[color=blue:0fd1864f1f][i:0fd1864f1f][size=18:0fd1864f1f]Hallo,
herzlichen Glückwunsch zu 8 rauchfreien Monaten und eine schöne Adventszeit[/size:0fd1864f1f][/i:0fd1864f1f][/color:0fd1864f1f]
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[u:7c61851967]Liebe Birgit!
[/u:7c61851967]
[b:7c61851967][color=blue:7c61851967]Heute Morgen bin ich um 5 Uhr in der Frühe aus dem Bettchen gehüpft und habe Dir mit Kirschsaft DIESES in den Schnee gespritzt:
[/color:7c61851967][/b:7c61851967]
[size=24:7c61851967][b:7c61851967][color=red:7c61851967]Herzlichen Glückwunsch zu 8 Monaten Rauchfreiheit !!!
[/color:7c61851967][/b:7c61851967][/size:7c61851967]
[b:7c61851967][color=green:7c61851967]Dann bin ich ins Haus gestürzt und habe die Digitalcamera gesucht und gesucht und gesucht und gesucht und gesucht und als ich sie gefunden, da war der Akku leer und dann habe ich sie aufgeladen und dann musste ich warten und die Sonne schien auf dieses wundervolle Kunstwerk und ... als die Camera endlich zum "Schuss des Tages" bereit gewesen ist, war der Kirschsaft im aufgeweichten Erdreich verschwunden ... Trotzdem, und von ganzem Herzen, einen dicken Knuddeldrücker von mir ... Einen wundervollen Tag wünsche ich Dir !!!
[/color:7c61851967][/b:7c61851967]
[size=18:7c61851967][color=violet:7c61851967][b:7c61851967]Josefine[/b:7c61851967][/color:7c61851967][/size:7c61851967]
:winky1: :winky1: :winky1:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
:winky1: [b:27a4266ab3]Heute würd ich doch glatt ne Runde schmeißen, aufm Weihnachtsmarkt, versteht sich. Glühwein, Nermberger Brotwerschtlsemml und alles was Euch gefällt.
Danke, sagt die Birgit, für Eure Gratus und schön, daß es Euch gibt.[/b:27a4266ab3]
au ja - wär toll ...
aber dann müßt ich nochmal raus ...
ich bin schon auf dem weg ins warme bett
gut nacht
ich stoß auf dich an
u.
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
sich dauernd nur auf den weihnachtsmärkten rumtreiben !
nur weil mehr zeit vorhanden, denn die geht nicht mehr - na - z.b. mit rauchen drauf ...
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:roflrofl:
Du, ich liebe inzwischen Weihnachtsmärkte. War früher nie dort.
So wenig daheim wie zur Zeit war ich auch als Qualmerin nicht. Rast- und ruhelos :roll: . Macht aber nix, dahoam sterm d´Leit.
ich hatte es nicht geschafft am letzten woend - aber ich fixiere dieses woende an - ich hab nämlich ein paar mickerlings-km weiter nen weihnachtsmarkt - der ist hier in gegend bekannt - also nix christkindlesmarkt - sondern in so nem kleinen nest ...
rastlose ruhig rum - haha - das paßt zusammen - grins ...
ich scharr im moment auch mit den hufen - obwohl ich meine matratze zeitweise immer noch heiß und innig liebe und mich festkralle an ihr ...
ich scharr mit den hufen ...
grins
zwei seelen wohnen ach in meiner brust - mindestens - würd ich mal sagen ...
mir sterm noch ned
misch mal auf lady ...
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[size=18:2160b553fb][color=red:2160b553fb]bereits 10 Monate rauchfrei... herzliche Gratulation![/color:2160b553fb][/size:2160b553fb]
Viel Erfolg noch bis zur Banke! Du kriegst das klar hin!
CABA :1loveyou: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[size=24:82eba7e37f][color=darkred:82eba7e37f]Glückwunsch zu 8 Monaten ohne[/color:82eba7e37f][/size:82eba7e37f]
... ich bin dir auf den Fersen...
Alles Gute wünscht
Johannes
rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h
Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html
[color=blue:0fd1864f1f][i:0fd1864f1f][size=18:0fd1864f1f]Hallo,
herzlichen Glückwunsch zu 8 rauchfreien Monaten und eine schöne Adventszeit[/size:0fd1864f1f][/i:0fd1864f1f][/color:0fd1864f1f]
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
[u:7c61851967]Liebe Birgit!
[/u:7c61851967]
[b:7c61851967][color=blue:7c61851967]Heute Morgen bin ich um 5 Uhr in der Frühe aus dem Bettchen gehüpft und habe Dir mit Kirschsaft DIESES in den Schnee gespritzt:
[/color:7c61851967][/b:7c61851967]
[size=24:7c61851967][b:7c61851967][color=red:7c61851967]Herzlichen Glückwunsch zu 8 Monaten Rauchfreiheit !!!
[/color:7c61851967][/b:7c61851967][/size:7c61851967]
[b:7c61851967][color=green:7c61851967]Dann bin ich ins Haus gestürzt und habe die Digitalcamera gesucht und gesucht und gesucht und gesucht und gesucht und als ich sie gefunden, da war der Akku leer und dann habe ich sie aufgeladen und dann musste ich warten und die Sonne schien auf dieses wundervolle Kunstwerk und ... als die Camera endlich zum "Schuss des Tages" bereit gewesen ist, war der Kirschsaft im aufgeweichten Erdreich verschwunden ... Trotzdem, und von ganzem Herzen, einen dicken Knuddeldrücker von mir ... Einen wundervollen Tag wünsche ich Dir !!!
[/color:7c61851967][/b:7c61851967]
[size=18:7c61851967][color=violet:7c61851967][b:7c61851967]Josefine[/b:7c61851967][/color:7c61851967][/size:7c61851967]
:winky1: :winky1: :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
:winky1: [b:27a4266ab3]Heute würd ich doch glatt ne Runde schmeißen, aufm Weihnachtsmarkt, versteht sich. Glühwein, Nermberger Brotwerschtlsemml und alles was Euch gefällt.
Danke, sagt die Birgit, für Eure Gratus und schön, daß es Euch gibt.[/b:27a4266ab3]
au ja - wär toll ...
aber dann müßt ich nochmal raus ...
ich bin schon auf dem weg ins warme bett
gut nacht
ich stoß auf dich an
u.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo Birgit,
wow :!:
:applaus: [size=18:7250b37858][color=red:7250b37858]herzlichen Glückwunsch zu 8 Monate ohne Qualm[/color:7250b37858][/size:7250b37858] :applaus:
wir treffen uns auf jeden Fall auf der Bank.
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
genau - misch hier mal etwas auf!
sich dauernd nur auf den weihnachtsmärkten rumtreiben !
nur weil mehr zeit vorhanden, denn die geht nicht mehr - na - z.b. mit rauchen drauf ...
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:roflrofl:
Du, ich liebe inzwischen Weihnachtsmärkte. War früher nie dort.
So wenig daheim wie zur Zeit war ich auch als Qualmerin nicht. Rast- und ruhelos :roll: . Macht aber nix, dahoam sterm d´Leit.
genau - und sterm tun wir noch ned ....
ich hatte es nicht geschafft am letzten woend - aber ich fixiere dieses woende an - ich hab nämlich ein paar mickerlings-km weiter nen weihnachtsmarkt - der ist hier in gegend bekannt - also nix christkindlesmarkt - sondern in so nem kleinen nest ...
rastlose ruhig rum - haha - das paßt zusammen - grins ...
ich scharr im moment auch mit den hufen - obwohl ich meine matratze zeitweise immer noch heiß und innig liebe und mich festkralle an ihr ...
ich scharr mit den hufen ...
grins
zwei seelen wohnen ach in meiner brust - mindestens - würd ich mal sagen ...
mir sterm noch ned
misch mal auf lady ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Seiten