von mir auch mächtig viele Glückwünsche *malrajaganzdollknuddel*
Ich empfinde es ganz ähnlich wie Du. Man lebt irgendwie intensiver ( im Guten wie im Schlechten). Ich bin wacher, ich lache mehr aber ich zische auch schneller aus den Nähten. Daran merke ich, daß ich mich die letzten Jahrzehnte reichlich betäubt/vergiftet hatte.
Liebe Grüße und mach weiter so *Daumenhochhalt* :mrgreen:
Marion
und: wowwwww.. was de da alles gewinnst...!! is schon krass.. wenn man beobachtet.. sie die gesichtshaut immer rosiger wird... und feinporiger auch... und wenn man das geld jetzt sinnvoller einsetzen kann oder auch leckerer
Tja, das mit der Gesichtshaut, das kenne ich auch! Ist irgendwie komisch, ich habe mich jahrelang über immer größer werdende Tränensäcke :shock: aufgeregt und mein Vater hat immer gesagt, dass das wahrscheinlich vom Rauchen kommt. Ich habe das immer als Unsinn abgetan. Und was muss ich nach zwei Monaten Rauchabstinenz feststellen??? Die Dinger sind weg!!!
Das einzige was mich wirklich nervt, sind die Pickel, die ich momentan habe. Aber ne Bekannte von mir, die kurz vorher aufgehört hat, hat die Dinger auch vor n paar Wochen gekriegt. Und ich glaube, der Roy hat hier ja auch davon berichtet. Fühle mich echt wie'n Teenie.
Und trotzdem kommen tierisch viele Leute (Freunde wie entferntere Bekannte) auf mich zu und erzählen, wie frisch und gesund ich doch aussehen würde und wie energiereich ich wirken würde.
Vielleicht sollte ich armer Single diese Phase ganz einfach ausnutzen... :roll:
[quote:4461f8a60f="Björn"]Tja, das mit der Gesichtshaut, das kenne ich auch! Ist irgendwie komisch, ich habe mich jahrelang über immer größer werdende Tränensäcke :shock: aufgeregt und mein Vater hat immer gesagt, dass das wahrscheinlich vom Rauchen kommt. Ich habe das immer als Unsinn abgetan. Und was muss ich nach zwei Monaten Rauchabstinenz feststellen??? Die Dinger sind weg!!!
Das einzige was mich wirklich nervt, sind die Pickel, die ich momentan habe. Aber ne Bekannte von mir, die kurz vorher aufgehört hat, hat die Dinger auch vor n paar Wochen gekriegt. Und ich glaube, der Roy hat hier ja auch davon berichtet. Fühle mich echt wie'n Teenie.
[/quote:4461f8a60f]
Ääääääääääächt???? Dann hab ich ja vielleicht noch Chance, meine Augenringe, die seit Jahren meine ständigen Begleiter sind, wegzukriegen. :shock:
Pickel hab ich zwar nicht bekommen, dafür ist meine Nase seit knapp zwei Wochen innen kaputt. Das nervt, das tut teilweise weh - aber irgendwo muß der Sott ja wohl raus... Hab jetzt die gute alte Penatencreme wiederentdeckt - und sie würgt auch schon. :mrgreen:
Danke für eure Glückwünsche, das gibt nochmal nen Extraschub Bestätigung.
@Björn: Man bildet sich schon viel ein, wenn man raucht. Ich meine jene körperlichen "Zipperlein", die man abtut, obwohl sie wirklich vom Rauchen kommen. Aber man will es eben nicht wahr haben. Schon ganz schön krank.
So nun aber zum momentanen Zustandsbericht...
Ich hatte am Wochenende nur einmal eine Millisekunde Schmacht. Naja, eigentlich nicht mal das. Es war ein leichter Anflug von Schwäche, den ich sofort stoppte. Ich hab mich nämlich mit Freundinnen zum Brunch getroffen und musste noch 20 Min. auf deren Eintreffen warten. Aber weil ich vorher schon wusste, dass sie zu spät kommen werden, bin ich zu so´nem Kiosk und hab mir ne MickeyMouse-Zeitung gekauft. Mag jetzt albern klingen, aber die hat mich in der Zeit nicht nur "beschäftigt" sondern auch noch amüsiert. Nach dem Brunch hatten wir 5 Stunden Chorprobe, und ich war echt erstaunt über mein Durchhaltevermögen bei "langatmigen" Stellen.
Und heute diese frische Winterluft einatmen- das war himmlisch!!! Es hat sich angefühlt, als könnte ich sie auf der Zunge zergehen lassen und genüsslich runterschlucken Als könnte ich mit einem tiefen Zug Luft irgendeinen Hunger stillen. Der Hunger meiner Lunge nach reiner Frischluft wird es wohl gewesen sein.
Liebe Grüße aus dem schönen Potsdam,
eure RajaMaria
—
Rauchfrei seit 19.10. 2004! ...schon so lange?? kommt mir nicht so vor.
melde Dich mal wieder!! Du bist doch sicherlich noch unter uns, odäääär????
Hoffe nicht, dass du aufgrund Deiner winterlichen Sauerstoffinhalationsversuche einen "Sauerstoffschock" erlitten hast und im Krankenhaus liegst!! Wir sind zuviel Sauerstoff einfach noch nicht gewöhnt!
nein, nein. keine angst. bin noch am leben. ohne sauerstoffüberdosis oder sonstigen krankheiten. nur mein hals tut nen bischen weh. aber ich darf jetzt nicht krank werden. mein körper muss sich jetzt erstmal mit den grippeviren aus der schutzimpfung auseinandersetzen.aber dabei hilft ihm das vitamin c das ich gerade in form einer pampelmuse (denglish: grapefruit) zu mir genommen habe.
leider mag mein freund keine vitamine, sodaß ich immer alles für mich alleine machen muss. aber mittlerweile ist mir das egal, ich will nicht irgendwann dahängen und aus der puste sein, wenn es mal ein paar treppenstufen mehr zu bewältigen gilt. nein ich will (wieder) fit und gesund werden.
ich habe mittlerweeile zunehmend das gefühl, dass auch meine konzentrationsfähigkeit besser wird. ich war zwar schon als kind immer vergesslich, aber ich habe das gefühl, dass ich mir plötzlich dinge merken kann, die ich früher nie im leben länger als fünf minuten behalten hätte.
außerdem habe ich ausgerechnet, dass ich schon [b:74bf512c3e]120 euronen gespart habe [/b:74bf512c3e]und etliches an Zeit dazugewonnen habe. das stecke ich in weihnachtsgeschenke für meine lieben. mein freund wird dieses jahr besonders reich beschenkt. wenn ich ihm sagen werde woher das geld kam mit dem ich seine geschenke bezahlt habe wird ihn das vielleicht beeindrucken.
also dann, einen schöänen abend noch, ich geh jetzt essen machen (lecker brat-toffeln)..jamjam
eure rajamaria
—
Rauchfrei seit 19.10. 2004! ...schon so lange?? kommt mir nicht so vor.
Hey, schön von Dir zu hören! Bin doch auch immer etwas beunruhigt wenn man nicht alle paar Tage etwas voneinander hört. Wo steckt bloß Holzauge?
Au weija, mein Mann kam gerade vom Rauchen wieder rein und das stinkt vielleicht!!
Verlange auch von ihm, dass er sich die Zähne putzt und diverse Mundspülungen durchführt sonst geht gor nix!! (Gewicht hin, Gewicht her!!) Mann, dass wir füher auch so gestunken haben, du lieber Himmel!! Wenn er abends bevor wir ins Bett gehen noch rausgeht um eine zu rauchen und ich etwas später ins Schlafzimmer komme, stinkt das ganze Schlafzimmer nach Rauch, alleine durch sein Ausatmen!! Ist mir noch nie so aufgefallen. Kann nur hoffen, dass ich nicht zu so einem militanten Nichtraucher werde, das will und wollte ich eigentlich nie. Aber wir sind ja tolerant, oder etwa nicht???
aber es fällt mir manchmal wirklich schwer, nicht ständig rumzumeckern. weil ich eben nicht viel vom aufhören habe, wenn mein freund mich weiterhin in unserer gemeinsamen wohnung vollqualmt. ich stinke trotzdem nach rauch, ich hab trotzdem morgens ein kratzen im hals. aber ich kann nichts dagegen tun. er würde es niemals einsehen, raus zu gehen zum rauchen. sobald ich ihn drauf anspreche (ich versuche es hin und wieder mal) macht er gleich zu. kein rankommen.
hinzu kommt, dass sich durch das aufhören doch ein klein wenig meine sinne geschärft haben, und ich es eben wirklich mittlerweile sehr eklig finde den rauch einatmen zu müssen. das schlimmste ist im auto. für kurze zeit hatte es mal geklappt mit dem rauchverbot, aber neuerdings raucht er wieder im auto, und das ist echt anstrengend. du hast ja nur drei fenster die du aufmachen kannt. das mache ich dann auch, aber es ist WINTER !! das bedeutet, ich friere mir den arsch ab, damit der herr rauchen kann.
naja, vielleicht bin ich wirklich schon zu pingelig? bin ICH zu unentspannt oder ist ER nicht entspannt genug, um mal zwei- drei zigaretten am tag wegzulassen?
nunja. ich hoffe diese frage wird sich bald klären- gute nacht, eure raja.
p.s.: hey, ich bin ja jetze club-user!!!
—
Rauchfrei seit 19.10. 2004! ...schon so lange?? kommt mir nicht so vor.
Hi RajaMaria !
herzlichen Glückwunsch zum Jubiläum !!
Du bist toll !
Deine Motivation ist echt Wahnsinn und total ansteckend !
Auf in den nächsten Monat !
GIZMO[/code]
meine LETZTE am 26.08.05, 17:00 Uhr
Hi Raja,
von mir auch mächtig viele Glückwünsche *malrajaganzdollknuddel*
Ich empfinde es ganz ähnlich wie Du. Man lebt irgendwie intensiver ( im Guten wie im Schlechten). Ich bin wacher, ich lache mehr aber ich zische auch schneller aus den Nähten. Daran merke ich, daß ich mich die letzten Jahrzehnte reichlich betäubt/vergiftet hatte.
Liebe Grüße und mach weiter so *Daumenhochhalt* :mrgreen:
Marion
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
cool!
gratuliere auch!!
und: wowwwww.. was de da alles gewinnst...!! is schon krass.. wenn man beobachtet.. sie die gesichtshaut immer rosiger wird... und feinporiger auch... und wenn man das geld jetzt sinnvoller einsetzen kann oder auch leckerer
liebe gruesse, nellie
rauchfrei seit dem 14. November 2004
[url]http://www.medeia4you.de[/url]
Tja, das mit der Gesichtshaut, das kenne ich auch! Ist irgendwie komisch, ich habe mich jahrelang über immer größer werdende Tränensäcke :shock: aufgeregt und mein Vater hat immer gesagt, dass das wahrscheinlich vom Rauchen kommt. Ich habe das immer als Unsinn abgetan. Und was muss ich nach zwei Monaten Rauchabstinenz feststellen??? Die Dinger sind weg!!!
Das einzige was mich wirklich nervt, sind die Pickel, die ich momentan habe. Aber ne Bekannte von mir, die kurz vorher aufgehört hat, hat die Dinger auch vor n paar Wochen gekriegt. Und ich glaube, der Roy hat hier ja auch davon berichtet. Fühle mich echt wie'n Teenie.
Und trotzdem kommen tierisch viele Leute (Freunde wie entferntere Bekannte) auf mich zu und erzählen, wie frisch und gesund ich doch aussehen würde und wie energiereich ich wirken würde.
Vielleicht sollte ich armer Single diese Phase ganz einfach ausnutzen... :roll:
[quote:4461f8a60f="Björn"]Tja, das mit der Gesichtshaut, das kenne ich auch! Ist irgendwie komisch, ich habe mich jahrelang über immer größer werdende Tränensäcke :shock: aufgeregt und mein Vater hat immer gesagt, dass das wahrscheinlich vom Rauchen kommt. Ich habe das immer als Unsinn abgetan. Und was muss ich nach zwei Monaten Rauchabstinenz feststellen??? Die Dinger sind weg!!!
Das einzige was mich wirklich nervt, sind die Pickel, die ich momentan habe. Aber ne Bekannte von mir, die kurz vorher aufgehört hat, hat die Dinger auch vor n paar Wochen gekriegt. Und ich glaube, der Roy hat hier ja auch davon berichtet. Fühle mich echt wie'n Teenie.
[/quote:4461f8a60f]
Ääääääääääächt???? Dann hab ich ja vielleicht noch Chance, meine Augenringe, die seit Jahren meine ständigen Begleiter sind, wegzukriegen. :shock:
Pickel hab ich zwar nicht bekommen, dafür ist meine Nase seit knapp zwei Wochen innen kaputt. Das nervt, das tut teilweise weh - aber irgendwo muß der Sott ja wohl raus...
Hab jetzt die gute alte Penatencreme wiederentdeckt - und sie würgt auch schon. :mrgreen:
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Hallo ihr Lieben!
Danke für eure Glückwünsche, das gibt nochmal nen Extraschub Bestätigung.
@Björn: Man bildet sich schon viel ein, wenn man raucht. Ich meine jene körperlichen "Zipperlein", die man abtut, obwohl sie wirklich vom Rauchen kommen. Aber man will es eben nicht wahr haben. Schon ganz schön krank.
So nun aber zum momentanen Zustandsbericht...
Ich hatte am Wochenende nur einmal eine Millisekunde Schmacht. Naja, eigentlich nicht mal das. Es war ein leichter Anflug von Schwäche, den ich sofort stoppte. Ich hab mich nämlich mit Freundinnen zum Brunch getroffen und musste noch 20 Min. auf deren Eintreffen warten. Aber weil ich vorher schon wusste, dass sie zu spät kommen werden, bin ich zu so´nem Kiosk und hab mir ne MickeyMouse-Zeitung gekauft. Mag jetzt albern klingen, aber die hat mich in der Zeit nicht nur "beschäftigt" sondern auch noch amüsiert. Nach dem Brunch hatten wir 5 Stunden Chorprobe, und ich war echt erstaunt über mein Durchhaltevermögen bei "langatmigen" Stellen.
Und heute diese frische Winterluft einatmen- das war himmlisch!!! Es hat sich angefühlt, als könnte ich sie auf der Zunge zergehen lassen und genüsslich runterschlucken Als könnte ich mit einem tiefen Zug Luft irgendeinen Hunger stillen. Der Hunger meiner Lunge nach reiner Frischluft wird es wohl gewesen sein.
Liebe Grüße aus dem schönen Potsdam,
eure RajaMaria
Rauchfrei seit 19.10. 2004! ...schon so lange?? kommt mir nicht so vor.
Hi Raja,
melde Dich mal wieder!! Du bist doch sicherlich noch unter uns, odäääär????
Hoffe nicht, dass du aufgrund Deiner winterlichen Sauerstoffinhalationsversuche einen "Sauerstoffschock" erlitten hast und im Krankenhaus liegst!! Wir sind zuviel Sauerstoff einfach noch nicht gewöhnt!
Grüße, Susanne
- rauchfrei seit 25.10.2004 -
röchel, hust, keuch...
nein, nein. keine angst. bin noch am leben. ohne sauerstoffüberdosis oder sonstigen krankheiten. nur mein hals tut nen bischen weh. aber ich darf jetzt nicht krank werden. mein körper muss sich jetzt erstmal mit den grippeviren aus der schutzimpfung auseinandersetzen.aber dabei hilft ihm das vitamin c das ich gerade in form einer pampelmuse (denglish: grapefruit) zu mir genommen habe.
leider mag mein freund keine vitamine, sodaß ich immer alles für mich alleine machen muss. aber mittlerweile ist mir das egal, ich will nicht irgendwann dahängen und aus der puste sein, wenn es mal ein paar treppenstufen mehr zu bewältigen gilt. nein ich will (wieder) fit und gesund werden.
ich habe mittlerweeile zunehmend das gefühl, dass auch meine konzentrationsfähigkeit besser wird. ich war zwar schon als kind immer vergesslich, aber ich habe das gefühl, dass ich mir plötzlich dinge merken kann, die ich früher nie im leben länger als fünf minuten behalten hätte.
außerdem habe ich ausgerechnet, dass ich schon [b:74bf512c3e]120 euronen gespart habe [/b:74bf512c3e]und etliches an Zeit dazugewonnen habe. das stecke ich in weihnachtsgeschenke für meine lieben. mein freund wird dieses jahr besonders reich beschenkt. wenn ich ihm sagen werde woher das geld kam mit dem ich seine geschenke bezahlt habe wird ihn das vielleicht beeindrucken.
also dann, einen schöänen abend noch, ich geh jetzt essen machen (lecker brat-toffeln)..jamjam
eure rajamaria
Rauchfrei seit 19.10. 2004! ...schon so lange?? kommt mir nicht so vor.
Hey, schön von Dir zu hören! Bin doch auch immer etwas beunruhigt wenn man nicht alle paar Tage etwas voneinander hört. Wo steckt bloß Holzauge?
Au weija, mein Mann kam gerade vom Rauchen wieder rein und das stinkt vielleicht!!
Verlange auch von ihm, dass er sich die Zähne putzt und diverse Mundspülungen durchführt sonst geht gor nix!! (Gewicht hin, Gewicht her!!) Mann, dass wir füher auch so gestunken haben, du lieber Himmel!! Wenn er abends bevor wir ins Bett gehen noch rausgeht um eine zu rauchen und ich etwas später ins Schlafzimmer komme, stinkt das ganze Schlafzimmer nach Rauch, alleine durch sein Ausatmen!! Ist mir noch nie so aufgefallen. Kann nur hoffen, dass ich nicht zu so einem militanten Nichtraucher werde, das will und wollte ich eigentlich nie. Aber wir sind ja tolerant, oder etwa nicht???
Grüße, Susanne
- rauchfrei seit 25.10.2004 -
natürlich sind wir tolerant.
aber es fällt mir manchmal wirklich schwer, nicht ständig rumzumeckern. weil ich eben nicht viel vom aufhören habe, wenn mein freund mich weiterhin in unserer gemeinsamen wohnung vollqualmt. ich stinke trotzdem nach rauch, ich hab trotzdem morgens ein kratzen im hals. aber ich kann nichts dagegen tun. er würde es niemals einsehen, raus zu gehen zum rauchen. sobald ich ihn drauf anspreche (ich versuche es hin und wieder mal) macht er gleich zu. kein rankommen.
hinzu kommt, dass sich durch das aufhören doch ein klein wenig meine sinne geschärft haben, und ich es eben wirklich mittlerweile sehr eklig finde den rauch einatmen zu müssen. das schlimmste ist im auto. für kurze zeit hatte es mal geklappt mit dem rauchverbot, aber neuerdings raucht er wieder im auto, und das ist echt anstrengend. du hast ja nur drei fenster die du aufmachen kannt. das mache ich dann auch, aber es ist WINTER !! das bedeutet, ich friere mir den arsch ab, damit der herr rauchen kann.
naja, vielleicht bin ich wirklich schon zu pingelig? bin ICH zu unentspannt oder ist ER nicht entspannt genug, um mal zwei- drei zigaretten am tag wegzulassen?
nunja. ich hoffe diese frage wird sich bald klären- gute nacht, eure raja.
p.s.: hey, ich bin ja jetze club-user!!!
Rauchfrei seit 19.10. 2004! ...schon so lange?? kommt mir nicht so vor.
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