Andy's Tagebuch

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Andy2010
klar, das schaffst du!hm,

klar, das schaffst du!

hm, habe gerade gelesen, dass CABA wieder rückfällig geworden ist. und sie hat den zigaretten nachgetrauert sagt sie und sagen die anderen.

gerade hab ich wieder schmacht. ziemlich heftig.

Lucja
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:-)

Hallo Andy, ich habe gerade gelesen, dass du heftige Schmacht hast / hattest (?), nachdem du gelesen hast, dass CABA rückfällig geworden ist. Weißt du was, den Mist hatte ich auch :aubacke1: Seltsam oder, wie beknackt unsere Psyche manchmal sein kann.

Übrigens, hallo, ich bin Luci und im Gegensatz zu dir - ein rauchfreier Frischling Dirol

Wie dem auch sei - ich hoffe dein Schmachter hat sich beruhigt und der :twisted: -Vollhonk hat sich verkrümmelt bzw. ist verkümmert. So eine Dumpfbacke :roll:

Schöne Grüße!

„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh

Ami
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Und?

Wie sieht´s aus, Andy? Hoffentlich bist du nicht schwach geworden? Eigentlich hätte ich eher gehofft, dass Cabas Rückfall dazu führt, dass jeder NMR hier das als Warnung betrachtet und sich bewusst wird, dass Aufpassen immer wieder nötig ist. Dass das Beispiel so eines Rückfall bei einem erfolgreichen Nichtraucher wie dir zu einem Schmachtanfall führt, ist sehr schade. Denn, Andy, man kann mit dem Nichtrauchen auch sehr glücklich und zufrieden sein. Es ist keineswegs immer ein Zustand, bei dem etwas fehlt. Aber überhaupt nicht. Ich wünsche dir, dass du diese Erfahrung selber machst. Und dass du nicht vergisst, wie viel besser, billiger, gesünder Nichtrauchen ist.

Toi, toi, toi. Ami :winky1:

rauchfrei seit 23.05.2010

 

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Andy2010
hallo ihr zwei,

nein, bin nicht schwach geworden. was mich verunsichert hat, war die aussage, dass CABA immer den zigaretten nachgetrauert hat und ich hab mich gefragt, ob ich das nicht auch tue. eigentlich tue ich es nicht. naja, manchmal schnuppere ich, wenn ich irgendwo rauch von einer zigarette rieche. ich muss zugeben, so schlecht riecht er nicht. aber deswegen dieses widerliche zeugs zu rauchen kommt nicht in frage. ich werde vielleicht irgendwann mal in meinem leben - zum richtigen moment - eine zigarre paffen.

also irgendwas muss ja gewissermassen dran sein am tabak, sonst würde niemand ihn rauchen. ich denke das muss man auch so sagen, sonst würden wir uns ja alle selbst für dumm erklären. immerhin haben wir sehr lange zeit geraucht. zum geschmack kommt halt noch der nikotin-kick hinzu. den nikotin-kick vermisse ich überhaupt nicht. den geschmack einer zigarette auch nicht, nur der geruch ist ganz ok. wohingegen, wie gesagt, eine zigarre oder ein zigarillo (ein gutes) ist sicherlich nicht verkehrt. nur im moment nicht. dafür bin ich noch nicht weit genug.

die schmacht ist auch selten, sage ich mal. dass sie noch manchmal kommt war auch ein faktor, an den ich gedacht habe, als ich cabas post gelesen habe.

also kleine vorteile hat das rauchen schon, aber sie sind sehr sehr gering. ich sage immer, alles hat vor- und nachteile, alles. naja, man stirbt früher, dann muss man nicht so lange arbeiten. Biggrin

der grund warum CABA mich und lucja so verunsichert hat ist sicherlich, dass sie es 5 jahre geschafft hat. das ist eine tolle leistung und wenn diese person dann solche aussagen macht, verunsichert das einen einfach. es ist schade, dass sie rückfällig geworden ist. aber das muss uns ja nicht passieren, nicht wahr? Smile

lg,

andy

Lucja
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Hey, klasse, dass du den

Hey, klasse, dass du den Penner besiegt hast. Wäre auch zu traurig, wieder anzufangen, nach all der langen Zeit, die du in geistiger Freiheit verbringst :applaus:

Ich persönlich kann mir überhaupt nicht vorstellen, irgendwann einmal eine Zigarre zu paffen. Okay, ich fand die Dinger schon immer eklig, habe sie aber für "ungenießbar" empfunden :aubacke1: egal, ist ja Geschmackssache. Ich möchte mit Nikotin und Tabakinhalation einfach nichts mehr zu tun haben. Das wäre bei mir der Anfang vom Ende. Wenn du glaubst, dass du das brauchst, dann wünsche ich dir auf jeden Fall viel Glück, dass du den "Dämon" kontrollieren kannst.

Wegen der CABA-Assoziation, hmm, weiß nicht. Glaube mein Schmachtkick kam, weil ich eben noch in den Startlöchern steh (3 Wochen ist nicht die Welt, aber ES SIND DREI WOCHEN OHNE RAUCH *stolzwieholz*) und die Gedanken beim Lesen von Cabas Abbruch und auch die Tatsache, dass man leider nach sooooo langer Zeit rückfälliig werden kann, wenn die innere Einstellung nicht stark genug war, .... tja, das war eine unglückliche Mischung. Und der  :twisted: sah seine Chance. Und wurde erfolgreich gekillt ---> :evil:

Was soll es auch, du hast nicht geraucht :applaus: - ich hab nicht geraucht :applaus:.. ergo: haben wir doch echt gut gemacht!

Liebe Grüße. Luci in the sky :danci1:

„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh

Andy2010
also naja, ich muss auch

also naja, ich muss auch nicht unbedingt eine zigarre paffen. wie gesagt, im moment ist es mir noch zu risikoreich, aber es ist ja auch einfach geschmackssache.

also bei mir hatte CABA auf jeden fall einen nerv getroffen. so heftige schmacht hatte ich selten. naja, wie auch immer, wir haben es beide geschafft, wie du sagst. nur das zählt! Smile

Ami
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Na dann.

Bleib also beim Nichtrauchen. Und für längere Zeit würde ich auch auf Zigarren verzichten. Nikotin bleibt Nikotin. Und die Sucht hat ein langes Gedächtnis.

Vorsicht, Andy!  :winky1:

rauchfrei seit 23.05.2010

 

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Sylvina
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Also ...

... mich hat die Geschichte von CABA nur darin bestärkt bei dem was ich jetzt tue - nämlich NICHT RAUCHEN !!!

Sicher, es hat mich erschreckt, dass man auch nach so langer Zeit noch einen Grund finden kann, sich eine Zigarette anzuzünden. :shock:

Aber (ich habe CABAS Tagebuch schon vor vielen Monaten gelesen), ich finde ihre Einstellung zum Nichtrauchen - nun, sagen wir: etwas unzureichend. Hochachtung habe ich allerdings davor, dass sie es so lange ohne Nikotin (Kräuterzigaretten hat sie ja trotzdem lange Zeit geraucht) ausgehalten hat.

Das Rauchen - wir haben damit aufgehört! Ganz oder gar nicht - eine andere Möglichkeit gibt es da nicht.

Zigarren pafft man nur, ich weiß. Aber ich hätte viel zu viel Angst, dass ich dabei aus Versehen - oder aus alter Gewohnheit - in die Lunge inhalieren würde - und die Maschinerie wird wieder in Gang gesetzt ... und ich sitze dann wieder mitten drin ... in der Nikotinfalle ...

Nööö, ich bleib lieber beim Nichtrauchen! :groovy:

 

rauchfrei seit 28.08.2010
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Andy2010
jaja, ihr habt ja recht. es

jaja, ihr habt ja recht. es ist echt wirklich besser wenn ich keine zigarre rauche.

Smile

Funny
Hallo Andy

der Gedanke mit den Zigarren (Rillos) kam mir auch schon. Hab mir dann gedacht, dass dies wieder nur so ein Rauchertrick ist um

doch irgendwie an was zu ziehen Biggrin (schön wärs ja schon .....) aber ich bin tapfer und hab den Gedanken verworfen. Ich hoffe,

bei Dir ist es auch so? Ich denke immer an die anderen "Leidensgenossen" hier wenns mich wieder packt und dann gehts ganz gut ...

LG Funny

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