Tag1
Gestern war ich zur Hypnose - die Adresse bekam ich von einem guten Freund. Ich habe schon so viel probiert- vom Kaugummi über Akkupunktur bis zur Tablette, mit letzterem Mittel hatte ich es auf ein halbes Jahr geschafft.
Nun ist es 1 und 1/2 Tag her, es hat geklappt, aber ich merke doch, dass ich ein Bedürfnis verspüre, aber ich will stark sein und bin es auch- schon aus Gnatz hole ich mir jetzt noch ne Tasse Kaffee
Willkommen hier im Forum
Bleib stark, Du kannst es schaffen!!! Lenk Dich ab, trink literweise Wasser, knabber Obst oder Gemüse, geh viel an die frische Luft und in er allergrößten Not soll Listerine Mundspülung helfen
aber dafür übernehme ich keine Gewähr !!!!
Glaub mir, ich hätte NIEMALS gedacht, dass ich es schaffe, aber es ist wirklich möglich!! Die Lust auf Nikotin lässt irgendwann nach. Ich denke nach 4 1/2 Monaten fast gar nicht mehr ans Rauchen
Ich drück Dir fest die Daumen, dass Du genug Willen aufbringen kannst!!!
LG
Willow
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und frohes nichtmehrrauchen!
Ende der Beziehung mit Monsieur Gauloises am 1.April 2012
Versöhnung nicht vorgesehen
.....bei uns nichtmehrrauchern. viel erfolg beim nichtmehrrauchen. schön, dass du hier bist.
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Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden. (Marlon Brando)
...wir alle haben mit dem ersten Tag angefangen!
Mach mal ganz langsam einen nach dem anderen voll!
Auch wenn du heute meinst, dass es ist unheimlich schwierig den 2ten Tag zu überleben, alle hier werden dir versichern: Es GEHT!!
Mach dich nur nicht verrückt, eins nach dem anderen, einen Tag nach dem anderen!
Und rucki zucki ist eine Woche, ein Monat, 1/4tel Jahr rum!!!
Ein herzliches :winky1:
T
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Hi Anne,
herzlich willkommen hier :winky1:
Waren somit schonmal 2 gute Entscheidungen von Dir !
Lieben Gruß Toto
Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
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