es ist immer noch langweilig. Nichts passiert was rauchen angeht. Mir geht es immer noch super. Was ich festgestellt habe: Ich hatte früher ziemlich oft Kopfsmerzen. Seidem ich nicht mehr rauche hatte ich noch kein einziges Mal Kopfsmerzen.
Das mit den Kopfschmerzen ist mir auch aufgefallen. Hatte zwar nicht oft oder schlimm aber so alle 3 Wochen mal. Das heißt, sie sind jetzt schon 2x ausgeblieben
Nee, im Ernst ich glaub' auch, dass es daher kommt. Vielleicht auch wegen der Durchblutung oder so?
Tag 26 und mir geht es einfach nur super. Ich freue mich tierisch auf das Wochenende. Heute Abend gehe ich mit meinem Mann lecker essen und morgen sind wir auf´m Geburtstag eingeladen wo auch viele Raucher sind. Aber ich mache mir überhaupt keine Sorgen. Trinken werde ich sowieso nicht (wegen, ihr wisst schon, schwanger werden) und von daher freue ich mich einfach nur. Muß jetzt nur noch bis 13 Uhr arbeiten und dann :nixwieweg: Wochenende!!!
Ich wünsche allen ein wunderschönes Wochenende
Gruß Natali
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
mein Elch sagt
3 Wochen, 6 Tage, 13 Stunden 49 Minuten rauchfrei.
606 Zigaretten nicht geraucht
124,99 Euro gespart
aber irgendwie motiviert mich das nicht. Wir waren gestern auf einem Geburtstag und der :evil: war zwar nicht eingeladen, war aber da. Es waren auch viele Raucher da und ich habe die richtig beneidet. :cry: Ich denke mal wenn mein Mann nicht dabei gewesen wäre und mir jemand eine Zigarette angeboten hätte, hätte ich nicht nein gesagt. Ich habe nicht geraucht. Und der :evil: ist immer noch da. Es geht mir heute auch körperlicht komisch: es füllt sich in der Brust so an, als ob ich die ganze Schachtel geraucht hätte. Es können doch nicht die körperlichen Entzugserscheinungen sein, nach 4 Wochen, oder???
Hi Natalie
es gibt sowas wie ein Suchtgedächtnis - wenn Du Deine Droge riechst, erinnert Dein Körper sich und :twisted: ist wieder wach, meiner Erfahrung nach geht das recht schnell vorbei. Ich find manchmal solche Erinnerungen gar nicht so übel - so hab ich mich vor ein paar Wochen jeden Morgen gefühlt. Jetzt ists nicht mehr so - gut.
hoffe das das schnell vorbei geht bei Dir, auch da ist ignorieren das Beste, mach einfach wie Du immer machst.
Liebe Grüße und schönen Sonntag
Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Als wir gestern nach Hause kamen hat mein Mann sein e Klamotten ausgezogen und sagte dann: Bohhh, die stinken ja wieder nach Rauch, ist ja widerlich (er ist Nichtraucher). Ich hab dann an meinen Sachen gerochen und ich fand es wunderbar. Als mein Mann dann im Bad war, hab ich die ganze Zeit an den Sachen gerochen und hab es auch genossen. :oops: Hilfe, ich glaube normal dass es normal ist. :roll:
da hat es der :evil: aber momentan heftig auf dich abgesehen! Und das so kurz vorm ersten Monat. Der will dir das Jubiläum versauen, lass das nicht zu! Danach wirst du dich doppelt so sehr freuen und gegen weitere Attacken immer ein Stück stärker sein!
Hallo,
es ist immer noch langweilig. Nichts passiert was rauchen angeht. Mir geht es immer noch super. Was ich festgestellt habe: Ich hatte früher ziemlich oft Kopfsmerzen. Seidem ich nicht mehr rauche hatte ich noch kein einziges Mal Kopfsmerzen.

Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
Das mit den Kopfschmerzen ist mir auch aufgefallen. Hatte zwar nicht oft oder schlimm aber so alle 3 Wochen mal. Das heißt, sie sind jetzt schon 2x ausgeblieben
Nee, im Ernst ich glaub' auch, dass es daher kommt. Vielleicht auch wegen der Durchblutung oder so?
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo,
Tag 26 und mir geht es einfach nur super. Ich freue mich tierisch auf das Wochenende. Heute Abend gehe ich mit meinem Mann lecker essen und morgen sind wir auf´m Geburtstag eingeladen wo auch viele Raucher sind. Aber ich mache mir überhaupt keine Sorgen. Trinken werde ich sowieso nicht (wegen, ihr wisst schon, schwanger werden) und von daher freue ich mich einfach nur. Muß jetzt nur noch bis 13 Uhr arbeiten und dann :nixwieweg: Wochenende!!!
Ich wünsche allen ein wunderschönes Wochenende
Gruß Natali
Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
Hört sich priiiiima an, Natali.
Ich wünsch dir viel Spaß beim Essen, Trinken und Feiern und beim ... öh ... *hüstel* ... Probieren halt. :mrgreen:
Mh - man gibt ja immer gerne die unterschiedlichen Methoden weiter, sich abzulenken, wenn man aufhört zu rauchen ... [img:9a8e0a309c]http://cosgan.de/images/midi/frech/a050.gif[/img:9a8e0a309c] ICh sach mal: deine is was ganz Besonderes!
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
Hallo Peter,
meine Methode ist auf jeden Fall Bombensicher
Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hallo meine Lieben,
mein Elch sagt
3 Wochen, 6 Tage, 13 Stunden 49 Minuten rauchfrei.
606 Zigaretten nicht geraucht
124,99 Euro gespart
aber irgendwie motiviert mich das nicht. Wir waren gestern auf einem Geburtstag und der :evil: war zwar nicht eingeladen, war aber da. Es waren auch viele Raucher da und ich habe die richtig beneidet. :cry: Ich denke mal wenn mein Mann nicht dabei gewesen wäre und mir jemand eine Zigarette angeboten hätte, hätte ich nicht nein gesagt. Ich habe nicht geraucht. Und der :evil: ist immer noch da. Es geht mir heute auch körperlicht komisch: es füllt sich in der Brust so an, als ob ich die ganze Schachtel geraucht hätte. Es können doch nicht die körperlichen Entzugserscheinungen sein, nach 4 Wochen, oder???
Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
Hi Natalie
es gibt sowas wie ein Suchtgedächtnis - wenn Du Deine Droge riechst, erinnert Dein Körper sich und :twisted: ist wieder wach, meiner Erfahrung nach geht das recht schnell vorbei. Ich find manchmal solche Erinnerungen gar nicht so übel - so hab ich mich vor ein paar Wochen jeden Morgen gefühlt. Jetzt ists nicht mehr so - gut.
hoffe das das schnell vorbei geht bei Dir, auch da ist ignorieren das Beste, mach einfach wie Du immer machst.
Liebe Grüße und schönen Sonntag
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Danke Dir Uta,
wie gesagt, der :twisted: immer noch da.
Als wir gestern nach Hause kamen hat mein Mann sein e Klamotten ausgezogen und sagte dann: Bohhh, die stinken ja wieder nach Rauch, ist ja widerlich (er ist Nichtraucher). Ich hab dann an meinen Sachen gerochen und ich fand es wunderbar. Als mein Mann dann im Bad war, hab ich die ganze Zeit an den Sachen gerochen und hab es auch genossen. :oops: Hilfe, ich glaube normal dass es normal ist. :roll:
Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
Hi natali,
da hat es der :evil: aber momentan heftig auf dich abgesehen! Und das so kurz vorm ersten Monat. Der will dir das Jubiläum versauen, lass das nicht zu! Danach wirst du dich doppelt so sehr freuen und gegen weitere Attacken immer ein Stück stärker sein!
Liebe Grüße
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
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