Liebe Forum, liebe Golfmaus,
danke für die Glückwünsche. Ich bin noch dabei !
meine Erkältung kommt gerade wieder, ich hab Stress in der Arbeit
und meine NMR Depression plagt mich noch sehr.
Ich werde aber dieses Mal diese Hürde überwinden an der ich so oft gescheitert bin und den :twisted: in die Knie zwingen.
es geht mir bedeutend besser. Ich freue mich schoin auf ein paar freie Tage und hoffe dass das Wetter einigermaßen mitspielt, dass ich meine täglichen 3 Joggingrunden machen kann.
Bewegung ist eindeutig meine Medizin gegen die Schmacht.
Ich bin froh dass ich das jetzt herausgefunden habe- und ne gesunde Gesichtsfarbe machts auch noch.
Ich wünsche allen ein schönes Weihnachtswochenende,
viel gutes Essen und wenig :twisted:
Es ist fast nicht zu fassen, wie die Zeit vergeht. Ich kann mich genau noch daran erinnern, als du zu uns reingestolpert bist und an deinen 1. Eintrag, was du geschrieben hast:
[quote:299194f5ab][b:299194f5ab]"1. Tag - eigentlich habe ich ja schon am 03.11.05 aufgehört- ohne Hilfsmittel- gestern dann im Wahn 3 Zigaretten geraucht.
Also fange ich wieder bei Tag 1 an, aber mit Pflaster- bei mir sind die Entzugserscheinungen so schlimm, dass ich es leider ohne nicht schaffe."[/b:299194f5ab][/quote:299194f5ab]
endlich diese besch... 2005 vorbei. Ich habe mich ganz wacker geschlagen und fühle mich von Tag zu Tag besser.
Und ich muss mir nicht vornehmen das Rauchen aufzuhören.
Euch allen einen schönen Start in das rauchfreie 2006 !!!
schön, dass du dich meldest !! Wie du gesehen hast, ist ja einiges hier los gewesen. Spätestens morgen hätte ich dich gesucht und wieder auf Seite 1 zurückgeholt
Hi Mirabella,
ich hoffe, es ist alles im grünen Bereich bei dir???
Wir haben nämlich jetzt schon länger nichts mehr gehört von dir !
[size=18:b448fa8a22][color=darkblue:b448fa8a22][b:b448fa8a22]Ich wollte dir zu[/b:b448fa8a22][/color:b448fa8a22][/size:b448fa8a22]
[img:b448fa8a22]http://www.bildercache.de/bild/20051220-080009-6.gif[/img:b448fa8a22][si... [color=brown:b448fa8a22][b:b448fa8a22]RAUCHFREIHEIT[/b:b448fa8a22][/color:b448fa8a22][/size:b448fa8a22]
[size=18:b448fa8a22][color=darkblue:b448fa8a22]
gratulieren !![/color:b448fa8a22][/size:b448fa8a22]
Einen schönen Tag noch und melde dich doch nur mal kurz !! Danköööh, wir würden uns ALLE freuen, von dir zu hören !!!
Tschüssi
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Liebe Forum, liebe Golfmaus,
danke für die Glückwünsche. Ich bin noch dabei !
meine Erkältung kommt gerade wieder, ich hab Stress in der Arbeit
und meine NMR Depression plagt mich noch sehr.
Ich werde aber dieses Mal diese Hürde überwinden an der ich so oft gescheitert bin und den :twisted: in die Knie zwingen.
Ich melde mich bald wieder.
Danke dass ihr euch um mich kümmert.
Mirabella
letzte Zigarette 15.11.05
Guten Morgen,
es geht mir bedeutend besser. Ich freue mich schoin auf ein paar freie Tage und hoffe dass das Wetter einigermaßen mitspielt, dass ich meine täglichen 3 Joggingrunden machen kann.
Bewegung ist eindeutig meine Medizin gegen die Schmacht.
Ich bin froh dass ich das jetzt herausgefunden habe- und ne gesunde Gesichtsfarbe machts auch noch.
Ich wünsche allen ein schönes Weihnachtswochenende,
viel gutes Essen und wenig :twisted:
Grüße Mirabella
letzte Zigarette 15.11.05
Hi Mirabella,
schön, von dir zu hören!
Das du noch dabei warst, war mit eigentlich klar. Man macht doch das nicht alles durch, um wieder rückfällig zu werden
.
Tschüssi und frohe Weihnachten !!
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Mirabella,
ich wünsche dir frohe Weihnachten, besuchst du deine italienische Schwiegermutter?
Ich muss nur anrufen.
Frohe Weihnachten.
[img:36d2b47e5c]http://www.cosgan.de/images/midi/xmas/b023.gif[/img:36d2b47e5c]
Brigitte
Nichtraucherin nach 30 Jahren seit 09.11.2005 22:00 Uhr
Guten Morgen Mirabella!!
Es ist fast nicht zu fassen, wie die Zeit vergeht. Ich kann mich genau noch daran erinnern, als du zu uns reingestolpert bist und an deinen 1. Eintrag, was du geschrieben hast:
[quote:299194f5ab][b:299194f5ab]"1. Tag - eigentlich habe ich ja schon am 03.11.05 aufgehört- ohne Hilfsmittel- gestern dann im Wahn 3 Zigaretten geraucht.
Also fange ich wieder bei Tag 1 an, aber mit Pflaster- bei mir sind die Entzugserscheinungen so schlimm, dass ich es leider ohne nicht schaffe."[/b:299194f5ab][/quote:299194f5ab]
Und jetzt kann man dir zu
[size=24:299194f5ab][color=red:299194f5ab]
[b:299194f5ab]6 WOCHEN RAUCHFREIHEIT[/b:299194f5ab][/color:299194f5ab][/size:299194f5ab][img:299194f5ab]http://www.bildercache.de/bild/20051227-105729-49.gif[/img:299194f5ab]
gratulieren.
Mach weiter so, [color=green:299194f5ab]DU SCHAFFST ES[/color:299194f5ab]
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben![/quote]
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Mirabella,
auch von mir alles gute zu
[color=green:09bb6239c4][b:09bb6239c4][size=24:09bb6239c4]6 Wochen ohne Rauch[/size:09bb6239c4] [/b:09bb6239c4][/color:09bb6239c4]
Lieben Gruß
Maggi
Hallo Mirabella,
auch von mir
[size=20:64f2aff1b7][color=darkred:64f2aff1b7][b:64f2aff1b7]Herzlichen Glückwunsch zu 6 rauchfreien Wochen !!![/b:64f2aff1b7][/color:64f2aff1b7][/size:64f2aff1b7]
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Mach weiter so :!:
Viele liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
liebes Forum,
endlich diese besch... 2005 vorbei. Ich habe mich ganz wacker geschlagen und fühle mich von Tag zu Tag besser.
Und ich muss mir nicht vornehmen das Rauchen aufzuhören.
Euch allen einen schönen Start in das rauchfreie 2006 !!!
Mirabella
letzte Zigarette 15.11.05
Hi Mirabella,
schön, dass du dich meldest !! Wie du gesehen hast, ist ja einiges hier los gewesen. Spätestens morgen hätte ich dich gesucht und wieder auf Seite 1 zurückgeholt
Auch von mir ein[img:fda1a86cc1]http://www.bildercache.de/bild/20060102-101626-84.gif[/img:fda1a86cc1]
viel Gesundheit, Glück, Erfolg und Alles was du dir wünschst natürlich !!
Machs gut und bis denne
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
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