[[b:a2501dadfc]color=red]Ja, hier ist eine glückliche Nichtraucherin trotz vieler Beschwerden,
die doch mächtig nerven.
Mein Darm ist sehr träge und regt sich nicht,
Blähungen so weit das Auge reicht
Gewichtszunahme trotz Trennkost und Sport
hilfe, ich brauche sie dringend, wenn es geht sofort.
Vielen Dank![/b:a2501dadfc]
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Hallo Margitta!
Wie lange bist du denn schon Nichtraucherin oder Nichtmehrraucherin? Ich frag nur, weil dich noch solche Probleme quälen.
Ach ich seh grad im Titel: 8 Wochen... bist also auch noch "Frischling"
Habe auch solche Probs. :? Leinsaat, Flohsamenschalen und Ingwerwasser kann ich empfehlen und natürlich viel Bewegung.
Gewichtszunahme trotz Trennkost und Sport ist nicht ungewöhnlich am Anfang, sollte sich aber irgendwann einpegeln. Ist aber [u:e53af95089]sehr[/u:e53af95089] individuell.
Gruß vom mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
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