mir fällt es zunehmend schwerer dir zu schreiben...ganz einfach weil du mir so egal geworden bist.....es gibt sogar Tage an denen du mich regelrecht ankotzt und zwar genau dann wenn du mit meinem Nachbarn durch den Hausflur gehst..........ihr beiden stinkt so erbämlich.
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bis tag 127
viel neues gibt es nicht zu berichten.......habe inzwischen fast mein Idealgewicht, laufe immer leichter und immer länger.....habe ´ne süße Freundin ( selbstverständlich Nichtraucher)....und ansonsten gehts mir auch gut.........
du gehst ja gut ab. Dein Tagebuch, ich weiß es klingt bescheuert, ist eine Inspiration und ein Ansporn. Da bin ich sicher nicht der einzige. Ich hab mich wirklich sehr gefreut, dass Du jetzt ne süße Freundin hast.
Finds einfach nur spitze wie toll Du Deinen Weg durchziehst. Meinen allergrößten Respekt und alles gute weiterhin!
Meine liebe Zigarette,
auch wenn es mir zurzeit das Herz zereist und ich ich so traurig bin weil meine Verliebtheit doch so unglücklich geendet ist und ich nur noch am weinen bin...zu dir möchte ich nie mehr im leben zurück....im gegenteil dieser schmerz den meine seele zur zeit erträgt...diesen schmerz hält sie ohne dich aus...gut sogar.
heute nacht wird es irgendwan sein...dann habe ich 5000 Zigaretten Nicht geraucht...eine unglaubliche Zahl....und ein weiterer Grund weiterhin Stolz auf mich zu sein..........es ist utopisch zu glauben dass immer im leben alles klappt...wenn die Tage im moment auch dunkel sind und ich nicht viel mehr machen kann als zu warten dass der schmerz vorbei geht....so sind immerhin noch die fakten die da heißen......IDEALGEWICHT ERREICHT ( 80 KG)
ich gratuliere jetzt mal zu diesen 150 NRTagen ganz doll.
Möchte aber auch ein großes Lob zu diesem Tagebuch sagen, es ist sehr gelungen und macht viel Mut.
Ich gebe es ja zu ich habe mich jetzt ein paar Tage wirklich sehr hängen lassen....trotzdem kann ich auf deine Hilfe wirklich verzichten...bemühe dich also nicht...
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bis tag 158
Weihnachten naht und es ist das erste mal seit vielen Jahren dass wir am Heiligen Abend nicht zusammen feiern werden....auch wenn ich dieses Jahr zu Weihnachten ganz alleine bin und es mir bei dem Gedanken nicht gerade warm um das Herz wird, so kann ich auf deine anwsenheit nun wirklich verzichten....die trennung von dir war der Höhepunkt des Jahres....
trotzdem auch dir ein frohes fest(draussen im Automaten)
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bis Tag 176
176 Tage sind doch eine bachtliche Zahl, trotzdem es ist alles noch sehr frisch.......weiß noch genau wie es angefangen hat, ich habe heute nochmal mein ganzes Tagebuch gelesen und bin wirklich ein bischen Stolz auf mich....dennoch geschaft ist noch gar nichts wenn ich 10 Jahre ohne Rauchen schaffe dann werde ich behaupten Nichtraucher zu sein....
Die letzten Jahre habe ich zu Weihnachten auch immer ein paar Zigaretten geschenkt bekommen...dieses mal nun nicht mehr....
Das Jahr geht zu ende und es war wie jedes Jahr in meinem Leben voller schwankungen......dass ich bei all dem stress nicht wieder angefangen habe zu rauchen und auch das ich mein Idealgewicht nahezu erreicht habe.....das zählt zu den schönsten seiten dieses Jahres.......für das nächste Jahr wünsche ich mir vor allem einen neuen Job und ein bischen seelenfrieden....mehr nicht........
Ich wünsche allen Leuten die mein Tagebuch gelesen haben ein frohes Weihnachten und ein erfolgreiches 2006, vielen dank für eure Unterstützung....
Glückwunsch in jeder Hinsicht, ich freu mich mit dir.
Liebe Grüße
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Meine liebe Zigarette,
mir fällt es zunehmend schwerer dir zu schreiben...ganz einfach weil du mir so egal geworden bist.....es gibt sogar Tage an denen du mich regelrecht ankotzt und zwar genau dann wenn du mit meinem Nachbarn durch den Hausflur gehst..........ihr beiden stinkt so erbämlich.
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bis tag 127
viel neues gibt es nicht zu berichten.......habe inzwischen fast mein Idealgewicht, laufe immer leichter und immer länger.....habe ´ne süße Freundin ( selbstverständlich Nichtraucher)....und ansonsten gehts mir auch gut.........
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Hy, da fällt mir nur RESPEKT - RESPEKT - RESPEKT ein!
Gruß
letzte Ziggi: 23. Mai 2008 - 19:30 Uhr
du gehst ja gut ab. Dein Tagebuch, ich weiß es klingt bescheuert, ist eine Inspiration und ein Ansporn. Da bin ich sicher nicht der einzige. Ich hab mich wirklich sehr gefreut, dass Du jetzt ne süße Freundin hast.
Finds einfach nur spitze wie toll Du Deinen Weg durchziehst. Meinen allergrößten Respekt und alles gute weiterhin!
Seit 18.11.05 00:00 Uhr rauchfrei
Meine liebe Zigarette,
auch wenn es mir zurzeit das Herz zereist und ich ich so traurig bin weil meine Verliebtheit doch so unglücklich geendet ist und ich nur noch am weinen bin...zu dir möchte ich nie mehr im leben zurück....im gegenteil dieser schmerz den meine seele zur zeit erträgt...diesen schmerz hält sie ohne dich aus...gut sogar.
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bis tag 142
heute nacht wird es irgendwan sein...dann habe ich 5000 Zigaretten Nicht geraucht...eine unglaubliche Zahl....und ein weiterer Grund weiterhin Stolz auf mich zu sein..........es ist utopisch zu glauben dass immer im leben alles klappt...wenn die Tage im moment auch dunkel sind und ich nicht viel mehr machen kann als zu warten dass der schmerz vorbei geht....so sind immerhin noch die fakten die da heißen......IDEALGEWICHT ERREICHT ( 80 KG)
Und ich kann Joggen wie kein zweiter
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Meine liebe Zigarette,
es ist mal wieder ein kleines Jubiläum zu feiern....150 Tage ohne Dich...darauf stosse ich an...ohne Dich.
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bis tag 150
auch wenn die Tage im Moment noch nicht viel schönes bringen.....150 Tage ohne Zigarette sind immerhin ein bischen was zum freuen.........
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Hallo dritter Raum,
ich gratuliere jetzt mal zu diesen 150 NRTagen ganz doll.
Möchte aber auch ein großes Lob zu diesem Tagebuch sagen, es ist sehr gelungen und macht viel Mut.
Lieben Gruß
Hill
Glücklich rauchfrei seit 01.12.2005 10.48 Uhr
Meine liebe Zigarette,
Ich gebe es ja zu ich habe mich jetzt ein paar Tage wirklich sehr hängen lassen....trotzdem kann ich auf deine Hilfe wirklich verzichten...bemühe dich also nicht...
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bis tag 158
ich rauche nicht und lebe noch.....
die zeit heilt alle wunden....auch meine
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Meine liebe Zigarette,
Weihnachten naht und es ist das erste mal seit vielen Jahren dass wir am Heiligen Abend nicht zusammen feiern werden....auch wenn ich dieses Jahr zu Weihnachten ganz alleine bin und es mir bei dem Gedanken nicht gerade warm um das Herz wird, so kann ich auf deine anwsenheit nun wirklich verzichten....die trennung von dir war der Höhepunkt des Jahres....
trotzdem auch dir ein frohes fest(draussen im Automaten)
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bis Tag 176
176 Tage sind doch eine bachtliche Zahl, trotzdem es ist alles noch sehr frisch.......weiß noch genau wie es angefangen hat, ich habe heute nochmal mein ganzes Tagebuch gelesen und bin wirklich ein bischen Stolz auf mich....dennoch geschaft ist noch gar nichts wenn ich 10 Jahre ohne Rauchen schaffe dann werde ich behaupten Nichtraucher zu sein....
Die letzten Jahre habe ich zu Weihnachten auch immer ein paar Zigaretten geschenkt bekommen...dieses mal nun nicht mehr....
Das Jahr geht zu ende und es war wie jedes Jahr in meinem Leben voller schwankungen......dass ich bei all dem stress nicht wieder angefangen habe zu rauchen und auch das ich mein Idealgewicht nahezu erreicht habe.....das zählt zu den schönsten seiten dieses Jahres.......für das nächste Jahr wünsche ich mir vor allem einen neuen Job und ein bischen seelenfrieden....mehr nicht........
Ich wünsche allen Leuten die mein Tagebuch gelesen haben ein frohes Weihnachten und ein erfolgreiches 2006, vielen dank für eure Unterstützung....
Marc-Philipp ( d3r)
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Hallo Marc-Phillip,
ich habe dein Tagebuch von Beginn (d.h. der Beginn meiner NMR-Zeit :wink:) mit Begeisterung gelesen. Meinen Respekt!
Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass das mit deinen Wünschen für 2006 klappt.
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
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