Ja genau, ich war heute morgen sehr stolz das ich die Attacken überstanden habe gestern und nicht nachgegeben habe. Juhu aber schwer wars und man fragt sich dann echt für was tue ich es denn. Aber heute bin ich sehr stolz. Nur die blöden Kopfschmerzen sind immer noch da uns schlafen kann ich auch nicht. Ich hhatte noch nie im Leben schlafstörungen und jetzt schon alles komisch der :twisted: versuchts aber auf jede Weise gell.
Guten Morgen
also mit dem Schlafen habe ich seit dem NMR auch Probleme. Kann erst nicht einschlafen und wache dann schon total früh wieder auf! Letzte Woche um 5:00 Uhr!! Ich wusste gar nicht, was ich um diese Zeit machen sollte, selbst meine Katzen haben mich irritiert angeschaut und sich nochmal hingehauen :roll:
Und war der :twisted: noch mal bei dir?
Bei mir wars gestern nur einmal und zum Glück auch nicht besonders lange.
Wofür du das machst?
Na weil Du stärker bist als der :twisted: !!!!!!!
Er gibt dir gar nichts, außer das du stinkst, dich damit krank machst, deine Zeit damit verschwendest und dein Geld sowiso!!!!
Also Kopf Hoch!! Du schaffst das, ich bin mir gaaanz sicher :applaus:
Auf einen neuen Tag ohne :twisted:
Es kann nur besser werden
Liebe Grüße Shira
stolz kannst Du auch wahrlich sein. Es ist nicht leicht den :twisted: nicht zu füttern wenn er so sehr brüllt. Gut gemacht :applaus: :applaus: :applaus: .
Zu den körperlichen Symptomen - mir war und ist es völlig egal ob die nun psychisch oder phychisch sind. Wenn ich schwitze schwitze ich, und Du hast doch Kopfschmerzen oder? Sie sind da und das ist das Einzige was zählt.
A.Carr - da hab ich `ne ähnliche Meinung wie Gerd. Kann sowieso nix mit Leuten anfangen die mir etwas vorsetzen und dann behaupten es wäre der einzig wahre Weg. Das ist in so ziemlich allen Fällen Blödsinn.
Mach weiter so, Du bekommst das gut hin und Gute Besserung für Deinen Kopf.
Liebe Grüße
Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hörma, Melly, ich habe auch alles an Suchtratgebern im Allgemeinen und A.C im Besonderen verschlungen. Beim ersten Mal wars " och ja, Recht hatter, der Gute!" und ich hab 14 Tage nicht geraucht. Ich habe immer und ständig dieses Buch mit mir rumgeschleppt, bei Bedarf drin gelesen und mich trotzdem wie der hinterletzte Hanjupp gefühlt, weil ICH (und meienr Meinung nach war nur ich betroffen und hab als Einzige weltweit nicht die Erleuchtung bekommen) nicht mein Heil in A.C.s Ausführungen sah und ich zwar gelesen habe, aber mit Fluppe in der Hand. Mein Nochschwager ist aufgrund dieses Buches allerdings seit 8 Jahren clean, soll man auch nicht verschweigen! Ist nur blöd, dass er nun nen neuen Spleen hat: Missionieren!
Du bist völlig normal und nicht jedem helfen diese pauschalen Ratgeberbücher. Kopf hoch - alles wird gut!
:shock: Kannste ja nicht früher ma was sagen, ne?! *arschtret*
[b:812ea66808][color=red:812ea66808][size=18:812ea66808]Alles Gute zu 1 Woche rauchfrei!!! [/size:812ea66808][/color:812ea66808][/b:812ea66808]Haste super gemacht und ab jetzt gehts aufwärts!
[b:246b22c6c5][color=green:246b22c6c5][size=24:246b22c6c5]alles Gute zu 1 Woche ohne Qualm !![/size:246b22c6c5][/color:246b22c6c5][/b:246b22c6c5]
:applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: Da hast Du ja die erste magische Grenze überwunden, freu mich für Dich
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Ja genau, ich war heute morgen sehr stolz das ich die Attacken überstanden habe gestern und nicht nachgegeben habe. Juhu aber schwer wars und man fragt sich dann echt für was tue ich es denn. Aber heute bin ich sehr stolz. Nur die blöden Kopfschmerzen sind immer noch da uns schlafen kann ich auch nicht. Ich hhatte noch nie im Leben schlafstörungen und jetzt schon alles komisch der :twisted: versuchts aber auf jede Weise gell.
Dieser Weg wird kein leichter sein
Guten Morgen
also mit dem Schlafen habe ich seit dem NMR auch Probleme. Kann erst nicht einschlafen und wache dann schon total früh wieder auf! Letzte Woche um 5:00 Uhr!! Ich wusste gar nicht, was ich um diese Zeit machen sollte, selbst meine Katzen haben mich irritiert angeschaut und sich nochmal hingehauen :roll:
Und war der :twisted: noch mal bei dir?
Bei mir wars gestern nur einmal und zum Glück auch nicht besonders lange.
Wofür du das machst?
Na weil Du stärker bist als der :twisted: !!!!!!!
Er gibt dir gar nichts, außer das du stinkst, dich damit krank machst, deine Zeit damit verschwendest und dein Geld sowiso!!!!
Also Kopf Hoch!! Du schaffst das, ich bin mir gaaanz sicher :applaus:
Auf einen neuen Tag ohne :twisted:
Es kann nur besser werden
Liebe Grüße Shira
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
Hey Melanie
stolz kannst Du auch wahrlich sein. Es ist nicht leicht den :twisted: nicht zu füttern wenn er so sehr brüllt. Gut gemacht :applaus: :applaus: :applaus: .
Zu den körperlichen Symptomen - mir war und ist es völlig egal ob die nun psychisch oder phychisch sind. Wenn ich schwitze schwitze ich, und Du hast doch Kopfschmerzen oder? Sie sind da und das ist das Einzige was zählt.
A.Carr - da hab ich `ne ähnliche Meinung wie Gerd. Kann sowieso nix mit Leuten anfangen die mir etwas vorsetzen und dann behaupten es wäre der einzig wahre Weg. Das ist in so ziemlich allen Fällen Blödsinn.
Mach weiter so, Du bekommst das gut hin und Gute Besserung für Deinen Kopf.
Liebe Grüße
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Ach ihr seit so lieb und ihr habt so recht.
Ich war von 3 - 5 wach heute morgen und normalerweise bin ich ein riesen murmeltier.
Heute arbeitet ich das merke ich :twisted: nicht
Dieser Weg wird kein leichter sein
:troest:
1 Woche bald geschafft, ne?!
Hörma, Melly, ich habe auch alles an Suchtratgebern im Allgemeinen und A.C im Besonderen verschlungen. Beim ersten Mal wars " och ja, Recht hatter, der Gute!" und ich hab 14 Tage nicht geraucht. Ich habe immer und ständig dieses Buch mit mir rumgeschleppt, bei Bedarf drin gelesen und mich trotzdem wie der hinterletzte Hanjupp gefühlt, weil ICH (und meienr Meinung nach war nur ich betroffen und hab als Einzige weltweit nicht die Erleuchtung bekommen) nicht mein Heil in A.C.s Ausführungen sah und ich zwar gelesen habe, aber mit Fluppe in der Hand. Mein Nochschwager ist aufgrund dieses Buches allerdings seit 8 Jahren clean, soll man auch nicht verschweigen! Ist nur blöd, dass er nun nen neuen Spleen hat: Missionieren!
Du bist völlig normal und nicht jedem helfen diese pauschalen Ratgeberbücher. Kopf hoch - alles wird gut!
1 Woche ist heute rum
Dieser Weg wird kein leichter sein
:shock: Kannste ja nicht früher ma was sagen, ne?! *arschtret*
[b:812ea66808][color=red:812ea66808][size=18:812ea66808]Alles Gute zu 1 Woche rauchfrei!!! [/size:812ea66808][/color:812ea66808][/b:812ea66808]Haste super gemacht und ab jetzt gehts aufwärts!
Hättest auch selber drauf kommen können
*kräftigenarschtrittzurück*
:nixwieweg:
Dieser Weg wird kein leichter sein
Hey Blümchen,
[b:246b22c6c5][color=green:246b22c6c5][size=24:246b22c6c5]alles Gute zu 1 Woche ohne Qualm !![/size:246b22c6c5][/color:246b22c6c5][/b:246b22c6c5]
:applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: Da hast Du ja die erste magische Grenze überwunden, freu mich für Dich
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hallo Blümchen, ich gratuliere dir nachtträglich ganz herzlich zur Eheschließung und wünsche euch Beiden alles erdenklich gute für die Zukunft
Dann schließ ich gleich noch eine Gratulation an!
Glückwunsch zu [size=26:7e25991bf4][color=red:7e25991bf4][b:7e25991bf4]1 Woche rauchfrei[/b:7e25991bf4][/color:7e25991bf4][/size:7e25991bf4]
Jetzt aber für immer das wünsch ich dir! Und lass dich nicht so oft von dem Rauch :evil: ärgern
lieber Gruss Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
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