Birgit05 - ab April08

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Kati
214,00 Tage 30,57 Wochen 7,13

214,00 Tage 30,57 Wochen 7,13 Monate 0,59 Jahre NMR und noch 152,00 Tage bis zur Bank

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|..................zu.…...........|
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[color=orange:f866ae26f5]
[size=13:f866ae26f5]Toll - klasse - mach weiter so[/size:f866ae26f5].[/color:f866ae26f5]

LG
Kati

Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]

17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!

Birgit05
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:bounce: Ihr seid ja lieb,

:bounce: Ihr seid ja lieb, danke. An das Jubi hab ich gar nicht gedacht.
Bin jetzt eben erst zurückgekommen und muß mich mal ein Stündchen "sortieren" Lol und dann jetzt wieder los Wink .
Also bis dann.
:winky1: Grüße von der Birgit aus dem Urlaub zurück Biggrin

quaxin
Bild des Benutzers quaxin
huhu birgit

huhu birgit

[color=orange:aac484e06b][size=18:aac484e06b]glückwünsche zum 7-monate-jubi!![/size:aac484e06b][/color:aac484e06b]

haste was gefunden, anstelle von zigaretten und hund?
so als beiläufiges kennenlernthema? so ganz nebenbei? Lol

schön dass du wieder da bist
quaxin
:bounce:

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

Nepumuk
Hallo Birgit,

Hallo Birgit,

wie immer zu spät, trotzdem von Herzen. :roll:

Glückwunsch zu 7 Monaten ohne Qualm!!! Gut gemacht.

Ich hoffe, du hattest einen schönen Urlaub?!

Lg Tina

Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
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NMR seid 08.07.08

josefine
Bild des Benutzers josefine
[b:637a16fb3d]Liebe Birgit![

[b:637a16fb3d]Liebe Birgit![/b:637a16fb3d]

Schön, dass Du wieder gesund gelandet bist - Regeneriere Dich jetzt erst einmal und wir freuen uns auf den Bericht der letzten Tage, in denen es Dir hoffentlich einfach nur gut gegangen ist.

[color=violet:637a16fb3d][b:637a16fb3d]Josefine[/b:637a16fb3d][/color:637a16fb3d] Lol

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Birgit05
Bild des Benutzers Birgit05
Hi,

Hi,
ganz kurz mal vorbeischaue. Es war ein superschöner Urlaub. Für mich sehr wichtig, das :essen: und es war einfach nur 1. Sahne.
Nachdem mein Mann ja zuhause blieb und dafür meine Mutter einsprang durfte ich ganz neue Erfahrungen machen z.B. in Bezug auf Urlaubsbekanntschaften, Sportprogramm....
Morgens erst Frühstück, dann 1 1/2 Stunden Sport, etwas Strand und schwimmen und schwupps wars Mittag. Superlecker Essen, Wampe in die Luft strecken, nochmal ne Stunde Sport, Sauna. Abends natürlich wieder wunderbares Buffet, viel Lachen mit netten Leuten.
Das ganze ohne Zigaretten, das bedeutet in Ruhe Stunden im Restaurant gemütlich sitzen zu wollen. Ich hatte auch das Gefühl, es gibt nicht mehr so arg viele Raucher. Jedenfalls riechen die wenigen nicht gut. Leicht war es trotzdem nicht, meine ersten Versuche an der Bar (allerdings kein Alkohol) abends als NMR, es juckte schon ziemlich. Aber - es geht und ich fühlte mich körperlich um Klassen besser als bei meinem letzten (gleichen) Urlaub.
Ja, war so richtig gut auszuhalten und zum ersten Mal wäre ich gerne noch ein paar Tage länger geblieben :? .
Es sind auch irre lustige Dinge geschehen, die Du als Paar dann doch nicht so mitbekommst Lol Lol witzig, Entertainment pur nach dem Motto "normal ist anders".

Hier hatte mich der Alltag noch gestern abend fest im Griff :roll: aber sonst wärs ja nicht Urlaub gewesen.

CABA
Bild des Benutzers CABA
@hei liebe Brigitte,

Lol Biggrin @hei liebe Brigitte,

herzlich willkommen wieder in der Heimat!

Einen guten Start! Freut mich sehr für ich, dass der Urlaub so nett war!

Liebe Grüßlein,

CABA :1loveyou: :bounce: :kaffeepc:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

[url=

nanni
Hi, Birgit!

Hi, Birgit!

Schön, dass Du wieder da bist und dass Dein Urlaub schön war. Und dann gratulier ich Dir noch ganz herzlich zu

[size=24:90b83e996a][color=darkblue:90b83e996a]7 Monaten und einer Woche ohne Qualm
[/color:90b83e996a][/size:90b83e996a] :bounce: :bounce: :bounce: :groovy: :groovy: :groovy: :applaus: :applaus: :applaus: :danci1: :danci1: :danci1:

Mach weiter so! LG
Nanni

Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut

Reinhard
Bild des Benutzers Reinhard
[size=12:c17fefb9be]HuHu

[size=12:c17fefb9be]HuHu Birgit,

darf der Fischkopp und Marmeladensemmelfresser mal anfragen, was los ist. Die Birgit schweigt seit einer ganzen Woche. Nun mach mal, sonst hetze ich Josefine auf Dich los und das kann evtl. ungemütlich werden. :shock:

LG Reinhard Wink [/size:c17fefb9be]

Rauchfrei seit 1. Mai 2008

Kati
Hallo Birgit,

Hallo Birgit,

nanu Wäsche noch nicht fertig? Staub noch nicht gewischt?

LG
Kati

Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]

17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!

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