen "Zweckoptimismus". Man muß an allen schlechten Dingen versuchen, etwas Gutes zu finden. So mache ich es in den meisten Situationen, das hilft einem weiter im Leben. Und jetzt sage ich mir: Wer weiß, wozu es gut ist, daß ich jetzt gesundheitlich nicht so ganz auf der Höhe bin. Hab ja selbst Schuld. Und nun sind die Folgen der Raucherei keine abstrakte Theorie mehr - nun ist es selbst erlebte Realität. NIIIEEE WIIIEEEDER!!!!!!
Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag!
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Hallo Ilse !
Erstmal DANKE, dass Du heute an mich gedacht hast. Als am-selben-tag-aufgehörte hab ich natürlich auch an Dich gedacht und
[color=red:6bd21d11ca][size=18:6bd21d11ca]gratuliere Dir zu 3 Wochen NMR[/size:6bd21d11ca][/color:6bd21d11ca]
was Den Test beim Arzt angeht:
wir haben alle unsere Lunge eingeteert und mit Sicherheit einen LuFu-Test, der astronomisch schlecht ist. Das legt sich aber nach einigen Monaten und wird langsam besser.
Dass der Teer verdickt, nachdem man aufgehört hat, so nen Schmarrn habe ich noch nie gehört.
Mensch, da haben wir Jahre und Jahrzehnte gequalmt und nun bekommt man noch Angst gemacht.
Es ist doch normal, dass der Körper das Gift ausleiten will, auch normal, dass man hustet usw...; das geht mir auch so. zudem fühle ich mich auch nicht wohl, bekomme Pickel, friere, die Zunge belegt sich wieder, mein Schweiß muffelt...DAS sind alles Ausleitungen !
Cortison ist keine gute Lösung ! Schau mal, ob Du eine klassische Homöopathin/en in Deiner Nähe hast. Da kannst Du unterstützend Mittel nehmen. Ich tu das auch für meinen Kreislauf...
liebe Grüße
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Hi Ilse,
ich gratuliere zu [color=darkblue:cfa810c537][size=18:cfa810c537]3 Wochen [/size:cfa810c537][/color:cfa810c537]NMR!
Liebe Grüße
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
:applaus: :applaus: :applaus: [size=18:d3f844c2b2][b:d3f844c2b2][color=green:d3f844c2b2]Alles Gute zu 3 Wochen ohne Rauch[/color:d3f844c2b2][/b:d3f844c2b2][/size:d3f844c2b2] :applaus: :applaus: :applaus:
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Liebe Ilse,
auch ich gratuliere Dir zu 3 Wochen NMR. :applaus: :danci1: :bounce: :groovy: Super!!!
Und vielen Dank für Deine Wünsche.
Aber weshalb ich mich nun auch hier bei Dir melde: ich möchte Dich etwas beruhigen wegen der Lungengeschichte; ob nun COPD oder Asthma. Ich selbst kenne mich aus eigener Erfahrung ganz gut damit aus und kann Dir daher sagen, daß die heutigen Cortisonsprays wirklich gut sind und so gut wie keine Nebenwirkungen haben. Mußt nur immer gut den Mund spülen. Und sie wirken wirklich gut entzündungshemmend, so daß die Lunge sich erholen kann. Und die Lunge erholt sich auch ganz gut, wenn sie ein wenig trainiert wird. Sport und viel möglichst heiß trinken.
Nur Mut, das wird bestimmt alles wieder gut.
Liebe Grüße
Veronika
Ich gebe zu dass ich dem Nikotin gegenüber machtlos bin ...
Hallo Ilse,
die ersten [i:d0fba2d5fe][color=green:d0fba2d5fe][size=24:d0fba2d5fe]DREI WOCHEN NMR[/size:d0fba2d5fe][/color:d0fba2d5fe][/i:d0fba2d5fe] hast du nun schon hinter dir.
[URL=http://www.world-of-smilies.com][img:d0fba2d5fe]http://www.world-of-smil...
Gratulation und alles Gute auf den weiteren Weg!
Liebe Grüsse von Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
Ssssssssttt....
Ffffttttttt..
Whhhhoooommmmppps
*Michaumdieeckegefliztkommt* [img:cc8531eda8]http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/n015.gif[/img:cc8531eda8]
Puh- Geschafft
Da möcht ich doch nicht schon wieder zu spät kommen.
Muss doch der Ilse gratulieren zu
Zapattaattaaa
[size=18:cc8531eda8][color=red:cc8531eda8]3 ganse Wochen ohne den Mist im Mundwinkel der nie cool aussah sondern bescheuert.
Weiter so [/color:cc8531eda8][/size:cc8531eda8]
Und ohne Die keine Feier.
[img:cc8531eda8]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h055.gif[/img:cc8531eda8] [img:cc8531eda8]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h055.gif[/img:cc8531eda8] [img:cc8531eda8]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h055.gif[/img:cc8531eda8] [img:cc8531eda8]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a080.gif[/img:cc8531eda8] [img:cc8531eda8]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a080.gif[/img:cc8531eda8][img:c...
Du machst dat grossartisch
Ist auch nochn extra tusch wert [img:cc8531eda8]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a030.gif[/img:cc8531eda8]
Einfach weil ich weiss wie schwer es einem alten Esel fällt, neue Wege zu gehen. *ganzliebblinzel*
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Ihr Lieben alle!
Ich danke Euch ganz herzlich
- für Eure Glückwünsche
- für Euer Mitgefühl
- für Eure Tipps und Ratschläge
- für Euren Beistand
Es ist toll, wie einander völlig unbekannte Menschen zusammenhalten und einander helfen - einfach aus der Tatsache heraus, daß WIR ALLE DAS GLEICHE ZIEL VERFOLGEN!
Danke sage ich Euch allen und wünsche Euch eine schöne Woche!
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Nun mußte ich mein Tagebuch aus der hintersten Ecke rausholen - gaaaanz hinten auf Seite 2!
Aber es läuft alles so, wie es soll - heute beginnt der 25. Tag. Das ist doch schon recht erfreulich! Mittlerweile ist es auch so, daß ich zwar noch häufig, aber nicht mehr STÄNDIG ans Rauchen denke. Und NIIIEEE mit Wehmut. IMMER mit Freude, daß es vorbei ist. Nur der Suchtknüppel verlangt manchmal noch nach Futter....
Kriegt er aber nicht!
Liebe Grüße
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Hi Ilse
Der Rauchknüppel kommt in den Sack, und dann in die äusserste Ecke und wird nie wieda rausgeholt.:lol:
Lg. Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
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