es gibt schon Tage da denke ich nur höchstens ein- bis zwei Mal ans Rauchen. Im Moment versuche ich meine 5 kg Übergewicht zu bekämpfen- meistens mampfe ich aber fröhlich in mich hinein.
Meine Stimmungen sind aber leider immer noch zwischen genervt und überglücklich. Ich habe jetzt wieder mit den Johanniskrautdragees angefangen. Man muss die Dinger einfach länger nehmen, damit sie ihre volle Wirkung entfalten.
Hab dich bisher irgendwie übersehen! Gratuliere dir aber umso herzlicher zu [size=18:3ee134b459][color=orange:3ee134b459]7 Wochen !!![/color:3ee134b459][/size:3ee134b459]
Ich hab am 18.11. 2005 aufgehört.
Was ich dich aber fragen wollte, kannst mir über dieses Johanniskraut was genaueres sagen?
Leide nämlich auch fürchterlich an "Stimmungsschwankungen!
die Dinger heissen Felis 425 und sind die am stärksten dosierten
Johanniskrautpillen die es gibt- auch nur in der Apotheke zu kaufen. Die Dinger aus dem Drogeriemarkt kannst du dir sparen.
Ich spüre die Wirkung von Felis nach ca. 2 Tagen. Du wirst einfach
"geerdet" und ruhiger und gegen Einschlafschwierigkeiten hilft es auch noch. Man sollte sie aber schon längere Zeit ca. 3 Monate nehmen. Der einzige Nebenwirkung ist in manchen Fällen Lichtempfindlichkeit, aber da es jetzt wintert, fällt das ja weg.
Ausser du bist "Solarium Fan", dann würde ich aufpassen.
Werde so bald als möglich zur Apotheke sausen!
(Die kennt mich dort schon ganz gut, weil ich schon alle möglichen Entschlackungstee`s und Stoffwechselsteigernde Tee`s geordert hab! (Hab auch schon 6 einhalb Kilo zugelegt! :oops: )
gestern bis 02:00 Uhr gefeiert ohne Schmacht.
Das wird ja immer besser. Dann kann ich ja getrost 2 Suppentage einlegen zum Entschlacken - und ab jetzt gibts keine Gummibären mehr. !!!
Guten Morgääähn!!
[b:a72069540e]
Herzlichen Glückwunsch[/b:a72069540e], jetzt hast du auch schon (die für mich magische Grenze)
[img:a72069540e]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16587.gif[/img:a72069540e]
[size=24:a72069540e][b:a72069540e]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: 7 WOCHEN OHNE RAUCH[/b:a72069540e][/size:a72069540e]:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[img:a72069540e]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16587.gif[/img:a72069540e]
geschafft! Mach weiter so!
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
geschafft !
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
viel Spaß beim Schwitzen und Nichtrauchen wünscht
der Schwarzwaldförster
Wow 7 Wochen,
es gibt schon Tage da denke ich nur höchstens ein- bis zwei Mal ans Rauchen. Im Moment versuche ich meine 5 kg Übergewicht zu bekämpfen- meistens mampfe ich aber fröhlich in mich hinein.
Meine Stimmungen sind aber leider immer noch zwischen genervt und überglücklich. Ich habe jetzt wieder mit den Johanniskrautdragees angefangen. Man muss die Dinger einfach länger nehmen, damit sie ihre volle Wirkung entfalten.
Viel Glüch euch allen beim NMR
Mirabella
letzte Zigarette 15.11.05
Hallöchen Mirabella!
Hab dich bisher irgendwie übersehen! Gratuliere dir aber umso herzlicher zu [size=18:3ee134b459][color=orange:3ee134b459]7 Wochen !!![/color:3ee134b459][/size:3ee134b459]
Ich hab am 18.11. 2005 aufgehört.
Was ich dich aber fragen wollte, kannst mir über dieses Johanniskraut was genaueres sagen?
Leide nämlich auch fürchterlich an "Stimmungsschwankungen!
Liebe Grüße Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
Hallo Lilly,
die Dinger heissen Felis 425 und sind die am stärksten dosierten
Johanniskrautpillen die es gibt- auch nur in der Apotheke zu kaufen. Die Dinger aus dem Drogeriemarkt kannst du dir sparen.
Ich spüre die Wirkung von Felis nach ca. 2 Tagen. Du wirst einfach
"geerdet" und ruhiger und gegen Einschlafschwierigkeiten hilft es auch noch. Man sollte sie aber schon längere Zeit ca. 3 Monate nehmen. Der einzige Nebenwirkung ist in manchen Fällen Lichtempfindlichkeit, aber da es jetzt wintert, fällt das ja weg.
Ausser du bist "Solarium Fan", dann würde ich aufpassen.
Ich kann die Dragees empfehlen.
Viele Grüße Mirabella
letzte Zigarette 15.11.05
Danke herzlichst Mirabella!
Werde so bald als möglich zur Apotheke sausen!
(Die kennt mich dort schon ganz gut, weil ich schon alle möglichen Entschlackungstee`s und Stoffwechselsteigernde Tee`s geordert hab! (Hab auch schon 6 einhalb Kilo zugelegt! :oops: )
Liebe Grüße Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
Hallo Mirabella,
jetzt hatte ich es glatt übersehen. Nicht weniger herzlich alles Gute zu
[b:dd7f993486][color=red:dd7f993486][size=24:dd7f993486]7 Wochen ohne Rauchen[/size:dd7f993486][/color:dd7f993486][/b:dd7f993486]
Lieben Gruß
Maggi
kurzer Zwischenbericht,
gestern bis 02:00 Uhr gefeiert ohne Schmacht.
Das wird ja immer besser. Dann kann ich ja getrost 2 Suppentage einlegen zum Entschlacken - und ab jetzt gibts keine Gummibären mehr. !!!
Grü0e Mirabella
letzte Zigarette 15.11.05
Huhu Mirabella,
herzlichen Glückwunsch zu
[size=24:4f73096a46][color=red:4f73096a46][b:4f73096a46]
8 WOCHEN OHNE RAUCH[/b:4f73096a46][/color:4f73096a46][/size:4f73096a46] [img:4f73096a46]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h025.gif[/img:4f73096a46]
Es ist der Wahnsinn, wie die Zeit vergeht.
Und, was macht deine Entschlackung ohne "Gummibärchen" :?:
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Da schließ ich mich an und gratuliere herzlich zu 8 Wochen rauchfrei
LG
Heike
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