danke für Eure Einträge! Ja Matthias, das war eine heftige Party, ich hab Sekt getrunken, normalerweise krieg ich sooooo einen Kopf mit dem Zeug, aber anscheinend waren das immer die Zigaretten! Also kein Brummschädel am nächsten Tag. War aber sehr lustig!
Ich denke heute ist Tag 11, bin mir nicht ganz sicher, aber fast.
Ja meine Erkältung wird auch langsam besser, ich empfinde das ganze als "Reinigung" nach jahrelangem Nikotin in mich hineinstopfen.
Hoffentlich ist es jetzt dann aber auch gut!
Die Zigaretten sind schon ganz schön in den Hintergrund getreten, na ja kein Wunder, wer hat schon Lust auf Zigaretten wenn die Nase läuft...
Die Stunde der Wahrheit wird noch kommen, wenn ich wieder topfit bin und neben mir alle qualmen. Oder kann ich davon ausgehen, dass das Schlimmste überstanden ist? Was sind Eure Erfahrungen?
Schönen Tag noch!
lg
Astrid
Dann wollen wir die Rechenspielchen mal weitertreiben
In deinem Profil hast du angegeben Nichtraucher seit 17.02.06. Wenn man dieses Datum als deinen ersten Tag rechnet, dann läuf heute dein Tag Nr. 11.
D.h. ich würde mal sagen, du hast mit deiner Zählung recht.
Oder du schaust einfach mal, was dein Elch sagt, das wäre wohl das einfachste.
[quote:be79ea4545]Die Stunde der Wahrheit wird noch kommen, wenn ich wieder topfit bin und neben mir alle qualmen. Oder kann ich davon ausgehen, dass das Schlimmste überstanden ist? Was sind Eure Erfahrungen? [/quote:be79ea4545]
Also ich denke schon, dass du das Schlimmste überstanden hast, was aber nicht heißt, dass nicht noch die eine oder andere recht heftige Attacke kommen kann. Du solltest auf der Hut sein und nicht leichtsinnig werden. Wenn du das allerdings berücksichtigst, kann eigentlich kaum noch was schief gehen.
Ich hab noch mal nachgerechnet, also der 17. war mein 1. rauchfreier Tag, also heute Tag 11! Ich kann den Elch leider nicht downloaden, weil ich einen MAC habe. Sowas blödes...
Ich wüßte auch gern wieviel Nikotin ich nicht zu mir genommen habe, usw...
Auf jeden Fall Danke und Ihr alle seid mir eine RIESEN Unterstützung.
Das hätte ich nie gedacht...
Hallo Astrid, erst einmal herzlichen Glückwunsch zu mittlerweile [color=red:ec8082b45d]11 Tagen NMR[/color:ec8082b45d] mach weiter so :applaus:
Und das mit dem fast nichtvorhandenen Kater trotz durcheinander trinken ist mir auch aufgefallen, besonders jetzt Samstag. Am nächsten Tag war ich zwar etwas nachdurstig und ein bischen na ja katerig, aber kein Vergleich zu den Zeiten als ich noch geraucht habe
Jetzt können wir in Zukunft ohne schlechtes Gewissen feiern bis die Heide wackelt
Hallo Astrid,
schiebe mal dein Tagebuch hoch, warst schon auf Seite 2.
LG Roxie
Endlich Rauchfrei einfach nur super!!!!
Tagebuch
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1322.html
[quote:09d8228d08="Roxie01"]Hallo Astrid,
schiebe mal dein Tagebuch hoch, warst schon auf Seite 2.
LG Roxie[/quote:09d8228d08]
Liebe Roxie,
meinst Du ich soll "die neusten Beiträge zuerst" anklicken?
Oh Gott diese Technik!
Na ja, ich hoffe es geht Dir gut und Du geniesst den Sonntag so richtig!
lg schicke Dir Astrid
Seit 29.10.06 um 19:00 rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1347.html/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Astrid,
das muss ja 'ne heftige Party gewesen sein, dass du die Tag nicht mehr auseinander halten kannst
Mit deiner Erkältung, ist natürlich doof. Hoffe das wird schnell wieder besser.
Liebe Grüße und
gute Besserung
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo zusammen,
danke für Eure Einträge! Ja Matthias, das war eine heftige Party, ich hab Sekt getrunken, normalerweise krieg ich sooooo einen Kopf mit dem Zeug, aber anscheinend waren das immer die Zigaretten! Also kein Brummschädel am nächsten Tag. War aber sehr lustig!
Ich denke heute ist Tag 11, bin mir nicht ganz sicher, aber fast.
Ja meine Erkältung wird auch langsam besser, ich empfinde das ganze als "Reinigung" nach jahrelangem Nikotin in mich hineinstopfen.
Hoffentlich ist es jetzt dann aber auch gut!
Die Zigaretten sind schon ganz schön in den Hintergrund getreten, na ja kein Wunder, wer hat schon Lust auf Zigaretten wenn die Nase läuft...
Die Stunde der Wahrheit wird noch kommen, wenn ich wieder topfit bin und neben mir alle qualmen. Oder kann ich davon ausgehen, dass das Schlimmste überstanden ist? Was sind Eure Erfahrungen?
Schönen Tag noch!
lg
Astrid
Seit 29.10.06 um 19:00 rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1347.html/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Astrid,
also am 20.02 hast du dich ja vorgestellt und gesagt das du seit 4 Tagen nicht mehr rauchst.
Dann möchte ich die heute ganz herzlich zu
:applaus: :applaus: 11 :applaus: :applaus:
rauchfreien Tagen gratulieren. :danci1: :groovy: :winky1:
LG Jutta
Endlich Rauchfrei einfach nur super!!!!
Tagebuch
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1322.html
Guten Morgen Astrid.
Dann wollen wir die Rechenspielchen mal weitertreiben
In deinem Profil hast du angegeben Nichtraucher seit 17.02.06. Wenn man dieses Datum als deinen ersten Tag rechnet, dann läuf heute dein Tag Nr. 11.
D.h. ich würde mal sagen, du hast mit deiner Zählung recht.
Oder du schaust einfach mal, was dein Elch sagt, das wäre wohl das einfachste.
[quote:be79ea4545]Die Stunde der Wahrheit wird noch kommen, wenn ich wieder topfit bin und neben mir alle qualmen. Oder kann ich davon ausgehen, dass das Schlimmste überstanden ist? Was sind Eure Erfahrungen? [/quote:be79ea4545]
Also ich denke schon, dass du das Schlimmste überstanden hast, was aber nicht heißt, dass nicht noch die eine oder andere recht heftige Attacke kommen kann. Du solltest auf der Hut sein und nicht leichtsinnig werden. Wenn du das allerdings berücksichtigst, kann eigentlich kaum noch was schief gehen.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo Jutta, hallo Matthias,
Ich hab noch mal nachgerechnet, also der 17. war mein 1. rauchfreier Tag, also heute Tag 11! Ich kann den Elch leider nicht downloaden, weil ich einen MAC habe. Sowas blödes...
Ich wüßte auch gern wieviel Nikotin ich nicht zu mir genommen habe, usw...
Auf jeden Fall Danke und Ihr alle seid mir eine RIESEN Unterstützung.
Das hätte ich nie gedacht...
ISchönen Tag inzwischen...
lg
Astrid
Seit 29.10.06 um 19:00 rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1347.html/]Mein Tagebuch[/url]
Das Elch-Programm für den Mac währe schon was feines. Habe den leider auch nur hier bei der Arbeit auf einer Windoof-Kiste installiert.
Falls Du über eine Mac-Version stolpern solltest, sag doch einfach mal bescheid...
17.11.2005; 23:45Uhr; das war der letzte Sargnagel!!
Hallo Astrid, erst einmal herzlichen Glückwunsch zu mittlerweile [color=red:ec8082b45d]11 Tagen NMR[/color:ec8082b45d] mach weiter so :applaus:
Und das mit dem fast nichtvorhandenen Kater trotz durcheinander trinken ist mir auch aufgefallen, besonders jetzt Samstag. Am nächsten Tag war ich zwar etwas nachdurstig und ein bischen na ja katerig, aber kein Vergleich zu den Zeiten als ich noch geraucht habe
Jetzt können wir in Zukunft ohne schlechtes Gewissen feiern bis die Heide wackelt
lg Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Hallo Astrid,
wollte dir nur schnell mal Guten Morgen sagen.
LG Roxie
Endlich Rauchfrei einfach nur super!!!!
Tagebuch
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1322.html
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