Hurra,
ein Monat ist um und ich habe noch immer keine geraucht. Ich bin mächtig stolz auf mich, ich hätte mir nie gedacht, daß ich es so lange durchhalte.
Ich fühl mich richtig gut, bin auch Selbstbewußter geworden,denn ich traue mir jetzt mehr zu. Wenn man will dann schafft man es auch. Ich habe mir am 13.02 gesagt, daß ich ab morgen ein neues Leben beginnen will und bis jetzt fühlt sich mein neues Leben sehr gut an.
Klar manchmal ist es sehr schwierig und man glaubt, daß man keine Kraft mehr hätte, um gegen den :twisted: zu kämpfen, aber bis jetzt kämpfe ich meinen Kampf sehr gut, ich hoffe es geht weiter so. Ich bin auch schon sehr gespannt, wie lange diese Kämpfe noch andauern.
Schwierig ist es auch, daß ich mit fast niemanden befreundet bin der nicht raucht, eigentlich nur mit einer, naja, mh muß ich mir jetzt neue Freunde suchen :? ? Ach was, ich hoffe doch,daß noch andere den Kampf aufnehmen werden, hab schon von einigen gehört, daß ich ihr Vorbild sei :oops:.
Ich wünsche allen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, viel Kraft und Durchhaltevermögen, es geht, wenn man nur will!
Hallo Safarullah
äh wie viele Wochen hatt ein Jahr, na so schlimm wirds schon nicht werden.
Noch ein paar Tage und ich hab auch einen Monat. Bin auch mächtig Stolz auf uns.
Was mir jetzt Probleme macht ist mein Gewicht ich nehme pro Woche einen Kilo zu
Das Problem mit den Freunden rauchen hab ich auch, auch meine Kolleginen qualmen ganz schön, aber das hab ich ganz gut im Griff.
In Zwei Wochen besuch ich meine Eltern, die wissen noch nichts davon das ich nicht mehr rauche, bin gespannt ob sie es merken.
Wenn ja dann werden sie ganz schön :o sein. Obwohl meine Mutter merkte damals auch nicht das mein Vater aufgehöhrt hatt zu rauchen, der musste sie erst mal drauf hinweisen.
Na ich lass mich Überraschen.
Ich wünsch Dir und allen aufhöhrwilligen alles Gute
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
Hallo,
Ich finde wir dürfen auch wirklich stolz auf uns sein
, und ich bewundere jeden der aufhört bzw schon aufgehört hat. Ich war mir gar nicht richtig bewußt, wie schwer es ist keine Zigaretten mehr zu rauchen, ich habe immer nur von einem Rauchfreien Leben geträumt, aber es noch nie gewagt einen Schritt in diese Richtung zu setzen, wahrscheinlich war ich vorher noch nicht bereit dafür :oops: .
Ja, ja, das liebe Gewicht macht mir leider auch Probleme :cry: , ich habe die Hoffnung, daß ich diesbezüglich noch die Kurve kratze, denn ich habe echt keine Lust, mir neue Klamotten zu kaufen, das würde ja ganz schön ins Geld gehen. Vielleicht sollte ich mir meine, mittlerweile 135, angesparten Euro für gute Laufschuhe ausgeben und beginnen mich körperlich zu betätigen.
Ich denke zumindestens dein Vater wird bemerken, daß du nicht mehr rauchst, da er selber Raucher war. Aber sie werden sich auf jeden Fall freuen und auch stolz sein, meine Mutter hat gleich jeden erzählt, daß ich aufgehört habe, war mir schon fast peinlich :oops:
Weiterhin alles gute, soweit ich mich erinnern kann, müßtest du morgen oder übermorgen die Monatsgrenze überschreiten.
Hi
Bei mir sind es jetzt 4 Wochen das ich nicht mehr rauche.
Das mit den Laufschuhen währ schon nicht schlecht , aber da ich in der Arbeit recht schwer körperlich arbeite, hab ich keine Lust mehr dazu nach Feierabend mich noch mal abzuwerkeln. Früher hab ich wenn ich mal kurz Zeit hatte mal schnell eine greaucht. jetzt ess ich halt was und das ist jetzt auch das Problem, denn vor dem nichtrauchen hab ich so halt viel weniger gegessen.
Ich hoffe es pendelt sich bald wieder ein.
Rauchfreie Grüße Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei