hallo alle zusammen,

ja, ich bin standhaft geblieben und hatte gestern meine 2 wochen geschafft.

ich muss sagen, diese 2 wochen waren ein auf und ab. aber man muss auch sagen, die abstände zwischen den besuchen des :twisted: werden länger und sind nicht mehr so heftig. was mir auch sehr hilft, ich schaue mir meinen elch an und bin dann ganz stolz auf mich. lese dazu noch in den tb. ich weiss nicht,ob ich es ohne die tb und den elch geschafft hätte.

gestern abend war ich bei bekannten zum kartenspielen (alle 4 wochen wenn es passt). wir sind 6 leute. wie wir vor einem jahr angefangen haben, waren wir 5 raucher und 1 nichtraucher. jetzt sind wir 3 rauchen und 3 nichtraucher. was mich gestern verwundert hat, ich habe neben einem raucher gesessen und den rauch nicht gerochen und auch keinen schmachter gehabt. irgendwie hat es mich sogar motiviert, nicht mehr zu den rauchern gehören .
werde jetzt mal die sonne nutzen und noch mal nach eckernförde an den strand fahren und meine lungen mit guter seeluft verwöhnen .

wünsche euch noch einen schönen tag :winky1:

birgit

juhu alle zusammen,

habe vorhin ja noch so gross getönt, die abstände werden länger und sind nicht mehr so heftig. Auf den weg zum strand im auto hat er :twisted: :twisted: :twisted: mich angefallen wie ein löwe der mindestens 2 wochen nichts zu futtern bekommen hat :essen: :essen: (hat er ja auch nicht). Bin dann am strand spazieren gegangen mit meinem kleinen freund :twisted: auf der schulter grummel grummel. Ich konnt ihn einfach nicht abschütteln :x .
Bin jetzt grad wieder zu hause und trinke meinen :kaffeepc: und der drecksack merkt langsam, er hat keine chance bei mir heute :!: :!: :!:
Werde noch ein wenig in den tb stöbern, mir dann essen machen und dann vielleicht den mut mal haben, hier in den chat zu gehen :oops: :oops: (hoffe ich bin nicht zu blond dafür )

Bis denne
Birgit

hallo leute,

gestern und vorgestern (tag 17 und 18 ) ging es mir verdammt schlecht. ich hätte nicht gedacht, dass mich der :twisted: :twisted: :twisted: so eiskalt erwischt. es hätte nicht viel gefehlt und ich hätte wieder angefangen :oops: :oops: . ich habe in meinem auto den aschenbecher noch nicht entleert und habe mir doch meine kippen darin angesehen und hätte fast gesabbert schäm :oops: :oops: .

aber heute geht es mir schon wieder besser . ich hoffe wirklich, jetzt das gröbste hinter mir zu haben und die schmachter werden nicht mehr so heftig.

ich werde mal versuchen, meine

:twisted: :twisted: :twisted: auch schon mal nach draussen zu schicken wie sieme. wenn sie dann meinen, zu mir zurück kommen zu müssen, dann bitte nur noch einzeln und nicht mehr im rudel.

wünsche euch noch einen schönen abend.

biba
birgit

hallo leute,

heute geht es mir schon wesentlich besser, nur noch leichte schmachtanfälle .

Für klaus: dein blablabla und schmarn und positives gesülze wie du es nennst, sind balsam für meine seele. Als kaputten typ sehe ich dich nicht. was du geschafft hast, soll dir erst mal einer nachmachen, hut ab :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: .

Diese :twisted: :twisted: :twisted: fiesen Biester sind aber auch überall, hier im hohen norden, im süden, osten und westen. aber wenn wir weiter zusammen halten, dann ist das lagerfeuer bald erloschen und sie können sich den a..... abfrieren grins .

ich warte jetzt nur noch darauf, meinen schlaf wieder zu finden. ich komme auf 3 bis 4 stunden max. die nacht. schlaucht langsam :schlafen: :schlafen: :schlafen: .

wünsche euch noch einen schönen abend. ich muss/will langsam mal ins betti huschen, muss morgen um 5.15 aufstehen gäääääähhhhhnnnnn.

biba
birgit